Day: May 20, 2026

गर्मियों में बेल का शरबत देगा ठंडक का अहसास, जानिये इसे बनाने का तरीका और फायदे

Last Updated:May 20, 2026, 11:10 IST गर्मियों में बेल का शरबत प्राकृतिक कूलिंग ड्रिंक है, यह शरीर को ठंडक, ऊर्जा और हाइड्रेशन देता, पाचन सुधारता, इम्युनिटी बढ़ाता और लू से बचाव में मदद करता है. जानते हैं इसको बनाने का तरीका और पीने के फायदे. गर्मी में अक्सर थकान और कमजोरी महसूस होती है, ऐसे में बेल का शरबत तुरंत ऊर्जा देता है और शरीर को तरोताज़ा रखता है. यह दिल के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा माना जाता है और ब्लड शुगर को संतुलित रखने में सहायक हो सकता है. बेल का शरबत बनाने का तरीकाबेल का शरबत घर पर बहुत आसानी से बनाया जा सकता है. यह पूरी तरह प्राकृतिक होता है और इसमें किसी भी तरह के प्रिज़र्वेटिव की जरूरत नहीं होती. सामग्री1 पका हुआ बेल फल3–4 गिलास ठंडा पानी4–5 चम्मच चीनी (स्वादानुसार)1/2 छोटा चम्मच काला नमकबर्फ के टुकड़े बनाने की विधिसबसे पहले बेल फल को फोड़कर उसका गूदा निकाल लें. अब इस गूदे को एक बड़े बर्तन में डालें और उसमें पानी मिलाएं. इसके बाद हाथों या चम्मच की मदद से गूदे को अच्छी तरह मसल लें, ताकि उसका सारा रस पानी में घुल जाए. अब इस मिश्रण को छलनी की सहायता से छान लें, जिससे बीज और रेशे अलग हो जाएं. छाने हुए शरबत में चीनी और काला नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं. अगर आप ठंडा शरबत पसंद करते हैं, तो इसमें बर्फ के टुकड़े डाल सकते हैं. अब इसे गिलास में डालकर ठंडा-ठंडा परोसें.        बेल का शरबत पीने का फायदे गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बहुत ज़रूरी होता है. ऐसे में बेल का शरबत एक प्राकृतिक और बेहद फायदेमंद पेय है. यह न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत को भी कई तरह से लाभ पहुंचाता है. सबसे बड़ा फायदा यह है कि बेल का शरबत शरीर को ठंडक देता है और लू से बचाव करता है. भीषण गर्मी में शरीर का तापमान बढ़ जाता है, ऐसे में बेल का सेवन शरीर को अंदर से ठंडा करता है. इसके अलावा, बेल पाचन तंत्र के लिए बहुत लाभकारी है. इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो कब्ज, गैस और अपच जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. जिन लोगों को पेट संबंधी परेशानियां होती हैं, उनके लिए यह एक प्राकृतिक उपाय है. बेल का शरबत इम्युनिटी बढ़ाने में भी मदद करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को            बीमारियों और संक्रमण से लड़ने में मजबूत बनाते हैं. निष्कर्षबेल का शरबत गर्मियों में एक प्राकृतिक “कूलिंग ड्रिंक” है, जो शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ पाचन सुधारता है, ऊर्जा बढ़ाता है और कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसे अपनी डाइट में शामिल करना सेहत के लिए एक अच्छा और सरल उपाय है. News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्‍टोर‍ीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्‍स में सबमिट करें

पीएम मोदी पर सवाल उठाने वाला नॉर्वेजियन पत्रकार राहुल गांधी तक पहुंचा यहाँ आगे क्या हुआ | भारत समाचार

आखरी अपडेट:20 मई, 2026, 11:02 IST लिंग की गांधी तक पहुंच ने राजनीतिक विवाद को बढ़ा दिया है, भाजपा ने विपक्ष के एक वर्ग पर इसे बढ़ावा देने का आरोप लगाया है, जिसे वे अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत को बदनाम करने का प्रयास बता रहे हैं। नॉर्वेजियन पत्रकार हेले लिंग (बाएं) और राहुल गांधी। ओस्लो में एक प्रेस वार्ता के दौरान प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी से अपने सवाल के साथ भारत में राजनीतिक तूफान पैदा करने के बाद, नॉर्वेजियन पत्रकार हेले लिंग अब कांग्रेस नेता राहुल गांधी के पास साक्षात्कार के लिए पहुंची हैं, जिसने पीएम मोदी की नॉर्वे यात्रा के विवाद में एक नया राजनीतिक मोड़ जोड़ दिया है। गांधी द्वारा प्रधानमंत्री पर “सवालों से भागने” का आरोप लगाने के बाद यह अनुरोध एक्स (पूर्व में ट्विटर) पर आया था। “जब छिपाने के लिए कुछ नहीं है, तो डरने की भी कोई बात नहीं है। जब दुनिया समझौता किए हुए प्रधानमंत्री को घबराती हुई और कुछ सवालों से भागते हुए देखती है तो भारत की छवि का क्या होता है?” उसने पूछा. जब छिपाने के लिए कुछ नहीं है, तो डरने की भी कोई बात नहीं है। भारत की छवि का क्या होगा जब दुनिया एक समझौता किए हुए प्रधान मंत्री को घबराती हुई और कुछ सवालों से भागते हुए देखती है? https://t.co/tOO8vzESpf – राहुल गांधी (@RahulGandhi) 18 मई 2026 इससे लिंग की तीव्र प्रतिक्रिया हुई, जिन्होंने गांधी से “फोन साक्षात्कार” के लिए कहा। “नमस्कार, क्या आप नॉर्वेजियन समय के अनुसार मंगलवार को फ़ोन साक्षात्कार के लिए उपलब्ध होंगे। यह सुनना दिलचस्प होगा कि आप नॉर्वे की यात्रा को कैसे देखते हैं,” उसने पूछा। पत्रकार के अनुरोध पर कांग्रेस नेता ने अभी तक कोई प्रतिक्रिया नहीं दी है. यह भी पढ़ें | पीएम मोदी को सपेरा बताने वाले नस्लवादी कार्टून पर नॉर्वेजियन डेली को भारी प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ रहा है ओस्लो में पीएम मोदी और नॉर्वेजियन प्रधान मंत्री जोनास गहर स्टोरे की संयुक्त मीडिया उपस्थिति के दौरान लिंग ने व्यापक ध्यान आकर्षित किया था, जिसके बाद यह घटनाक्रम सामने आया है। जैसे ही कार्यक्रम समाप्त हुआ, पत्रकार ने पीएम मोदी पर चिल्लाते हुए पूछा कि उन्होंने “दुनिया में सबसे स्वतंत्र प्रेस से सवाल क्यों नहीं लिए”, जिससे ऑनलाइन तीव्र बहस छिड़ गई और भारत में तीखी राजनीतिक प्रतिक्रियाएँ हुईं। लिंग की गांधी तक पहुंच ने राजनीतिक विवाद को और बढ़ा दिया है, भाजपा नेताओं ने विपक्ष के एक वर्ग पर इसे बढ़ावा देने का आरोप लगाया है, जिसे उन्होंने अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत को बदनाम करने का प्रयास बताया है। भाजपा आईटी सेल के प्रमुख अमित मालवीय ने पहले इस विवाद को खारिज कर दिया था और तर्क दिया था कि नॉर्वे के प्रधान मंत्री ने भी बातचीत के दौरान सवालों का जवाब नहीं दिया। उन्हें सोशल मीडिया पर ट्रोलिंग का भी सामना करना पड़ा, कई उपयोगकर्ताओं ने राजनीतिक पत्रकारों से गांधी की “अनुपस्थिति” का मजाक उड़ाया और लिंग से उनका साक्षात्कार लेने का आग्रह किया। गंभीर बात यह है कि राहुल गांधी विपक्ष के नेता हैं। मैं आपसे विनती करता हूं कि कृपया उसका साक्षात्कार लें, अगर वह इसके लिए तैयार है। मैंने लंबे समय से कोई अच्छा कॉमेडी शो नहीं देखा है। – सौविक (@souvikbasu1) 19 मई 2026 आप जानते हैं, मेरी इच्छा है कि आप जूम कॉल पर उनका साक्षात्कार लें और हम देखना चाहते हैं कि क्या आपके नंबर 1 प्रेस को इस गांधी से कुछ उपयोगी मिल सकता है। वीडियो को यूट्यूब पर जरूर शेयर करें।- पिनाकी प्रतिहार (@पिनाकीआर) 20 मई 2026 कई उपयोगकर्ताओं ने उन्हें “चीनी एजेंट” भी करार दिया और उन पर पीएम मोदी से अपने सवाल से ध्यान खींचने का आरोप लगाया। आपका प्रचार स्टंट बहुत प्रभावी था। आप एक पत्रकार से बेहतर अभिनेता हैं और आप ऑस्कर के हकदार हैं। हालाँकि, जो अकाउंट दो साल से निष्क्रिय था और उसका कोई फॉलोअर्स नहीं था, वह अचानक एक ही दिन में इतना सक्रिय हो गया। इससे आपके प्रेस की स्वतंत्रता पर संदेह पैदा होता है- सुनील सैनी (@sunil_sain90550) 20 मई 2026 बिल्कुल भी मंचित और नियोजित नहीं लगता। 🤡- उर्रमी (@Urrmi_) 19 मई 2026 इस विवाद ने लिंग को स्वयं गहन जांच के दायरे में ला दिया है। नॉर्वे के पूर्व पर्यावरण और अंतर्राष्ट्रीय विकास मंत्री एरिक सोल्हेम ने सीएनएन-न्यूज18 से बात करते हुए कहा कि पत्रकार का पीएम मोदी से सवाल करना “सीमित ज्ञान” और तथ्यात्मक आधार की कमी को दर्शाता है। एरिक सोल्हेम ने कहा, “मुझे लगता है कि यह सिर्फ एक अपरिपक्व पत्रकार की घटना है, जिसके पास भारत के बारे में बहुत ही सीमित ज्ञान और समझ है और वह कुछ सुर्खियों के आधार पर चल रहा है जो वह प्राप्त करने में सक्षम है।” उन्होंने आगे कहा, “उदाहरण के लिए: इस तरह के आंकड़े यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि भारत में प्रेस की आजादी बहुत कम है और लोकतंत्र बहुत कम है। इनमें से कुछ सऊदी अरब, पाकिस्तान या यहां तक ​​कि फिलिस्तीन को भारत से आगे रखते हैं और दावा करते हैं कि भारत में पत्रकारों की बहुत सारी हत्याएं होती हैं लेकिन यह सब पूरी तरह से सामान्य ज्ञान के खिलाफ है और एक पत्रकार के रूप में हर किसी को अपने तथ्यों की जांच करनी चाहिए और फिर चीजों को रिपोर्ट करना चाहिए।” लिंग ने यह भी दावा किया कि उसके फेसबुक और इंस्टाग्राम अकाउंट को निलंबित कर दिया गया था, इसे “प्रेस की स्वतंत्रता के लिए भुगतान करने की छोटी कीमत” कहा गया। बुधवार को, सरकारी सूत्रों ने सीएनएन-न्यूज18 को बताया कि यह प्रकरण महत्वपूर्ण खनिजों और हरित आपूर्ति श्रृंखलाओं पर भू-राजनीतिक प्रतिस्पर्धा से जुड़े व्यापक वैचारिक दबाव को दर्शाता है। सरकारी सूत्रों के अनुसार, पूछताछ की पंक्ति “चयनात्मक” दिखाई दी और मीडिया नियंत्रण, उइघुर मुद्दे और व्यापक सत्तावादी प्रथाओं जैसे मुद्दों पर चीन के प्रति समान जांच की अनुपस्थिति के रूप में वर्णित के विपरीत थी। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया पीएम मोदी पर सवाल उठाने वाला नॉर्वेजियन पत्रकार राहुल गांधी तक पहुंचा यहाँ आगे क्या हुआ अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक,

‘राष्ट्रीय हित राजनीति से ऊपर’: शरद पवार ने कांग्रेस पर पलटवार करते हुए कहा, पीएम मोदी विदेश में भारत का सम्मान बरकरार रख रहे हैं भारत समाचार

आखरी अपडेट:20 मई, 2026, 11:00 IST शरद पवार ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी भारत के बाहर देश की प्रतिष्ठा की रक्षा के लिए काम कर रहे हैं। विपक्ष की आलोचना के बीच शरद पवार ने पीएम मोदी की विदेश पहुंच का समर्थन किया अनुभवी राजनेता और राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (शरदचंद्र पवार) के प्रमुख शरद पवार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के विदेश दौरे पर विपक्षी दलों की आलोचना के बीच उनका समर्थन करते हुए कहा है कि भारत की प्रतिष्ठा की रक्षा के रास्ते में राजनीतिक मतभेद नहीं आने चाहिए। पवार की टिप्पणी ऐसे समय आई है जब विपक्षी भारतीय गुट, विशेषकर कांग्रेस के नेताओं ने घरेलू और वैश्विक चुनौतियों के दौरान मोदी की विदेश यात्राओं पर सवाल उठाया है। ‘राजनीति से ऊपर राष्ट्रहित’ मंगलवार शाम एक कार्यक्रम में बोलते हुए शरद पवार ने कहा कि भले ही राजनीतिक मतभेद हों, लेकिन देश का सम्मान पार्टी लाइन से ऊपर रहना चाहिए। पवार ने कहा, “प्रधानमंत्री मोदी भारत के बाहर देश की प्रतिष्ठा की रक्षा के लिए काम कर रहे हैं। हमारे अलग-अलग राजनीतिक विचार हो सकते हैं, लेकिन जब देश के सम्मान की बात आती है, तो राजनीतिक मतभेद नहीं लाना चाहिए।” अनुभवी नेता ने इस बात पर जोर दिया कि जब भी राष्ट्रीय हित में सामूहिक रूप से काम करने का अवसर मिले, राजनीतिक दलों को भारत की वैश्विक स्थिति को मजबूत करने के साझा उद्देश्य के साथ एक साथ आना चाहिए। पवार ने पूर्व प्रधानमंत्रियों इंदिरा गांधी, पीवी नरसिम्हा राव और मनमोहन सिंह का भी जिक्र किया और कहा कि उन्होंने हमेशा देश के भविष्य और प्रतिष्ठा को अपने नेतृत्व के केंद्र में रखा। कांग्रेस ने पीएम के विदेश दौरे पर उठाए सवाल लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी द्वारा प्रधानमंत्री मोदी की पांच देशों की यात्रा की आलोचना करने के बाद पवार की यह टिप्पणी आई है। राहुल गांधी ने कहा कि संकट के समय में प्रधानमंत्री लोगों से विदेश यात्रा नहीं करने को कह रहे हैं जबकि वह खुद दुनिया भर में यात्रा कर रहे हैं. गांधी ने कहा, “संकट के समय में, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी दुनिया से बाहर यात्रा न करने के लिए कह रहे हैं, जबकि वह खुद दुनिया भर में यात्रा कर रहे हैं।” उन्होंने यह भी चेतावनी दी कि किसी भी आगामी आर्थिक झटके का सबसे अधिक असर आम लोगों पर पड़ेगा, न कि अडानी और अंबानी जैसे उद्योगपतियों या प्रधान मंत्री पर। शिवसेना (यूबीटी) सांसद संजय राउत ने भी प्रधानमंत्री के विदेश दौरे को लेकर उन पर निशाना साधा. राउत ने कहा, “मोदी कहां हैं? वह सात देशों की विदेश यात्रा पर हैं।” उन्होंने विदेशों में मोदी के स्वागत का जश्न मनाने के लिए भाजपा की आलोचना की, जबकि उनके अनुसार, भारत में गंभीर मुद्दे सामने आ रहे हैं। राउत ने विदेशी दौरों के दौरान मिलने वाले अंतरराष्ट्रीय सम्मान को लेकर भी प्रधानमंत्री का मजाक उड़ाया। राउत ने कहा, “वह पुरस्कार पाने में शतक पूरा करेंगे। वह जिस भी देश में जाते हैं, उन्हें सर्वोच्च पुरस्कार मिलता है।” उन्होंने मोदी से उनकी पहले की सलाह पर भी सवाल उठाया, जिसमें उन्होंने लोगों से अपनी अंतरराष्ट्रीय यात्राएं जारी रखते हुए विदेश यात्रा से बचने को कहा था। बीजेपी ने किया पीएम मोदी के विदेश दौरे का बचाव भारतीय जनता पार्टी ने मोदी के विदेश दौरे का बचाव करते हुए कहा कि कठिन वैश्विक स्थिति के दौरान भारत के हितों की रक्षा के लिए यह यात्रा महत्वपूर्ण थी। भाजपा के राष्ट्रीय प्रवक्ता सुधांशु त्रिवेदी ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी एक महत्वपूर्ण राजनयिक मिशन पर हैं। त्रिवेदी ने कहा, “मौजूदा वैश्विक परिस्थितियों में, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बड़ी बुद्धिमत्ता और दूरदर्शिता के साथ प्रत्येक भारतीय के हितों की रक्षा के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण विदेश यात्रा पर हैं।” मध्य पूर्व संकट के कारण लोगों से अनावश्यक यात्रा कम करने और ईंधन बचाने की अपील करने के बाद विपक्ष ने प्रधानमंत्री की विदेश यात्रा की आलोचना की है। पीएम मोदी 15 मई से 20 मई, 2026 तक पांच देशों की विदेश यात्रा पर हैं, जिसमें संयुक्त अरब अमीरात, नीदरलैंड, स्वीडन, नॉर्वे और इटली शामिल हैं, जिसका उद्देश्य वैश्विक अनिश्चितता के बीच भारत की ऊर्जा, तकनीक और रक्षा साझेदारी को मजबूत करना है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘राष्ट्रीय हित राजनीति से ऊपर’: शरद पवार ने कांग्रेस पर पलटवार किया, कहा कि पीएम मोदी विदेश में भारत का सम्मान बरकरार रख रहे हैं अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)शरद पवार(टी)शरद पवार राजनीति(टी)शरद पवार पीएम मोदी(टी)शरद पवार ने मोदी की प्रशंसा की(टी)मोदी(टी)पीएम मोदी(टी)नरेंद्र मोदी(टी)मोदी के विदेशी दौरे(टी)शरद पवार ने मोदी के विदेशी दौरे का समर्थन किया(टी)शरद पवार का बयान(टी)मोदी की विदेश यात्रा(टी)विदेश में भारत की प्रतिष्ठा(टी)विपक्ष की आलोचना मोदी(टी)बीजेपी ने विदेशी दौरे का बचाव किया(टी)राहुल गांधी की आलोचना(टी)संजय राऊत की टिप्पणी

नाइट क्रीम रात में ही क्यों लगाई जाती है? इसे दिन में लगाएंगे तो क्या होगा, एक्सपर्ट से समझें काम की बात

Last Updated:May 20, 2026, 10:10 IST Night Cream in Daytime Risks: नाइट क्रीम को हमेशा रात में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है. ये क्रीम स्किन रिपेयरिंग और हाइड्रेशन के लिए बनाई जाती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार नाइट क्रीम कभी दिन में नहीं लगानी चाहिए. इससे स्किन ऑयली हो सकती है और सूरज की रोशनी से जलन या पिगमेंटेशन का खतरा बढ़ सकता है. इन क्रीम को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए. नाइट क्रीम को दिन में लगाने से स्किन इरिटेशन या सनबर्न हो सकता है. Can You Apply Night Cream During Day: कई लोग रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर नाइट क्रीम लगाते हैं. बड़ी संख्या में लोग बेहतर स्किन, एंटी-एजिंग और ग्लो के लिए नाइट क्रीम का उपयोग करते हैं. डॉक्टर की सलाह पर नाइट क्रीम इस्तेमाल करने से लोगों को अच्छा रिजल्ट भी मिलता है. क्या आपने कभी सोचा है कि नाइट क्रीम को सिर्फ रात में लगाने की सलाह क्यों दी जाती है? क्या दिन में नाइट क्रीम लगाने से कोई नुकसान हो सकता है? इस बारे में एक्सपर्ट से फैक्ट जान लेते हैं. यूपी के कानपुर स्थित जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत ने News18 को बताया हमारी स्किन रात के समय खुद को रिपेयर और रिजनरेट करने का काम बहुत तेजी से करती है. इसी वजह से नाइट क्रीम में ऐसे तत्व मिलाए जाते हैं, जो स्किन रिपेयरिंग, हाइड्रेशन और एंटी-एजिंग में मदद करते हैं. कई नाइट क्रीम्स में रेटिनॉल जैसे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स होते हैं, जो स्किन सेल टर्नओवर बढ़ाने और फाइन लाइन्स कम करने में मदद करते हैं. कई नाइट क्रीम्स काफी हैवी और ऑयली होती हैं. अगर इन्हें दिन में लगाया जाए, तो त्वचा चिपचिपी महसूस हो सकती है और धूल-मिट्टी आसानी से चिपक सकती है. इसके अलावा कुछ नाइट क्रीम्स में मौजूद रेटिनॉल और एक्सफोलिएटिंग एसिड्स त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति ज्यादा सेंसिटिव बना सकते हैं. इससे सनबर्न, रेडनेस, जलन और पिगमेंटेशन का खतरा बढ़ सकता है. एक्सपर्ट ने बताया कि रेटिनॉल स्किन केयर का एक लोकप्रिय इंग्रीडिएंट है, लेकिन इसे रात में इस्तेमाल करना चाहिए. दरअसल धूप और UV किरणों के संपर्क में आने पर रेटिनॉल की प्रभावशीलता कम हो सकती है और यह स्किन को बहुत ज्यादा सेंसिटिव बना सकता है. यही वजह है कि नाइट क्रीम को दिन में लगाने पर स्किन इरिटेशन का रिस्क बढ़ जाता है. अगर किसी नाइट क्रीम में रेटिनॉल, AHA या BHA जैसे तत्व मौजूद हों, तो उसे दिन में लगाने से बचना चाहिए. कुछ मॉइस्चराइजिंग नाइट क्रीम्स ऐसी होती हैं, जिनमें एक्टिव इंग्रीडिएंट्स कम होते हैं. ऐसी क्रीम्स को कभी-कभी दिन में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन उसके साथ सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी माना जाता है, ताकि स्किन को किसी तरह का नुकसान न हो. डॉक्टर के अनुसार नाइट क्रीम लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ करना जरूरी है, ताकि धूल और ऑयल हट जाए. इसके बाद हल्के हाथों से क्रीम को चेहरे और गर्दन पर लगाना चाहिए. शुरुआत में रेटिनॉल वाली क्रीम हफ्ते में 1 से 2 बार ही इस्तेमाल करें, ताकि स्किन धीरे-धीरे उसे सहन करना सीख सके. साथ ही दिन में SPF वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं. नाइट क्रीम को रात में लगाने की सलाह सिर्फ एक ब्यूटी ट्रेंड नहीं बल्कि वैज्ञानिक कारणों पर आधारित है. इसलिए बेहतर रिजल्ट और हेल्दी स्किन के लिए नाइट क्रीम का इस्तेमाल सही समय पर करना जरूरी है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. About the Author अमित उपाध्याय अमित उपाध्याय News18 हिंदी की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्‍टोर‍ीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्‍स में सबमिट करें

बंगाल में खिलौने पर उतरेंगे ममता बनर्जी की टीएमसी कार्यकर्ता, जानें क्या है वजह

भारतीय कांग्रेस ने पश्चिम बंगाल में नवनिर्वाचित जनता पार्टी (भाजपा) सरकार की “बुलडोजर संस्कृति” और आसपास के क्षेत्र के रेलवे भूमि एवं स्टेशन से फेरी वालों पर कथित तौर पर आरोप लगाया है कि वे मंगलवार को सार्वजनिक रूप से बंद होने के खिलाफ जाने वाले हैं। औद्योगिक कार्यकर्ता 21 मई को हावड़ा, सियालदह और बलियागंज रेलवे स्टेशन के पास विरोध-प्रदर्शन करेंगे। इसी दिन फाल्टा विधानसभा क्षेत्र में पुनर्मतदान होना है। ये भी पढ़ें- ‘जाओ, कोर्ट जाओ…’, नॉर्वे में पीएम मोदी के जवाब न देने वाले मंत्रालय में टूटे सवाल, वीडियो बीजेपी की “बुलडोजर पॉलिटिक्स” और स्टेशन परिसर में बेदखली अभियान के खिलाफ प्रदर्शन का काला फैसला घाट में ऑर्केस्ट्रा की बैठक हुई, जिसमें पूर्व मुख्यमंत्री और पार्टी सुप्रीमो ममता बनर्जी भी शामिल हुईं। ममता ने राज्य में जारी बुलडोजर कार्रवाई और विरोधी अभियानों को लेकर भाजपा सरकार पर हमला बोला। उन्होंने कहा, “छोटे टुकड़ों के टुकड़ों बुलडोजर से तोड़ी जा रही हैं। यह हमारी सरकार के संवैधानिक आदर्शों और टुकड़ों का मजाक उड़ा रही है।” ये भी पढ़ें- पीएम मोदी से सवाल-जवाब नॉर्वे की पत्रकार हेले लिंग का बड़ा दावा- मेटा ने दर्ज किए इंस्टा, फेसबुक अकाउंट

इंडिया के लिए टेस्ट मैच खेलेगा स्कूल टीचर का बेटा:श्रीगंगानगर के मानव सुथार का सिलेक्शन, बोले-बेस्ट दूंगा; मां रोते हुए बोलीं-मैसेज का इंतजार कर रही थी

अफगानिस्तान के खिलाफ एकमात्र टेस्ट के लिए श्रीगंगानगर के बाएं हाथ के स्पिनर मानव सुथार (23) को पहली बार इंडिया टीम में जगह मिली है। यह टेस्ट मैच 6 जून से शुरू होगा। इंडिया टीम में सिलेक्शन पर मानव सुथार ने कहा- हर किसी का सपना होता है इंडिया खेलना। मेरा भी था। जब भी मौका मिलेगा, बेस्ट दूंगा और टीम की जीत में कॉन्ट्रिब्यूट करने की कोशिश करूंगा। मानव की मां सुशीला सुथार रोते हुए बोलीं- पूजाघर में बैठी मैसेज का इंतजार कर रही थी। बेटे के चयन के बाद बहुत खुशी हो रही है। उधर, श्रीगंगानगर के विधायक जयदीप बिहाणी ने फोन पर कहा- मानव के मैच खेलकर लौटते ही शहर में शानदार डिनर आयोजित किया जाएगा। देखिए, टीम इंडिया में सिलेक्शन के बाद मानव के घर की PHOTOS… बचपन से ही था क्रिकेट के प्रति जुनून मानव के पिता जगदीश सुथार स्कूल टीचर हैं। मां सुशीला देवी गृहिणी हैं। मानव ने 10-11 साल की उम्र से ही क्रिकेट के प्रति अपना जुनून दिखाना शुरू कर दिया था। श्रीगंगानगर टीम के कप्तान रहते हुए उन्होंने अंडर-14 और अंडर-16 खिताब दिलाए। इसके बाद राजस्थान अंडर-16, अंडर-19 और अंडर-23 से होते हुए उन्होंने रणजी ट्रॉफी तक का सफर तय किया। साल 2022 में राजस्थान के लिए प्रथम श्रेणी पदार्पण करने वाले मानव ने घरेलू क्रिकेट में लगातार प्रभावित किया। मां बोलीं- 10-12 साल की मेहनत आज रंग लाई मानव की मां सुशीला सुथार बेटे की इस उपलब्धि पर भावुक हो गईं। वे मीडिया से बात करते हुए रो पड़ीं। उन्होंने कहा कि 10 से 12 वर्षों की मेहनत आज सफल हुई है। मैं सुबह से ही टीम चयन का इंतजार कर रही थी। सुशीला सुथार ने बताया- शाम करीब 5 बजे मानव का मैसेज आया कि मेरा चयन भारतीय टीम में हो गया है, जिसके बाद परिवार की खुशी का ठिकाना नहीं रहा। पिता बोले- बचपन से ही क्रिकेट के लिए कर रहा मेहनत पिता जगदीश सुथार ने कहा- बेटा पिछले 12-13 साल से लगातार मेहनत कर रहा है। शुरुआत में वह बल्लेबाज बनना चाहता था, लेकिन कोच धीरज शर्मा ने उसकी गेंदबाजी प्रतिभा को पहचानकर स्पिनर बनाया, जो बाद में सही साबित हुआ। आईपीएल में GT का हिस्सा मानव आईपीएल में गुजरात टाइटंस (GT) की टीम में हैं। उन्हें गुजरात टाइटंस से अभी सीमित मौके मिले हैं, लेकिन घरेलू क्रिकेट और इंडिया ए में लगातार प्रदर्शन के दम पर उन्होंने राष्ट्रीय टीम में जगह बनाई है। कोच धीरज शर्मा हमेशा कहते रहे हैं कि अगर भारत के लिए खेलना है तो रेड बॉल क्रिकेट में खुद को साबित करना होगा। ऑलराउंड क्षमता से बने सिलेक्टर की पसंद मानव सुथार सिर्फ गेंदबाज ही नहीं बल्कि निचले क्रम के उपयोगी बल्लेबाज भी हैं। इस कारण उन्हें एक बॉलिंग ऑलराउंडर के रूप में भी देखा जाता है। उनका प्रदर्शन 2023 वर्ल्ड कप कैंप में भी चर्चा में रहा था, जहां उन्होंने रोहित शर्मा और विराट कोहली जैसे दिग्गजों को अपनी गेंदबाजी से प्रभावित किया था। इसके अलावा ऑस्ट्रेलिया ए के खिलाफ इंडिया ए मैच में 5 विकेट लेकर उन्होंने चयन की मजबूत दावेदारी पेश की थी। सिलेक्शन के बाद मानव सुथार बोले… 1. पैरेंट्स से किस तरह का सपोर्ट रहा पूरा सपोर्ट था। पापा ने 11-12 साल की उम्र में एकेडमी जॉइन करा दी। कहा, तुझे जितना खेलना है खेल, हम हमेशा तेरे साथ हैं। कभी मना नहीं किया। 2. आईपीएल में खेलने से क्या फर्क पड़ता है अलग-अलग देशों और अलग-अलग संस्कृति से जुड़े लोगों के साथ ड्रेसिंग रूम शेयर करना ही अपने आप में बड़ी बात है। क्रिकेट ही नहीं, उससे इतर भी बहुत कुछ सीखने को मिलता है। 3. आपको जडेजा का रिप्लेसमेंट माना जा रहा है मैं इस तरह नहीं सोचता कि किसकी जगह मौका मिला है। मैं सिर्फ यही सोचता हूं कि जो भी अपॉर्च्युनिटी मुझे मिली है मैं उसमें अपना बेस्ट परफॉर्मेंस करूं। 4. रेड बॉल और व्हाइट बॉल क्रिकेट में क्या फर्क है मुझे कोई फर्क नहीं दिखता है। आपको हमेशा मैच सिचुएशन के हिसाब से अपना बेस्ट देना होता है, फिर चाहे वह रेड बॉल क्रिकेट हो या व्हाइट बॉल। मेरा यही फोकस रहता है। घर पहुंचकर दी लोगों ने बधाई मानव सुथार के टीम इंडिया में चयन की खबर मिलते ही उनके घर जश्न का माहौल हो गया। मंगलवार को श्रीगंगानगर विधायक जयदीप बिहाणी समेत क्रिकेट प्रेमी, कोच और बड़ी संख्या में स्थानीय लोग उनके घर पहुंचे। परिजनों को बधाई दी। इस दौरान शहरवासियों ने मानव के घर पर होली खेली। पटाखे फोड़कर खुशी का इजहार किया। विधायक ने कॉल पर दी बधाई विधायक जयदीप बिहाणी ने मानव सुथार से फोन पर बात करते हुए कहा कि उनका दिल और दिमाग खुशी से भर गया है। उन्होंने कहा कि मानव राजस्थान के चौथे और श्रीगंगानगर के पहले क्रिकेटर हैं जो भारतीय टीम में शामिल हुए हैं। उन्होंने मानव की मेहनत को सलाम करते हुए कहा कि जब वह श्रीगंगानगर आएंगे तो उनके सम्मान में भव्य डिनर का आयोजन किया जाएगा। … ये खबर भी पढ़ें … राजस्थान के मुकुल चौधरी बोले-प्लान क्लीयर था डिफेंसिव नहीं खेलना:बेस्ट बॉलर बनने का सपना था; IPL में KKR के खिलाफ खेली मैच विनिंग पारी झुंझुनूं के मुकुल चौधरी ने इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) के अपने तीसरे ही मैच में 27 गेंद पर नाबाद 54 रन बनाकर लखनऊ सुपर जायंट्स को शानदार जीत दिलाई। पूरी खबर पढ़िए

कुरुक्षेत्र के स्टूडेंट की कनाडा में मौत:रात को सोया-सुबह नहीं उठा, दो साल पहले स्टडी वीजा पर गया, कर रहा था पढ़ाई

कुरुक्षेत्र जिले के एक स्टूडेंट की कनाडा में मौत हो गई। बेटे की मौत की खबर मिलते ही परिवार में मातम छा गया। परिवार ने सरकार से बेटे की डेडबॉडी मंगवाने की गुहार लगाई है। युवक करीब 2 साल पहले स्टडी वीजा पर कनाडा गया था। जहां सुबह उसका शव कमरे से बरामद हुआ। मृतक स्टूडेंट की पहचान लाडवा के गजलाना गांव के वीरेन रंगा के रूप में हुई है। वीरेन मार्च 2024 में कनाडा गया था और वहां के सरे शहर में अपनी पढ़ाई कर रहा था। वीरेन की मौत की वजह सामने नहीं आई। परिवार ने उसे हाई एजुकेशन लेने के लिए कनाडा भेजा था। दोस्तों ने की उठाने की कोशिश परिवार के मुताबिक, वीरेन हर रोज की तरह रात को अपने कमरे में सोने गया था। सुबह काफी देर तक वह कमरे से बाहर नहीं आया। इसके बाद साथ रहने वाले दोस्तों ने उसे उठाने की कोशिश की, लेकिन कोई मूवमेंट नहीं मिली। जब करीब जाकर देखा तो उसकी मौत हो चुकी थी। इसके बाद मामले की सूचना स्थानीय पुलिस को दी गई। पुलिस जांच में जुटी फिलहाल वीरेन की मौत के कारणों का पता नहीं चल पाया है। कनाडा पुलिस मामले की जांच कर रही है। अभी तक मौत की वजह सामने नहीं आई है। पोस्टमॉर्टम रिपोर्ट आने के बाद ही मौत के असली कारणों का खुलासा हो सकेगा। बड़े सपने लेकर गया था कनाडा वीरेन बेहतर भविष्य और पढ़ाई के सपने लेकर कनाडा गया था। वीरेन शांत स्वभाव का और पढ़ाई में अच्छा था। उसकी अचानक मौत की खबर से पूरे इलाके में दुख का माहौल है। परिवार लगातार कनाडा में उसके दोस्तों और संबंधित अधिकारियों के संपर्क में है। परिवार का रो-रोकर बुरा हाल है और वे वीरेन का शव भारत लाने की मांग कर रहे हैं।

India Chemist Stores Strike | Online Sale & Big Company Competition Protest

Hindi News National India Chemist Stores Strike | Online Sale & Big Company Competition Protest 11 मिनट पहले कॉपी लिंक 20 मई को देशभर में 15 से ज्यादा दवा दुकानें बंद रहेगी ऑल इंडिया ऑर्गनाइजेशन ऑफ केमिस्ट्स एंड ड्रगिस्ट्स (AIOCD) के ऐलान के बाद बुधवार को दवाओं की अवैध ऑनलाइन बिक्री और बड़ी कंपनियों के कॉम्पिटीशन के विरोध में देशभर के 15 लाख से ज्यादा मेडिकल स्टोर बंद रहेंगे। AIOCD के अध्यक्ष जगन्नाथ शिंदे ने बताया कि कोरोना महामारी के दौरान ऑनलाइन दवा सप्लाई के लिए जो छूट दी गई थी, उसका अब गलत इस्तेमाल हो रहा है। इसलिए इस छूट को वापस लेने की मांग की जा रही है। हालांकि, बंद के दौरान भी अस्पतालों से जुड़े मेडिकल स्टोर खुले रहेंगे। इमरजेंसी दवाओं की सप्लाई में कोई रुकावट नहीं आने दी जाएगी। AIOCD के ऐलान के बाद देशभर में 20 मई को दवा दुकानों का बंद बुलाया गया है। दवा दुकानदारों की 4 मांगें बिना नियमों के चल रही ऑनलाइन दवाओं की बिक्री से मोहल्ले की छोटी दुकानों को नुकसान हो रहा है और लोगों की सेहत के लिए भी खतरा पैदा हो गया है। इसे रोका जाए। इस पूरे विवाद से जुड़े सरकार के दो नियम GSR 220(E) और GSR 817(E) हैं। संगठन के मुताबिक इन नियमों की कमियों का फायदा उठाकर ही ऑनलाइन दवा कंपनियां ऐसा कर रही हैं। इसे वापस लिया जाए। ऑनलाइन प्लेटफॉर्म पर ‘गलत या नकली पर्चियों’ का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए ई-फार्मेसी के लिए नए सख्त नियम बनाए जाएं। लोकल दुकानदार ऑनलाइन कंपनियों के 20% से 50% तक के डिस्काउंट का मुकाबला नहीं कर सकते। सरकार का दावा- 12 प्रदेशों के दुकानदार बंद में शामिल नहीं रिपोर्ट्स के मुताबिक, सरकार ने कहा है कि हड़ताल से दवाओं की किल्लत नहीं होगी। पश्चिम बंगाल, केरल, महाराष्ट्र, पंजाब, कर्नाटक और उत्तर प्रदेश समेत कम से कम 12 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों के दवा दुकानदार संगठनों ने इस बंद से खुद को अलग कर लिया है और दुकानें खुली रखने का फैसला किया है। देश के मुख्य ड्रग रेगुलेटर ने मामले में बातचीत शुरू कर दी है। हाल ही में AIOCD के प्रतिनिधियों ने ड्रग रेगुलेटर से मुलाकात की थी, जहां उन्हें भरोसा दिया गया कि उनके उठाए गए मुद्दों की जांच की जा रही है और इस सेक्टर के नियमों की समीक्षा चल रही है। कोविड-19 के दौरान सरकार ने ई-फार्मा को छूट दी कोविड-19 महामारी के दौरान, भारत सरकार ने लॉकडाउन में लोगों तक जरूरी दवाइयां पहुंचाने के लिए ई-फार्मा स्टोर्स (ऑनलाइन मेडिकल स्टोर्स) को कई बड़ी रियायतें दी थीं। सरकार ने ई-फार्मा को आवश्यक सेवा का दर्जा दिया, जिससे लॉकडाउन में भी उनकी डिलीवरी बिना रोक-टोक जारी रही। इसके अलावा, नियमों में ढील देते हुए डॉक्टरों के डिजिटल प्रिसक्रिप्शन (व्हाट्सएप या ईमेल पर भेजी गई पर्ची) के आधार पर दवाइयां बेचने की मंजूरी दी गई। घर-घर जाकर दवाइयां पहुंचाने की प्रक्रियाओं को आसान बनाया गया ताकि लोग अस्पतालों या मेडिकल स्टोर पर भीड़ लगाने के बजाय सुरक्षित तरीके से घर बैठे ही अपनी रेगुलर और जरूरी दवाइयां मंगा सकें। देश के अलग-अलग राज्यों में मेडिकल स्टोर्स के बंद से जुड़ी खबरें पढ़ें… MP के मेडिकल स्टोर्स आज बंद रहेंगे: दवा की ऑनलाइन बिक्री का विरोध मध्य प्रदेश में बुधवार को दवा दुकानें बंद रहेंगी। सिर्फ अस्पताल के अंदर संचालित होने वाले मेडिकल स्टोर्स ही खुले रहेंगे। राष्ट्रव्यापी आह्वान पर भोपाल में 3 हजार से ज्यादा मेडिकल स्टोर बंद रहेंगे। ऑल इंडिया ऑर्गनाइजेशन ऑफ केमिस्ट्स एंड ड्रगिस्ट्स (AIOCD) ने ऑनलाइन दवा बिक्री के विरोध में यह बंद बुलाया है। पूरी खबर पढ़ें… छत्तीसगढ़ में आज 18 हजार मेडिकल स्टोर्स बंद रहेंगे ऑनलाइन दवा बिक्री के विरोध में आज देशभर में केमिस्ट संगठन हड़ताल पर हैं। छत्तीसगढ़ में करीब 18 हजार मेडिकल स्टोर बंद रहेंगे, जिनमें थोक और रिटेल दोनों दुकानें शामिल हैं। रायपुर में 3 हजार से ज्यादा मेडिकल स्टोर बंद रहेंगे। पूरी खबर पढे़ं… दैनिक भास्कर को Google पर पसंदीदा सोर्स बनाएं ➔ खबरें और भी हैं…

सेंसेक्स 550 अंक गिरकर 23448 पर कारोबार कर रहा:निफ्टी भी 170 अंक नीचे 23450 पर आया; ऑटो, बैंकिंग और मेटल शेयरों में बिकवाली

आज यानी बुधवार, 20 मई को सेंसेक्स 550 अंक (0.75%) की गिरावट के साथ 74,647 पर कारोबार कर रहा है। निफ्टी में भी 170 अंकों (0.72%) की गिरावट है, ये 23,450 पर आ गया है। आज के कारोबार में ऑटो, बैंकिंग और मेटल शेयरों में सबसे ज्यादा बिकवाली। एशियाई बाजार में गिरावट अमेरिकी बाजार में कल गिरावट रही विदेशी निवेशकों ने 2458 करोड़ रुपए के शेयर बेचे सेंसेक्स कल 114 अंक की गिरावट के साथ बंद हुआ था 19 मई को सेंसेक्स 114 अंक की गिरावट के साथ 75,201 पर बंद हुआ। निफ्टी में भी 32 अंक की गिरावट रही, ये 23,618 पर बुद हुआ। आज के बैंकिंग, FMCG और मेटल शेयर्स में बिकवाली रही। वहीं IT, रियल्टी और मीडिया शेयर्स में ज्यादा खरीदारी रही।

Sensex Nifty Stock Market Update; BSE NSE (20 May 2026)

Hindi News Business Sensex Nifty Stock Market Update; BSE NSE (20 May 2026) | Auto Banking Metal Shares Price मुंबई6 घंटे पहले कॉपी लिंक सेंसेक्स आज यानी बुधवार, 20 मई को 118 अंक चढ़कर 75,318 पर बंद हुआ। निफ्टी में भी 41 अंकों की तेजी रही, ये 23,659 पर पहुंच गया। आज के कारोबार में ऑटो, रियल्टी और बैंकिंग शेयरों में सबसे ज्यादा तेजी रही। एशियाई बाजार में गिरावट रही इंडेक्स लेवल पॉइंट चेंज परसेंट चेंज कोस्पी (साउथ कोरिया) 7209 -63 -0.86% निक्केई (जापान) 59804 -746 -1.23% हैंगसेंग (हॉन्गकॉन्ग) 25651 -147 -0.57% अमेरिकी बाजार में कल गिरावट रही इंडेक्स लेवल पॉइंट चेंज परसेंट चेंज डाउ जोन्स 49364 -322 -0.65% नैस्डैक 25871 -220 -0.84% S&P 500 7354 -49 -0.67% विदेशी निवेशकों ने 2458 करोड़ रुपए के शेयर बेचे कैटेगरी लेटेस्ट बीते 7 दिन बीते 30 दिन DII 3,802 5,209 64,802 FII/FPI -2,458 1,873 -54,151 सेंसेक्स कल 114 अंक की गिरावट के साथ बंद हुआ था 19 मई को सेंसेक्स 114 अंक की गिरावट के साथ 75,201 पर बंद हुआ। निफ्टी में भी 32 अंक की गिरावट रही, ये 23,618 पर बुद हुआ। आज के बैंकिंग, FMCG और मेटल शेयर्स में बिकवाली रही। वहीं IT, रियल्टी और मीडिया शेयर्स में ज्यादा खरीदारी रही। दैनिक भास्कर को Google पर पसंदीदा सोर्स बनाएं ➔ खबरें और भी हैं…