धुरंधर 2 ने कमाई में बाहुबली 2 को पछाड़ा:अब सिर्फ पुष्पा 2 से पीछे; 200 करोड़ कमा कर भारत में हाईएस्ट ग्रॉसिंग फिल्म बन सकती है
रणवीर सिंह की फिल्म ‘धुरंधर 2’ बॉक्स ऑफिस पर लगातार नए रिकॉर्ड बना रही है। रिलीज के 20 दिनों के भीतर फिल्म ने भारत में 1,033.37 करोड़ रुपए का नेट कलेक्शन कर लिया है। इस आंकड़े के साथ ही फिल्म ने एसएस राजामौली की ‘बाहुबली 2’ के घरेलू नेट कलेक्शन (1,030.42 करोड़) को पीछे छोड़ दिया है। अब जल्द ही यह फिल्म अल्लू अर्जुन की ‘पुष्पा 2’ के ऑल-टाइम रिकॉर्ड को तोड़ कर भारत में सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म बन सकती है। अब भी पुष्पा 2 से 200 करोड़ दूर सैक्निल्क के मुताबिक, भारत की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म का खिताब हासिल करने के लिए ‘धुरंधर 2’ को अभी 200.63 करोड़ रुपए और कमाने होंगे। ‘पुष्पा 2’ का भारत में कुल नेट कलेक्शन 1,234.10 करोड़ रुपए है। जबकि धुरंधर 2 ने अभी 1,033.37 करोड़ रुपए कमाए हैं। वर्ल्डवाइड ग्रॉस कलेक्शन की बात करें तो ‘धुरंधर 2’ अब तक 1,641.21 करोड़ रुपए जुटा चुकी है। इसमें से विदेशों का योगदान 404 करोड़ रुपए है। हिंदी बेल्ट में मजबूत, साउथ में पिछड़ी फिल्म के कलेक्शन का विश्लेषण करें तो यह फिल्म हिंदी बेल्ट में काफी मजबूत रही है। ‘धुरंधर 2’ ने हिंदी मार्केट में अब तक 960.54 करोड़ रुपए का नेट कलेक्शन किया है, जो लगभग ‘पुष्पा 2’ के हिंदी वर्जन के बराबर ही है। हालांकि, साउथ के राज्यों में फिल्म वैसा प्रदर्शन नहीं कर पाई जैसा अल्लू अर्जुन की फिल्म ने किया था। ‘पुष्पा 2’ ने साउथ इंडिया से 511.70 करोड़ रुपए जुटाए थे, जिसकी भरपाई के लिए ‘धुरंधर 2’ को हिंदी मार्केट में लंबी दौड़ लगानी होगी। 20वें दिन भी कमाई में तेजी जारी तीसरे हफ्ते में पहुंचने के बावजूद फिल्म की कमाई की रफ्तार स्थिर बनी हुई है। मंगलवार (20वें दिन) को फिल्म ने भारत में 10.10 करोड़ रुपए का कलेक्शन किया, जो सोमवार की कमाई के लगभग बराबर है। फिल्म ने अपने पहले हफ्ते में 674.17 करोड़ और दूसरे हफ्ते में 263.65 करोड़ रुपए का बिजनेस किया था। 19 मार्च को रिलीज हुई इस फिल्म ने ओपनिंग डे पर ही 102.55 करोड़ रुपए कमा लिए थे। पार्ट 1 के लाइफटाइम रिकॉर्ड को 10 दिन में तोड़ा इस फिल्म की कामयाबी का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि इसने ‘धुरंधर’ के पहले पार्ट के ओवरसीज लाइफटाइम कलेक्शन को महज 10 दिनों में ही पीछे छोड़ दिया था। यह सबसे तेजी से 1000 करोड़ रुपए (वर्ल्डवाइड) कमाने वाली फिल्म बन गई है। फिल्म ने भारत में 100 करोड़ से लेकर 1000 करोड़ तक के सभी माइलस्टोन सबसे कम समय में हासिल किए हैं। साथ ही, यह अब तक की सबसे बड़ी हिंदी ओपनर और वर्ल्डवाइड सबसे बड़ा ओपनिंग वीकेंड देने वाली फिल्म भी बन चुकी है। फिल्म के नाम दर्ज हुए ये बड़े रिकॉर्ड्स भारत में 1000 करोड़ नेट कलेक्शन करने वाली पहली फिल्म। नॉर्थ अमेरिका में 25 मिलियन डॉलर कमाने वाली पहली भारतीय फिल्म। सबसे तेजी से 1000 करोड़ का ग्लोबल आंकड़ा पार करने वाली फिल्म। जर्मनी में 1 मिलियन यूरो का आंकड़ा छूने वाली पहली भारतीय फिल्म। ऑल टाइम सबसे बड़ी भारतीय ब्लॉकबस्टर।
धुरंधर 2 ने कमाई में बाहुबली 2 को पछाड़ा:अब सिर्फ पुष्पा 2 से पीछे; 200 करोड़ कमा कर भारत में हाईएस्ट ग्रॉसिंग फिल्म बन सकती है
रणवीर सिंह की फिल्म ‘धुरंधर 2’ बॉक्स ऑफिस पर लगातार नए रिकॉर्ड बना रही है। रिलीज के 20 दिनों के भीतर फिल्म ने भारत में 1,033.37 करोड़ रुपए का नेट कलेक्शन कर लिया है। इस आंकड़े के साथ ही फिल्म ने एसएस राजामौली की ‘बाहुबली 2’ के घरेलू नेट कलेक्शन (1,030.42 करोड़) को पीछे छोड़ दिया है। अब जल्द ही यह फिल्म अल्लू अर्जुन की ‘पुष्पा 2’ के ऑल-टाइम रिकॉर्ड को तोड़ कर भारत में सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म बन सकती है। अब भी पुष्पा 2 से 200 करोड़ दूर सैक्निल्क के मुताबिक, भारत की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म का खिताब हासिल करने के लिए ‘धुरंधर 2’ को अभी 200.63 करोड़ रुपए और कमाने होंगे। ‘पुष्पा 2’ का भारत में कुल नेट कलेक्शन 1,234.10 करोड़ रुपए है। जबकि धुरंधर 2 ने अभी 1,033.37 करोड़ रुपए कमाए हैं। वर्ल्डवाइड ग्रॉस कलेक्शन की बात करें तो ‘धुरंधर 2’ अब तक 1,641.21 करोड़ रुपए जुटा चुकी है। इसमें से विदेशों का योगदान 404 करोड़ रुपए है। हिंदी बेल्ट में मजबूत, साउथ में पिछड़ी फिल्म के कलेक्शन का विश्लेषण करें तो यह फिल्म हिंदी बेल्ट में काफी मजबूत रही है। ‘धुरंधर 2’ ने हिंदी मार्केट में अब तक 960.54 करोड़ रुपए का नेट कलेक्शन किया है, जो लगभग ‘पुष्पा 2’ के हिंदी वर्जन के बराबर ही है। हालांकि, साउथ के राज्यों में फिल्म वैसा प्रदर्शन नहीं कर पाई जैसा अल्लू अर्जुन की फिल्म ने किया था। ‘पुष्पा 2’ ने साउथ इंडिया से 511.70 करोड़ रुपए जुटाए थे, जिसकी भरपाई के लिए ‘धुरंधर 2’ को हिंदी मार्केट में लंबी दौड़ लगानी होगी। 20वें दिन भी कमाई में तेजी जारी तीसरे हफ्ते में पहुंचने के बावजूद फिल्म की कमाई की रफ्तार स्थिर बनी हुई है। मंगलवार (20वें दिन) को फिल्म ने भारत में 10.10 करोड़ रुपए का कलेक्शन किया, जो सोमवार की कमाई के लगभग बराबर है। फिल्म ने अपने पहले हफ्ते में 674.17 करोड़ और दूसरे हफ्ते में 263.65 करोड़ रुपए का बिजनेस किया था। 19 मार्च को रिलीज हुई इस फिल्म ने ओपनिंग डे पर ही 102.55 करोड़ रुपए कमा लिए थे। पार्ट 1 के लाइफटाइम रिकॉर्ड को 10 दिन में तोड़ा इस फिल्म की कामयाबी का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि इसने ‘धुरंधर’ के पहले पार्ट के ओवरसीज लाइफटाइम कलेक्शन को महज 10 दिनों में ही पीछे छोड़ दिया था। यह सबसे तेजी से 1000 करोड़ रुपए (वर्ल्डवाइड) कमाने वाली फिल्म बन गई है। फिल्म ने भारत में 100 करोड़ से लेकर 1000 करोड़ तक के सभी माइलस्टोन सबसे कम समय में हासिल किए हैं। साथ ही, यह अब तक की सबसे बड़ी हिंदी ओपनर और वर्ल्डवाइड सबसे बड़ा ओपनिंग वीकेंड देने वाली फिल्म भी बन चुकी है। फिल्म के नाम दर्ज हुए ये बड़े रिकॉर्ड्स भारत में 1000 करोड़ नेट कलेक्शन करने वाली पहली फिल्म। नॉर्थ अमेरिका में 25 मिलियन डॉलर कमाने वाली पहली भारतीय फिल्म। सबसे तेजी से 1000 करोड़ का ग्लोबल आंकड़ा पार करने वाली फिल्म। जर्मनी में 1 मिलियन यूरो का आंकड़ा छूने वाली पहली भारतीय फिल्म। ऑल टाइम सबसे बड़ी भारतीय ब्लॉकबस्टर।
मैं प्राकृतिक रूप से कोरियाई होंठ कैसे प्राप्त कर सकता हूं: अंधेरे होंठों से मिनटों में बाहर, घर पर अपनाएं ये आसान कोरियाई होंठ देखभाल रूटीन
8 अप्रैल 2026 को 13:46 IST पर अद्यतन किया गया मैं प्राकृतिक रूप से कोरियाई होंठ कैसे पा सकता हूं: काले और काले होंठ से गायब हैं, तो घर पर ही आसान कोरियाई होंठ देखभाल अपना सकते हैं। आइए जानें इस समस्या से मिनटों में कैसे निपटें। (टैग्सटूट्रांसलेट) कोरियाई गुलाबी होंठ स्वाभाविक रूप से (टी) गुलाबी होंठ कैसे पाएं (टी) प्राकृतिक होंठ देखभाल दिनचर्या (टी) घर का बना लिप स्क्रब (टी) चुकंदर लिप टिंट DIY (टी) मुलायम गुलाबी होंठ युक्तियाँ (टी) कोरियाई सौंदर्य होंठ देखभाल (टी) काले होंठ उपचार घरेलू उपाय
बंगाल चुनाव 2026: 2011 में लगातार वृद्धि के बाद पहली बार मतदाताओं की संख्या में गिरावट दर्ज की गई
पश्चिम बंगाल में विशेष गहन पुनरीक्षण (एसआईआर) प्रक्रिया समाप्त होने के बाद अंतिम अंतिम रिलीज सूची हो गई है। 2011 के बाद से जब राज्य में कोलोराडो की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है, तो यह पहली बार है। 2011 वह वर्ष था जब 34 वर्ष के वाम मोर्चा शासन का अंत हुआ और ममता बनर्जी के नेतृत्व वाली पार्टी, कांग्रेस की सरकार सत्ता में आई। पश्चिम बंगाल के मुख्य निर्वाचन अधिकारी (सीईओ) के, सत्ता परिवर्तन के अनुसार 2011 में राज्य में लगभग 5.62 करोड़ के साथ फ्लोरिडा विधानसभा का चुनाव हुआ था। 2014 में जब लोकसभा चुनाव हुए तो पश्चिम बंगाल में ज़िला की संख्या लगभग 6.27 करोड़ हो गई। असल में, इसी दौरान पश्चिम बंगाल के प्रमुख आर्केस्ट्रा ने पहली बार आरोप लगाया था कि नई या पहली बार मतदान करने वाले अलेक्सा को गणतंत्र सूची में शामिल किया गया था, लेकिन “मृत”, ‘स्थानांतरित’, ‘लापता’ और ‘डुप्लिकेट’ की नाम सूची से बाहर नहीं किया गया था। फिर 2016 में, जब राज्य में विधानसभा चुनाव हुए, जिसमें पश्चिम बंगाल में तेलंगाना कांग्रेस सरकार के सदनों में पहले से अधिक बहुमत के साथ वापसी हुई, तो जिले की संख्या लगभग 6.58 करोड़ हो गई। 2019 में, रिपब्लिकन पार्टी की ओर से पश्चिम बंगाल में 6.98 करोड़ की बढ़ोतरी हुई, जिसके बाद 2021 में 7.33 करोड़ की बढ़ोतरी हुई, जिससे राज्य में कांग्रेस की लगातार तीसरी बार सत्ता में वापसी हुई। अंततः 2024 के दौरान पश्चिम बंगाल में केमोपोलिज़ की संख्या 7.60 करोड़ हो गई। सीईओ के कार्यालय से उपलब्ध आंकड़ों के अनुसार, 2011 और 2024 के बीच इस प्रवृत्ति की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है और इस प्रवृत्ति में एक बार भी गिरावट नहीं देखी गई है। हालाँकि, पिछले साल नवंबर में शुरू हुआ और अंततः इस महीने में पूरे एस रिबाउंड के बाद पश्चिम बंगाल में कोलोराडो की कुल संख्या 6.75 करोड़ हो गई। चुनावी मानक का मानना है कि 2011 से 2024 तक फ्लोरिडा की संख्या में लगातार वृद्धि हुई है, यह दर्शाता है कि जहां नए और पहली बार मतदान करने वाले वोटर्स सूची में शामिल हो रहे हैं। वहीं “मृत”, “स्थानांतरित”, “लापता” और “डुप्लिकेट” को सूची में समानांतर रूप से नहीं हटाया गया है। (टैग्सटूट्रांसलेट)विधानसभा चुनाव 2026(टी)बीजेपी(टी)बंगाल एसआईआर(टी)मतदाता(टी)2011चुनाव(टी)2026 चुनाव(टी)विधानसभा चुनाव(टी)कांग्रेस(टी)पश्चिम बंगाल(टी)तृणमूल कांग्रेस(टी)टीएमसी(टी)विधानसभा चुनाव 2026(टी)भाजपा(टी)बंगाल एस मजबूत(टी)मतदाता(टी)2011 चुनाव(टी)2026 चुनाव(टी)विधानसभा चुनाव(टी)कांग्रेस(टी)पश्चिम बंगाल(टी)तृणमूल कांग्रेस
नरसिंहपुर में हनुमान मंदिर से गहने-नकदी चोरी:जैन मंदिर का ताला नहीं तोड़ पाए चोर, ट्रस्टी बोले-CCTV में दिखे दो संदिग्ध
नरसिंहपुर के तेंदूखेड़ा में मंगलवार-बुधवार की दरमियानी रात चोरों ने दो मंदिरों को निशाना बनाया। इस घटना में हनुमान मंदिर से लाखों रुपए के आभूषण और नकदी चोरी कर ली गई, जबकि जैन मंदिर में सेंध लगाने की कोशिश की गई। जैन मंदिर का ताला नहीं तोड़ पाए चोर पुलिस से मिली जानकारी के मुताबिक, चोर पहले जैन मंदिर पहुंचे और ताले तोड़ने का प्रयास किया, लेकिन मुख्य जिनालय में सफल नहीं हुए। इसके बाद वे नगर के बीच स्थित हनुमान मंदिर पहुंचे। यहां चोरों ने ताले तोड़कर भगवान का श्रृंगार, चांदी के छत्र और दान पेटी में रखी नकदी चुरा ली। हनुमान मंदिर से गहने-नकदी चोरी मंदिर के ट्रस्टी और महामंत्री कमल जैन ने बताया कि सीसीटीवी फुटेज में रात करीब 1 बजे दो संदिग्ध मंदिर में घुसते दिखाई दिए। फुटेज के अनुसार, चोरों ने पहले मुख्य गेट से अंदर आकर मुनि सुब्रतनाथ जिनालय के ताले को लगभग पांच मिनट तक तोड़ने की कोशिश की, लेकिन असफल रहे। इसके बाद वे बेसमेंट में पहुंचे, जहां का ताला तोड़कर अंदर घुसे और चोरी को अंजाम दिया। एफएसएल टीम और फिंगरप्रिंट एक्सपर्ट टीम को बुलाया गया घटना की सूचना मिलते ही पुलिस मौके पर पहुंची और जांच शुरू कर दी। तेंदूखेड़ा थाना के सब-इंस्पेक्टर अभिषेक जैन के अनुसार, मामले की गंभीरता को देखते हुए साइबर टीम, एफएसएल टीम और फिंगरप्रिंट एक्सपर्ट को बुलाया गया है। अज्ञात चोरों की तलाश के लिए दो विशेष टीमें भी गठित की गई हैं।
शराब पीते वक्त कभी न करें ये 4 गलतियां, लिवर हो जाएगा डैमेज, जवानी में ही मौत का बढ़ेगा खतरा !
Last Updated:April 08, 2026, 13:08 IST Risky Drinking Habits: शराब पीते समय की गई कुछ गलतियां करना सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक हो सकता है. शराब के साथ सिगरेट, खाली पेट शराब पीना, अल्कोहल में अन्य नशीले पदार्थ मिलाना और बीमारी के दौरान शराब पीना जानलेवा हो सकता है. ये गलत आदतें गंभीर बीमारियों और कम उम्र में मौत का खतरा बढ़ा सकती हैं. सावधानी बरतना बेहद जरूरी है. शराब पीते वक्त सिगरेट और अन्य नशीली चीजों का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए. (Image- AI) Alcohol and Health Risks: मॉडर्न लाइफस्टाइल में शराब पीना फैशन बन गया है. तमाम युवा हर वीकेंड पर शराब पीते हैं और इसके साथ कई अन्य तरह का नशा भी करते हैं. शौक के चक्कर में शराब पीने के नुकसान अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स शराब को सेहत के लिए बेहद खतरनाक मानते हैं. खासकर जब शराब का सेवन गलत तरीकों से किया जाए, तो यह लोगों के लिए जानलेवा भी हो सकती है. शराब पीने से लिवर डैमेज, हार्ट प्रॉब्लम और यहां तक कम उम्र में मौत का खतरा भी बढ़ सकता है. ऐसे में जरूरी है कि अगर कोई शराब पीता भी है, तो कुछ खतरनाक गलतियां न करें. ग्रेटर नोएडा के फोर्टिस हॉस्पिटल के फिजीशियन डॉ. दिनेश कुमार त्यागी ने बताया कि सबसे पहले तो यह समझना जरूरी है कि शराब में अल्कोहल होता है और इससे शरीर को गंभीर नुकसान होता है. कई लोग शराब के साथ सिगरेट भी पीते हैं, जोसबसे खतरनाक आदतों में से एक है. जब शराब और तंबाकू एक साथ शरीर में जाते हैं, तो यह कैंसर, हार्ट डिजीज और लिवर डैमेज का खतरा कई गुना बढ़ा देते हैं. सिगरेट में मौजूद हानिकारक रसायन और शराब का असर मिलकर शरीर की कोशिकाओं को तेजी से नुकसान पहुंचाते हैं. यह कॉम्बिनेशन युवाओं के लिए बेहद घातक साबित हो सकता है. लोगों को इस गलती से बचना चाहिए. सिर्फ सिगरेट पीना भी सेहत के लिए नुकसानदायक है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. डॉक्टर ने बताया कि खाली पेट शराब पीना भी शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है. जब पेट खाली होता है, तो शराब सीधे ब्लड में तेजी से पहुंचती है, जिससे नशा जल्दी चढ़ता है और लिवर पर ज्यादा दबाव पड़ता है. इससे चक्कर आना, उल्टी, गैस्ट्रिक समस्या और यहां तक कि बेहोशी तक हो सकती है. इसलिए शराब पीने से पहले कुछ हल्का खाना जरूर लेना चाहिए, ताकि सेहत को कम नुकसान हो. शराब के साथ नमकीन या तली-भुनी चीजें खाने से भी शरीर को काफी नुकसान होता है. एक्सपर्ट्स की मानें तो कुछ लोग शराब के साथ अन्य नशीले पदार्थ मिलाकर सेवन करते हैं, जो बेहद खतरनाक है. यह न केवल शरीर पर बुरा असर डालता है, बल्कि अचानक रिएक्शन, हार्ट फेलियर या ओवरडोज जैसी गंभीर स्थिति पैदा कर सकता है. इस तरह के प्रयोग अक्सर जानलेवा साबित हो सकते हैं और इससे बचना ही सबसे सुरक्षित विकल्प है. शराब के साथ नशीले ड्रग्स का सेवन मौत की वजह बन सकता है. ऐसी कंडीशन से बचने के लिए कभी शराब और नशीली चीजें न मिलाएं. अगर किसी व्यक्ति को पहले से कोई गंभीर बीमारी है, जैसे लिवर की समस्या, हार्ट डिजीज, डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर, तो शराब का सेवन कंडीशन ज्यादा खराब कर सकता है. कई दवाइयों के साथ शराब लेने से साइड इफेक्ट भी बढ़ जाते हैं. ऐसे में शराब पीना सेहत के लिए बहुत बड़ा जोखिम बन सकता है. शराब का सेवन अगर गलत तरीके से किया जाए तो यह धीरे-धीरे शरीर को अंदर से कमजोर कर देता है. अगर अपनी सेहत को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो इन गलतियों से बचना जरूरी है. About the Author अमित उपाध्याय अमित उपाध्याय News18 Hindi की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें First Published : April 08, 2026, 13:08 IST
गर्मी में रहेंगे ‘कूल’ और फिट! अपनाएं ये 8 आसान रोज़ाना की आदतें!
Last Updated:April 08, 2026, 13:05 IST गर्मी की झुलसा देने वाली तपिश और गर्म हवाओं से शरीर के ऊर्जा भंडार को सुरक्षित रखना एक बड़ी चुनौती है. बढ़ती गर्मी के बीच, अपने शरीर के आंतरिक तापमान का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करना ही इन परिस्थितियों के हानिकारक प्रभावों से खुद को बचाने का एकमात्र उपाय है. दिन की शुरुआत पानी से करें: सुबह उठते ही एक गिलास पानी पीने से मेटाबॉलिज़्म बढ़ता है, शरीर से ज़हरीले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, और आप हाइड्रेटेड रहते हैं. पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से एनर्जी लेवल बढ़ता है, पाचन में मदद मिलती है, और त्वचा स्वस्थ रहती है. संतुलित नाश्ता करें: रोजाना एक पौष्टिक नाश्ता आपके शरीर और दिमाग को ऊर्जा देता है. सुबह भर ऊर्जा और एकाग्रता बनाए रखने के लिए अपने नाश्ते में प्रोटीन, साबुत अनाज और फल शामिल करें. नाश्ता छोड़ देने से दिन में बाद में ज़्यादा खाने की आदत पड़ सकती है. शारीरिक गतिविधि करें: थोड़ी देर की कसरत भी रक्त संचार को बेहतर बनाती है, मांसपेशियों को मज़बूत करती है और एंडोर्फिन रिलीज़ करती है. चलना, स्ट्रेचिंग करना या छोटी-मोटी कसरत करना ऊर्जा बढ़ा सकता है, तनाव कम कर सकता है और लंबे समय तक दिल और हड्डियों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकता है. Add News18 as Preferred Source on Google सही तरीके से खाएं: इस बात पर ध्यान दें कि आप क्या और कैसे खा रहे हैं. खाने के समय ध्यान भटकाने वाली चीज़ों से बचें, धीरे-धीरे चबाकर खाएं और खाने का पूरा आनंद लें. सचेत होकर खाने से पाचन बेहतर होता है, ज़्यादा खाने की आदत से बचाव होता है और भोजन के साथ आपका रिश्ता ज़्यादा स्वस्थ बनता है. पयार्प्त नींद लें: अच्छी नींद शरीर और दिमाग को तरोताज़ा करती है, हार्मोन को संतुलित रखती है और याददाश्त व रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाती है. सोने का एक नियमित समय तय करें, सोने से पहले स्क्रीन (मोबाइल/टीवी) का इस्तेमाल करने से बचें और हर रात 7-9 घंटे की नींद लेने का लक्ष्य रखें, ताकि आप सुबह तरोताज़ा और एकाग्र महसूस कर सकें. काम के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक लें: बार-बार ब्रेक लेने से आंखों पर पड़ने वाला ज़ोर, मानसिक थकान और तनाव कम होता है. खड़े हों, स्ट्रेच करें, या थोड़ी देर टहलें ताकि ब्लड फ्लो और प्रोडक्टिविटी बेहतर हो सके। छोटे-छोटे ब्रेक लेने से मानसिक स्पष्टता बनी रहती है और बर्नआउट से भी बचाव होता है. प्रोसेस्ड फ़ूड कम खाएं: प्रोसेस्ड और मीठे फ़ूड कम खाने से डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों जैसी पुरानी बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. अपने शरीर को प्राकृतिक रूप से पोषण देने के लिए ताज़ी सब्ज़ियों, फलों, लीन प्रोटीन और साबुत अनाज पर ध्यान दें. खुद को हाइड्रेटेड रहें: लगातार पानी पीते रहने से एनर्जी बनी रहती है, एकाग्रता बढ़ती है, और शरीर के अंगों का काम भी ठीक से चलता रहता है. हर्बल टी या इन्फ्यूज़्ड वॉटर पीने से हाइड्रेटेड रहना मज़ेदार बन जाता है, जिससे आपको थकान, सिरदर्द और सुस्ती से बचने में मदद मिलती है. First Published : April 08, 2026, 13:05 IST
जरीन खान की मां परवीन खान का निधन:लंबे समय से थीं बीमार, जनाजा हुआ; कुछ घंटों पहले ही पालतु बिल्ली की मौत की खबर दी थी
बॉलीवुड एक्ट्रेस जरीन खान की मां परवीन खान का आज सुबह निधन हो गया। एक्ट्रेस की टीम ने इस दुखद खबर की पुष्टि की है। जरीन की मां परवीन बीते लंबे समय से बीमार चल रही थीं। कई बार अचानक तबीयत बिगड़ने पर उन्हें इमरजेंसी में एडमिट भी करवाया जा चुका था। जरीन खान की टीम ने आधिकारिक स्टेटमेंट में परवीन खान के निधन की पुष्टि करते हुए लिखा है, “यह सूचित किया जाता है कि हमारी प्रिय परवीन खान, जो जरीन खान और सना खान की माता थीं, का 8 अप्रैल को शांतिपूर्वक निधन हो गया।” स्टेटमेंट के अनुसार, परवीन खान का जनाजा अंधेरी वेस्ट के वर्सोवा मुस्लिम कब्रिस्तान में आज सुबह 10 बजे हुआ। कुछ घंटे पहले ही बिल्ली का भी हुआ निधन जरीन खान की मां के निधन की खबर आने से कुछ घंटों पहले ही एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया ने अपने पालतु बिल्ली के निधन की खबर दी थी। उन्होंने भावुक होकर लिखा था, मेरी बेबी आज सुबह मुझे हमेशा के लिए छोड़कर अपने भाई-बहनों के पास चली गई। तुम्हारी आत्मा को शांति मिले मेरा बच्चा। मेरी रेम्बो। एक्ट्रेस की बिल्ली 15 साल की थी। उसका जन्म 18 जुलाई 2011 को हुआ था और निधन 7 अप्रैल 2026 में हुआ। अक्टूबर 2025 में भर्ती करवाया गया था जरीन खान की मां परवीन खान बीते लंबे समय से बीमार चल रही थीं। अक्टूबर 2025 में भी उन्हें अस्पताल में भर्ती करवाया गया था। तब एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पोस्ट शेयर कर दुआ करने की अपील की थी। इससे पहले मई में एक्ट्रेस ने मां का ख्याल रखने के लिए बॉलीवुड से ब्रेक लिया था। दैनिक भास्कर को दिए एक पुराने इंटरव्यू में जरीन खान ने मां पर बात करते हुए कहा था, “मेरी मां बहुत सिंपल मम्मी हैं। उनको मेरे काम के बारे में इतना ज्यादा कुछ नॉलेज नहीं है। हम बहुत सिंपल बैकग्राउंड से आते हैं। अभी भले ही मैं इस इंडस्ट्री का हिस्सा हूं, जिसके बारे में लोगों को लगता है कि बहुत ग्लैमरस लाइफ जीते हैं। लेकिन मैं मिडिल क्लास बैकग्राउंड से आती हूं और इतना होने के बावजूद उससे जुड़ी हुई हूं। ग्राउंडेड होने की वजह से मेरी मम्मी हर छोटी-छोटी चीज से खुश हो जाती हैं। मेरी कोशिश रहती है कि उनके चेहरे पर मुस्कुराहट हमेशा बनी रहे।”
जरीन खान की मां परवीन खान का निधन:लंबे समय से थीं बीमार, जनाजा हुआ; कुछ घंटों पहले ही पालतु बिल्ली की मौत की खबर दी थी
बॉलीवुड एक्ट्रेस जरीन खान की मां परवीन खान का आज सुबह निधन हो गया। एक्ट्रेस की टीम ने इस दुखद खबर की पुष्टि की है। जरीन की मां परवीन बीते लंबे समय से बीमार चल रही थीं। कई बार अचानक तबीयत बिगड़ने पर उन्हें इमरजेंसी में एडमिट भी करवाया जा चुका था। जरीन खान की टीम ने आधिकारिक स्टेटमेंट में परवीन खान के निधन की पुष्टि करते हुए लिखा है, “यह सूचित किया जाता है कि हमारी प्रिय परवीन खान, जो जरीन खान और सना खान की माता थीं, का 8 अप्रैल को शांतिपूर्वक निधन हो गया।” स्टेटमेंट के अनुसार, परवीन खान का जनाजा अंधेरी वेस्ट के वर्सोवा मुस्लिम कब्रिस्तान में आज सुबह 10 बजे हुआ। कुछ घंटे पहले ही बिल्ली का भी हुआ निधन जरीन खान की मां के निधन की खबर आने से कुछ घंटों पहले ही एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया ने अपने पालतु बिल्ली के निधन की खबर दी थी। उन्होंने भावुक होकर लिखा था, मेरी बेबी आज सुबह मुझे हमेशा के लिए छोड़कर अपने भाई-बहनों के पास चली गई। तुम्हारी आत्मा को शांति मिले मेरा बच्चा। मेरी रेम्बो। एक्ट्रेस की बिल्ली 15 साल की थी। उसका जन्म 18 जुलाई 2011 को हुआ था और निधन 7 अप्रैल 2026 में हुआ। अक्टूबर 2025 में भर्ती करवाया गया था जरीन खान की मां परवीन खान बीते लंबे समय से बीमार चल रही थीं। अक्टूबर 2025 में भी उन्हें अस्पताल में भर्ती करवाया गया था। तब एक्ट्रेस ने सोशल मीडिया पोस्ट शेयर कर दुआ करने की अपील की थी। इससे पहले मई में एक्ट्रेस ने मां का ख्याल रखने के लिए बॉलीवुड से ब्रेक लिया था। दैनिक भास्कर को दिए एक पुराने इंटरव्यू में जरीन खान ने मां पर बात करते हुए कहा था, “मेरी मां बहुत सिंपल मम्मी हैं। उनको मेरे काम के बारे में इतना ज्यादा कुछ नॉलेज नहीं है। हम बहुत सिंपल बैकग्राउंड से आते हैं। अभी भले ही मैं इस इंडस्ट्री का हिस्सा हूं, जिसके बारे में लोगों को लगता है कि बहुत ग्लैमरस लाइफ जीते हैं। लेकिन मैं मिडिल क्लास बैकग्राउंड से आती हूं और इतना होने के बावजूद उससे जुड़ी हुई हूं। ग्राउंडेड होने की वजह से मेरी मम्मी हर छोटी-छोटी चीज से खुश हो जाती हैं। मेरी कोशिश रहती है कि उनके चेहरे पर मुस्कुराहट हमेशा बनी रहे।”
राजगढ़ में पुलिस ने स्मैक तस्कर के घर दी दबिश:आरोपी गिरफ्तार, चार थानों की टीम ने की कार्रवाई, स्मैक जब्त
राजगढ़ जिले के जीरापुर नगर में बुधवार सुबह पुलिस ने मादक पदार्थ के खिलाफ बड़ी कार्रवाई की। जीरापुर, माचलपुर, खिलचीपुर और भोजपुर थानों की संयुक्त टीम ने सुबह करीब चार बजे सोसाइटी के सामने स्थित धनश्याम बैरागी के मकान पर दबिश दी। पुलिस टीम ने धनश्याम बैरागी के घर को घेरकर घंटों तलाशी ली। सूत्रों के अनुसार, तलाशी के दौरान घर के अंदर से संदिग्ध मादक पदार्थ स्मैक मिलने की बात सामने आई है। हालांकि, पुलिस ने अभी तक इसकी आधिकारिक पुष्टि नहीं की है और न ही बरामदगी की मात्रा सार्वजनिक की गई है। बताया गया है कि आरोपी धनश्याम बैरागी के खिलाफ क्षेत्र में लंबे समय से स्मैक बेचने की शिकायतें मिल रही थीं। इन्हीं शिकायतों के आधार पर पुलिस ने योजनाबद्ध तरीके से यह संयुक्त कार्रवाई की। कार्रवाई के दौरान पुलिस ने आरोपी धनश्याम बैरागी को हिरासत में ले लिया है। उससे पूछताछ जारी है। पुलिस टीम द्वारा घर के अंदर लंबे समय तक जांच किए जाने के कारण आसपास के क्षेत्र में लोगों की भीड़ जमा हो गई थी। पुलिस फिलहाल मामले की गहन जांच में जुटी है। अधिकारियों ने बताया कि पूरी जांच के बाद ही बरामद मादक पदार्थ की मात्रा और मामले से जुड़ी अन्य जानकारी आधिकारिक रूप से साझा की जाएगी।