चिकन के शरीर के ये 10 हिस्से कभी गलती से भी न खाएं! होते हैं नुकसानदायक, जानें कारण
Last Updated:April 29, 2026, 01:14 IST Chicken Side Effects: चिकन खाने वाले इसे सप्ताह में दो से तीन बार तो बना ही लेते हैं. कुछ को चिकन का लेग पीस खाना पसंद होता है तो किसी को चिकन ब्रेस्ट पसंद होता है. प्रोटीन से भरपूर चिकन सेहत के लिए हेल्दी है, लेकिन इसके कुछ हिस्सों को खाने से बचना चाहिए. मुर्गे का कौन सा हिस्सा खाना सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान और क्यों, यहां जानिए. चिकन में मौजूद पोषक तत्व- नॉनवेज खाने वालों के लिए चिकन बेहद फेवरेट होता है. चिकन सेहत के लिए हेल्दी भी है, क्योंकि ये कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है, जो मसल्स के निर्माण और मरम्मत के लिए जरूरी होता है. इसके साथ ही इसमें विटामिन बी6, बी12, नियासिन, आयरन, जिंक, सेलेनियम, फॉस्फोरस,अमीनो एसिड भी मौजूद होते हैं. लेकिन चिकन तो आप खूब खाते हैं, लेकिन इसके कुछ हिस्से को खाना नुकसानदायक होता है. जानते हैं यहां चिकन का कौन सा हिस्सा खाना अनहेल्दी हो सकता है. डॉक्टर्स के अनुसार, चिकन के कुछ अंग शरीर से कचरा फिल्टर करने का काम करते हैं, इसलिए उनमें जहरीले केमिकल और बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं. यदि आप इन्हें ठीक से पका कर नहीं खाते हैं या अधिक मात्रा में सेवन कर लेते हैं तो सेहत से संबंधित कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. चिकन अपने आप में प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, लेकिन उसका हर हिस्सा एक जैसा हेल्दी नहीं होता. कुछ हिस्से ऐसे हैं, जिन्हें ज्यादा या गलत तरीके से खाने पर सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. इसमें चिकन की स्किन मुख्य रूप से शामिल है. इसमें फैट जैसे सैचुरेटेड फैट अधिक होता है. चिकन स्किन अधिक खाने से आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है. दिल की बीमारियों का जोखिम बढ़ता है. बेहतर है कि आप बिना स्किन वाला चिकन ही खाएं. Add News18 as Preferred Source on Google क्या आप जानते हैं कि चिकन के फेफड़ों में कई तरह के बैक्टीरिया मौजूद रहते हैं? इसे आप कितने भी अधिक तापमान पर क्यों न पकाएं, कुछ गर्मी को बर्दाश्त करने वाले बैक्टीरिया (heat resistant) मरते नहीं हैं. ऐसे में इनके शरीर में जाते ही संक्रमण फैलने का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है. काफी लोग मुर्गे की टांग लेग पीस या जांघ खाना पसंद करते हैं, क्योंकि इनमें फ्लेश अधिक होता है और ये स्वादिष्ट भी होते हैं, लेकिन इसमें फैट और कैलोरी ज्यादा मौजूद होती है. यदि आपका वजन और कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई है तो आप इन हिस्सों को न खाएं या फिर बेहद सीमित मात्रा में खाएं. चिकन की आंतें हमेशा गंदगी और कीटाणुओं से भरी रहती हैं. आप कितना भी इसे साफ कर लें, इन हिस्सों में संक्रमण का खतरा बना ही रहता है. लिवर और किडनी शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को साफ करते हैं. चिकन को दिए जाने वाले एंटीबायोटिक्स के तत्व इन अंगों में ज्यादा जमा हो जाते हैं, इसलिए इन हिस्सों को भी अधिक नहीं खाना चाहिए. चिकन का लिवर पोषक तत्वों से भरपूर होता है, लेकिन इसमें कोलेस्ट्रॉल अधिक होता है. ऐसे में पहले से हाई कोलेस्ट्रॉल है तो यह और भी अधिक बढ़ सकता है. पूंछ वाले हिस्से में बहुत ज्यादा फैट और ग्रंथियां होती हैं. इसी तरह गर्दन के हिस्से में भी ग्रंथियां होती हैं. इन दोनों जगहों पर वायरस और बैक्टीरिया बहुत जल्दी जमा हो जाते हैं. ये इंसान के शरीर पर गंभीर असर डाल सकते हैं. चिकन को अच्छी तरह से धोकर ही पकाएं. इसमें जमे खून के थक्के, ब्लड वेसल्स बिल्कुल साफ हो जाएं. यदि आप अधपका, सही तरीके से धोकर नहीं पकाते हैं चिकन तो उसमें मौजूद खून के जरिए हानिकारक बैक्टीरिया आपके शरीर में जा सकते हैं. इससे फूड पॉइजनिंग होने का खतरा रहता है. बहुत अधिक प्रोसेस्ड चिकन जैसे सॉसेज, नगेट्स न खाएं, क्योंकि इनमें नमक, प्रिजर्वेटिव्स और अनहेल्दी फैट ज्यादा होते हैं. फ्राइड चिकन जैसे डीप फ्राई में ट्रांस फैट बनता है, जो मोटापा, हार्ट डिजीज, टाइप 2 डायबिटीज का जोखिम बढ़ा सकते हैं. चिकन ब्रेस्ट (बिना स्किन) सबसे हेल्दी माना जाता है. चिकन फ्रेश ही खरीदें. फ्रोजन खाने से बचें. अच्छी तरह से धोकर और पकाकर ही मुर्गे का सेवन करें. First Published : April 29, 2026, 01:14 IST
सिंघम बनाम पुष्पा: बंगाल चुनाव चरण 2 से पहले ‘सख्त’ यूपी पुलिसकर्मी और ‘उद्देश्यी’ टीएमसी नेता के बीच मौखिक द्वंद्व | चुनाव समाचार
आखरी अपडेट:29 अप्रैल, 2026, 00:09 IST जहां टीएमसी ने अजय पाल शर्मा की पेशेवर तटस्थता पर सवाल उठाया है, वहीं भाजपा ने अधिकारी के कार्यों का बचाव किया है खान (आर) ने आईपीएस अधिकारी पर ‘भाजपा एजेंट’ के रूप में कार्य करने के लिए एक तटस्थ पर्यवेक्षक के रूप में अपने संवैधानिक जनादेश को खत्म करने का आरोप लगाया। छवि/एक्स पश्चिम बंगाल विधानसभा चुनाव के हाई-स्टेक थिएटर में, दूसरे दौर के मतदान से एक दिन पहले राज्य की सत्तारूढ़ पार्टी और चुनाव आयोग की प्रवर्तन शाखा के बीच एक सिनेमाई टकराव सामने आया। तृणमूल कांग्रेस (टीएमसी) के उम्मीदवार जहांगीर खान ने उत्तर प्रदेश-कैडर के आईपीएस अधिकारी अजय पाल शर्मा के साथ टकराव के बाद एक वायरल विवाद को जन्म देते हुए कहा, “यह बंगाल है; अगर वह ‘सिंघम’ हैं, तो मैं ‘पुष्पा’ हूं।” फाल्टा निर्वाचन क्षेत्र में मतदाताओं को कथित रूप से डराने-धमकाने के खिलाफ दक्षिण 24 परगना के लिए नियुक्त पुलिस पर्यवेक्षक शर्मा द्वारा जारी की गई कड़ी चेतावनी के बाद यह मौखिक हमला हुआ। फाल्टा में ‘सिंघम’ की चेतावनी यह विवाद मंगलवार को तब भड़क गया, जब एक वीडियो सामने आया, जिसमें आईपीएस अजय पाल शर्मा – जिन्हें अपराध के मामले में सख्त छवि के लिए अक्सर यूपी का “सिंघम” कहा जाता है – जहांगीर खान के आवास और चुनाव कार्यालय का दौरा करते हुए दिखाया गया है। केंद्रीय अर्धसैनिक बलों की एक विशाल टुकड़ी के साथ, शर्मा को उम्मीदवार के परिवार और कर्मचारियों को एक स्पष्ट संदेश देते देखा गया। रिपोर्टों के अनुसार, चुनाव आयोग ने विशिष्ट शिकायतों पर कार्रवाई की, जिसमें आरोप लगाया गया कि खान के सहयोगी जबरन मतदाता पहचान पत्र एकत्र कर रहे थे और स्थानीय मतदाताओं को धमकी दे रहे थे। वायरल फ़ुटेज में, शर्मा ने चेतावनी दी कि प्रशासन उपद्रवियों के साथ “उचित तरीके से निपटेगा”, और एक भयावह चेतावनी भी दी: “तब रोना या पछताना मत।” बख्तरबंद वाहनों और पहचाने गए “उपद्रवियों” की सूची के साथ आयोजित यह दौरा स्पष्ट रूप से स्वतंत्र और निष्पक्ष चरण 2 के मतदान को सुनिश्चित करने के लिए व्यापक कार्रवाई का हिस्सा था। ‘पुष्पा’ की अवज्ञा: ‘झुकेगा नहीं’ जिसे उन्होंने “अवैध धमकी” कहा था, उसका जवाब देते हुए जहांगीर खान ने तेलुगु ब्लॉकबस्टर पुष्पा की उद्दंड भावना का आह्वान किया। खान ने आईपीएस अधिकारी पर एक तटस्थ पर्यवेक्षक के रूप में अपने संवैधानिक जनादेश का उल्लंघन कर “भाजपा एजेंट” के रूप में कार्य करने का आरोप लगाया। उन्होंने तर्क दिया कि ईसीआई दिशानिर्देशों में किसी पर्यवेक्षक को धमकी देने के लिए उम्मीदवार के निजी आवास में प्रवेश करने की अनुमति देने का कोई प्रावधान नहीं है। खान ने अपने प्रतिरोध को दोगुना करते हुए संवाददाताओं से कहा, ”अगर वह सिंघम हैं, तो मैं पुष्पा हूं। झुकेगा नहीं (मैं नहीं झुकूंगा)।” उन्होंने आगे क्लासिक शोले का हवाला देते हुए कहा कि उनके शब्दकोष में, “डर” मौजूद नहीं है। टीएमसी ने औपचारिक रूप से शर्मा के आचरण पर आपत्ति जताई है, चंद्रिमा भट्टाचार्य जैसे वरिष्ठ राज्य मंत्रियों ने सवाल किया है कि क्या एक पुलिस पर्यवेक्षक गलत काम के ठोस सबूत पेश किए बिना देर रात छापेमारी करने और मौखिक चेतावनी जारी करने के लिए अधिकृत है। बढ़ता राजनीतिक नतीजा “सिंघम बनाम पुष्पा” का आमना-सामना तेजी से एक व्यापक राजनीतिक लड़ाई में बदल गया है। टीएमसी सांसद महुआ मोइत्रा सोशल मीडिया पर इस लड़ाई में शामिल हो गईं, उन्होंने अधिकारी के संग्रहीत वीडियो साझा किए और उनकी पेशेवर तटस्थता पर सवाल उठाए। इसके विपरीत, भाजपा ने यह कहते हुए अधिकारी के कार्यों का बचाव किया है कि अगर जनता को मतदान करने से रोका गया तो वे विरोध करेंगे और पर्यवेक्षक के तरीकों की वैधता पर चुनाव आयोग अंतिम प्राधिकारी है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना पहले प्रकाशित: 29 अप्रैल, 2026, 00:06 IST समाचार चुनाव सिंघम बनाम पुष्पा: बंगाल चुनाव के दूसरे चरण से पहले ‘सख्त’ यूपी पुलिस और ‘उद्देश्यी’ टीएमसी नेता के बीच मौखिक द्वंद्व अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)पश्चिम बंगाल(टी)टीएमसी(टी)अजय पाल शर्मा(टी)पश्चिम बंगाल चुनाव(टी)बीजेपी(टी)पश्चिम बंगाल चुनाव(टी)पुष्पा(टी)जहांगीर खान(टी)सिंघम
ग्वालियर में हिट एंड रन में किसान की मौत:तेज रफ्तार वाहन की टक्कर से स्कूटी के परखच्चे उड़े, शादी से लौट रहे किसान की मौत
ग्वालियर में रिश्तेदार की शादी से लौटकर घर जा रहा किसान हिट एंड रन का शिकार हो गया। घटना मोहना थाना क्षेत्र के क्वॉलिटी ढाबा के पास दौरार रोड की है। टक्कर इतनी तेज थी कि किसान की स्कूटी के परखच्चे उड़ गए। घटना का पता चलते ही पुलिस मौके पर पहुंची और जांच के बाद घायल किसान को उपचार के लिए पहुंचाया। जहां पर डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया। पुलिस ने किसान का शव पीएम हाउस पहुंचा कर आरोपी चालक के खिलाफ मामला दर्ज कर लिया है। मोहना थाना क्षेत्र के कैमारी निवासी 55 वर्षीय गंधर्व सिंह रावत पुत्र भाग सिंह रावत किसान है। मंगलवार को वह अपने रिश्तेदार के यहां शादी समारोह में शामिल होने के लिए आया था। शादी में शामिल होने के बाद करीब 3.30 बजे वह वापस घर जाने के लिए निकला था। अभी वह क्वॉलिटी ढाबा के पास पहुंचा ही था कि तभी तेज रफ्तार आ रहे अज्ञात वाहन चालक ने लापरवाही से अपना वाहन चलाते हुए उसकी स्कूटी में टक्कर मार दी। टक्कर लगते ही वह हवा में उछला और सड़क पर गिरा। हादसे के बाद आरोपी चालक वहां से भाग निकला। मामले का पता चलते ही पुलिस मौके पर पहुंची। चल रही थी सांस, पहुुंचाया अस्पताल मौके पर पहुंची पुलिस ने जब किसान की नब्ज टटोली तो पता चला कि उसकी सांसे चल रही है। इसका पता चलते ही तुरंत ही उपचार के लिए रवाना किया, जिससे उसकी जान बच सके। अस्पताल पहुंचने से पहले उसने दम तोड़ दिया। पुलिस ने उसका शव पीएम हाउस पहुंचाकर आरोपी चालक की तलाश शुरू कर दी है। मोहना थाना प्रभारी राशिद खान ने बताया कि शादी से लौटकर घर जा रहे किसान को अज्ञात वाहन चालक ने लापरवाही से वाहन चलाते हुए टक्कर मारी है। हादसे में किसान की मौत हो गई है। आरोपी चालक की तलाश की जा रही है। जल्द ही उसे पकड़ लिया जाएगा।
भोपाल की फीनिक्स गैस एजेंसी का लाइसेंस निलंबित:उपभोक्ताओं को राहत, उसी नंबर से होगी गैस बुकिंग; सप्लाई जारी रहेगी
भोपाल के जेके रोड स्थित फीनिक्स एचपीसीएल गैस एजेंसी का लाइसेंस अनियमितताओं के चलते सस्पेंड कर दिया गया है। इस एजेंसी से जुड़े करीब 18 हजार उपभोक्ताओं को अब आसपास की अन्य गैस एजेंसियों के माध्यम से सिलेंडर उपलब्ध कराया जाएगा। कंपनी ने स्पष्ट किया है कि उपभोक्ताओं को किसी तरह की परेशानी नहीं होगी। वे पहले की तरह उसी नंबर पर गैस बुकिंग कर सकेंगे और उन्हें दूसरी एजेंसी के जरिए घर तक सिलेंडर की डिलीवरी मिलती रहेगी। जिला प्रशासन की जांच में एजेंसी में कई गंभीर गड़बड़ियां सामने आईं। जांच के दौरान लगभग 2000 छोटे (5 किलो वाले) सिलेंडरों का रिकॉर्ड नहीं मिला, वहीं 40 भरे सिलेंडर स्टॉक में कम पाए गए। इसके अलावा स्टॉक रजिस्टर और वास्तविक सिलेंडरों की संख्या में भी बड़ा अंतर मिला। यह भी सामने आया कि एजेंसी उपभोक्ताओं तक सिलेंडर की होम डिलीवरी सही तरीके से नहीं कर रही थी और उनसे अतिरिक्त 35 रुपए वसूले जा रहे थे। इन अनियमितताओं के आधार पर प्रशासन ने एजेंसी को नोटिस जारी किया, लेकिन संतोषजनक जवाब न मिलने पर एचपीसीएल को लाइसेंस निलंबित करने की सिफारिश की गई। इसके बाद कंपनी ने कार्रवाई करते हुए एजेंसी का लाइसेंस सस्पेंड कर दिया और जांच पूरी होने तक गैस सप्लाई भी रोक दी है। एचपीसीएल के सीनियर एरिया सेल्स मैनेजर पुष्पेंद्र सोडा के अनुसार, जांच पूरी होने तक एजेंसी की सप्लाई बंद रहेगी, लेकिन उपभोक्ताओं के लिए वैकल्पिक व्यवस्था कर दी गई है ताकि उन्हें समय पर गैस मिलती रहे। खाद्य नियंत्रक चंद्रभान सिंह जादौन ने बताया कि जांच में कई अनियमितताएं मिली हैं। एजेंसी को नोटिस भेजकर जवाब मांगा गया है कि उसका लाइसेंस स्थायी रूप से रद्द क्यों न किया जाए। इसकी जानकारी एचपीसीएल को भी दे दी गई है।
गर्मी की छुट्टियां पड़ी भारी, खदान में डूबे दो मासूम:भाई को बचाने गई बहन, दोनों की डूबने से मौत, परवलिया की घटना
परवलिया थाना क्षेत्र के दौलतपुर गांव के पास मंगलवार दोपहर दर्दनाक हादसे में 17 वर्षीय युवराज और 15 वर्षीय मालती की खदान में डूबने से मौत हो गई। दोनों रिश्ते में भाई-बहन (कजिन) थे। घटना के बाद पूरे गांव में शोक का माहौल है। पुलिस के अनुसार, मूलतः विदिशा जिले के कुआंखेड़ा गांव निवासी युवराज गर्मी की छुट्टियों में एक दिन पहले ही अपनी बुआ के घर दौलतपुर आया था। मंगलवार को वह अपनी बुआ की बेटी मालती के साथ घर से कुछ दूरी पर स्थित एक गहरी खदाननुमा तालाब के पास खेल रहा था। इसी दौरान कीचड़ में पैर फिसलने से युवराज सीधे गहरे पानी में जा गिरा और डूबने लगा। बचाने कूदी बहन और वह भी डूबी भाई को डूबता देख पास खड़ी मालती बिना देर किए उसे बचाने के लिए पानी में कूद गई। हालांकि उसे तैरना नहीं आता था और खदान में पानी काफी गहरा था, जिससे वह खुद भी संतुलन नहीं बना सकी और डूब गई। पुलिस ने मर्ग कायम कर जांच शुरू कर दी है। प्रारंभिक जांच में सामने आया है कि जिस खदान में हादसा हुआ, वह असमतल और जगह-जगह गहरी है, जहां पानी का स्तर अचानक बढ़ जाता है। युवराज को तैरना नहीं आता था, जिससे वह गहराई का अंदाजा नहीं लगा सका। युवक ने मचाया शोर घटना को पास में बकरियां चरा रहे बच्चों ने देखा और शोर मचाया। आवाज सुनकर खेत में काम कर रहे परिजन और ग्रामीण मौके पर पहुंचे। ग्रामीणों की मदद से दोनों को खदान से बाहर निकाला गया। उस समय तक युवराज की मौके पर ही मौत हो चुकी थी, जबकि मालती की सांसें चल रही थीं। परिजन तत्काल दोनों को हमीदिया अस्पताल लेकर पहुंचे, लेकिन डॉक्टरों ने जांच के बाद दोनों को मृत घोषित कर दिया। बताया जा रहा है कि अस्पताल पहुंचने से पहले ही मालती ने भी दम तोड़ दिया था। परिवार के सदस्यों के मुताबिक, युवराज 11वीं कक्षा का छात्र था और छुट्टियां बिताने बुआ के घर आया था। इस हादसे ने पूरे परिवार को झकझोर कर रख दिया है। गांव में हर कोई इस घटना से स्तब्ध है और परिजनों का रो-रोकर बुरा हाल है।
MP का बहुचर्चित नर्सिंग कॉलेज मान्यता फर्जीवाड़ा:हाईकोर्ट ने CBI से पूछा-कॉलेज अपात्र मिलने पर क्यों नहीं की कानूनी कार्रवाई
मध्यप्रदेश के बहुचर्चित नर्सिंग कालेज मान्यता फर्जीवाड़े मामले पर हाईकोर्ट में आज मंगलवार को एक बार फिर से सुनवाई हुई। कोर्ट ने सीबीआई को निर्देश दिए हैं कि सभी 800 नर्सिंग कालेजों का रिकॉर्ड पेश करे। इसके साथ ही यह पूछा कि जांच के दौरान जो 600 कालेज अपात्र मिले थे, अभी तक उन पर क्यों कानूनी कार्रवाई नहीं की है?। सुनवाई करते समय अदालत ने नर्सिंग काउंसिल से भी जवाब मांगा है कि अपात्र कालेजों को मान्यता देने में आखिर किसकी मिली भगत है, उन अधिकारियों की सूची पेश करों। कोर्ट ने 12 मई तक रिपोर्ट मांगी है। लॉ स्टूडेंट्स एसोसिएशन के अध्यक्ष विशाल बघेल की जनहित याचिका पर सुनवाई करते हुए हाईकोर्ट ने कड़ा रुख अपनाया है। चीफ जस्टिस संजीव सचदेवा और जस्टिस विनय सराफ ने मामले की गंभीरता को देखते हुए सीबीआई, इंडियन नर्सिंग काउंसिल और मध्य प्रदेश नर्सिंग काउंसिल को अगली सुनवाई से पूर्व विस्तृत हलफनामा और प्रगति रिपोर्ट पेश करने का आदेश दिया है। हाईकोर्ट ने सीबीआई को निर्देशित किया है कि वह अगली सुनवाई तक यह स्पष्ट करे कि अब तक की जांच में किन-किन व्यक्तियों या संस्थानों की संलिप्तता पाई गई है,साथ ही, सीबीआई को यह भी बताना होगा कि दोषियों के विरुद्ध अब तक क्या दंडात्मक कार्रवाई की गई है ?। इंडियन नर्सिंग काउंसिल और मध्य प्रदेश नर्सिंग काउंसिल को विशेष रूप से उन अधिकारियों के विरुद्ध उठाए गए कदमों की जानकारी देने को कहा है, जो समय-समय पर अनुपयुक्त और मानक विहीन कॉलेजों को मान्यता देने के लिए जिम्मेदार थे। संबंधित प्रतिवादियों को एक विस्तृत हलफनामा दाखिल करना होगा, जिसमें स्पष्ट रूप से उन प्रशासनिक और कानूनी कार्रवाइयों का विवरण हो, जो इन कॉलेजों को अवैध रूप से फलने-फूलने देने वाले अधिकारियों पर की गई हैं । यह था मामला
हेल्थ टिप्स: गर्मी में हीट स्ट्रोक हो सकता है पतला! इन आसान तरीकों से जानें शरीर को कैसे रखें ठंडा, जानें क्या?
लू लगना: इन दिनों देश में अधिकतर विविधता में भीषण गर्मी और लू का प्रकोप जारी है। कई राज्यों में अधिकतम तापमान 46 डिग्री के पार तक पहुंच गया है। ऐसी स्थिति में ‘हीट स्ट्रोक’ (लूना लगना) का खतरा काफी बढ़ जाता है। यह सिर्फ थकान नहीं है, बल्कि एक मेडिकल प्लांट है जिसे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर जाना जा सकता है। हीट स्ट्रोक क्या है और यह खतरनाक क्यों है? हीट स्ट्रोक तब होता है जब शरीर का तापमान 104°F (40°C) से ऊपर चला जाता है और शरीर का कूलिंग सिस्टम (थर्मोरेगॉलेशन) काम करना बंद कर देता है। लंबे समय तक निकल तक सीधी धूप या गर्म वातावरण में रहने से शरीर की गर्मी बाहर नहीं होती है, जिससे मस्तिष्क, हृदय और किडनी जैसे ब्लड कैंसर डैमेज हो सकते हैं। हीट स्ट्रोक होने से पहले शरीर पर कुछ संकेत दिए जाते हैं, जिसमें समय पर पहचान करना जरूरी है। जैसे बहुत अधिक प्यास लगना, तेज़ सिरदर्द, चक्कर आना और तेज़ सिरदर्द। इसके साथ ही कुछ गंभीर संकेत भी मौजूद हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। जैसे चेहरा आना बंद हो जाना, त्वचा का गर्म होना और लाल होना, बेहोशी, भ्रम (भ्रम) की स्थिति और तेज़ नज़र बढ़ना आदि। बचाव के लिए क्या सावधानियां अपनाएं? अगर किसी को हीट स्ट्रोक के लक्षण दिखें, तो सबसे पहले उन्हें किसी पसंदीदा या छायादार जगह पर लिटाएं। उनकी पोशाकें और आकर्षक पोशाकें या ठंडे पानी की कारीगरी से शरीर के तापमान को धीरे-धीरे कम करें। अगर कोई बीमार है या हालत गंभीर है तो उसे तुरंत अस्पताल ले जाएं। याद रखें, डॉक्टर की सलाह के बिना स्थिति का आकलन करें, कोई भी दवा न दें। बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान। (टैग्सटूट्रांसलेट)हीट स्ट्रोक की रोकथाम(टी)हीट स्ट्रोक के लक्षण(टी)ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य युक्तियाँ(टी)हीटवेव में ठंडा रहना(टी)निर्जलीकरण और हीटस्ट्रोक(टी)हीट स्ट्रोक(टी)हीट स्ट्रोक(टी)स्वास्थ्य युक्तियाँ
भास्कर के शादाब समी की वालिदा का इंतकाल:पिछले कुछ समय से अस्वस्थ थीं, कल सुल्तानपुर में किया जाएगा सुपुर्द-ए-खाक
दैनिक भास्कर के नेशनल आइडिएशन न्यूजरूम के एडिटर शादाब समी की वालिदा श्रीमती किश्वर फातिमा (75) का मंगलवार सायं 4 बजे उनके पैतृक निवास सुल्तानपुर में इंतकाल हो गया है। वे पिछले कुछ समय से अस्वस्थ थीं। उन्हें सुपुर्द-ए-खाक बुधवार प्रातः उनके पैतृक गांव इटकौली(सुल्तानपुर, उत्तर प्रदेश) में किया जाएगा।
अनूपपुर में कुएं में मिला शख्स का शव:बच्चियों ने देखा, पुलिस ने रात में बाहर निकाला; पहचान नहीं हो पाई
अनूपपुर जिले के करनपठार थाना क्षेत्र के पडरीखार गांव में मंगलवार दोपहर एक शख्स की लाश कुएं में मिली। गांव के बहादुर सिंह ने इसकी सूचना पुलिस को दी। थाना प्रभारी वीरेंद्र कुमार बडकरे ने बताया कि गांव में एक शादी का कार्यक्रम था। दोपहर करीब 2-3 बजे कुछ लड़कियां नहाने के लिए गांव के सरकारी कुएं पर गई थीं। कुएं के अंदर लाश देखकर वे डर गईं और घर भागकर परिवार को इसके बारे में बताया। देर रात कुएं से निकाली गई लाश शाम करीब 6:30 बजे ग्रामीणों ने थाने पहुंचकर पुलिस को घटना की जानकारी दी। पुलिस ने मामला दर्ज किया और रात करीब 10 बजे शव को कुएं से बाहर निकाला। पानी में रहने की वजह से शरीर फूल गया था और अंधेरा होने के कारण ग्रामीण उसकी पहचान नहीं कर सके, हालांकि कुछ लोगों का कहना है कि व्यक्ति आसपास के इलाके का ही रहने वाला है। पोस्टमार्टम के बाद होगी पहचान पुलिस ने शव को बेनीबारी स्वास्थ्य केंद्र भेज दिया है। बुधवार सुबह शव का पंचनामा और पोस्टमार्टम किया जाएगा, जिसके बाद ही व्यक्ति की पहचान साफ हो पाएगी।
उज्जैन में पानी के टैंकर को आइसर ने मारी टक्कर:अगला हिस्सा बुरी तरह क्षतिग्रस्त; मशक्कत के बाद ड्राइवर को निकाला, इंदौर ले जाते वक्त मौत
उज्जैन जिले के नलवा में मंगलवार शाम एक सड़क हादसे में आइसर वाहन के चालक की मौत हो गई। बड़नगर रोड स्थित एवी एग्रो प्लांट के सामने आइसर और पानी के टैंकर के बीच टक्कर हुई थी। प्राथमिक जानकारी के अनुसार, चावल से भरा आइसर वाहन सामने चल रहे पानी के टैंकर से टकरा गया। टक्कर इतनी जोरदार थी कि आइसर का अगला हिस्सा बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गया और चालक वाहन में फंस गया। मौके पर मौजूद लोगों ने कड़ी मशक्कत के बाद चालक को वाहन से बाहर निकाला। घायल चालक को तुरंत एम्बुलेंस से अस्पताल पहुंचाया गया। प्राथमिक उपचार के बाद उसकी गंभीर हालत को देखते हुए उसे इंदौर रेफर किया गया, लेकिन रास्ते में ही उसकी मौत हो गई। चालक के शव को पोस्टमार्टम के लिए उज्जैन के चरक भवन में रखा है। हादसे की सूचना मिलते ही चिंतामन थाना पुलिस मौके पर पहुंची और स्थिति को संभाला। पुलिस ने मामला दर्ज कर लिया है और दुर्घटना के कारणों की जांच की जा रही है। मृतक चालक की पहचान अभी नहीं हो पाई है, उसकी उम्र लगभग 40 वर्ष बताई जा रही है।