आम ही नहीं इसकी गुठली में भी छिपे हैं बेशुमार फायदे, जान लेंगे तो भूलकर भी नहीं फेकेंगे गुठलियां
Last Updated:April 17, 2026, 09:12 IST गर्मियों में आम आते ही सभी उसकी अलग-अलग डिश बनाकर खाना शुरू कर देते हैं, लेकिन उसकी गुठली फेंक देते हैं. आज हम आपको बताएंगे कि क्यों इसकी गुठली फेंकना गलती हो सकती है. आम फलों का राजा यूं ही नहीं कहलाता, उसका स्वाद इतना लाजवाब होता है कि बच्चे-बूढ़े सभी उसे खाना पसंद करते हैं. इसके मीठे स्वाद के सभी दीवाने होते हैं. कुछ इसे साबुत खाना पसंद करते हैं, तो कुछ को इसका शेक बनाकर पीना ज्यादा रास आता है, तो कुछ को आम रस भाता है. एक आम के अनेकों रूप आपको हमारे घरों में मिल जाएंगे, लेकिन एक बात कॉमन है. वह है, आम खाकर सभी उसकी गुठली फेंक देते हैं, लेकिन आज हम आपको इसके कुछ ऐसे फायदे बताने वाले हैं, जो आपने पहले शायद ही सुने हो. आम की गुठली में कई विटामिन, मिनरल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जिसकी वजह से यह सेहत के लिए इतना फायदेमंद होता है. इसे सुखाकर, उसका पाउडर बना सकते हैं, उसका बटर या ऑयल भी बना सकते हैं, जो आपको कई हैरान करने वाले फायदे पहुंचा सकता है. Add News18 as Preferred Source on Google डैंड्रफ की समस्या सिर्फ सर्दी ही नहीं बल्कि, गर्मियों में भी आपको परेशान कर सकती है. इससे छुटकारा दिलाने में आम की गुठली काफी मददगार हो सकती है. इससे बने बटर को बालों और स्कैल्प पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें. इससे स्कैल्प मॉइस्चराइज होगी और बालों में चमक भी आएगी. कोलेस्ट्रॉल की ज्यादा मात्रा जानलेवा भी साबित हो सकती है. इसलिए बैंड कोलेस्ट्रॉल के लेवल को नियंत्रित करना बेहद जरूरी है. इसे कंट्रोल करने में आम की गुठली फायदेमंद हो सकती है. इसके पाउडर की मदद से कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के साथ-साथ ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाता है. मोटापा कई बीमारियों के खतरे को दोगुना कर देता है. इसलिए हेल्दी वजन होना बहुत जरूरी है. वजन कम करने में आम की गुठली मददगार हो सकती है. यह मेटाबॉलिक रेट तेज करता है, जिससे फैट बर्न होता है और वजन कम होता है. आम की गुठली दस्त की समस्या को ठीक करने में भी मदद कर सकती है. इससे बने पाउडर से दस्त से आराम मिलता है, लेकिन इसे खाने की मात्रा का ध्यान रखें. वहीं, दांतो की ठीक से सफाई न होने पर उनमें सड़न और दर्द की समस्या हो सकती है, ऐसे में आम की गुठली से बना पाउडर दांतों से प्लेग साफ करने में मदद कर सकता है. इसके पाउडर से ब्रश करने से दांत मजबूत और हेल्दी बनते हैं. आम की गुठली कोलेस्ट्रॉल तो कम करती ही है. साथ ही यह हाई ब्लड प्रेशर की समस्या को भी कम करने में कारगर हो सकती है. हाई ब्लड प्रेशर की वजह से स्ट्रोक का भी खतरा रहता है, जो जानलेवा भी साबित हो सकता है. इसलिए आम की गुठली दिल को हेल्दी बनाए रखने में मददगार होती है. एक्ने की वजह से चेहरे पर दाग-धब्बे और निशान हो सकते हैं. आम की गुठली एक्ने की समस्या को कम करने में मददगार हो सकती है. इसके पाउडर में टमाटर का रस मिलाएं और स्क्रब करें. इससे डेड स्किन सेल्स हटेंगे और त्वचा निखरी हुई नजर आएगी. वहीं, आम की गुठली से बना तेल स्किन को मॉइस्चराइज करता है, जिससे त्वचा रूखी और खिंची-खिंची नजर नहीं आती. यह स्किन को बहुत ऑयली भी नहीं बनाता, जो इसकी खास बात है. आम की गुठली होठों की ड्राईनेस दूर करने में भी मदद करते हैं. इससे बने बटर को लिप बाम के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं. इससे होंठ मॉइस्चराइज होते हैं और फटते नहीं है. साथ ही यह प्राकृतिक होता है, जिससे नुकसान का खतरा भी कम होता है. आम की गुठली न केवल डैंड्रफ कम करने में मददगार है, बल्कि यह बालों को मजबूती और पोषण भी देता है. इसमें मौजूद फैटी एसिड्स बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इससे बाल मजबूत बनते हैं और उनका टूटना व झड़ना कम होता है. First Published : April 17, 2026, 09:12 IST
अवैध हथियार समेत चार आरोपी पुलिस के हत्थे चढ़े:कार में बैठे थे कट्टा कारतूस बरामद, अरोपियों में दो बाल अपाचारी
मुरैना में नगरा पुलिस ने एक कार से चार युवकों को गिरफ्तार किया है कार की तलाशी लेने पर उसमें एक कट्टा और चार जिंदा कारतूस बरामद हुए। पुलिस ने चारों युवकों को पकड़ पूछताछ की तो उसमें दो बाल आपाचारी निकले। पुलिस ने चारों पर मामला दर्ज कर लिया है। कार और हथियार को जब्त कार्रवाई शुरू कर दी है। वारदात की फिराक में थे नगरा थाना पुलिस को सूचना मिली कि बस स्टैंड के पास एक कार क्रमांक HR 55 AD 0549 खड़ी है उसमें चार युवक बैठे हैं जिनके पास हथियार भी हैं। किसी वारदात को अंजाम देने की फिराक में हैं। इस पर पुलिस के द्वारा दो टीम बनाकर घेरा बंदी की और कार में बैठे चारों युवकों को पकड़ा और कार की तलाशी ली तो उसमें अवैध हथियार कट्टा और चार कारतूस बरामद हुए। कार और हथियार जब्त कर आरोपियों को आर्म्स एक्ट के तहत गिरफ़्तार किया गया। थाने में पूछताछ में इनमें दो बाला आपाचारी निकले। एसडीओपी रवी भदौरिया के अनुसार मुखबिर की सूचना पर कार में चार युवक पकड़े पूछताछ में दो बाल आपाचारी निकले। सभी को गिरफ्तार किया गया है
पंजाब- AAP मंत्री-2 पार्टनरों पर ED रेड:लुधियाना-जालंधर, गुरुग्राम-चंडीगढ़ में 13 ठिकाने खंगाल रही टीमें; CM बोले- लोकतंत्र की हत्या
पंजाब में आम आदमी पार्टी (AAP) सरकार के दिग्गज मंत्री संजीव अरोड़ा पर ED की रेड हुई है। जांच एजेंसी की टीमें शुक्रवार सुबह करीब 7 बजे ही लुधियाना के गुरदेव नगर स्थित उनके घर (कोठी नंबर- 3311) में पहुंच गईं। इसके बाद बाहर केंद्रीय सुरक्षा बलों को तैनात कर अंदर-बाहर आने-जाने पर पाबंदी लगा दी गई। जिस वक्त रेड हुई, मंत्री घर पर नहीं थे। लुधियाना के अलावा जालंधर में भी रियल एस्टेट कारोबारी हेमंद सूद और चंद्रशेखर अग्रवाल के ठिकानों पर ED ने रेड की है। सूद हैम्पटन होम्स के डायरेक्टर हैं और संजीव अरोड़ा के करीबी माने जाते हैं। हेमंत सूद के लुधियाना में सराभा नगर स्थित कोठी नंबर 175-I पर भी रेड चल रही है। अग्रवाल की भी अरोड़ा के रियल एस्टेट कारोबार में पार्टनरशिप है। मंत्री और उनके पार्टनर्स के लुधियाना, जालंधर, गुरुग्राम और चंडीगढ़ स्थित कुल 13 ठिकानों पर ED की टीमें जांच कर रही हैं। ED से जुड़े सोर्सेज के अनुसार मंत्री पर यह रेड जमीन सौदे को लेकर हुई है। सोर्सेज के मुताबिक ED को शक है कि मंत्री अरोड़ा ने सूद के साथ मिलकर हैम्पटन होम्स वाली जमीन का चेंज ऑफ लैंड यूज (CLU) गलत तरीके से किया। जिसके बाद इंडस्ट्रियल जमीन को रेजिडेंशियल में बदल दिया गया। इसमें नियमों को अनदेखा किया गया। ED की रेड होते ही केंद्रीय राज्य मंत्री रवनीत बिट्टू ने सोशल मीडिया पर मंत्री संजीव अरोड़ा की फोटो लगाकर लिखा- सब फड़े जाणगे (सब पकड़े जाएंगे)। रेड के बाद CM भगवंत मान ने चंडीगढ़ में प्रेस कॉन्फ्रेंस बुलाकर कहा- पिछले कुछ समय से लोकतंत्र का गला धीरे-धीरे काटा जा रहा है। नॉन बीजेपी सरकारों को तंग किया जा रहा है। डराने-धमकाने की राजनीति जारी है। BJP लोगों से नहीं बल्कि सीबीआई, ED, चुनाव आयोग या डराने वाले दफ्तरों के जरिए चुनाव जीतती है। मैं कहना चाहता हूं कि 2027 की तैयारी करनी है तो लोगों के बीच जाकर करो, ED या CD से नहीं। वहीं, मंत्री संजीव अरोड़ा ने अपने X हैंडल पर लिखा- मैं देश का जिम्मेदार नागरिक हूं और एजेंसियों के साथ पूरा सहयोग करूंगा। मुझे विश्वास है कि सच्चाई सामने आएगी। नीदरलैंड के दौरे पर मंत्री अरोड़ा सूत्रों के मुताबिक संजीव अरोड़ा गुरुवार रात को इन्वेस्ट पंजाब के तहत निवेशकों से मुलाकात करने के लिए नीदरलैंड के दौरे पर रवाना हुए। वह एम्स्टर्डम में वहां के उद्यमियों से मुलाकात करेंगे और पंजाब में निवेश करने को लेकर चर्चा करेंगे। ED रेड से जुड़े बड़े अपडेट्स… मंत्री पर ED रेड से जुड़े अपडेट्स के लिए नीचे ब्लॉग से गुजर जाइए…
होटल रूम तौलिया: होटल के कमरे में रखें हर तौलिये का खास मतलब, इस्तेमाल का ये नियम जान लें; नहीं तो उड़ सकता है मजाक
17 अप्रैल 2026 को 08:46 IST पर अपडेट किया गया होटल के कमरे का तौलिया: विला के होटल में प्रवेश करते समय ही सफेद तौलिये का ढेर दिखाई देता है। अक्सर लोग केवल सजावट या साधारण तटस्थता समझकर किसी भी काम में इस्तेमाल कर लेते हैं, लेकिन होटल के ढहने के अनुसार, हर आकार के शोलिये का एक खास मतलब होता है। आइए जानते हैं। (टैग्सटूट्रांसलेट)होटल तौलिया शिष्टाचार(टी)होटलों में तौलिये के प्रकार(टी)स्नान चटाई बनाम स्नान तौलिया(टी)होटल तौलिये का उपयोग कैसे करें(टी)होटल के कमरे की स्वच्छता युक्तियाँ(टी)स्नान शीट बनाम स्नान तौलिया(टी)चेहरा तौलिया क्या है(टी)होटल हाथ तौलिया का उपयोग(टी)होटलों में अलग तौलिये का महत्व(टी)होटल बाथरूम शिष्टाचार
कर्नाटक कांग्रेस में एक और दरार, इस बार अल्पसंख्यक एमएलसी के खिलाफ कार्रवाई को लेकर | राजनीति समाचार
आखरी अपडेट:17 अप्रैल, 2026, 08:45 IST आरडीपीआर और आईटी मंत्री प्रियांक खड़गे ने मामला उठाते हुए तर्क दिया कि जब्बार और नसीर अहमद के खिलाफ उठाए गए कदम “जल्दबाजी” और “कठोर” थे। प्रियांक खड़गे (बाएं) और ईश्वर खंड्रे (दाएं)। (छवि: पीटीआई) दो एमएलसी, जो प्रमुख अल्पसंख्यक नेता भी हैं, के खिलाफ अनुशासनात्मक कार्रवाई किए जाने के बाद कर्नाटक कांग्रेस के भीतर एक बड़ा राजनीतिक तूफान खड़ा हो गया, जिससे सिद्धारमैया कैबिनेट में तीव्र विभाजन शुरू हो गया। एमएलसी अब्दुल जब्बार को हाल ही में दावणगेरे दक्षिण उपचुनाव से जुड़ी कथित पार्टी विरोधी गतिविधियों के लिए 15 अप्रैल को कांग्रेस की प्राथमिक सदस्यता से निलंबित कर दिया गया था। पार्टी सूत्रों ने कहा कि जब्बार पर चुनाव के दौरान आधिकारिक उम्मीदवार के खिलाफ काम करने का आरोप लगाया गया था, स्थानीय नेताओं की शिकायतों और आलाकमान को सौंपी गई रिपोर्ट में अंदर से “तोड़फोड़” की ओर इशारा किया गया था। उसी समय, एमएलसी नसीर अहमद को मुख्यमंत्री के राजनीतिक सचिव के पद से हटा दिया गया, यह कदम उसी अनुशासनात्मक कार्रवाई के हिस्से के रूप में देखा गया। हालांकि किसी भी औपचारिक सार्वजनिक स्पष्टीकरण में आरोपों की पूरी सीमा का विवरण नहीं दिया गया है, लेकिन अंदरूनी सूत्रों ने संकेत दिया कि कार्रवाई आंतरिक असंतोष और अनुशासनहीनता के खिलाफ एक मजबूत संदेश भेजने के लिए थी। हालाँकि, दोनों निर्णय निर्विरोध नहीं हुए। मामला कैबिनेट में फैल गया, जहां कार्रवाई के समय और तरीके दोनों पर बड़ी असहमति हो गई। आरडीपीआर और आईटी मंत्री प्रियांक खड़गे ने मामला उठाते हुए तर्क दिया कि जब्बार और नसीर अहमद के खिलाफ उठाए गए कदम “जल्दबाजी” और “कठोर” थे। उन्होंने आगाह किया कि इस तरह की कार्रवाई को अल्पसंख्यक समुदाय के नेताओं को निशाना बनाने के रूप में देखा जा सकता है, जिन्होंने पारंपरिक रूप से कांग्रेस का समर्थन किया है, और राज्य भर में संभावित राजनीतिक नतीजों की चेतावनी दी। खड़गे का समर्थन करते हुए स्वास्थ्य मंत्री दिनेश गुंडू राव ने कहा कि पार्टी को “जल्दबाजी में निर्णय नहीं लेना चाहिए जिससे अल्पसंख्यक समर्थन खो सकता है।” उन्होंने सवाल किया कि क्या दोनों नेताओं के खिलाफ कार्रवाई के निहितार्थों पर पूरी तरह से विचार किया गया था। दोनों नेताओं ने इस बात पर जोर दिया कि फैसले के पहलू मुस्लिम समुदाय को गलत संकेत भेज सकते हैं और वहां पहले से ही असंतोष बढ़ रहा है। इसका उत्तर कर्नाटक के मंत्रियों ईश्वर खंड्रे और एसएस मल्लिकार्जुन, जो चुनाव प्रचार में शामिल थे, के तीव्र प्रतिरोध का सामना करना पड़ा। मल्लिकार्जुन के बेटे शमंत को टिकट दिया गया और स्थानीय मुस्लिम नेताओं ने यह कहते हुए विरोध किया कि दावणगेरे दक्षिण में मतदाताओं का एक बड़ा हिस्सा अल्पसंख्यक हैं और तत्कालीन विधायक शमनूर शिवशंकरप्पा ने अगली बार सीट से एक मुस्लिम को टिकट देने का वादा किया था। हाल ही में शमनूर के निधन के बाद दावणगेरे उपचुनाव जरूरी हो गया था। खंड्रे और मल्लिकार्जुन ने खड़गे और राव का विरोध करते हुए कहा कि कोई भी व्यक्ति पार्टी से बड़ा नहीं है। उन्होंने तर्क दिया कि नेता की पृष्ठभूमि कुछ भी हो, अनुशासन बरकरार रखा जाना चाहिए और कार्य करने में विफलता से संगठनात्मक अधिकार कमजोर हो जाएगा। चर्चा के दौरान व्यक्त की गई भावना यह थी, “एक स्पष्ट संदेश जाना चाहिए।” एक अन्य वरिष्ठ मंत्री सतीश जारकीहोली ने हस्तक्षेप किया, जिससे बहस में एक और आयाम जुड़ गया। उन्होंने कहा कि उन्होंने व्यक्तिगत रूप से अब्दुल जब्बार से बात की है और मुस्लिम समुदाय के वर्गों के बीच यह धारणा बढ़ रही है कि कार्रवाई में अल्पसंख्यक नेताओं को निशाना बनाया जा रहा है। उनकी टिप्पणियों ने इस बात पर चिंता जताई कि ज़मीनी स्तर पर विकास को किस तरह से स्वीकार किया जा रहा है, यहां तक कि स्थानीय मुस्लिम नेता भी बेहद निराश हैं और इस समय कांग्रेस का विरोध कर रहे हैं। जैसे-जैसे कैबिनेट की चर्चा तेज होती गई, बैठक तनावपूर्ण होती गई। मंत्री अपने रुख पर अड़े रहे, खड़गे और राव ने अपनी आपत्तियां दोहराईं, जबकि खंड्रे और मल्लिकार्जुन अनुशासन लागू करने पर अड़े रहे। असहमति इस हद तक बढ़ गई कि मल्लिकार्जुन और खंड्रे दोनों कथित तौर पर चर्चा के बीच में ही बैठक से बाहर चले गए। उपमुख्यमंत्री डीके शिवकुमार भी बैठक बीच में छोड़कर चले गए, जिससे आंतरिक कलह बढ़ने की आशंका बढ़ गई। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना पहले प्रकाशित: 17 अप्रैल, 2026, 08:45 IST समाचार राजनीति कर्नाटक कांग्रेस में एक और दरार, इस बार अल्पसंख्यक एमएलसी के खिलाफ कार्रवाई को लेकर अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)कर्नाटक कांग्रेस अनुशासनात्मक कार्रवाई(टी)कर्नाटक राजनीतिक संकट(टी)कांग्रेस आंतरिक असंतोष(टी)अब्दुल जब्बार निलंबन(टी)नसीर अहमद को हटाना(टी)सिद्धारमैया कैबिनेट में दरार(टी)अल्पसंख्यक नेता विवाद(टी)दावणगेरे दक्षिण उपचुनाव
नरेंद्र मोदी ने नारी शक्ति की सराहना की | पीएम मोदी: यह बिल लोकतंत्र के पक्ष में होगा | News18 अपडेट
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छिंदवाड़ा में 'छोटा हाथी’ ने मां-बेटे को रौंदा, मौत:तेज रफ्तार ‘छोटा हाथी’ ने मां-बेटे को रौंदा, दोनों की मौत
छिंदवाड़ा के जुन्नारदेव थाना क्षेत्र में गुरुवार दोपहर एक भीषण सड़क हादसे में मां-बेटे की जान चली गई। ग्राम रिछेड़ा के पास तेज रफ्तार टाटा एस (छोटा हाथी) वाहन ने बाइक सवारों को जोरदार टक्कर मार दी। हादसा इतना भयानक था कि दोनों गंभीर रूप से घायल हो गए और इलाज के दौरान उनकी मौत हो गई। रिछेड़ा निवासी गणेश यदुवंशी के अनुसार, वह गुरुवार कों बाजार से लौट रहा था। इसी दौरान सामने चल रहे छोटा हाथी वाहन ने लापरवाहीपूर्वक वाहन चलाते हुए बाइक को टक्कर मार दी। टक्कर लगते ही बाइक सवार निकुंज यदुवंशी (18) और उसकी मां सपना यदुवंशी (36) सड़क पर जा गिरे और गंभीर रूप से घायल हो गए। घटना के तुरंत बाद स्थानीय लोगों की मदद से दोनों को सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र जुन्नारदेव पहुंचाया गया, जहां डॉक्टरों ने सपना यदुवंशी को मृत घोषित कर दिया। वहीं, गंभीर रूप से घायल निकुंज को प्राथमिक उपचार के बाद जिला अस्पताल रेफर किया गया, लेकिन इलाज के दौरान उसने भी दम तोड़ दिया। पुलिस के मुताबिक, हादसे को अंजाम देने वाले वाहन चालक की पहचान अम्बाड़ा निवासी शुभम पिता राजू उईके के रूप में हुई है। घटना के बाद आरोपी चालक मौके से फरार हो गया। पुलिस ने आरोपी के खिलाफ भारतीय न्याय संहिता (BNS) की धारा 281, 125 (ए) और 106 के तहत मामला दर्ज कर लिया है।
जबलपुर में एक घर से मिले 50 चाइनीज चाकू:पुलिस ने एक आरोपी को गिरफ्तार किया; अवैध चाकू कारोबार पर रोक लगाने एसपी के निर्देश
जबलपुर में अवैध चाकू सप्लाई के खिलाफ पुलिस ने गुरुवार रात कार्रवाई करते हुए एक आरोपी को गिरफ्तार किया है। क्राइम ब्रांच और माढ़ोताल थाना पुलिस की संयुक्त टीम ने मुखबिर की सूचना पर मदर टेरेसा क्षेत्र में दबिश देकर पारस जैन को पकड़ा और उसके पास से करीब 50 चाइनीज चाकू बरामद किए। क्राइम ब्रांच को सूचना मिली थी कि माढ़ोताल के एक घर में बड़ी संख्या में चाकू रखकर सप्लाई की जा रही है। सूचना की पुष्टि के बाद टीम ने मौके पर घेराबंदी कर कार्रवाई की। घर की तलाशी में 50 चाइनीज चाकू मिले दबिश के दौरान घर में मौजूद पारस जैन को हिरासत में लिया गया। तलाशी लेने पर उसके पास से करीब 50 चाइनीज चाकू बरामद हुए, जिन्हें बेचने की तैयारी थी। आरोपी को गिरफ्तार कर माढ़ोताल थाना पुलिस के हवाले किया गया है। पुलिस उससे पूछताछ कर रही है कि चाकू कहां से लाए गए और किन लोगों को सप्लाई किए जाने थे। एसपी के निर्देश पर चल रही सख्त कार्रवाई जिले में अवैध चाकू कारोबार पर रोक लगाने के लिए एसपी संपत उपाध्याय ने सख्ती के निर्देश दिए हैं। इसी के तहत क्राइम ब्रांच और थाना पुलिस लगातार कार्रवाई कर रही है। गढ़ा थाना में पहले भी हुआ था चाकू बरामदगी मामला करीब तीन महीने पहले गढ़ा थाना पुलिस ने एक जनरल स्टोर से 50 चाइनीज चाकू बरामद किए थे। मामले में ब्रजेश यादव को गिरफ्तार किया गया था, जिसने ओमती के एक व्यक्ति से थोक में चाकू खरीदने की जानकारी दी थी। वर्तमान मामले को उसी नेटवर्क से जोड़कर जांच की जा रही है।
अगले हफ्ते धोनी IPL में वापसी कर सकते हैं:वानखेड़े या चेपॉक में खेल सकते हैं;अभी काफ इंजरी से रिकवरी कर रहे हैं
चेन्नई सुपर किंग्स के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी अगले हफ्ते IPL में वापसी कर सकते हैं। टाइम्स ऑफ इंडिया ने टीम सूत्रों के हवाले से खबर दी है कि उनकी चोट में तेजी से सुधार हो रहा है और वह आने वाले बड़े मुकाबलों के लिए उपलब्ध हो सकते हैं। धोनी को IPL शुरू होने से करीब एक हफ्ते पहले प्रैक्टिस सेशन के दौरान पिंडली में खिंचाव आ गया था। इसी वजह से वह टूर्नामेंट के शुरुआती तीन हफ्तों में नहीं खेल पाए। अब उनकी वापसी को लेकर कयास तेज हो गए हैं। संभावना है कि धोनी 23 अप्रैल को मुंबई इंडियंस के खिलाफ वानखेड़े स्टेडियम में मैदान पर उतर सकते हैं। अगर ऐसा नहीं होता, तो वह 26 अप्रैल को गुजरात टाइटन्स के खिलाफ चेपॉक स्टेडियम में खेलते नजर आ सकते हैं। सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ मैच में नहीं खेलेंगे चेन्नई सुपर किंग्स का अगला मुकाबला शनिवार को सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) से होना है। हालांकि, इस मैच में धोनी प्लेइंग इलेवन का हिस्सा नहीं होंगे। टीम मैनेजमेंट उनकी फिटनेस को लेकर कोई जल्दबाजी नहीं करना चाहता। CSK के सूत्रों ने कहा,’धोनी अभी रिहैब प्रक्रिया से गुजर रहे हैं। हम उनकी फिटनेस के साथ कोई जोखिम नहीं लेना चाहते, इसलिए उन्हें पूरी तरह फिट होने का समय दिया जा रहा है।’ प्रैक्टिस सेशन में की लंबी बल्लेबाजी, रेंज हिटिंग पर फोकस भले ही धोनी मैच नहीं खेल रहे हैं, लेकिन वे नेट प्रैक्टिस में लगातार पसीना बहा रहे हैं। धोनी ने हाल ही में नेट्स पर लंबी बल्लेबाजी की है। इस दौरान उन्होंने अपनी ‘रेंज हिटिंग’पर खास काम किया। नेट सेशन के दौरान धोनी पुराने अंदाज में लंबे छक्के लगाते दिखे, जिससे संकेत मिल रहे हैं कि वे अपनी लय हासिल कर चुके हैं। इम्पैक्ट प्लेयर के तौर पर हो सकता है इस्तेमाल धोनी की वापसी के बाद CSK उन्हें किस भूमिका में रखेगी, यह देखना दिलचस्प होगा। वर्तमान में संजू सैमसन विकेटकीपिंग की जिम्मेदारी संभाल रहे हैं और संभावना है कि वे ही इसे जारी रखेंगे। ऐसे में टीम धोनी को ‘इम्पैक्ट प्लेयर’ के तौर पर इस्तेमाल कर सकती है। इससे धोनी पर विकेटकीपिंग और दौड़ने का अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ेगा और टीम उनकी पावर-हिटिंग का फायदा उठा सकेगी। चेन्नई ने 5 में से 2 मैच जीते हैं चेन्नई सुपर किंग्स ने अब तक 5 मैचों में से 2 में जीत दर्ज की है और वह अंक तालिका में फिलहाल 8वें स्थान पर है। धोनी की वापसी न केवल टीम के मध्यक्रम को मजबूती देगी, बल्कि उनकी रणनीतिक सूझबूझ से CSK को प्लेऑफ की दौड़ में वापस आने में मदद मिलेगी।
अगले हफ्ते धोनी IPL में वापसी कर सकते हैं:वानखेड़े या चेपॉक में खेल सकते हैं;अभी काफ इंजरी से रिकवरी कर रहे हैं
चेन्नई सुपर किंग्स के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी अगले हफ्ते IPL में वापसी कर सकते हैं। टाइम्स ऑफ इंडिया ने टीम सूत्रों के हवाले से खबर दी है कि उनकी चोट में तेजी से सुधार हो रहा है और वह आने वाले बड़े मुकाबलों के लिए उपलब्ध हो सकते हैं। धोनी को IPL शुरू होने से करीब एक हफ्ते पहले प्रैक्टिस सेशन के दौरान पिंडली में खिंचाव आ गया था। इसी वजह से वह टूर्नामेंट के शुरुआती तीन हफ्तों में नहीं खेल पाए। अब उनकी वापसी को लेकर कयास तेज हो गए हैं। संभावना है कि धोनी 23 अप्रैल को मुंबई इंडियंस के खिलाफ वानखेड़े स्टेडियम में मैदान पर उतर सकते हैं। अगर ऐसा नहीं होता, तो वह 26 अप्रैल को गुजरात टाइटन्स के खिलाफ चेपॉक स्टेडियम में खेलते नजर आ सकते हैं। सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ मैच में नहीं खेलेंगे चेन्नई सुपर किंग्स का अगला मुकाबला शनिवार को सनराइजर्स हैदराबाद (SRH) से होना है। हालांकि, इस मैच में धोनी प्लेइंग इलेवन का हिस्सा नहीं होंगे। टीम मैनेजमेंट उनकी फिटनेस को लेकर कोई जल्दबाजी नहीं करना चाहता। CSK के सूत्रों ने कहा,’धोनी अभी रिहैब प्रक्रिया से गुजर रहे हैं। हम उनकी फिटनेस के साथ कोई जोखिम नहीं लेना चाहते, इसलिए उन्हें पूरी तरह फिट होने का समय दिया जा रहा है।’ प्रैक्टिस सेशन में की लंबी बल्लेबाजी, रेंज हिटिंग पर फोकस भले ही धोनी मैच नहीं खेल रहे हैं, लेकिन वे नेट प्रैक्टिस में लगातार पसीना बहा रहे हैं। धोनी ने हाल ही में नेट्स पर लंबी बल्लेबाजी की है। इस दौरान उन्होंने अपनी ‘रेंज हिटिंग’पर खास काम किया। नेट सेशन के दौरान धोनी पुराने अंदाज में लंबे छक्के लगाते दिखे, जिससे संकेत मिल रहे हैं कि वे अपनी लय हासिल कर चुके हैं। इम्पैक्ट प्लेयर के तौर पर हो सकता है इस्तेमाल धोनी की वापसी के बाद CSK उन्हें किस भूमिका में रखेगी, यह देखना दिलचस्प होगा। वर्तमान में संजू सैमसन विकेटकीपिंग की जिम्मेदारी संभाल रहे हैं और संभावना है कि वे ही इसे जारी रखेंगे। ऐसे में टीम धोनी को ‘इम्पैक्ट प्लेयर’ के तौर पर इस्तेमाल कर सकती है। इससे धोनी पर विकेटकीपिंग और दौड़ने का अतिरिक्त दबाव नहीं पड़ेगा और टीम उनकी पावर-हिटिंग का फायदा उठा सकेगी। चेन्नई ने 5 में से 2 मैच जीते हैं चेन्नई सुपर किंग्स ने अब तक 5 मैचों में से 2 में जीत दर्ज की है और वह अंक तालिका में फिलहाल 8वें स्थान पर है। धोनी की वापसी न केवल टीम के मध्यक्रम को मजबूती देगी, बल्कि उनकी रणनीतिक सूझबूझ से CSK को प्लेऑफ की दौड़ में वापस आने में मदद मिलेगी।