तरबूज का जूस: गर्मी में पिसाई के बिना सिर्फ 2 मिनट में ऐसे बनाएं मुंह में पानी, देखें ही आ जाएगा पानी
तरबूज़ का उत्पाद बनाने के लिए सामग्री: 2 कप ताजा तरबूज़ के टुकड़े, 1 मसाले का रस, चुटकी भर काला नमक, कुछ बर्फ के टुकड़े, पुदीने की मिठाई छवि: फ्रीपिक सबसे पहले तरबूज़ों को छोटे-छोटे बीजों में काट लें और बीज निकाल दें। एक बड़े टोकरे में टरबाइन के टुकड़े डाले। अब ओरिएंट या किसी साफा कटोरी के पीछे वाले हिस्सों की मदद से अच्छी तरह मैश कर लें। छवि: फ्रीपिक जब तरबूज पूरी तरह से रस छोड़ने लगे तो इसे एक चुनौती की मदद से अच्छा लें। इससे उत्पाद अलग हो जाएगा और गुडा ऊपर रह जाएगा। अब साबुत नींबू का रस, काला नमक और शहद या चीनी की आवश्यकता के अनुसार। छवि: एआई एक गोले में बर्फ के टुकड़े डालें और तैयार सामग्री डालें। ऊपर से पुदीने की सीट पर सजाकर सर्व करें। पाचन को बेहतर बनाने में सहायक है। कम गुणवत्ता वाले होने के कारण वजन नियंत्रित रखने में मदद मिलती है। छवि: फ्रीपिक शरीर को लंबे समय तक निकोलसएस्ट तक रखा गया है। गर्मी और लू से बचने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद विटामिन-ए और सी त्वचा के लिए आकर्षक होते हैं। छवि: फ्रीपिक हमेशा ताज़ा और मीठा तरबूज़ चुनें। सामग्री बनाने के बाद तुरंत पी लें, इससे स्वाद और पोषण दोनों कायम रहते हैं। बहुत अधिक मात्रा में चीनी से इनकार किया गया, क्योंकि तरबूज़ प्राकृतिक रूप से मीठा होता है। छवि: एआई गर्मियों में जब कुछ ठंडा और स्टेक ड्रिंकिंग का मन करे, तो बिना पिज्जा के तैयार होने वाला यह आसान तरबूज का स्वाद जरूर खरीदें। इसका ताज़ा स्वाद और ठंडक हर किसी को पसंद आएगी। छवि: फ्रीपिक
गर्मियों में रगड़ा ठंडाई रेसिपी: गर्मी में मूड को ताज़ा कर्ज़ी, बालाजी वाली राँगा ठंडी, बनाना भी है आसान; विशेष विधि नोट करें
सामग्री: 1 चम्मच ठंडा दूध, बादाम, काजू, पिस्ता, 1 बड़ा चम्मच खरबूजे के बीज, 1 बड़ा चम्मच खसखस, 1 छोटा चम्मच सौंफ, 5 काली मिर्च, 5 हरी मिर्च, 2 चम्मच चीनी, केसर, गुलाब की पंखुड़ियां, बर्फ के टुकड़े छवि: फ्रीपिक ठंडाई बनाने की विधि: सबसे पहले बादाम, काजू, पिस्ता, खरबूजे के बीज, खसखस और सौंफ को 2 घंटे के लिए पानी में डुबोकर लें। इसके बाद सभी भूखण्डों का पानी पंप में डाल दिया गया। छवि: एआई थोड़ा दूध, प्लास्टिक पेस्टी तैयार कर लें। अब एक बड़ा पोर्शन में ठंडा दूध लें और डॉक्युमेंट पेस्ट दाल का मिश्रण तैयार किया गया है। फिर इसमें चीनी, इलायची पाउडर, काली मिर्च और केसर की गोलियां शामिल हैं। छवि: फ्रीपिक सभी एनईएलएम को कैमे से मिक्स करें ताकि फ्लेवर अच्छा पसंद आ जाए। इसके बाद ठंडी राखियों को 20-30 मिनट के लिए फ़िरोज़ में भेज दें। अब सर्विंग ग्लास में बर्फ के टुकड़े और ऊपर से अनमोल राँगा ठंडाई डालें। छवि: एआई अंतिम में पिस्ता, गुलाब की पंखुड़ियां और छोटी केसर की सजावट करें। अगर आप ज्यादा भरपूर स्वाद चाहते हैं, तो इसमें थोड़ी सी रबड़ी या मलाई भी मिला सकते हैं। छवि: एआई क्रश्ड आइस डालने के लिए कूलाई को और अधिक मात्रा में ठंडा बनायें. चीनी की जगह शहद या मिश्री का प्रयोग भी किया जा सकता है। छवि: एआई प्रोटोटाइप्स सेपरेट यह कूलई बॉडी को इंस्टेंट एनर्जी एनर्जी देता है। साथ ही गर्मी और लू से बचने में भी मदद मिलती है। घर आए मरीजों को सर्व करने के लिए भी यह एक परफैक्ट समर ड्रिंक है। छवि: फ्रीपिक
गर्मियों में गुलकंद शर्बत रेसिपी: गर्मी में ठंडा-ठंडा गुलकंद शर्बत, लू की छुट्टी; बनाना भी है आसान
गुलकंद शरबत बनाने के लिए आवश्यक सामग्री: 2 बड़ा चम्मच गुलाब जल, 1 छोटा चम्मच ठंडा पानी, 1 छोटा चम्मच चीनी या शहद, 1 छोटा चम्मच चीनी या शहद, कुछ बर्फ के टुकड़े, गुलाब के पंखुड़ी की पत्ती छवि: फ्रीपिक गुलकंद शरबत बनाने की आसान विधि: सबसे पहले एक मिक्सर जार में ठंडा दूध या पानी डाला जाता था। अब गुलकंद, गुलाब जल और स्वाद आपूर्तिकर्ता चीनी या शहद स्टॉक। छवि: एआई इन सभी बच्चों को अच्छी तरह से ब्लेंड कर लें, ताकि गुलकंद पूरी तरह से मिक्स हो जाए। इसके बाद शरबत को बोतल में रखकर ऊपर से बर्फ के टुकड़े तैयार करें। ज्यादा ठंडा पीने से परहेज, खासकर अगर गले की समस्या हो। छवि: फ्रीपिक अब इसे डॉक्युमेंट्स और गुलाबों की सजावट से सजाकर ठंडा-ठंडा सर्व करें। ज्यादा मीठा पसंद नहीं है तो चीनी न दें। मरीज़ डॉक्टर की सलाह के बाद ही सेवन करें। छवि: एआई गुलकंद की तासीर अनमोल मानी जाती है, इसलिए यह शरीर की गर्मी को कम करने में मदद कर सकती है। तेज धूप और गर्म जहाजों के बीच यह शरबत बॉडी को स्टॉक में रखने में सहायक हो सकता है। छवि: एआई यह शरबत न सिर्फ शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है, बल्कि लू और डाइट से बचने में भी मदद करता है। इसे बहुत आसानी से तैयार किया जा सकता है. यह शरीर को अंदर से ठंडक पेंसिल में मदद करता है। छवि: फ्रीपिक गर्मी में अक्सर पेट में जलन और एसिडिटी की समस्या बढ़ जाती है। गुलकंद पेट को ठंडक की सलाह में मदद कर सकते हैं। गुलाब का रस और इसका स्वाद मन को तरोताजा महसूस कराता है। छवि: फ्रीपिक घर पर कुछ ही मिनटों में तैयार होने वाला यह शर्बत समर के लिए एक परफेक्ट ड्रिंक साबित हो सकता है। इसका स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आता है। छवि: एआई
गर्मियों में जलजीरा रेसिपी: गर्मी में शरीर को पकाया जाता है जलजीरा, घर के इन टुकड़ों से करें मिनट में तैयार; आप रहें कूल-कूल
अब इस पेस्ट को एक बड़े स्थान पर रखा गया है। इसके अलावा इसमें जीरा, काला नमक, सामान्य नमक और इमली का पल्प या नींबू का रस शामिल है। अब ठंडा पानी सभी तरह से अच्छे से मिक्स करें। छवि: एआई जलजीरा पीने के फायदे: शरीर को ठंडा किया जाता है। डायग्नोस्टिक्स से खरीदना है। पाचन तंत्र में सुधार होता है। गैस एसिडिटी से राहत मिलती है। साथ ही, ताजगी और ऊर्जा देता है। छवि: एआई सामग्री: पुदीना पत्ता, हरा धनिया, 1-2 हरी मिर्च, अदरक, 1 छोटा चम्मच जीरा पाउडर, 1/2 छोटा चम्मच मोटा काला नमक, 1 छोटा चम्मच इमली का गूदा, 3-4 चम्मच ठंडा पानी, बर्फ के टुकड़े छवि: मेटा एआई बनाने की आसान विधि: सबसे पहले पुदीना, हरा धनिया, अदरक और हरी मिर्च को मिक्सी में डालें। इसमें छोटे पानी के उपकरण तरह के पीस लें और एक इन्वेस्टमेंट गुड पेस्ट बनाएं लें। छवि: एआई पिड्रॉ तो इसे अच्छा लें शीतल पेय और दोस्त हो जाए। ऊपर से बर्फ का टुकड़ा और ठंडा-ठंडा सर्व करें। ज्यादा ठंडक के लिए इसमें थोड़ी सा ड्रॉपरी भी डाल सकते हैं. स्वाद बढ़ाने के लिए चाट मसाला मिला सकते हैं। छवि: एआई गर्मी में जब भी आपको कुछ ठंडा और चॉकलेट ड्रिंक का मन करे, तो बाजार के ड्रिंक की जगह घर का बना जलजीरा ड्रिंक का मजा ले सकते हैं। यह आपको कूल रिटायरमेंट और स्टेलर टैरोताजा फ़ेल्टोगा से मिलता है। छवि: एआई अगर कट्टापन ज्यादा पसंद है, तो नींबू थोड़ा ज्यादा डाला जाता है। पहले से फ़र्ज़ी में रख सकते हैं। छवि: फ्रीपिक
तड़का छाछ रेसिपी: गर्मियों में घर पर जरूर बनाएं तड़का वाला छाछ, बाजार से नहीं चाहिए तड़का छाछ; नोट करें आसान उपाय
तड़का छाछ सिर्फ प्यास ही नहीं दबती, बल्कि पाचन क्रिया भी बेहतर होती है। डाले जाने वाले प्रोटोटाइप जैसे जीरा, कैरी पत्ता और हींग पेट को ठंडक देते हैं और गैस-अपच से राहत दिलाते हैं। छवि: फ्रीपिक आवश्यक सामग्री: 1 कप छोटा दही, 2 कप ठंडा पानी, 1/2 छोटा बड़ा काला नमक, स्वादानुसार नमक, 1/2 छोटा मसाला जीरा पाउडर, थोड़ा सा हरा धनिया छवि: फ्रीपिक धन्यवाद के लिए: 1 छोटा चम्मच तेल या घी, 1/2 छोटा चम्मच तेल, 1/2 छोटा चम्मच तेल, 1 हरी मिर्च, 1 चुटकी हींग, 1 हरी मिर्च छवि: फ्रीपिक बनाने की आसान विधि: सबसे पहले दही को एक बाउल में लें और उसे अच्छे से फेंट लें। अब इसमें ठंडा पानी के टुकड़े तैयार करें। इसमें नमक, काला नमक और इसके अलावा जीरा पाउडर कैथेड्रल बढ़िया से भी शामिल है। छवि: फ्रीपिक अब छोड़ा तड़का: एक छोटी चटनी में तेल या घी गर्म करें। इसमें राई, जब ये चटकने लगे तो करी पत्ते, हींग और हरी मिर्च दाल शामिल है। गैस बंद करें और इस मॉडल को तैयार करें छाछ डाल में। छवि: एआई ऊपर से हरा धनिया मिक्स करें और अनंत-ठंडी सर्व करें। छाछ को ठंडा करके पीने से सबसे ज्यादा मज़ा आता है। आप इसमें पुदीना पत्ते भी डाल सकते हैं, इससे और ताज़ा स्वाद मिलेगा। छवि: फ्रीपिक पाउडर की मात्रा अपने स्वाद के अनुसार कम-ज्यादा कर सकते हैं। यह शरीर को ठंडा रखता है और पाचन में मदद करता है। साथ ही, डिजिटलीकरण से सीख है। प्रभाव और लो-कैलोरी पेय है। छवि: एआई