बिना महंगे प्रोडक्ट्स के चाहिए ग्लोइंग स्किन? अपनाएं ये 8 घरेलू उपाय, घर बैठे पा सकते हैं दमकती त्वचा
Last Updated:May 16, 2026, 13:23 IST गर्मी और धूल-मिट्टी के कारण त्वचा बेजान और थकी हुई नजर आने लगती है. ऐसे में कई लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स की बजाय घरेलू और प्राकृतिक उपाय अपनाना पसंद करते हैं. एलोवेरा, शहद, गुलाब जल, खीरे का रस और बेसन-हल्दी जैसे आसान घरेलू नुस्खे त्वचा को ताजगी और निखार देने में मददगार माने जाते हैं. एलोवेरा जेल को त्वचा की देखभाल के लिए एक प्राकृतिक और फायदेमंद उपाय माना जाता है. वैद्य आशुतोष कुमार के अनुसार, इसमें मौजूद गुण त्वचा को ठंडक और ताजगी देने में मदद कर सकते हैं. यह त्वचा को प्राकृतिक नमी प्रदान करता है, जिससे चेहरा अधिक फ्रेश और स्वस्थ नजर आ सकता है. इस्तेमाल के लिए ताजा एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालकर उसे सीधे चेहरे पर लगाएं. इसके बाद हल्के हाथों से कुछ मिनट तक मसाज करें और 10 से 15 मिनट तक इसे त्वचा पर लगा रहने दें. अंत में साफ पानी से चेहरा धो लें. नियमित उपयोग से त्वचा साफ, मुलायम और तरोताजा दिख सकती है. हालांकि, जिन लोगों को त्वचा से जुड़ी एलर्जी या समस्या है, उन्हें इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह जरूर लेनी चाहिए. बेसन और हल्दी का फेस पैक लंबे समय से घरेलू स्किन केयर उपायों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. कई लोग त्वचा की सफाई और निखार के लिए इसे अपनाते हैं. इसे तैयार करने के लिए एक चम्मच बेसन में चुटकी भर हल्दी और थोड़ा पानी या गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को चेहरे पर समान रूप से लगाएं और कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें. फेस पैक सूखने के बाद साफ पानी से चेहरा धो लें. माना जाता है कि यह फेस पैक त्वचा को साफ करने, अतिरिक्त तेल हटाने और चेहरे को ताजगी देने में मदद कर सकता है. साथ ही यह त्वचा पर जमी धूल-मिट्टी को हटाने में भी सहायक माना जाता है. हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें. यदि जलन, खुजली या एलर्जी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें. त्वचा की देखभाल के लिए शहद को एक आसान और प्राकृतिक घरेलू उपाय माना जाता है. शहद में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा को नमी देने और उसे मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकते हैं. यही वजह है कि कई लोग इसे अपनी स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाते हैं. इस्तेमाल के लिए चेहरे पर थोड़ी मात्रा में शहद लगाकर हल्के हाथों से पूरे चेहरे पर फैलाएं. इसके बाद इसे कुछ मिनट तक लगा रहने दें, ताकि त्वचा इसे अच्छी तरह सोख सके. फिर गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. माना जाता है कि इससे त्वचा साफ, मुलायम और ताजगी भरी महसूस हो सकती है. हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए किसी भी घरेलू उपाय को अपनाने से पहले त्वचा की संवेदनशीलता का ध्यान रखना जरूरी है. अगर जलन, खुजली या एलर्जी जैसी समस्या महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर विशेषज्ञ से सलाह लें. Add News18 as Preferred Source on Google चेहरे की सफाई के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल लंबे समय से घरेलू उपाय के रूप में किया जाता रहा है. कई लोग इसे प्राकृतिक क्लींजर की तरह उपयोग करते हैं. माना जाता है कि कच्चा दूध त्वचा पर जमी धूल, गंदगी और अतिरिक्त तेल को साफ करने में मदद कर सकता है. इस्तेमाल के लिए रुई की मदद से थोड़ा कच्चा दूध चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं. इसके बाद कुछ मिनट तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें, ताकि त्वचा इसे अच्छी तरह सोख सके. फिर साफ पानी से चेहरा धो लें. माना जाता है कि इससे चेहरा साफ, मुलायम और ताजगी भरा महसूस हो सकता है. हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए किसी भी घरेलू उपाय को अपनाने से पहले सावधानी बरतना जरूरी है. अगर त्वचा पर जलन, खुजली या एलर्जी जैसी समस्या महसूस हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर विशेषज्ञ की सलाह लें. त्वचा की देखभाल के लिए खीरे का इस्तेमाल लंबे समय से घरेलू उपाय के रूप में किया जाता रहा है. खीरा त्वचा को ठंडक पहुंचाने और ताजगी का एहसास दिलाने के लिए जाना जाता है. खासकर गर्मी के मौसम में कई लोग इसे अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं. इस्तेमाल के लिए खीरे का ताजा रस निकालकर कॉटन या हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं. इसके बाद कुछ मिनट तक इसे चेहरे पर लगा रहने दें और फिर साफ पानी से चेहरा धो लें. माना जाता है कि इससे त्वचा तरोताजा और फ्रेश महसूस हो सकती है. साथ ही गर्मी के कारण होने वाली थकान और रूखेपन का एहसास कम करने में भी यह सहायक माना जाता है. हालांकि, हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए किसी भी घरेलू उपाय को अपनाने से पहले सावधानी बरतना जरूरी है. यदि त्वचा पर जलन, खुजली या एलर्जी महसूस हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें. चेहरे पर बर्फ की हल्की सिकाई करना एक आसान और लोकप्रिय घरेलू उपाय माना जाता है. कई लोग त्वचा को ठंडक और ताजगी देने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं. माना जाता है कि बर्फ की सिकाई से चेहरा फ्रेश महसूस हो सकता है और त्वचा को आराम मिल सकता है. इस्तेमाल के लिए बर्फ के टुकड़े को सीधे त्वचा पर लगाने की बजाय किसी साफ कपड़े में लपेट लें. इसके बाद इसे चेहरे पर हल्के हाथों से कुछ सेकंड तक लगाएं. ध्यान रखें कि बर्फ को लंबे समय तक एक ही जगह पर न रखें और सीधे त्वचा पर लगाने से बचें, क्योंकि इससे त्वचा में जलन या नुकसान हो सकता है. हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है, इसलिए इसका इस्तेमाल सावधानी से करें. यदि त्वचा पर लालपन, जलन या किसी तरह की असहजता महसूस हो तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें. टमाटर का रस भी कई लोगों की ओर से घरेलू स्किन केयर उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. टमाटर में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसलिए कुछ लोग चेहरे पर इसका रस लगाना पसंद करते हैं.
फेस टैनिंग रिमूवल: चेहरे पर निखार लाने का उपाय! सीएचई का कालापन और टैनिंग झटपट होगी दूर, बेसन में अलग अलग ये चीजें
बेसन स्किन की गंदगी, अतिरिक्त तेल और डेड स्किन को साफ करने में मदद मिलती है। वहीं गुलाब जल त्वचा को फ्रीजक लेप के साथ ताजा और सीलबंद बनाए रखा जाता है। छवि: फ्रीपिक दोनों का गठबंधन सहयोगी की टैनिंग कम करने और गठबंधन को चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं। छवि: फ्रीपिक फेस पैक बनाने के लिए: 2 अमेरिकियों बेसन, 2 मसाले गुलाब जल, 1 चुटकी हल्दी, आधा मोती दही या दूध छवि: फ्रीपिक बेसन में सबसे पहले एक बाउल डाला गया। अब इसमें गुलाब जल, हल्दी और दही का पेस्ट बनाएं। ध्यान रखें कि सबसे ज्यादा नमक न हो। सबसे पहले चेहरे को साफ पानी से धो लें। छवि: एआई अब पूरे चेहरे और गर्दन पर सामान का पैक तैयार करें। 15 से 20 मिनट तक बंद करें। इसके बाद हाथों से ठंडे पानी से धो लें। सीस की टैनिंग धीरे-धीरे कम हो रही है। छवि: एआई पैक के बाद स्किन साफा और ताज़ा स्कीगी। इससे ऑयली त्वचा की समस्या कम हो सकती है। चेहरे पर दुकान ग्लो फ्लैट आएँ। बेहतर परिणाम के लिए इस फेस पैक को एक सप्ताह में 2 से 3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। छवि: एआई नियमित रूप से इस्तेमाल किये जाने वाले त्वचा से पहले से अधिक मात्रा में त्वचा का दिखना संभव है। फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर त्वचा बहुत ज्यादा सेंस सेंसिटिव है, तो डॉक्टर की सलाह लें। छवि: एआई धूप में धूप से पहले स्क्रीनसेवर में धूप सेंकना। बिना ज्यादा खर्च के इन आसान फेस पैक को शामिल करके आप अपने चेहरे को ताज़ा और ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकते हैं। छवि: फ्रीपिक अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीके, तरीके और दावे अलग-अलग विद्वानों पर आधारित हैं। रिपब्लिक भारत लेख में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं किया गया है। किसी भी उपचार और सुझाव को पहले डॉक्टर या डॉक्टर की सलाह से अवश्य लें।