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चमकती त्वचा के लिए सनस्क्रीन: बढ़ी है गर्मी? बाहर से घर पर केवल 3 निचे से डेक्सिट केमिकल फ्री सनस्क्रीन; चेहरा देखना ग्लोब

घर पर स्क्रीनशॉट सनस्क्रीन | छवि: फ्रीपिक घर पर सनस्क्रीन कैसे बनाएं: गर्मी का मौसम शुरू ही हो रहा है तेज धूप और गर्म हवा हमारी त्वचा पर बुरा असर दिख रहा है। धूप की वजह से टैनिंग, सनबर्न, पिंपल्स और धूप डल होने की वजह से बढ़ोतरी हो रही है। ऐसे में लोग बाजार से लेकर साड़ी-महंगे सनस्क्रीन लेबल वाले होते हैं, जिनमें कई बार केमिकल भी मौजूद होते हैं। अगर आप अपनी दुकान को सिलाई के तरीके से धूप से बचाना चाहते हैं, तो घर पर ही आसान तरीके से केमिकल से फ्री सनस्क्रीन बना सकते हैं। खास बात यह है कि इसे बनाने में सिर्फ 3 लोगों की जरूरत होती है और यह स्किन को ग्लोइंग भी बनाता है। घर पर सनस्क्रीन स्क्रीनशॉट बनाने के लिए जरूरी सामान 2 एलोवेरा जेल 1 नारियल नारियल का तेल 1 गुलाब जल ये तैलीय वस्तुएं स्कीन के लिए बेहद खतरनाक मनी बनती हैं और धूप से होने वाले नुकसान को कम करने में मदद करती हैं। घर का स्केच सनस्क्रीन कैसा है? सबसे पहले एक साफा बाउल लें। आइटम्स 2 माइन्स एलोवेरा जेल। अब इसमें 1 नारियल गुलाब का तेल और 1 नारियल गुलाब जल स्टॉक शामिल है। इन तीन जानवरों को अच्छे तरीके से मिक्स कर लें। बस आपका कैनवास सनस्क्रीन तैयार है। कैसे उपयोग किया जाए? घर से बाहर प्रस्थान से 15 मिनट पहले इसका सामना और जिम्मेदारी पर स्थान। वैध हाथों से बनाएं ताकि यह अच्छे तरह के त्वचा में समा जाए। अगर आप चाहें तो इसे दिन में 2 बार भी इस्तेमाल कर सकते हैं। सनस्क्रीन के फायदे क्या हैं? धूप से बचाव एलोवेरा और नारियल तेल त्वचा को ठंडक देते हैं और सनबर्न से बचने में मदद करते हैं। ग्लोइंग बनाने के लिए गुलाब जल और एलोवेरा स्कार्फ को प्लास्टर लगाया जाता है, जिससे चेहरा ताज़ा और चमकदार दिखता है। तानिंग कम करने में सहयोग इसका नियमित उपयोग करने से धूप की वजह से होने वाली टैनिंग धीरे-धीरे कम हो सकती है। केमिकल मुफ़्त और सुरक्षित घर पर यह सनस्क्रीन स्क्रीनशॉट पूरी तरह से टाइप होता है, इसलिए स्किन पर साइड इफेक्ट होने का खतरा भी कम रहता है। किन बातों का रखें प्रबंध? अगर आपकी त्वचा बहुत सेंस सेंसुअल है तो पहले पैच टेस्ट जरूर करा लें। बहुत तेज धूप में जाने से पहले टोपी, धूप का चश्मा और स्कार्फ का भी इस्तेमाल करें। अगर आप केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से बचना चाहते हैं और खरीदारी के तरीकों से त्वचा की देखभाल करना चाहते हैं, तो यह आसान होममेड सनस्क्रीन जरूर ट्राई कर सकते हैं। इससे आपकी धूप धूप से भी सुरक्षित रहेगी और चेहरे की चमक भी दिखेगी। यह अवश्य पढ़ें: चमकती त्वचा के लिए फेस ब्लीच: केमिकल वाले प्रोडक्ट्स से चेहरे पर लगाया जाता है फायदा? इन 2 एनईईटी से घर पर तैयार करें फेस मास्क; लौट आया खोया नूर अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीके, तरीके और दावे अलग-अलग विद्वानों पर आधारित हैं। रिपब्लिक भारत लेख में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं किया गया है। किसी भी उपचार और सुझाव को पहले डॉक्टर या डॉक्टर की सलाह से अवश्य लें।

संदीप पाटिल बोले- युवराज को धोनी ने ड्रॉप नहीं कराया:योगराज सिंह ने गलत आरोप लगाए; सचिन और गंभीर विवाद पर भी बात की

भारत के पूर्व मुख्य चयनकर्ता संदीप पाटिल ने टीम चयन से जुड़े कई पुराने विवादों पर खुलकर बात की है। उन्होंने कहा कि युवराज सिंह को टीम से बाहर करने में महेंद्र सिंह धोनी की कोई भूमिका नहीं थी। एक यूट्यूब इंटरव्यू में पाटिल ने कहा, सिलेक्शन मीटिंग, टूर या मैचों के दौरान धोनी ने कभी यह नहीं कहा कि युवराज सिंह को टीम से बाहर किया जाए। पाटिल ने कहा कि युवराज के पिता योगराज सिंह का अपने बेटे के लिए भावुक होना गलत नहीं है, लेकिन इस मामले में आरोप गलत जगह लगाए गए हैं। मैंने तेंदुलकर से फ्यूचर प्लान्स के बारे में पूछा था पाटिल ने 2012 में सचिन तेंदुलकर से हुई मुलाकात का भी जिक्र किया। इंग्लैंड के खिलाफ नागपुर टेस्ट ड्रॉ के बाद उन्होंने और चयनकर्ता राजेंद्र सिंह हंस ने सचिन से मुलाकात कर उनके भविष्य की योजनाओं के बारे में पूछा था। पाटिल के अनुसार, जब तेंदुलकर को बताया गया कि चयन समिति भविष्य के विकल्प देख रही है तो सचिन इस पर हैरान रह गए थे। हालांकि पाटिल ने स्पष्ट किया कि चयनकर्ताओं ने सचिन को कभी संन्यास लेने के लिए नहीं कहा। पाटिल ने बताया कि बाद में सचिन तेंदुलकर ने खुद संन्यास की घोषणा की और इसकी जानकारी उन्हें फोन पर दी। गंभीर अब भी नाराज, कभी मुझसे बात तक नहीं करते संदीप ने गौतम गंभीर के साथ अपने रिश्तों पर भी बात की। पाटिल के मुताबिक, टीम से बाहर किए जाने के बाद से गंभीर उनसे बात नहीं करते। कई टीवी कार्यक्रमों में साथ बैठने के बावजूद गंभीर उनसे नजर तक नहीं मिलाते। पाटिल ने कहा कि उस समय टीम में बदलाव जरूरी थे और उसी दौर में मोहम्मद शमी, जसप्रीत बुमराह, रविचंद्रन अश्विन, रवींद्र जडेजा और अजिंक्य रहाणे जैसे खिलाड़ियों को मौका मिला। कोहली-कुंबले विवाद पर कहा- सीनियर प्लेयर्स को संभालने की चुनौती अलग विराट कोहली और अनिल कुंबले के विवाद पर पाटिल ने कहा कि संभव है दोनों की कुछ गलतियां रही हों। उनके मुताबिक, वरिष्ठ खिलाड़ियों को संभालना अलग चुनौती होती है और यदि इसे सही तरीके से न संभाला जाए तो ड्रेसिंग रूम का माहौल प्रभावित हो सकता है। ———————————————————- क्रिकेट से जुड़ी यह खबर भी पढ़िए… बासित अली बोले-काश अभिषेक जैसे 2-3 खिलाड़ी पाकिस्तान में होते पाकिस्तान के पूर्व क्रिकेटर बासित अली ने भारतीय युवा ओपनर अभिषेक शर्मा पर की गई टिप्पणी को लेकर मोहम्मद आमिर की आलोचना की। उन्होंने कहा कि आमिर को ऐसे बयान देने से बचना चाहिए। आमिर ने टी-20 वर्ल्ड कप के दौरान खराब फॉर्म के बाद अभिषेक को स्लॉगर कहा था। पढ़ें पूरी खबर

शतरंज का नन्हा जादूगर; दुनिया का नंबर-1 खिलाड़ी:तमिज अमुधन 2000 ईलो रेटिंग पार करने वाले दुनिया के सबसे युवा खिलाड़ी, आठ साल की उम्र में जीती कार

तमिलनाडु के तमिज अमुधन इस समय विश्व शतरंज जगत में चर्चा का केंद्र है। मात्र 9 साल की उम्र में तमिज न केवल अंडर-9 कैटेगरी में दुनिया के नंबर-1 खिलाड़ी बन गए हैं, बल्कि वे इस उम्र में 2000 ईलो रेटिंग पार करने वाले सबसे युवा खिलाड़ी भी हैं। तमिज ने महज चार साल की उम्र में चचेरे भाइयों को देखकर शतरंज सीखना शुरू किया था। उनके भीतर खेल की सहज समझ इतनी गहरी थी कि एक जिला स्तरीय टूर्नामेंट के दौरान कल्लाकुरिची के एक बस ड्राइवर रविचंद्रन की नजर उन पर पड़ी। रविचंद्रन पार्ट-टाइम शतरंज कोचिंग भी देते थे। उन्होंने देखा कि बिना किसी औपचारिक ट्रेनिंग के भी इस छोटे से बच्चे ने अनुभवी खिलाड़ियों के खिलाफ शानदार प्रदर्शन किया। एथेंस ऑफ द ईस्ट शतरंज टूर्नामेंट में रविचंद्रन ने ​सिल्वर मेडल जीता रविचंद्रन ने तमिज की प्रतिभा को पहचान लिया और उन्हें मुफ्त में कोचिंग देने का फैसला किया। इसके बाद तमिज ने पीछे मुड़कर नहीं देखा। 6 साल की उम्र में उन्होंने स्टेट अंडर-9 टूर्नामेंट में 9 में से 9 अंक हासिल कर सबको हैरान कर दिया। यह उनके करियर का पहला बड़ा ‘ब्रेक’ था। तमिज के करियर का सबसे यादगार पल पिछले साल आया। ‘एथेंस ऑफ द ईस्ट’ शतरंज टूर्नामेंट में उन्होंने ​सिल्वर मेडल जीता। पुरस्कार के रूप में इस 8 साल के बच्चे को कार दी गई। किसी भी एथलीट के लिए इतनी कम उम्र में ऐसा पुरस्कार जीतना एक दुर्लभ उपलब्धि है। तमिज की इस सफलता के पीछे उनके माता-पिता का असाधारण बलिदान है। पिता सरकारी नौकरी में हैं और साधारण कृषि पृष्ठभूमि से आते हैं। तमिज की बेहतर ट्रेनिंग के लिए परिवार ने एक कठिन फैसला लिया। तमिज की मां उनके साथ 350 किलोमीटर दूर दूसरे शहर में रहती हैं ताकि ट्रेनिंग बाधित न हो। वहीं, पिता घर पर 10 साल की बेटी उथिशा के साथ रहते हैं। तमिज के पिता स्वीकार करते हैं कि शतरंज महंगा खेल है। यात्रा, रहने, एंट्री फीस और कोचिंग का खर्च उठाना उनके लिए चुनौतीपूर्ण है। तमिज के पिता का कहना है कि अगर उन्हें पहले पता होता कि इस क्षेत्र में इतना खर्च आता है, तो शायद वे इस खेल को नहीं चुनते। लेकिन अब जब वह नंबर-1 खिलाड़ी है, तो हम उसे बीच रास्ते में नहीं छोड़ सकते। तमिज की इस यात्रा को जारी रखने के लिए अब उन्हें किसी बड़े प्रायोजक की जरूरत है। आर्थिक तंगी के कारण वे कई बार नेशनल और इंटरनेशनल टूर्नामेंट्स में हिस्सा नहीं ले पाए थे।

कांग्रेस को पुनर्जीवित करने के लिए राहुल गांधी जेन-जेड पर बड़ा दांव लगा रहे हैं। क्या जुआ चलेगा? | राजनीति समाचार

आखरी अपडेट:मार्च 11, 2026, 13:48 IST विपक्ष के करीबी लोगों का कहना है कि वह इस तथ्य से प्रभावित हैं कि भारत के पड़ोस में नेतृत्व परिवर्तन विरोध प्रदर्शनों और पारंपरिक संरचनाओं को खत्म करने से पहले हुआ है। राहुल गांधी के लिए यूथ कांग्रेस के कार्यकर्ताओं ने जो किया वो तो महज एक ट्रेलर था. (पीटीआई) क्या राहुल गांधी बिना कारण के विद्रोही हैं या उनके पास कोई योजना है? यह प्रश्न सामने आने का एक कारण है। एआई शिखर सम्मेलन के दौरान शर्टलेस विरोध के संबंध में कांग्रेस के भीतर कुछ समझदार और अलग-अलग आवाजों के बावजूद, राहुल गांधी बेशर्म थे और उन्होंने पार्टी की एक सभा में कहा कि “काम हो गया (काम हो गया)।” क्या इसका मतलब यह है कि राहुल गांधी के पास कोई कार्ययोजना है? प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और उनकी सरकार के प्रति कांग्रेस नेता की गहरी नापसंदगी स्पष्ट है। उन्हें इस बात पर कोई आपत्ति नहीं है कि उन्हें नहीं लगता कि बुनियादी शिष्टाचार और प्रोटोकॉल का पालन करने की आवश्यकता है, खासकर जब से वह अब नेता प्रतिपक्ष के रूप में एक संवैधानिक पद पर हैं। इसलिए, वह हर मौजूदा संस्था को खत्म करना और उस पर सवाल उठाना चाहते हैं क्योंकि वह इसे देश की संस्था के रूप में नहीं, बल्कि प्रधान मंत्री की संस्था के रूप में देखते हैं। जहां बीजेपी इस व्यवहार को संस्थानों और देश के अपमान के रूप में देखती है, वहीं राहुल गांधी और कांग्रेस इसे सरकार को फिरौती और जवाबदेह ठहराने के रूप में देखते हैं। यह LoP की योजना का पहला कदम है. निस्संदेह, अंतिम लक्ष्य सत्ता पर कब्ज़ा करना है। अभी नहीं तो 2029 में। वास्तव में, राहुल गांधी के करीबी लोगों का कहना है कि वह इस तथ्य से प्रभावित हैं कि भारत के पड़ोस में नेतृत्व परिवर्तन विरोध प्रदर्शनों और पारंपरिक और पारंपरिक संरचनाओं को खत्म करने से पहले हुआ है। उनका यह भी मानना ​​है कि कांग्रेस चाहे कितना भी प्रयास कर ले, उनके अनुसार दोषपूर्ण चुनावी तंत्र केंद्र में सत्ता परिवर्तन की बहुत कम उम्मीद देता है। 2029 में भी. इसलिए, गांधी को उम्मीद है कि भारत बांग्लादेश में जो हुआ उसे दोहराता हुआ देखेगा, जहां छात्रों के विरोध प्रदर्शन ने शेख हसीना को भागने के लिए मजबूर किया, जिससे एक नई सरकार बनी। या फिर नेपाल में, जहां देश में भारी विरोध प्रदर्शन के बाद एक 35 वर्षीय रैपर प्रधानमंत्री बनने की राह पर है। यह दृश्य श्रीलंका में भी दोहराया गया, जहां लोगों के सड़कों पर उतरने के बाद वामपंथी शासन आया। तीनों मामलों में, यह जेन-जेड ही है जिसने बदलाव को मजबूर किया। गांधी भारत में भी ऐसी ही स्थिति की आशा कर रहे हैं, जहां बेचैन युवा, नौकरियों की कमी और बढ़ती महत्वाकांक्षा से निराश होकर, सत्ता परिवर्तन लाने के लिए सड़कों पर उतरेंगे। राहुल गांधी के लिए यूथ कांग्रेस के कार्यकर्ताओं ने जो किया वो तो महज एक ट्रेलर था. उन्हें उम्मीद है कि विरोध कई अन्य लोगों के लिए एक संकेत होगा, जिनमें वे लोग भी शामिल हैं जो जरूरी नहीं कि कांग्रेस के साथ हैं। यही कारण है कि गांधी ने पिछले कुछ हफ्तों में समाज के उन वर्गों के लोगों से मुलाकात की है जिनके बारे में उनका मानना ​​है कि उनमें विद्रोही होने की क्षमता है – दलित, अनुसूचित जाति, अनुसूचित जनजाति और किसान। इसके बावजूद, गांधी का दिल जेन-जेड पर टिका हुआ है, जिसके बारे में उनका मानना ​​है कि वह उनके बदलाव और विकास का इंजन हो सकता है। लेकिन युवाओं के स्वभाव को देखते हुए, जिन्होंने चुनावों में पूरे दिल से कांग्रेस का समर्थन नहीं किया है, क्या राहुल गांधी की यह योजना काम करेगी? या उसका विद्रोह अकारण होगा? पहले प्रकाशित: मार्च 11, 2026, 13:48 IST समाचार राजनीति कांग्रेस को पुनर्जीवित करने के लिए राहुल गांधी जेन-जेड पर बड़ा दांव लगा रहे हैं। क्या जुआ चलेगा? अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)राहुल गांधी(टी)राहुल गांधी योजना(टी)कांग्रेस नेता(टी)नरेंद्र मोदी(टी)भारतीय राजनीति(टी)युवा विरोध(टी)जेन-जेड(टी)राजनीतिक रणनीति

लहसुनी पालक पनीर: घर पर पकाया हुआ ‘लहसुनी पालक पनीर’, स्वाद ऐसा कि लोग रेसिपी मांगते रहेंगे; जानिए बनाने का तरीका

लहसुनी पालक पनीर: घर पर कोई खास मेहमान आने वाले हों तो ‘पालक पनीर’ हमेशा से ही उत्तर भारतीय घरों की पहली पसंद रहती है। लेकिन अगर आप पारंपरिक पालकी पनीर के सामान बोर हो गए हैं, तो इस बार आप लहसुनी पालक पनीर के सामान ले जाएं। लहसुन का सोंधापन और पालक की मखमली पूड़ी जब पनीर के नंगा स्वाद के साथ आती है, तो स्वाद दोगुना हो जाता है। इसका खाश ‘डबल तड़का’ यह बिल्कुल ढेबा जैसा स्वाद देता है। आइये आपको लहसुनिया पालकी बनाने की रेसिपी के बारे में बताते हैं। लहसुनी पालक पनीर बनाने की सामग्री लहसुनिया पालक किस तरह का? (टैग्सटूट्रांसलेट)लहसुनी पालक पनीर रेसिपी(टी)लहसुनी पालक पनीर सामग्री(टी)पालक पनीर रेसिपी(टी)लहसुनी पालक पनीर स्वादिष्ट(टी)लसूनी पालक ढाबा स्टाइल(टी)पालक पनीर पंजाबी स्टाइल(टी)पालक पनीर रेसिपी ढाबा स्टाइल(टी)लहसूनी पालक रेसिपी हिंदी में

गंभीर बोले-भारत सिर्फ घरेलू पिचों पर 200+ रन नहीं बनाता:लग गया था कि संजू बेहतर करेगा; आंकड़े नहीं, अंतरात्मा की आवाज पर चलता हूं

टी-20 वर्ल्ड कप 2026 में भारत की जीत के बाद हेड कोच गौतम गंभीर ने कई मुद्दों पर बात की। न्यूज एजेंसी ANI से बातचीत में उन्होंने भारतीय पिचों पर उठे सवालों का जवाब देते हुए कहा कि टी-20 बैटर्स का खेल है और भारत ने विदेशों में भी 200 से ज्यादा स्कोर बनाया है। भारत ने ऑस्ट्रेलिया, साउथ अफ्रीका में भी ऐसा स्कोर बनाया है। गंभीर ने अपनी कार्यशैली पर बात करते हुए कहा कि वह फैसले लेते समय डेटा से ज्यादा अपनी समझ और अंतरात्मा की आवाज पर भरोसा करते हैं। उन्होंने संजू सैमसन को लगातार मौका देने की वजह, अपनी नियुक्ति और टीम के भविष्य पर भी चर्चा की। साथ ही पूर्व क्रिकेटर कीर्ति आजाद के ट्रॉफी को मंदिर ले जाने पर दिए बयान पर कड़ी आपत्ति जताई। ‘भारत में विकेट तैयार करने का आरोप गलत’ टी-20 वर्ल्ड कप के दौरान भारतीय पिचों को लेकर उठे सवालों पर टीम इंडिया के हेड कोच ने कहा कि भारत अपने फायदे के लिए पिच तैयार करता है, यह आरोप गलत है और अक्सर ऐसे बयान विवाद और टीआरपी के लिए दिए जाते हैं। गंभीर के मुताबिक टी-20 क्रिकेट अब बैटर्स का खेल बन चुका है और दुनियाभर में बड़े स्कोर बन रहे हैं। भारत ने ऑस्ट्रेलिया और साउथ अफ्रीका जैसे देशों में भी 200 से ज्यादा रन बनाए हैं, इसलिए इसे सिर्फ घरेलू पिचों से जोड़ना सही नहीं है। उन्होंने यह भी कहा कि ICC टूर्नामेंट में पिचों की जिम्मेदारी इंटरनेशन क्रिकेट काउंसिल की होती है, BCCI की नहीं। इसलिए भारत के लिए विकेट तैयार करने का सवाल ही नहीं उठता। गंभीर ने कोलंबो में पाकिस्तान के खिलाफ मैच का उदाहरण देते हुए कहा कि भारत ने वहां करीब 180 रन बनाए थे, जबकि बाकी टीमें उसी पिच पर करीब 140 रन तक ही पहुंच सकीं, लेकिन तब किसी ने पिच पर सवाल नहीं उठाए। टी-20 मैच में दर्शक बड़े स्कोर देखना चाहते हैं। यही वजह है कि ऑस्ट्रेलिया, इंग्लैंड, न्यूजीलैंड और साउथ अफ्रीका में भी हाई स्कोरिंग मैच आम हो गए हैं। ‘डेटा नहीं, अपनी समझ पर भरोसा करता हूं’ गंभीर का कहना है, ‘कोच के तौर पर फैसले लेते समय मैं डेटा से ज्यादा अपनी समझ पर भरोसा करता हूं। हर कोच की टीम को लेकर अपनी अलग सोच और नजरिया होता है।’ गंभीर ने कहा कि अगर मुझे लगता है कि कोई फैसला टीम के लिए सही है तो उस पर कायम रहता हूं और गलत साबित होने पर जिम्मेदारी भी स्वीकारता हूं। टीम का खेल, व्यवहार और माहौल मेरी अपनी सोच और विजन का हिस्सा है, जबकि भविष्य में आने वाला कोच अपनी सोच के साथ टीम को आगे बढ़ाएगा। उन्होंने यह भी कहा कि जरूरत पड़ने पर मैं वीवीएस लक्ष्मण और अजीत अगरकर जैसे अनुभवी लोगों से क्रिकेट पर चर्चा करता हूं। संजू सैमसन पर बोले- फॉर्म अस्थायी है न्यूजीलैंड के खिलाफ घरेलू सीरीज में खराब प्रदर्शन के बावजूद संजू सैमसन को वर्ल्ड कप टीम में बनाए रखने पर गंभीर ने कहा, ‘मैंने उन्हें इसलिए रखा, क्योंकि मुझे पता था कि संजू टीम के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। न्यूजीलैंड सीरीज में उनका दौर खराब था, लेकिन फॉर्म हमेशा एक जैसी नहीं रहता। उन्हें एक ब्रेक की जरूरत थी, जो हमने दिया। जिस खिलाड़ी ने टी-20 में 3 शतक लगाए हों, उसके टैलेंट पर शक नहीं किया जा सकता।’ संजू ने टूर्नामेंट में 321 रन बनाकर विराट कोहली (2014) का रिकॉर्ड तोड़ दिया। वह प्लेयर ऑफ द टूर्नामेंट रहे। उन्होंने वेस्टइंडीज के खिलाफ करो या मरो मैच में नाबाद 97 रन और उसके बाद सेमीफाइनल में 89 और फाइनल में 89 की पारी खेली थी। गंभीर ने कीर्ति आजाद के बयान की आलोचना की गंभीर ने कहा कि टी-20 वर्ल्ड कप जीत खिलाड़ियों की कड़ी मेहनत का नतीजा है। खिलाड़ियों ने काफी दबाव झेला और फिर यह सफलता हासिल की। ऐसे में इस तरह के बयान देना अपने ही खिलाड़ियों और टीम का अपमान करने जैसा है। दरअसल, भारत ने नरेंद्र मोदी स्टेडियम में खेले गए फाइनल में न्यूजीलैंड को 96 रन से हराकर तीसरी बार टी-20 वर्ल्ड कप का खिताब जीता। इसके बाद कप्तान सूर्यकुमार यादव, कोच गौतम गंभीर और ICC प्रमुख जय शाह अहमदाबाद के हनुमान मंदिर में आशीर्वाद लेने पहुंचे और ट्रॉफी भी साथ ले गए। इस पर 1983 वर्ल्ड कप विजेता टीम के सदस्य और टीएमसी सांसद कीर्ति आजाद ने कहा कि खेल किसी धर्म या जाति से जुड़ा नहीं होता और यह जीत पूरे देश की है, इसलिए ट्रॉफी को मंदिर ले जाना सही नहीं है। आजाद के इस बयान की पूर्व भारतीय स्पिनर हरभजन सिंह ने भी आलोचना की। उन्होंने कहा कि खिलाड़ियों के मंदिर जाने को राजनीति से जोड़ना गलत है और एक पूर्व क्रिकेटर से ऐसी टिप्पणी की उम्मीद नहीं थी। आजाद ने गौतम गंभीर बयान पर बुधवार को प्रतिक्रिया देते हुए कहा कि खिलाड़ियों का अपमान नहीं किया जाना चाहिए। उन्होंने कहा कि खिलाड़ियों को भी अपने स्तर और स्थिति का ध्यान रखना चाहिए। भारत एक लोकतांत्रिक देश है, जहां सभी धर्मों के लोग रहते हैं और सभी का सम्मान किया जाना चाहिए। अगला लक्ष्य: वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप (WTC) का खिताब जीतना टीम इंडिया के हेड कोच गौतम गंभीर ने अब अपना अगला लक्ष्य तय कर लिया है। उन्होंने कहा कि अगला टारगेट भारत को ICC वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप 2025-27 के फाइनल तक पहुंचाना और खिताब जीतना है। भारत ने पिछले दो साल में 4 ICC व्हाइट बॉल ट्रॉफी जीती हैं। 2024 टी-20 वर्ल्ड कप, 2025 एशिया कप, 2025 चैंपियंस ट्रॉफी और 2026 टी20 वर्ल्ड कप। लेकिन टीम अभी तक वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप का खिताब नहीं जीत पाई है। गंभीर ने कहा कि टेस्ट क्रिकेट मेरे दिल के बहुत करीब है और अब पूरा ध्यान वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप के फाइनल में जगह बनाने पर होगा। अभी भारत को करीब 9 टेस्ट मैच खेलने हैं और टीम रेड-बॉल क्रिकेट में युवा खिलाड़ियों को मौका देती रहेगी। उन्होंने माना कि टेस्ट क्रिकेट आसान नहीं होता, खासकर तब जब टीम बदलाव के दौर से गुजर रही हो, लेकिन खिलाड़ियों को लगातार समर्थन दिया जाएगा, ताकि टीम बेहतर प्रदर्शन कर सके। गंभीर ने यह भी कहा कि

मॉडल ने पति पर लगाए लव जिहाद के आरोप:कहा- जबरदस्ती इस्लाम कबूल करवाया, प्रताड़ना से तंग आकर हिंदू संगठनों की मदद से दोबारा हिंदू बनीं

मिस इंडिया अर्थ 2019 रह चुकीं पॉपुलर मॉडल सयाली सुर्वे ने पति पर जबरदस्ती धर्म परिवर्तन करवाने और शारीरिक-मानसिक शोषण करने के कई गंभीर आरोप लगाए हैं। मॉडल ने प्रेस कॉन्फ्रेंस के जरिए इन सभी आरोपों का खुलासा किया है। वो पिछले 10 सालों से इस स्थिति में थीं, हालांकि अब उन्होंने हिंदू संगठनों की मदद से पति से छुटकारा पाते हुए दोबारा हिंदू धर्म अपना लिया है। इसके लिए उन्होंने हवन और शुद्धिकरण करवाया है। प्रेस कॉन्फ्रेंस में सयाली ने बताया कि उन्होंने लंबे समय तक आतिफ तासे के साथ रिलेशनशिप में रहने के बाद साल 2019 में उनसे शादी की थी। सयाली का परिवार इस रिश्ते के खिलाफ था, इसके बावजूद वो परिवार के खिलाफ गईं और इस्लाम कबूल कर शादी की। धर्म बदलकर उनका नाम अतीजा कर दिया गया था। वीडियो में उन्होंने कहा कि उनका पति आतिफ जबरदस्ती और दबाव बनाकर उनसे स्ट्रिक्ट इस्लामिक चीजें करवाता था। वो उनका शोषण भी करता था। दोबारा करवाया धर्म परिवर्तन हिंदू संगठनों की मदद से सयाली अब दोबारा हिंदू बन चुकी हैं। इसके बाद उन्होंने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस भी की, जिसमें उन्होंने बताया कि उनकी लव मैरिज हुई थी। शादी के लिए उन्हें धर्म बदलना पड़ा, जिसके बाद उनका निकाह हुआ। मॉडल का कहना है कि उन्होंने बच्चा होने के बाद रिश्ते में रहने की काफी कोशिश की, लेकिन उनके साथ दिन भर गाली गलौज की जाती थी और बेवजह मारपीट भी होती थी। मॉडल बोलीं- ये लव जिहाद है प्रेस कॉन्फ्रेंस में मॉडल से पूछा गया कि क्या ये लव जिहाद का मामला है, तो जवाब में उन्होंने कहा, हां, बिल्कुल। लोग कहते हैं ये खुद मर्जी से शादी करने गई थी। लेकिन जब मैं गई थी, तब मुझे समझ नहीं थी। मैं भरोसे से गई थी। एक अच्छा इंसान है समझकर गई थी। इतना बड़ा फैसला लिया था। मॉडल ने ये भी बताया है कि इस्लाम कबूल करने के बाद भी वो हिंदू धर्म का पालन करती थीं, लेकिन फिर खुलेआम उसका विरोध किया जाने लगा। वहां उन्हें कहा गया कि इस्लाम के आगे दूसरे धर्म की वैल्यू नहीं है। उन्हें नमाज पढ़ना सिखाया गया, लेकिन तब भी लोग उनके साथ इंसानियत से पेश नहीं आते थे। पति के खिलाफ दर्ज करवाई शिकायत मॉडल ने प्रेस कॉन्फ्रेंस में बताया है कि उन्होंने मुंबई में पति आतिफ के खिलाफ शिकायत दर्ज करवाई है। इसके बाद से ही वो पुणे में रह रही हैं। अपनी और बच्चों की सुरक्षा के लिए वो मुंबई नहीं जा रही हैं। ऐसे में पुलिस उनका बयान दर्ज करवाने पुणे आएगी। शादी से पहले मैं मॉडल थी, मास्टर्स किया हुआ है एविएशन में। मैं 20-21 साल की थी, जब मेरी शादी हुई। शादी से लेकर आज तक मैं हाउस वाइफ थी। शादी से उन्हें 4 बच्चे हुए, जिनके नाम भी मुस्लिम थे। बच्चों का नाम आरिस, फातिमा, खालिद और गाजी थे। लेकिन खुद हिंदू धर्म में वापसी करने के बाद मॉडल ने बच्चों के भी नाम बदलवाकर हिंदू कर दिए हैं।

पिता की सलाह पर क्रिकेटर अभिषेक शर्मा की धमाकेदार पारी:बोले- दुविधा में था बेटा, हमने कहा- दबाव में मत आओ; टी-20 वर्ल्डकप में अर्धशतक बनाया

भारतीय क्रिकेट टीम की टी20 वर्ल्ड कप जीत में अमृतसर के युवा बल्लेबाज अभिषेक शर्मा की धमाकेदार पारी ने अहम भूमिका निभाई। फाइनल में उन्होंने न्यूजीलैंड के खिलाफ 21 गेंदों में 52 रन बनाए। मैच के बाद उनके पिता और बचपन के कोच राजकुमार शर्मा ने बताया कि पिछले कुछ मैचों में खराब प्रदर्शन के कारण अभिषेक दुविधा में थे। ऐसे में वह मैच से पहले बिना बताए उनसे मिलने पहुंचे और बेटे को अपना नेचुरल गेम खेलने की सलाह दी, जिसके बाद फाइनल में अभिषेक की शानदार पारी देखने को मिली। अभिषेक के पिता ने ये बड़ी बातें बताईं…

Health Tips: बदलता मौसम बच्चों को कर सकता है बीमार, मान लें डॉक्टर की सलाह, बिना दवा-इलाज गुजरेगा पूरा सीजन!

Last Updated:March 11, 2026, 08:38 IST Health Tips For Changing Season: मौसम बदल रहा है और अभी से तेज गर्मी पड़ने लगी है. ऐसे में बच्चों और बुजुर्गों के बीमार पड़ने के चांस ज्यादा रहते हैं. पलामू के शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. गौरव विशाल ने बताया कि इस मौसम में कैसे बच्चों का ध्यान रखा जा सकता है. ख़बरें फटाफट पलामू. अब मौसम बदलने लगा है. इसी क्रम में अगर पलामू की बात करें तो यहां मौसम तेजी से गर्म हो रहा है और इसकी शुरुआत के साथ बच्चों की सेहत को लेकर चिंता भी बढ़ गई है. इस मौसम में सबसे ज्यादा असर बुजुर्गों और छोटे बच्चों पर पड़ता है, क्योंकि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है. बदलता मौसम अक्सर बच्चों को बीमार करके जाता है. तापमान बढ़ने के साथ शरीर में पानी की कमी, संक्रमण और पेट से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में अभिभावकों के लिए जरूरी है कि वे बच्चों की सेहत पर खास ध्यान दें और खान-पान व साफ-सफाई से जुड़े नियमों का पालन करें. डायरिया और उल्टी की हो सकती है समस्यागर्मी के मौसम में बच्चों में डायरिया, दस्त और उल्टी की समस्या तेजी से बढ़ने लगती है. डॉक्टरों के अनुसार तापमान बढ़ने के कारण खाने-पीने की चीजों में बैक्टीरिया और वायरस जल्दी पनपते हैं. खासकर एस्ट्रो वायरस जैसे पेट के वायरस भोजन के जरिए शरीर में पहुंच जाते हैं, जिससे बच्चों में डायरिया और उल्टी की शिकायत शुरू हो जाती है. इसलिए बच्चों के खान-पान और साफ-सफाई पर खास ध्यान देना जरूरी है. हाइजीन का रखें खास ध्यानशिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. गौरव विशाल ने लोकल18 को बताया कि गर्मी के मौसम में बच्चों को बीमारियों से बचाने के लिए हाइजीन बनाए रखना सबसे जरूरी होता है. बच्चों के लिए खाना बनाने से पहले हाथ अच्छी तरह धोना चाहिए. अगर बच्चे हाथ से खाना खाते हैं तो उन्हें भी हाथ धोकर ही खाना खाने की आदत डालनी चाहिए. खाने को हमेशा साफ बर्तनों में रखें और उसे ढककर रखें ताकि मक्खी या धूल से बचाया जा सके. साफ पानी का उपयोग करना और बर्तनों की नियमित सफाई भी जरूरी है. शरीर में पानी की कमी न होने देंगर्मी के मौसम में बच्चों के शरीर में पानी की कमी नहीं होने देनी चाहिए. बच्चों को थोड़ी-थोड़ी देर में पानी पिलाते रहना जरूरी है. डॉक्टरों के अनुसार बच्चे के वजन के अनुसार पानी देना चाहिए. उदाहरण के लिए अगर बच्चे का वजन लगभग 10 किलो है तो उसे दिनभर में करीब 500 एमएल पानी जरूर मिलना चाहिए. इसके अलावा ओआरएस का घोल और नमक-चीनी का घोल भी समय-समय पर देना फायदेमंद होता है. हीट वेव से बचाव भी जरूरीउन्होंने कहा कि तेज धूप और हीट वेव बच्चों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. इस दौरान बच्चों में हीट स्ट्रोक, नाक से खून आना, अचानक दस्त शुरू होना या बुखार जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए दोपहर के समय बच्चों को बाहर धूप में नहीं ले जाना चाहिए और उन्हें घर के अंदर सुरक्षित रखना चाहिए. छह महीने तक के शिशुओं को नियमित रूप से मां का दूध देना जरूरी है. इसके बाद बच्चों को पानी युक्त आहार जैसे दाल का पानी और पानी वाले फल भी दिए जा सकते हैं, जिससे शरीर में पानी की कमी न हो. About the Author Raina Shukla बुंदेलखंड यूनिवर्सिटी से मास कम्यूनिकेशन एंड जर्नलिज़्म में मास्टर्स, गोल्ड मेडलिस्ट. पत्रकारिता का सफर दैनिक जागरण से शुरू हुआ, फिर प्रभात खबर और ABP न्यूज़ से होते हुए News18 Hindi तक पहुंचा. करियर और देश की …और पढ़ें Location : Palamu,Jharkhand First Published : March 11, 2026, 08:38 IST

50 हजार शादियों में खाने पर संकट:कमर्शियल गैस सिलेंडर नहीं, भट्‌टी जलाने पर 10 हजार रुपए जुर्माना; हजारों होटल-रेस्टोरेंट बंद होने की कगार पर

अमेरिका-इजराइल की ईरान से जंग की वजह से हॉर्मुज जलमार्ग के रास्ते गैस सप्लाई ठप हो गई है। इसका असर अब मध्यप्रदेश के सभी शहरों पर पड़ने लगा है। भोपाल, इंदौर, ग्वालियर, जबलपुर सहित सभी शहरों में कमर्शियल सिलेंडर पर निर्भर व्यवसाय वाले लोगों की मुश्किलें बढ़ गई हैं। होटल और रेस्टोरेंट चलाने वालों के साथ ठेले पर खाने-पीने की चीजें बनाने वाले छोटे रोजगार से जुड़े लोग भी प्रभावित हो रहे हैं। सबसे बड़ी चिंता शादी के सीजन के कारण उन लोगों की है जिन्होंने शादी समारोह के कार्ड बांट दिए हैं। सीजन में करीब 50 हजार शादियों का अनुमान है। इन आयोजनों में मेहमाननवाजी के लिए दावतें फीकी हो सकती हैं, क्योंकि कॉमर्शियल सिलेंडर मिलना बंद हो गए है और खुले में भट्‌टी जलाई तो 10 हजार रुपए तक जुर्माना लग सकता है। आइए बताते हैं कमर्शियल सिलेंडर की किल्लत से क्या हालात हैं? कैटरिंग के काम पर असर, इवेंट कैंसिल होने का खतरा 12-15 सालों से कैटरिंग का काम करने वाले भोपाल के जितेंद्र ने बताया अभी तो रोज इवेंट है। कल भी दो-तीन हैं। परसों भी हैं। 14 तारीख तक खरमास चल रहा है। उससे पहले भी इवेंट है। टेंट, कैटरिंग, घर के सामान आदि का काम लेते हैं। कमर्शियल सिलेंडर बंद होने से धंधे पर बहुत असर पड़ेगा। अभी एक दो दिन तो निकाल लेंगे। घर के सिलेंडर से कुछ काम निकाल लिया। यहां- वहां से लेकर कुछ काम चला लिया, लेकिन आगे बड़ी परेशानी आनी है। जिन लोगों के इवेंट हैं उनके फोन आने शुरू हो गए हैं। इवेंट कैंसिल हुए तो भारी नुकसान होगा। जो सिलेंडर इधर-उधर से मिल रहा है वो भी 2200 रुपए तक मिल रहा है। वो भी एक-दो दिन में नहीं मिलेगा। कोई ऑप्शन भी नहीं है। डीजल चूल्हा या इलेक्ट्रिक चूल्हा हमारे काम के लिए सही नहीं है। ऐसे में अब क्या करेंगे कुछ समझ नहीं आ रहा। भट्‌टी जलाने पर कम से कम 5 हजार रुपए और अधिकतम ढाई लाख रुपए जुर्माने का प्रावधान है, लेकिन सामान्यत: ऐसे मामलों में अफसर 10 हजार रुपए तक का जुर्माना करते हैं। गैस संकट से रेस्टोरेंट पर असर, ऑर्डर कैंसिल होने की नौबत भोपाल राजहंस रेस्टोरेंट के संचालक दीपक सिंह चौहान कहते हैं, हमारे यहां तो पांच से छह सिलेंडर प्रतिदिन लगते हैं। लगभग 800 से 1000 लोग रोजाना खाना खाते हैं। कमर्शियल सिलेंडर न मिलने से बिजनेस पर असर पड़ेगा। खाना बनाना जरूरी है। अगर नहीं बनाएंगे तो लोग घर पर ही बनाएंगे और जो घर पर बनाएंगे वहां भी गैस लगनी ही है। या फिर हमें फैसिलिटी दी जाए कि हम भी घरेलू गैस इस्तेमाल कर सकें। हमारे पास कुछ इंडक्शन वगैरह भी हैं। जैसे कि तंदूर वगैरह के लिए सरकार के आदेश हैं कि लकड़ी का कोयला न जलाएं। अब उसमें भी गैस ही लग रही है। उसमें भी समस्या आएगी। पार्टी के ऑर्डर लेते हैं। आगे ऐसे काफी ऑर्डर हैं। अब दिक्कत तो आएगी। यही हाल रहे तो कैंसिल ही करना पड़ेगा। रिसॉर्ट-होटलों के सामने खाना बनाने का संकट इंदौर के भंडारी रिसॉर्ट के जनरल मैनेजर मुकेश लाड ने बताया, कमर्शियल गैस सिलेंडर न मिलने से हमारे काम पर बहुत असर पड़ेगा। अभी खाना बनाने के लिए कोई ऑप्शन भी नहीं है। केरोसिन आसानी मिलता नहीं है। लकड़ियों पर भी खाना नहीं बना सकते, ना ही भट्टियों की उपलब्धता है। मान लीजिए आज मुझे 100 सिलेंडर लगते हैं और यदि उपलब्धता 20-25 की होगी तो मैं कैसे पूर्ति कर पाऊंगा? होटल इंडस्ट्री इमरजेंसी सर्विस, सीएम से मिलेंगे मध्य प्रदेश होटल और रेस्टोरेंट एसोसिएशन के अध्यक्ष सुमित सूरी ने बताया कि फिलहाल होटलों में इस तरह की कोई समस्या सामने नहीं आई है, लेकिन आने वाले दिनों में परेशानी हो सकती है। इस मुद्दे को लेकर प्रदेश स्तर पर होटल संचालकों की बैठक रखी गई है, वहीं इंदौर में भी एक बैठक बुलाई गई है। होटल इंडस्ट्री भी इमरजेंसी सर्विस में आती है। कोरोना काल में भी इसे इमरजेंसी सर्विस में रखा गया था, ताकि बाहर से आने वाले मेहमानों को किसी तरह की परेशानी न हो। उन्होंने कहा- अपनी मांगों को लेकर संगठन के पदाधिकारी मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव से मुलाकात भी करेंगे। हजारों स्टूडेंट के भोजन पर संकट, बंद हो सकते हैं टिफिन सेंटर भोपाल के उन्नति भोजनालय के संचालक रजनीश ने बताया कि उनकी कैंटीन में हर पांचवें दिन गैस सिलेंडर की जरूरत पड़ती है। आपूर्ति प्रभावित हुई तो काम पर बड़ा असर पड़ेगा। उनके यहां रोज करीब 60-70 छात्र खाना खाते हैं और टिफिन भी भेजे जाते हैं। उन्होंने कहा कि वे पिछले 7-8 साल से यह काम कर रहे हैं। लकड़ी या अन्य विकल्पों पर खाना बनाना आसान नहीं है। इलाके में करीब 70-80 टिफिन सेंटर हैं और लगभग 20-25 हजार छात्र इन्हीं पर निर्भर हैं। सिलेंडर की कमी लंबी चली तो कई सेंटर बंद होने की नौबत आ सकती है। फूड डिलीवरी वालों को रोजगार की चिंता फूड डिलीवरी का काम करने वाले सुकेश बताते हैं, मैं रोज 15 से 20 ऑर्डर डिलीवर करता हूं। किसी दिन 800 तो किसी दिन 1200 रुपए तक कमा लेता हूं। आज पता चला कि कमर्शियल सिलेंडर की सप्लाई बंद हो गई है। इसका असर रेस्टोरेंट्स पर तो पड़ेगा ही, साथ ही फूड डिलीवरी पर भी पड़ेगा। अगर रेस्टोरेंट खाना नहीं बना पाएंगे तो ऑर्डर कैसे मिलेंगे? ऐसे में हमारा काम भी ठप हो जाएगा। भोपाल में 7,000 से ज्यादा लोग नियमित रूप से फूड डिलीवरी का काम करते हैं। कमर्शियल सिलेंडर की सप्लाई प्रभावित होने पर इनकी रोजी-रोटी पर भी असर पड़ने की आशंका है। प्रदेश सरकार का दावा- सप्लाई सामान्य, घबराने की जरूरत नहीं कैबिनेट बैठक में मुख्यमंत्री मोहन यादव ने पेट्रोल-डीजल और गैस की उपलब्धता की निगरानी के निर्देश दिए। मंत्री चैतन्य काश्यप ने कहा कि प्रदेश में पेट्रोलियम उत्पादों का पर्याप्त स्टॉक है और घरेलू गैस की सप्लाई सामान्य है। सरकार ने सोशल मीडिया पर फैल रही अफवाहों से बचने और अधिकृत जानकारी पर ही भरोसा करने की अपील की है। कालाबाजारी राेकने सरकार ने आवश्यक वस्तु अधिनियम लागू किया इधर, केंद्र सरकार ने गैस समेत जरूरी चीजों की जमाखोरी रोक ने लिए देशभर में ‘आवश्यक वस्तु अधिनियम 1955’ लागू