गर्मी के मौसम में गूलर का फल बना है सेहत का खजाना, औषधीय गुणों से है भरपूर, जाने
Last Updated:May 18, 2026, 09:48 IST Chitakoot news: गर्मी और बरसात के मौसम में गूलर के फल आसानी से जंगलों में मिल जाते हैं,और ग्रामीण इन्हें तोड़कर घर लाते हैं और सेवन करते हैं. माना जाता है कि गूलर का फल शरीर को ताकत देने के साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचाता है, गूलर का फल एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसका सेवन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर को ऊर्जा देने के साथ बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में भी सहायक माने जाते हैं. चित्रकूटः पाठा क्षेत्र के जंगल अपनी प्राकृतिक संपदा और औषधीय पौधों के लिए लंबे समय से पहचान रखते हैं. यहां जंगलों में कई प्रकार के फल, जड़ी,बूटियां और औषधीय पेड़ बड़ी संख्या में पाए जाते हैं, जिनका उपयोग स्थानीय लोग वर्षों से करते आ रहे हैं. इन्हीं पेड़ों में से एक पेड़ गूलर का भी खास माना जाता है. पाठा के जंगलों में गूलर के पेड़ बड़ी संख्या में देखने को मिलते हैं. इसके फल का उपयोग लोग खाने में करते हैं. वहीं इसकी छाल, पत्तियां और पेड़ से निकलने वाला दूध कई बीमारियों में लाभकारी माना जाता है. शरीर को ताकत देता है गूलर का फूल जानकारी के लिए बता दे कि गर्मी और बरसात के मौसम में गूलर के फल आसानी से जंगलों में मिल जाते हैं,और ग्रामीण इन्हें तोड़कर घर लाते हैं और सेवन करते हैं. माना जाता है कि गूलर का फल शरीर को ताकत देने के साथ कई स्वास्थ्य लाभ भी पहुंचाता है, गूलर का फल एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसका सेवन शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है. इसमें पाए जाने वाले तत्व शरीर को ऊर्जा देने के साथ बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने में भी सहायक माने जाते हैं. पेट की बीमारी और ब्लड शुगर रहता है कंट्रोल इस संबंध में चित्रकूट के डॉक्टर अजय ने लोकल 18 को जानकारी देते हुए बताया कि गूलर पेट संबंधी समस्याओं में काफी लाभकारी माना जाता है. इसका फल खाने से पेट दर्द, गैस और पाचन संबंधी परेशानियों में राहत मिल सकती है.उन्होंने बताया कि गूलर की छाल में ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के गुण भी पाए जाते हैं,इसके लिए छाल का काढ़ा बनाकर सेवन किया जाता है, जो मधुमेह के मरीजों के लिए लाभकारी हो सकता है. गूलर के पेड़ से निकलने वाला दूध घाव भरने में उपयोगी माना जाता है. हालांकि उनका यह भी कहना है कि कोई भी औषधि का प्रयोग करने से पहले एक बार डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए. About the Author Rajneesh Kumar Yadav मैं रजनीश कुमार यादव, 2019 से पत्रकारिता से जुड़ा हूं. तीन वर्ष अमर उजाला में बतौर सिटी रिपोर्टर काम किया. तीन वर्षों से न्यूज18 डिजिटल (लोकल18) से जुड़ा हूं. ढाई वर्षों तक लोकल18 का रिपोर्टर रहा. महाकुंभ 2025 …और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्टोरीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्स में सबमिट करें Location : Chitrakoot,Uttar Pradesh
Salman Khan Flaunts Toned Abs at 60
2 मिनट पहले कॉपी लिंक 60 साल के सलमान खान ने रविवार को शर्टलेस फोटो शेयर की। फोटो में उनकी टोन्ड बॉडी, फिट एब्स और मस्कुलर फिजीक दिखाई दे रहा है। तस्वीर में सलमान आराम करते नजर आ रहे हैं, हालांकि, उनकी फिटनेस के साथ-साथ उनके पोस्ट के कैप्शन की भी चर्चा हो रही है। कैप्शन में सलमान ने लिखा, ‘मैं, खुद और सिर्फ मैं… अपने आप रहने के दो तरीके होते हैं, अलोन और लोनली। अलोन रहना अपनी पसंद होती है, लेकिन लोनली तब महसूस होता है जब कोई आपके साथ रहना नहीं चाहता। अब इसके आगे आपको खुद समझना है कि आपको क्या करना चाहिए।’ सलमान खान की पोस्ट। वर्क फ्रंट की बात करें तो सलमान जल्द ही फिल्म मातृभूमि में नजर आएंगे। इस फिल्म में चित्रांगदा सिंह भी होंगी। इस फिल्म का डायरेक्शन अपूर्व लाखिया कर रहे हैं। पहले इस फिल्म का नाम बैटल ऑफ गलवान था। फिल्म की रिलीज डेट पहले 17 अप्रैल थी, जो टाल दी गई है और नई तारीख का अभी ऐलान नहीं हुआ है। सलमान ने नई फिल्म की शूटिंग शुरू की वहीं, सलमान ने एक्ट्रेस नयनतारा के साथ अपनी दूसरी अपकमिंग फिल्म की शूटिंग शुरू कर दी है, जिसका अस्थायी नाम SVC63 है। इस फिल्म से सलमान पहली बार डायरेक्टर वामशी पेडिपल्ली और प्रोड्यूसर दिल राजू के साथ काम करे रहे हैं। यह एक एक्शन थ्रिलर फिल्म होगी। सलमान खान ने हाल ही में फिल्म ‘SVC63’ के मुहूर्त की झलक शेयर की थी। इसके अलावा, वैरायटी इंडिया की रिपोर्ट के मुताबिक सलमान डायरेक्टर जोड़ी राज निदिमोरू और कृष्णा डी.के. के साथ एक सुपरहीरो एक्शन फिल्म में भी काम कर सकते हैं। ऐसी भी चर्चा है कि इस प्रोजेक्ट में वह करीना कपूर खान के साथ काम कर सकते हैं। सलमान से जुड़ी यह खबरें भी पढ़ें… सलमान ने उधार लेकर पिता के लिए घड़ी खरीदी थी: 9 लाख रुपए कीमत थी, देखते ही सलीम खान ने डांट लगाई थी सलमान खान ने हाल ही में बताया कि उन्होंने सबसे पहली महंगी चीज अपने पिता के लिए खरीदी थी। एक्टर ने कहा कि उन्होंने पिता के लिए रोलेक्स की घड़ी खरीदी थी। पूरी खबर यहां पढ़ें… सलमान बोले- जिंदगी में किसी फिल्म की स्क्रिप्ट नहीं पढ़ी: कहा- स्क्रिप्ट लिखी हैं, एक्टर ने 120 से ज्यादा फिल्मों में काम किया है बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान ने हाल ही में वैरायटी इंडिया को दिए इंटरव्यू में कहा कि मैंने अपनी जिंदगी में कभी स्क्रिप्ट नहीं पढ़ी। मैंने स्क्रिप्ट लिखी हैं, लेकिन पढ़ी नहीं हैं। पूरी खबर यहां पढ़ें… दैनिक भास्कर को Google पर पसंदीदा सोर्स बनाएं ➔ खबरें और भी हैं…
Salman Khan Flaunts Toned Abs at 60
18 मिनट पहले कॉपी लिंक 60 साल के सलमान खान ने रविवार को शर्टलेस फोटो शेयर की। फोटो में उनकी टोन्ड बॉडी, फिट एब्स और मस्कुलर फिजीक दिखाई दे रहा है। तस्वीर में सलमान आराम करते नजर आ रहे हैं, हालांकि, उनकी फिटनेस के साथ-साथ उनके पोस्ट के कैप्शन की भी चर्चा हो रही है। कैप्शन में सलमान ने लिखा, ‘मैं, खुद और सिर्फ मैं… अपने आप रहने के दो तरीके होते हैं, अलोन और लोनली। अलोन रहना अपनी पसंद होती है, लेकिन लोनली तब महसूस होता है जब कोई आपके साथ रहना नहीं चाहता। अब इसके आगे आपको खुद समझना है कि आपको क्या करना चाहिए।’ सलमान खान की पोस्ट। वर्क फ्रंट की बात करें तो सलमान जल्द ही फिल्म मातृभूमि में नजर आएंगे। इस फिल्म में चित्रांगदा सिंह भी होंगी। इस फिल्म का डायरेक्शन अपूर्व लाखिया कर रहे हैं। पहले इस फिल्म का नाम बैटल ऑफ गलवान था। फिल्म की रिलीज डेट पहले 17 अप्रैल थी, जो टाल दी गई है और नई तारीख का अभी ऐलान नहीं हुआ है। सलमान ने नई फिल्म की शूटिंग शुरू की वहीं, सलमान ने एक्ट्रेस नयनतारा के साथ अपनी दूसरी अपकमिंग फिल्म की शूटिंग शुरू कर दी है, जिसका अस्थायी नाम SVC63 है। इस फिल्म से सलमान पहली बार डायरेक्टर वामशी पेडिपल्ली और प्रोड्यूसर दिल राजू के साथ काम करे रहे हैं। यह एक एक्शन थ्रिलर फिल्म होगी। सलमान खान ने हाल ही में फिल्म ‘SVC63’ के मुहूर्त की झलक शेयर की थी। इसके अलावा, वैरायटी इंडिया की रिपोर्ट के मुताबिक सलमान डायरेक्टर जोड़ी राज निदिमोरू और कृष्णा डी.के. के साथ एक सुपरहीरो एक्शन फिल्म में भी काम कर सकते हैं। ऐसी भी चर्चा है कि इस प्रोजेक्ट में वह करीना कपूर खान के साथ काम कर सकते हैं। सलमान से जुड़ी यह खबरें भी पढ़ें… सलमान ने उधार लेकर पिता के लिए घड़ी खरीदी थी: 9 लाख रुपए कीमत थी, देखते ही सलीम खान ने डांट लगाई थी सलमान खान ने हाल ही में बताया कि उन्होंने सबसे पहली महंगी चीज अपने पिता के लिए खरीदी थी। एक्टर ने कहा कि उन्होंने पिता के लिए रोलेक्स की घड़ी खरीदी थी। पूरी खबर यहां पढ़ें… सलमान बोले- जिंदगी में किसी फिल्म की स्क्रिप्ट नहीं पढ़ी: कहा- स्क्रिप्ट लिखी हैं, एक्टर ने 120 से ज्यादा फिल्मों में काम किया है बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान ने हाल ही में वैरायटी इंडिया को दिए इंटरव्यू में कहा कि मैंने अपनी जिंदगी में कभी स्क्रिप्ट नहीं पढ़ी। मैंने स्क्रिप्ट लिखी हैं, लेकिन पढ़ी नहीं हैं। पूरी खबर यहां पढ़ें… दैनिक भास्कर को Google पर पसंदीदा सोर्स बनाएं ➔ खबरें और भी हैं…
‘मैंने इसे हंसी में उड़ा दिया’: वीसीके प्रमुख ने डीएमके-एआईएडीएमके की ओर से ‘टीवीके का समर्थन करने के बाद भी’ मुख्यमंत्री के लिए आश्चर्यजनक प्रस्ताव का खुलासा किया | भारत समाचार
आखरी अपडेट:18 मई, 2026, 08:56 IST News18 से विशेष रूप से बात करते हुए, थोल थिरुमावलवन ने पुष्टि की कि इस महीने सरकार गठन नाटक के चरम पर प्रतिद्वंद्वी द्रविड़ दिग्गजों के बीच बातचीत हुई थी। तमिलनाडु के सीएम विजय (दाएं) वीसीके प्रमुख थोल थिरुमावलवन के साथ। (एक्स @थिरुमाऑफिशियल) एक रहस्योद्घाटन में, जो तमिलनाडु की पहले से ही अस्थिर चुनाव के बाद की राजनीति को और हिला सकता है, वीसीके प्रमुख थोल थिरुमावलवन ने दावा किया है कि सी जोसेफ विजय और उनके तमिलगा वेट्री कड़गम (टीवीके) को सरकार बनाने से रोकने के लिए डीएमके और एआईएडीएमके दोनों ने उन्हें मुख्यमंत्री पद की पेशकश सहित असाधारण शक्ति-साझाकरण फार्मूले की खोज की। News18 तमिलनाडु से विशेष रूप से बात करते हुए, वीसीके प्रमुख ने पुष्टि की कि प्रतिद्वंद्वी द्रविड़ दिग्गजों के बीच बातचीत इस महीने की शुरुआत में सरकार गठन के नाटक के चरम पर हुई थी, जब विजय की टीवीके सबसे बड़ी पार्टी के रूप में उभरने के बाद बहुमत के आंकड़े को पार करने के लिए संघर्ष कर रही थी। तिरुमावलवन ने वीसीके और वामपंथी नेताओं से जुड़ी बैठकों का जिक्र करते हुए कहा, “7 मई को हमें अलग-अलग निमंत्रण मिला कि सीएम स्टालिन हमसे मिलना चाहते हैं।” “जब हम गए तो उन्होंने प्रस्ताव रखा कि एआईएडीएमके ने हमसे हाथ मिलाने और एडप्पादी पलानीस्वामी को मुख्यमंत्री बनाने के लिए कहा है। मैंने उनसे कहा कि डीएमके के भविष्य पर ही सवालिया निशान लग जाएगा। वाम दलों की भी ऐसी ही राय थी।” यह टिप्पणियाँ तनावपूर्ण सरकार गठन चरण के दौरान द्रमुक और अन्नाद्रमुक के बीच पर्दे के पीछे की बातचीत के बारे में कई हफ्तों की अटकलों की पुष्टि करती प्रतीत होती हैं। यह भी पढ़ें | केवल 4,649 वोटों से विजय की टीवीके को तमिलनाडु में अपने दम पर बहुमत मिल जाता लेकिन सबसे बड़ा राजनीतिक झटका तिरुमावलवन के अगले दावे से लगा। वीसीके नेता के अनुसार, उन्हें मुख्यमंत्री पद के चेहरे के रूप में पेश करने के लिए 8 मई को एक नया प्रस्ताव लाया गया था, जबकि पलानीस्वामी डिप्टी सीएम बनेंगे। उन्होंने कहा, “मैंने इसे हंसी में उड़ा दिया। तमिलनाडु में ऐसा कुछ कभी नहीं हो सकता।” तिरुमावलवन ने यह भी दावा किया कि वीसीके द्वारा टीवीके को समर्थन देने वाले पत्र पर हस्ताक्षर करने के बाद भी उन्हें प्रस्ताव मिलते रहे। उन्होंने कहा, ”टीवीके को समर्थन पर हस्ताक्षर करने के बाद भी मुझे मुख्यमंत्री पद की पेशकश की गई थी।” वीसीके ने अंततः विजय की पार्टी का समर्थन किया, जिससे टीवीके को बहुमत का आंकड़ा पार करने में मदद मिली और विजय के मुख्यमंत्री के रूप में शपथ लेने का मार्ग प्रशस्त हुआ। यह भी पढ़ें | टीवीके की सबसे बड़ी ढाल? कैसे सीएम विजय का फ्लोर टेस्ट टैली उन्हें मजबूत स्थिति में छोड़ देता है विस्फोटक खुलासे ऐसे समय में हुए हैं जब अन्नाद्रमुक गहरे आंतरिक संकट से जूझ रही है। पार्टी के भीतर एक विद्रोही गुट, जिसने बाद में विश्वास मत के दौरान विजय के नेतृत्व वाली सरकार का समर्थन किया था, ने ईपीएस पर केवल विजय के उत्थान को रोकने के लिए द्रमुक के साथ गठबंधन करने को तैयार होने का आरोप लगाया है। इस बीच, ईपीएस खेमे ने आरोप लगाया है कि बागी एआईएडीएमके विधायकों को टीवीके को समर्थन देने के बदले में कैबिनेट में जगह देने का वादा किया गया था। इस विवाद में सुपरस्टार रजनीकांत भी शामिल हो गए हैं, जिनका नाम राजनीतिक गलियारों में उन अफवाहों के बीच सामने आया था कि उन्होंने DMK-AIADMK के बीच समझौते के प्रयास के दौरान संचार चैनलों को सुविधाजनक बनाने में अनौपचारिक रूप से मदद की थी। हालांकि, रजनीकांत ने इन अटकलों को सिरे से खारिज कर दिया। “मैं स्टालिन को 35-40 वर्षों से जानता हूं। मैं दुखी था कि वह कोलाथुर निर्वाचन क्षेत्र में हार गए। क्या राजनीतिक तनाव के चरम पर इस तरह की चर्चा करना संभव है?” उन्होंने संवाददाताओं से कहा. रहस्योद्घाटन से पता चलता है कि कैसे टीवीके शुरू में आधे के निशान से पीछे रह गया, प्रतिद्वंद्वी खेमों ने संख्या के लिए हाथापाई की, जिससे उन परिदृश्यों के लिए दरवाजा खुल गया जिन्हें एक बार राजनीतिक रूप से अकल्पनीय माना जाता था। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘मैंने इसे हंसी में उड़ा दिया’: वीसीके प्रमुख ने डीएमके-एआईएडीएमके की ओर से ‘टीवीके का समर्थन करने के बाद भी’ मुख्यमंत्री के लिए आश्चर्यजनक प्रस्ताव का खुलासा किया। अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)तमिलनाडु की राजनीति(टी)थोल थिरुमावलवन(टी)वीसीके प्रमुख(टी)डीएमके एआईएडीएमके वार्ता(टी)पावर-शेयरिंग डील(टी)तमिलगा वेट्री कड़गम(टी)सी जोसेफ विजय(टी)ईपीएस एआईएडीएमके संकट
शेयर बाजार के गिरावट के साथ खुलने का अनुमान:वैश्विक बाजारों के साथ गिफ्ट निफ्टी फिसले; कच्चा तेल 110 डॉलर के पार पहुंचा
मिडिल ईस्ट में बढ़ते तनाव और कच्चे तेल की कीमतों में तेजी के कारण आज सोमवार 18 मई को शेयर बाजार की शुरुआत गिरावट के साथ हो सकती है। वैश्विक बाजारों के साथ गिफ्ट निफ्टी के रुझान भी भारतीय बाजार के लिए नकारात्मक शुरुआत की ओर इशारा कर रहे हैं। सपोर्ट और रेजिस्टेंस सपोर्ट जोन: 23,466 | 23,345 | 23,320 | 22,858 | 22,780 | 22,558 सपोर्ट यानी, वह स्तर जहां शेयर या इंडेक्स को नीचे गिरने से सहारा मिलता है। यहां खरीदारी बढ़ने से कीमत आसानी से नीचे नहीं जाती। यहां खरीदारी का मौका हो सकता है। रेजिस्टेंस जोन: 23,812 | 23,872 | 23,935 | 24,140 | 24,382 | 24,450 रेजिस्टेंस यानी, वह स्तर जहां शेयर या इंडेक्स को ऊपर जाने में रुकावट आती है। ऐसा बिकवाली बढ़ने से होता है। रजिस्टेंस जोन पार करने पर तेजी की उम्मीद रहती है। नोट: सपोर्ट और रेजिस्टेंस के लेवल्स वेल्थ व्यू एनालिटिक्स की रिपोर्ट के अनुसार है। एशियाई बाजारों में मिला-जुला कारोबार अमेरिकी बाजार में शुक्रवार को गिरावट रही विदेशी निवेशकों ने 30 दिन में 55 हजार करोड़ के शेयर बेचे नोट: FIIs और DIIs की नेट खरीदारी/बिकवाली के आंकड़े करोड़ रुपए में हैं। टेक्निकल फैक्टर्स सेंसेक्स एनरिच मनी के सीईओ पोनमुडी आर ने कहा कि सेंसेक्स अभी 75,200 से 75,300 के जोन के आसपास है। यह दिखाता है कि लगातार बनी वैश्विक अनिश्चितता और बाजार के उतार-चढ़ाव वाले माहौल के बीच बाजार धीरे-धीरे और संभलकर रिकवरी करने की कोशिश कर रहा है। बाजार के लिए तुरंत का रेजिस्टेंस 75,600 से 76,000 के दायरे में है, जबकि मजबूत सपोर्ट 74,500 से 74,200 के जोन के आसपास दिख रहा है। बाजार अब किसी भी तरफ एक बड़ा ब्रेकआउट (दायरा तोड़ना) देगा, तभी आगे के लिए बाजार की असली चाल तय होगी। निफ्टी 50 चॉइस ब्रोकिंग के टेक्निकल रिसर्च एनालिस्ट आकाश शाह ने कहा कि अगर बाजार ऊपर की तरफ जाता है, तो इसके लिए इमिडिएट रेजिस्टेंस 24,000 और 24,250 पर रहेगा। वहीं अगर बाजार नीचे गिरता है, तो इसे 23,250 और 23,000 पर सपोर्ट मिल सकता है। अगर निफ्टी 23,000 का स्तर तोड़ता है, तो बिकवाली का दबाव और ज्यादा बढ़ सकता है। बाजार के मौजूदा हालातों को देखते हुए ट्रेडर्स को सलाह दी जाती है कि वे अनुशासन में रहें और इस उतार-चढ़ाव के बीच सख्त स्टॉप-लॉस स्ट्रैटेजी (नुकसान से बचने का नियम) का पालन करें। शुक्रवार को सेंसेक्स 160 अंक गिरकर बंद हुआ था कच्चा तेल एक बार फिर 110 डॉलर के पार पहुंचा सोमवार, 18 मई को बाजार खुलने के शुरुआती घंटों में क्रूड ऑयल 111 डॉलर प्रति बैरल के स्तर पर कारोबार कर रहा था। कीमतों में यह तेजी अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के उस बयान के बाद आई है, जिसमें उन्होंने ईरान पर शांति समझौते के लिए दबाव बनाया है। फरवरी के आखिरी हफ्ते से शुरू हुए इस युद्ध को अब 12 हफ्ते पूरे हो चुके हैं। डोनाल्ड ट्रम्प ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘ट्रुथ सोशल’ पर ईरान को खुली चेतावनी दी। उन्होंने लिखा कि ईरान के लिए “समय हाथ से निकला जा रहा है।” उन्होंने धमकी भरे लहजे में कहा कि ईरान जल्द से जल्द कदम उठाए, वरना उसका नामोनिशान मिट जाएगा। दरअसल, पिछले हफ्ते अमेरिका ने ईरान के सामने शांति समझौते का एक प्रस्ताव रखा था, जिसे ईरान ने खारिज कर दिया। दोनों देशों के बीच विवाद की मुख्य वजह ईरान के परमाणु हथियारों की क्षमता है, जिस पर दोनों पक्ष एक राय नहीं हो पा रहे हैं।
शेयर बाजार के गिरावट के साथ खुलने का अनुमान:वैश्विक बाजारों के साथ गिफ्ट निफ्टी फिसले; कच्चा तेल 110 डॉलर के पार पहुंचा
मिडिल ईस्ट में बढ़ते तनाव और कच्चे तेल की कीमतों में तेजी के कारण आज सोमवार 18 मई को शेयर बाजार की शुरुआत गिरावट के साथ हो सकती है। वैश्विक बाजारों के साथ गिफ्ट निफ्टी के रुझान भी भारतीय बाजार के लिए नकारात्मक शुरुआत की ओर इशारा कर रहे हैं। सपोर्ट और रेजिस्टेंस सपोर्ट जोन: 23,466 | 23,345 | 23,320 | 22,858 | 22,780 | 22,558 सपोर्ट यानी, वह स्तर जहां शेयर या इंडेक्स को नीचे गिरने से सहारा मिलता है। यहां खरीदारी बढ़ने से कीमत आसानी से नीचे नहीं जाती। यहां खरीदारी का मौका हो सकता है। रेजिस्टेंस जोन: 23,812 | 23,872 | 23,935 | 24,140 | 24,382 | 24,450 रेजिस्टेंस यानी, वह स्तर जहां शेयर या इंडेक्स को ऊपर जाने में रुकावट आती है। ऐसा बिकवाली बढ़ने से होता है। रजिस्टेंस जोन पार करने पर तेजी की उम्मीद रहती है। नोट: सपोर्ट और रेजिस्टेंस के लेवल्स वेल्थ व्यू एनालिटिक्स की रिपोर्ट के अनुसार है। एशियाई बाजारों में मिला-जुला कारोबार अमेरिकी बाजार में शुक्रवार को गिरावट रही विदेशी निवेशकों ने 30 दिन में 55 हजार करोड़ के शेयर बेचे नोट: FIIs और DIIs की नेट खरीदारी/बिकवाली के आंकड़े करोड़ रुपए में हैं। टेक्निकल फैक्टर्स सेंसेक्स एनरिच मनी के सीईओ पोनमुडी आर ने कहा कि सेंसेक्स अभी 75,200 से 75,300 के जोन के आसपास है। यह दिखाता है कि लगातार बनी वैश्विक अनिश्चितता और बाजार के उतार-चढ़ाव वाले माहौल के बीच बाजार धीरे-धीरे और संभलकर रिकवरी करने की कोशिश कर रहा है। बाजार के लिए तुरंत का रेजिस्टेंस 75,600 से 76,000 के दायरे में है, जबकि मजबूत सपोर्ट 74,500 से 74,200 के जोन के आसपास दिख रहा है। बाजार अब किसी भी तरफ एक बड़ा ब्रेकआउट (दायरा तोड़ना) देगा, तभी आगे के लिए बाजार की असली चाल तय होगी। निफ्टी 50 चॉइस ब्रोकिंग के टेक्निकल रिसर्च एनालिस्ट आकाश शाह ने कहा कि अगर बाजार ऊपर की तरफ जाता है, तो इसके लिए इमिडिएट रेजिस्टेंस 24,000 और 24,250 पर रहेगा। वहीं अगर बाजार नीचे गिरता है, तो इसे 23,250 और 23,000 पर सपोर्ट मिल सकता है। अगर निफ्टी 23,000 का स्तर तोड़ता है, तो बिकवाली का दबाव और ज्यादा बढ़ सकता है। बाजार के मौजूदा हालातों को देखते हुए ट्रेडर्स को सलाह दी जाती है कि वे अनुशासन में रहें और इस उतार-चढ़ाव के बीच सख्त स्टॉप-लॉस स्ट्रैटेजी (नुकसान से बचने का नियम) का पालन करें। शुक्रवार को सेंसेक्स 160 अंक गिरकर बंद हुआ था कच्चा तेल एक बार फिर 110 डॉलर के पार पहुंचा सोमवार, 18 मई को बाजार खुलने के शुरुआती घंटों में क्रूड ऑयल 111 डॉलर प्रति बैरल के स्तर पर कारोबार कर रहा था। कीमतों में यह तेजी अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के उस बयान के बाद आई है, जिसमें उन्होंने ईरान पर शांति समझौते के लिए दबाव बनाया है। फरवरी के आखिरी हफ्ते से शुरू हुए इस युद्ध को अब 12 हफ्ते पूरे हो चुके हैं। डोनाल्ड ट्रम्प ने अपने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ‘ट्रुथ सोशल’ पर ईरान को खुली चेतावनी दी। उन्होंने लिखा कि ईरान के लिए “समय हाथ से निकला जा रहा है।” उन्होंने धमकी भरे लहजे में कहा कि ईरान जल्द से जल्द कदम उठाए, वरना उसका नामोनिशान मिट जाएगा। दरअसल, पिछले हफ्ते अमेरिका ने ईरान के सामने शांति समझौते का एक प्रस्ताव रखा था, जिसे ईरान ने खारिज कर दिया। दोनों देशों के बीच विवाद की मुख्य वजह ईरान के परमाणु हथियारों की क्षमता है, जिस पर दोनों पक्ष एक राय नहीं हो पा रहे हैं।
वर्ल्ड अपडेट्स:चीन में 5.2 तीव्रता का भूकंप, 2 की मौत; 13 इमारतें गिरीं
चीन के गुआंग्शी क्षेत्र में सोमवार तड़के 5.2 तीव्रता का भूकंप आया, जिसमें 2 लोगों की मौत हो गई। भूकंप के बाद लिउझोउ शहर से 7 हजार से ज्यादा लोगों को सुरक्षित स्थानों पर भेजा गया है। सरकारी मीडिया के मुताबिक, सोमवार तड़के आए भूकंप से 13 इमारतें ढह गईं। एक व्यक्ति अब भी लापता बताया जा रहा है, जबकि 4 अन्य घायल हुए हैं। अधिकारियों के मुताबिक, घायलों की हालत खतरे से बाहर है और उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है। भूकंप के बाद इलाके में बड़े स्तर पर राहत और बचाव अभियान चलाया जा रहा है। अधिकारियों ने परिवहन सेवाओं में बाधा की आशंका भी जताई है। रेलवे अधिकारियों ने ट्रैक और अन्य ढांचे की जांच शुरू कर दी है। हालांकि प्रशासन ने कहा कि बिजली, संचार, पानी, गैस सप्लाई और सड़क यातायात सामान्य रूप से काम कर रहे हैं।
ट्रक ने मैजिक को टक्कर मारी, 8 की मौत:लखीमपुर में अंदर बैठे लोग सीट के बीच दबे, कई बाहर गिरे; 4 गंभीर
लखीमपुर खीरी में सोमवार सुबह 7.30 बजे भीषण सड़क हादसे में 8 लोगों की मौत हो गई। यहां एक तेज रफ्तार ट्रक ने सामने से आ रही मैजिक को टक्कर मार दी। मैजिक में दो महिलाओं समेत 12 लोग सवार थे। गंभीर रूप से घायल 4 लोगों को नजदीकी अस्पताल पहुंचाया गया, जहां उनका इलाज जारी है। टक्कर इतनी भीषण थी कि मैजिक पलट गई। घिसटते हुए 10 फीट दूर जाकर रुकी। अंदर बैठे कई लोग सीट के बीच में ही फंस गए। कुछ लोग उछलकर सड़क पर गिरे। मैजिक और सड़क पर खून ही खून फैल गया। मौके पर चीख-पुकार मच गई। आसपास मौजूद लोग भागकर मौके पर पहुंचे। पुलिस को सूचना दी। राहत कार्य शुरू किया। पुलिस ने मौके पर पहुंचकर घायलों को एंबुलेंस से नजदीकी अस्पताल पहुंचाया। प्रत्यक्षदर्शियों ने बताया- ट्रक तेज रफ्तार में था। अचानक बेकाबू हो गया। उसने सामने से आ रही मैजिक को टक्कर मार दी। हादसे के बाद ट्रक चालक मौके से फरार हो गया। पुलिस ने मृतकों के शवों को कब्जे में लेकर पोस्टमॉर्टम के लिए भेज दिया है। हादसा जिला मुख्यालय से 40 किमी. दूर पीलीभीत-बस्ती हाईवे पर गांव अदलीसपुर के पास हुआ। खबर लगातार अपडेट की जा रही है…
वर्ल्ड अपडेट्स:चीन में 5.2 तीव्रता का भूकंप, 2 की मौत; 13 इमारतें गिरीं
चीन के गुआंग्शी क्षेत्र में सोमवार तड़के 5.2 तीव्रता का भूकंप आया, जिसमें 2 लोगों की मौत हो गई। भूकंप के बाद लिउझोउ शहर से 7 हजार से ज्यादा लोगों को सुरक्षित स्थानों पर भेजा गया है। सरकारी मीडिया के मुताबिक, सोमवार तड़के आए भूकंप से 13 इमारतें ढह गईं। एक व्यक्ति अब भी लापता बताया जा रहा है, जबकि 4 अन्य घायल हुए हैं। अधिकारियों के मुताबिक, घायलों की हालत खतरे से बाहर है और उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है। भूकंप के बाद इलाके में बड़े स्तर पर राहत और बचाव अभियान चलाया जा रहा है। अधिकारियों ने परिवहन सेवाओं में बाधा की आशंका भी जताई है। रेलवे अधिकारियों ने ट्रैक और अन्य ढांचे की जांच शुरू कर दी है। हालांकि प्रशासन ने कहा कि बिजली, संचार, पानी, गैस सप्लाई और सड़क यातायात सामान्य रूप से काम कर रहे हैं।
Tarbuj khane ke fayde: तरबूज दिल के लिए है बेहद फायदेमंद, जानें ये बड़े फायदे
Watermelon Health Benefits: गर्मियों के मौसम में कई तरह के मौसमी फल मिलते हैं, जिसमें पानी से भरपूर फल तरबूज खूब लोग खाना पसंद करते हैं. तरबूज में पानी की भरपूर मात्रा होती है, इसलिए इसे खाने की सलाह एक्सपर्ट भी देते हैं. दरअसल, पानी शरीर को डिहाइड्रेशन से बचाता है, ऐसे में तरबूज खाने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती, साथ ही कई अन्य फायदे भी बॉडी को होते हैं. अब तो शोध में भी ये बात साबित हो चुका है कि तरबूज एक बेहद ही पौष्टिक और हेल्दी फल है. एक स्टडी में ये बात सामने आई है कि तरबूज (Watermelon) बेहतर सेहत के लिए एक छिपा हुआ खजाना हो सकता है. शोधकर्ताओं के अनुसार, जो लोग हर दिन तरबूज खाते हैं, उनके आहार में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स जैसे विटामिंस, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में शामिल होते हैं. वे एक्स्ट्रा शुगर और सैचुरेटेड फैट का सेवन भी कम करते हैं. तरबूज से संबंधित ये स्टडी क्या कहती है? गर्मियों में राहत देने वाला तरबूज केवल शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन ही नहीं देता, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है. हाल के शोध बताते हैं कि नियमित रूप से तरबूज खाने वाले लोगों का खानपान अधिक संतुलित और पौष्टिक होता है. इसके अलावा, यह हृदय और रक्त वाहिकाओं की सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जा रहा है. न्यूट्रिएंट्स पत्रिका में प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, जो लोग रेगुलर तरबूज खाते हैं, उनका संपूर्ण आहार अधिक पौष्टिक और हेल्दी होता है. इसके सेवन से हार्ट और रक्त वाहिकाओं के बेहतर कार्य में भी मदद मिल सकती है. तरबूज पौष्टिक आहार को बढ़ावा देता है शोधकर्ताओं ने इस अध्ययन में पाया है कि जो लोग नियमित रूप से तरबूज का सेवन करते हैं, उनके आहार में जरूरी पोषक तत्व अधिक मात्रा में पाए जाते हैं. इनमें फाइबर, मैग्नीशियम, पोटैशियम, विटामिन A, विटामिन C और लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट शामिल हैं. साथ ही, ऐसे लोग अतिरिक्त चीनी और संतृप्त वसा का कम सेवन करते हैं, जिससे उनका खानपान अधिक हेल्दी माना जाता है. शोध में सामने आए पॉजिटिव रिजल्ट अमेरिका के नेशनल हेल्थ एंड न्यूट्रिशन एग्जामिनेशन सर्वे (NHANES) के आंकड़ों के विश्लेषण में यह पाया गया कि तरबूज खाने वाले बच्चों और वयस्कों की डाइट क्वालिटी बेहतर थी. 2022 में Nutrients जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, अधिकांश लोग रोजाना आवश्यक मात्रा में फल नहीं खाते. ऐसे में तरबूज एक आसान और स्वादिष्ट विकल्प हो सकता है. तरबूज हार्ट के लिए भी है फायदेमंद लुइज़ियाना स्टेट यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक क्लिनिकल ट्रायल के जांच में ये पता लगाने की कोशिश की गई कि क्या तरबूज का जूस रक्त वाहिकाओं को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है? इसके लिए 18 स्वस्थ युवाओं को दो सप्ताह तक रोजाना तरबूज का जूस पीने को दिया गया. रिजल्ट में पाया गया कि इससे रक्त वाहिकाओं के कामकाज को बनाए रखने में काफी हद तक सहायता मिली. इतना ही नहीं, हृदय गति से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण संकेतकों में भी सुधार देखा गया. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. तरबूज में मौजूद प्राकृतिक यौगिकों का असर तरबूज में पाए जाने वाले L-citrulline और L-arginine नामक नेचुरल कम्पाउंड शरीर में नाइट्रिक ऑक्साइड बनाने में मदद करते हैं. नाइट्रिक ऑक्साइड रक्त वाहिकाओं को फैलाने और रक्त संचार को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं. यही कारण है कि तरबूज को हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना जा रहा है. एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है तरबूज तरबूज लाइकोपीन का अच्छा स्रोत है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट माना जाता है. यह शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और हृदय संबंधी समस्याओं के खतरे को घटाने में मदद कर सकता है. एक्सपर्ट का कहना है कि लाल रंग वाले तरबूजों में लाइकोपीन की मात्रा अधिक होती है. कम कैलोरी और ज्यादा हाइड्रेशन तरबूज में कैलोरी कम होती है, लेकिन पानी की मात्रा अधिक होने के कारण ये शरीर को हाइड्रेटेड बनाए रखता है. इसमें लगभग 92 प्रतिशत पानी होता है, जो शरीर को लंबे समय तक हाइड्रेट रखने में मदद करता है. एक्सपर्ट के अनुसार, दो कप तरबूज में 80 कैलोरी होती है. यह विटामिन C और विटामिन B6 का भी अच्छा स्रोत है. ऐसे में यह वजन कंट्रोल करने वालों के लिए भी हेल्दी विकल्प माना जाता है. डेली डाइट में करें शामिलतरबूज का सेवन आप हर दिन कर सकते हैं. इसे आप काटकर खा सकते हैं. जूस बनाकर पी सकते हैं. साथ ही स्मूदी, फ्रूट सलाद में भी इस्तेमाल किया जा सकता है. गर्मियों में यह स्वाद, ताजगी और पोषण तीनों का बेहतरीन मेल साबित होता है.