Day: May 15, 2026

Maharashtra Engineer Drum Murder Case; Arbaz Khan Nurse

Hindi News National Maharashtra Engineer Drum Murder Case; Arbaz Khan Nurse | Thane Extortion ठाणे13 मिनट पहले कॉपी लिंक महाराष्ट्र के पालघर में नीले ड्रम में मिली सिविल इंजीनियर की लाश के मामले का पुलिस ने खुलासा कर दिया है। 24 साल के अरबाज खान की हत्या उधारी के पैसे मांगने पर की गई थी। इस मामले में एक महिला नर्स और उसके भाई को गिरफ्तार किया गया है। यह घटना 5 अप्रैल की है, जब विरार फाटा इलाके के नाले में ड्रम में भरी सड़ी-गली लाश मिली थी। मृतक ठाणे का रहने वाला था और डोंबिवली की एक निजी कंपनी में काम करता था। क्या था पूरा मामला पुलिस के मुताबिक, अरबाज का महजबीन शेख नाम की नर्स से रिलेशन था। उसने उसे कुछ पैसे उधार दिए थे। पिछले कुछ समय से वह पैसे वापस मांग रहा था, इसी बात को लेकर विवाद चल रहा था। 3 अप्रैल को अरबाज काम से मुंबई जाने की बात कहकर घर से निकला था, लेकिन वापस नहीं लौटा। इसके बाद परिवार ने पुलिस को सूचना दी। पुलिस ने उसकी तलाश शुरू की और कॉल डिटेल व मोबाइल लोकेशन ट्रेस की। जांच के दौरान 5 अप्रैल को विरार फाटा इलाके के नाले से उसका शव मिला। शव को नीले ड्रम में डालकर फेंका गया था। परिवार ने उसकी पहचान अरबाज के रूप में की। इसी बीच, पुलिस को जांच में महजबीन शेख का नंबर मिला। उसे हिरासत में लेकर पूछताछ की गई। पूछताछ में उसने हत्या की साजिश का खुलासा किया। पति-भाई के साथ मिलकर हत्या की महजबीन ने बताया कि उसने अपने पति, भाई और एक अन्य व्यक्ति के साथ मिलकर अरबाज को वसई के सुनसान इलाके में पैसे देने के बहाने बुलाया। वहां उसके हाथ-पैर बांधकर पीवीसी पाइप से पीटकर उसकी हत्या कर दी गई। इसके बाद शव को नीले ड्रम में भरकर नाले में फेंक दिया गया। पुलिस ने महजबीन और उसके भाई तारीख शेख को गिरफ्तार कर लिया है। वहीं, महिला का पति और एक अन्य आरोपी अभी फरार हैं। उनकी तलाश की जा रही है। ———————————————————- ये खबर भी पढें… रुड़की में नशा मुक्ति केंद्र में हत्या का खुलासा:पुलिस ने नाबालिग को किया डिटेन, गाली-गलौज और धमकियों से परेशान होकर की वारदात रुड़की के एक नशा मुक्ति केंद्र में हुई युवक की हत्या का पुलिस ने खुलासा कर दिया है। इस मामले में 15 वर्षीय एक नाबालिग को हिरासत में लिया गया है। पुलिस के अनुसार, मृतक द्वारा लगातार गाली-गलौज और धमकियों से परेशान होकर किशोर ने इस वारदात को अंजाम दिया था। पूरी खबर पढें दैनिक भास्कर को Google पर पसंदीदा सोर्स बनाएं ➔ खबरें और भी हैं…

Soar Throat Reason In Summer: ज्यादा ठंडा खाने से गला खराब क्यों होता है?

गर्मी आते ही अक्सर यह सलाह सुनने को मिलती है कि ज्यादा ठंडा पानी पीने या आइसक्रीम खाने से गला खराब हो जाता है. कई भारतीय परिवारों में यह धारणा काफी आम है, खासकर बच्चों को ठंडी चीजों से दूर रहने की सलाह दी जाती है. लेकिन क्या सच में ठंडा पानी और आइसक्रीम गले को नुकसान पहुंचाते हैं? इनामदार अस्पताल, पुणे में ईएनटी सर्जन, डॉक्टर प्रवीण भोसले बताते हैं कि मेडिकल नजरिए से देखा जाए तो ठंडा पानी या आइसक्रीम अपने आप गले में इंफेक्शन पैदा नहीं करते. गले के अधिकतर संक्रमण वायरस और कुछ मामलों में बैक्टीरिया की वजह से होते हैं, न कि खाने-पीने की चीजों के तापमान से. लेकिन ज्यादा मात्रा में सेवन से गले में थोड़ी इरिटेशन जरूर हो सकती है. ठंडी चीजों से गला खराब क्यों होता हैएक्सपर्ट बताते हैं कि बहुत ज्यादा ठंडी चीजें पहले से संवेदनशील अफेक्टेड गले में इरिटेशन को बढ़ा सकती हैं. दरअसल, गले की अंदरूनी सतह काफी नाजुक होती है और जब बहुत ठंडी चीजें इसके संपर्क में आती हैं, तो कुछ समय के लिए वहां की छोटी रक्त वाहिकाएं सिकुड़ सकती हैं. इससे कुछ लोगों को गले में खराश, हल्का दर्द, खांसी, कसाव या अचानक असहजता महसूस हो सकती है. यह आमतौर ये असर बहुत थोड़े समय के लिए रहता है. ये पर्मानेंट डैमेज का संकेत नहीं होता. इन लोगों में ज्यादा दिखती है प्रॉब्लमयह परेशानी तब ज्यादा महसूस होती है जब गला पहले से किसी कारण से प्रभावित हो. वायरल बुखार, टॉन्सिल की सूजन, एलर्जी, साइनस से जुड़ी समस्याएं, एसिडिटी, मुंह से सांस लेने की आदत, शरीर में पानी की कमी या प्रदूषण के संपर्क में रहने वाले लोगों को ठंडी चीजें खाने के बाद तकलीफ ज्यादा महसूस हो सकती है. ऐसे मामलों में ठंडी चीजें बीमारी की वजह नहीं बनतीं, लेकिन परेशानी को बढ़ाने वाला ट्रिगर जरूर बन सकती हैं. दांतों में सड़न का कारण बन सकता है बार-बार मीठी और ठंडी चीजें खाने से मुंह में बैक्टीरिया की एक्टिविटी बढ़ सकती है और यदि ओरल हाइजीन अच्छी न हो तो दांतों में सड़न, बदबू या मसूड़ों की समस्या भी बढ़ सकती है. इसलिए गले और मुंह की सेहत को अलग-अलग नहीं देखा जा सकता. पर्याप्त पानी पीना, मुंह की सफाई रखना और अच्छी ओरल हाइजीन बनाए रखना गले के आराम से भी जुड़ा होता है. इन संकेतों को न करे नजरअदांजयदि गले का दर्द तीन से चार दिन से ज्यादा बना रहे, तेज बुखार हो, निगलने में बहुत ज्यादा दर्द हो, बार-बार आवाज बैठ रही हो, सांस लेने में परेशानी महसूस हो या लार में खून दिखाई दे, तो स्थिति को गंभीरता से लेना जरूरी है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी.

हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करें: बिना दवा के भी हाई बीपी को नियंत्रित किया जा सकता है! रोजाना नमक कम करने के साथ करें ये जरूरी काम

उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करें: इन दिनों हाई ब्लड डिसऑर्डर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। हर 10 में से 2 लोग इस परेशानी से जूझ रहे हैं। अक्सर लोग बीपी कंट्रोल करने के लिए सिर्फ नमक कम खाते हैं और दवाइयों पर सलाह देते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव करके भी हाई बीपी को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। यदि आप बिना किसी दवा के रक्त मिश्रण को लागू करना चाहते हैं तो विचारधारा में सुधार करना अत्यंत आवश्यक है। आइए जानें कौन-कौन सी ऐसी आदतें हैं, जिनमें शामिल होकर आप बीपी को कम कर सकते हैं। प्रतिदिन ब्लड मॉनिटरिंग हाई बीपी को कंट्रोल करने के लिए सबसे पहले रोजाना अपना रीस्टिंग ब्लड वॉल्यूम चेक करें। इससे यह संकेत मिलता है कि किस समय बीपी सबसे ज्यादा बढ़ रहा है। अगर आराम और पूरी नींद के बाद भी ब्लड प्रेशर लगातार बना रहता है तो इसे मंजूरी नहीं देनी चाहिए। वज़न कम कई मोटापे की वजह बनती है और हाई ब्लड ग्लूकोज़ भी उनमें से एक है। ऐसे में वजन नियंत्रण करना जरूरी है। सामग्री और आंतरायिक फास्टिंग से वजन कम करके बीपी को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। ग़ज़लें अगर आप बिना दवा के हाई बीपी कंट्रोल करना चाहते हैं तो जरूर करें। स्टिल्ट पर प्रोजेक्टिंग सुपरमार्केट शरीर की नसों और धमनी की इलास्टिसिटी को बढ़ाने में मदद करता है। इससे ब्लड फ़्लो बेहतर होता है और ब्लड फ़्लो को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। अंतःक्रिया हाई बीपी के लिए दस्तावेज और सामग्रियां लेना अत्यंत आवश्यक है। ऐसे खाद्य पदार्थ जो स्टॉक में हैं, उन्हें स्टॉक में रखने में मदद करें। सही वॉल्यूम से ब्लड वॉल्यूम को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है। अधिक नमक खाने में ऊपर से नमक मशीनरी की आदत तुरंत छोड़ देना चाहिए। विश्व स्वास्थ्य फर्मों के अनुसार एक दिन में 6 ग्राम से अधिक नमक नहीं खाना चाहिए। शरीर में अधिकांश नमक में फ्लुइड की मात्रा बढ़ जाती है जिससे रक्त की मात्रा बढ़ने लगती है। एल्कोहल और धूम्रपान डॉक्टरों का कहना है कि एल्कोहल और धूम्रपान दोनों ही हाई बीपी के खतरे हैं। अगर आप ब्लड मेटल कंट्रोल करना चाहते हैं तो इन प्रयोगों को करना बेहद जरूरी है। स्मोकिंग छोड़ने के बाद धीरे-धीरे ब्लड वॉल्यूम में सुधार होता दिख रहा है। तनाव कम काम और घर के बीच भारी तनाव, हाई बीपी की वजह भी बन सकती है। ऐसे में डीजल मेड आर्किटेक्चर और रिलैक्सेशन टेक्नोलॉजी को अपनाना मजेदार हो सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि स्ट्रेस कम करने से ब्लड प्रेशर कई बिंदुओं तक कम हो सकता है। अच्छा नींद अच्छी नींद के लिए हाई बीपी कंट्रोल रखना भी जरूरी है। प्रतिदिन 7 से 8 घंटे की नींद और रात का समय मोबाइल और टीवी जैसे कि नीवे को दूर रखें। शांत और अंधेरे कमरे में सोने से तनाव कम होता है और बीपी नियंत्रित रहता है। यह भी पढ़ें: धूप से काली पड़ गई त्वचा, सन टैनिंग को तुरंत ठीक करेंगे ये 4 उपाय अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीके, तरीके और दावे अलग-अलग विद्वानों पर आधारित हैं। रिपब्लिक भारत लेख में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं किया गया है। किसी भी उपचार और सुझाव को पहले डॉक्टर या डॉक्टर की सलाह से अवश्य लें। (टैग्सटूट्रांसलेट) उच्च रक्तचाप नियंत्रण युक्तियाँ(टी)बीपी नियंत्रण स्वाभाविक रूप से(टी)उच्च रक्तचाप प्रबंधन(टी)बीपी के लिए स्वस्थ जीवन शैली(टी)रक्तचाप आहार युक्तियाँ(टी)उच्च रक्तचाप के लिए तनाव प्रबंधन(टी)वजन घटाने और बीपी नियंत्रण(टी)स्वस्थ नींद की आदतें(टी)उच्च बीपी के लिए व्यायाम(टी)प्राकृतिक रूप से रक्तचाप कम करें

‘धुरंधर 2’ की OTT रिलीज डेट आउट:5 जून से जियो-हॉटस्टार पर स्ट्रीम होगी, भारत में सबसे ज्यादा कमाई करने वाली दूसरी फिल्म

रणवीर सिंह स्टारर फिल्म ‘धुरंधर 2’ बॉक्स ऑफिस पर रिकॉर्ड ब्रेकिंग परफॉरमेंस के बाद अब डिजिटल प्लेटफॉर्म पर रिलीज के लिए तैयार है। आदित्य धर के निर्देशन में बनी यह फिल्म 5 जून से जियो-हॉटस्टार पर स्ट्रीम होगी। फिल्म का डिजिटल प्रीमियर 4 जून को शाम 7 बजे रखा गया है। वर्ल्डवाइड 3000 करोड़ रुपए से ज्यादा का कलेक्शन कर यह फ्रेंचाइजी भारत की सबसे सफल फिल्म सीरीज बन चुकी है। सोशल मीडिया पर हुई स्ट्रीमिंग की घोषणा फिल्म की ओटीटी रिलीज की जानकारी स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम हैंडल पर दी है। पोस्ट में लिखा गया, “आंधी बनके जो आ रहा है उसे धुरंधर कहते हैं। देखिए धुरंधर: द रिवेंज, रॉ और अनदेखा। ग्रैंड डिजिटल प्रीमियर 4 जून शाम 7 बजे, स्ट्रीमिंग शुरू 5 जून से सिर्फ जियो-हॉटस्टार पर।” भारत की दूसरी सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म धुरंधर: द रिवेंज बॉक्स ऑफिस पर लगातार रिकॉर्ड बना रही है। फिल्म ने अब तक भारत में करीब ₹1144 करोड़ नेट कलेक्शन और दुनियाभर में लगभग ₹1795 करोड़ ग्रॉस कमाई कर ली है। फिल्म ने पेड प्रीव्यू से ₹75 करोड़ कमाकर नया रिकॉर्ड बनाया था और बाद में वर्ल्डवाइड कलेक्शन में बाहुबली 2: द कंक्लूजन को भी पीछे छोड़ दिया। यह भारत में दूसरी सबसे ज्यादा कमाई करने वाली फिल्म है। धुरंधर और धुरंधर 2 ने मिलकर दुनियाभर में 3,000 करोड़ रुपए से ज्यादा की कमाई कर ली। इसके बाद यह 3,000 करोड़ रुपए से ज्यादा कमाने वाली पहली भारतीय फिल्म फ्रेंचाइजी बन गई है। जब किसी एक फिल्म की सफलता के बाद उसके एक से ज्यादा पार्ट बनाए जाते हैं तो वह एक फ्रेंचाइजी का रूप ले लेती है। फिल्म में लंबी स्टारकास्ट इस सीक्वल में रणवीर सिंह मुख्य भूमिका में हैं। उनके अलावा फिल्म में संजय दत्त, आर माधवन, अर्जुन रामपाल, सारा अर्जुन, गौरव गेरा, राकेश बेदी और ब्रजेंद्र काला जैसे कलाकार नजर आएंगे। बता दें कि इस फ्रेंचाइजी के पहले हिस्से में अक्षय खन्ना ने भी अहम भूमिका निभाई थी। फिल्म को ज्योति देशपांडे और आदित्य धर ने मिलकर जियो स्टूडियोज और B62 स्टूडियोज के बैनर तले प्रोड्यूस किया है। अर्जुन बोले- ऐसी फिल्म से इतिहास बनता है फिल्म में मेजर इकबाल का किरदार निभाने वाले एक्टर अर्जुन रामपाल ने इस सफलता पर खुशी जताई है। हाल ही में उन्होंने ANI से बातचीत में कहा, “इतनी बड़ी फिल्म का हिस्सा बनना हर किसी का सपना होता है। करियर में ऐसी फिल्म मिलना बहुत जरूरी है, क्योंकि आप एक तरह से इतिहास का हिस्सा बन जाते हैं। जब आप ऐसी फिल्म से जुड़ते हैं, तो इसका फायदा पूरी टीम को मिलता है।” आदित्य धर ने अलग सोच के साथ किया कास्ट मेजर इकबाल के रोल में अपनी कास्टिंग को याद करते हुए अर्जुन ने बताया कि उन्होंने डायरेक्टर आदित्य धर से पूछा था कि वे उन्हें इस रोल में कैसे देखते हैं। इस पर आदित्य ने कहा था, “मैंने आपकी सभी फिल्में देखी हैं। मुझे पता है कि आप इस किरदार में जो भी नयापन लाएंगे, वो बिल्कुल अलग होगा।” अर्जुन के मुताबिक, यहीं से उनका सफर शुरू हुआ और फिल्म ने कामयाबी की नई दास्तान लिख दी।

Health Tips : क्या मेथी के दाने शरीर में और गर्मी बढ़ाते हैं? शुगर कम करने के चक्कर में कहीं बीपी तो नहीं बढ़ा रहे आप

Last Updated:May 15, 2026, 18:31 IST Fenugreek Seeds in Summer: मेथी के दाने ब्लड शुगर कम करने के लिए कई लोग सेवन करते हैं. पर आयुर्वेद के मुताबिक मेथी के दाने की तासीर गर्म होती है. ऐसे में क्या शुगर कम करने के चक्कर में हम बीपी तो नहीं बढ़ा रहे है. आइए जानते हैं इसकी सच्चाई. डायबिटीज के मरीजों के लिए मेथी दाना किसी रामबाण से कम नहीं माना जाता. शुगर को कंट्रोल करने के मरीजों को मेथी के दाने का सेवन करने की सलाह दी जाती है. पर आयुर्वेद के हिसाब से देखें तो मेथी के दाने की तासीर गर्म होती है. ऐसे में क्या यह हमारे शरीर को गर्म कर और नुकसान पहुंचाते है. यह सवाल इसलिए भी जरूरी है क्योंकि अब भयंकर गर्मी का दौर शुरू हो गया और पारा 40 डिग्री के पार जा रहा है. आयुर्वेद के अनुसार, मेथी में अच्छे औषधीय गुण होते हैं. मेथी वजन कम करने में मदद करती है, पाचन को बेहतर बनाती है, खून में शुगर लेवल को कंट्रोल करती है और गैस्ट्रिक समस्याओं को कम करती है. (AI फोटो). आयुर्वेद के मुताबिक मेथी की तासीर गर्म होती है. अधिक मात्रा में लेने से नाक से खून आना,स्किन पर चकत्ते और पेट की गर्मी बढ़ सकती है. मेथी बेशक शुगर कम करने में प्रभावी है लेकिन कुछ मामलों में यह ब्लड को पतला कर सकती है जिससे बीपी के मरीजों को चक्कर या कमजोरी महसूस हो सकती है. इसकी गर्म प्रकृति पित्त दोष को बढ़ा सकती है, जिससे सीने में जलन और दस्त की समस्या हो सकती है. Add News18 as Preferred Source on Google लेकिन, किसी भी चीज़ का सही तरीके से इस्तेमाल करने पर ही सेहत को फायदा मिलता है. इसलिए, मेथी को भी कैसे लेना है ये बहुत जरूरी है. खासकर गर्मियों में. मेथी शरीर में गर्मी बढ़ाने का असर करती है. यानी इसमें शरीर में गर्मी बढ़ाने की खासियत होती है. आमतौर पर मेथी का इस्तेमाल वात और कफ की समस्या दूर करने के लिए किया जाता है. (AI फोटो). खासकर गर्मियों में. मेथी शरीर में गर्मी बढ़ाने का असर करती है. यानी इसमें शरीर में गर्मी बढ़ाने की खासियत होती है. आमतौर पर मेथी का इस्तेमाल वात और कफ की समस्या दूर करने के लिए किया जाता है.  अभी गर्मी का मौसम है और इस समय शरीर में पित्त की समस्या ज्यादा हो सकती है. ऐसे में ज्यादा मेथी खाने से शरीर में गर्मी बढ़ जाती है और कुछ हेल्थ प्रॉब्लम्स हो सकती हैं. कुछ लोगों को पेट में जलन, एसिडिटी, कब्ज और असहज महसूस हो सकता है. इसलिए गर्मियों में मेथी का सेवन सीमित रखना बहुत जरूरी है. (AI फोटो).    इसके अलावा, गर्भवती महिलाएं, नई मां और जिन लोगों को कम ब्लड प्रेशर की समस्या है, उन्हें मेथी खाने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. कुल मिलाकर, मेथी में अच्छे औषधीय गुण होते हैं, लेकिन गर्मियों में इसे सावधानी से खाएं तो ही इसका पूरा फायदा मिल सकता है. (Disclaimer: यह लेख इंटरनेट पर उपलब्ध रिपोर्ट्स और जानकारी पर आधारित है. इसका News18 से कोई संबंध नहीं है और News18 इसके लिए किसी भी तरह से जिम्मेदार नहीं है.) न्यूज़18 को गूगल पर अपने पसंदीदा समाचार स्रोत के रूप में जोड़ने के लिए यहां क्लिक करें।

Punjab Chandigarh Petrol-Diesel Price Hike | Farmer Protest Tear Gas

. पंजाब में आज की सबसे बड़ी खबर पेट्रोल और डीजल के दाम बढ़ने की रही। दोनों में 3-3 रुपए की बढ़ोतरी हुई है। इससे कई शहरों में पेट्रोल 100 रुपए के पार पहुंच गया है। दिनभर की 10 चुनिंदा बड़ी खबरों को VIDEO में देखने के लिए ऊपर क्लिक करें… इन 10 बड़ी खबरों को विस्तार से यहां पढ़ भी सकते हैं। तो आइए जानते हैं, पंजाब-चंडीगढ़ में दिनभर में क्या कुछ खास रहा… 1. पेट्रोल-डीजल ₹3-3 महंगे हुए, ट्रांसपोर्टर बोले- हम किराया बढ़ाएंगे पंजाब में पेट्रोल और डीजल 3 रुपए प्रति लीटर महंगा हो गया है। अब ज्यादातर शहरों में पेट्रोल 100 रुपए के पार पहुंच गया है। वहीं, धान रोपाई से पहले डीजल की कीमत 87.83 रुपए से बढ़कर 90.78 रुपए प्रति लीटर हो गई है। हालांकि, अलग-अलग शेहरों में दामों में अंतर है। चंडीगढ़ में भी पेट्रोल के दाम ₹94.30 से बढ़कर अब ₹97.44 और डीजल ₹82.45 प्रति लीटर से बढ़कर ₹85.56 प्रति लीटर हो गया। वहीं, पंजाब में कई जगह रेट बढ़ने के बाद पंपों पर लाइन लग गई। इसके चलते अमृतसर के इस्लामाबाद पंप पर तेल खत्म हो गया। उधर, पेट्रोल पंप एसोसिएशन का कहना है कि फ्यूल के दामों में अभी और इजाफा हो सकता है। ट्रांसपोर्ट एसोसिएशन ने कहा कि हम भी जल्द किराया बढ़ाएंगे और सब्जियों के दाम इससे बढ़ सकते हैं। पेट्रोल की कीमतों में इजाफे के पीछे मुख्य वजह अंतरराष्ट्रीय बाजार में कच्चे तेल की कीमतों में बढ़ोतरी और फ्यूल में मिलाए जाने वाले एडिटिव्स की लागत बढ़ना माना जा रहा है। (पढ़ें पूरी खबर) 2. किसानों और पुलिस में टकराव, आंसू गैस के गोले दागे पंजाब के किसानों ने आज (15 मई) चंडीगढ़ कूच किया। किसान विभिन्न मांगों को लेकर राज्यपाल गुलाब चंद कटारिया से मिलने जा रहे थे। इसके लिए बड़ी संख्या में किसान मोहाली के YPS चौक पर जुटे, जहां से उनका चंडीगढ़ की ओर बढ़ने का कार्यक्रम था। किसानों के मार्च को देखते हुए पुलिस पहले से अलर्ट पर रही। पुलिस ने YPS चौक से चंडीगढ़ जाने वाले मुख्य रास्ते को बंद कर दिया। इसके अलावा सेक्टर-50 की ओर जाने वाली सड़क पर भी भारी बैरिकेडिंग की गई, क्योंकि यह रास्ता राज्यपाल के आसपास के इलाके की तरफ जाता है। इसके बावजूद किसान सेक्टर-50 वाले मार्ग पर आगे बढ़ने की कोशिश करते रहे। मौके पर तनाव बढ़ गया और किसानों व पुलिस के बीच टकराव की स्थिति बन गई। किसानों ने ट्रैक्टरों के साथ लगी लोहे की चेन की मदद से बैरिकेडिंग उखाड़ दी और आगे बढ़ने का प्रयास किया। स्थिति को नियंत्रित करने के लिए पुलिस ने किसानों को रोकने के लिए आंसू गैस के गोले दागे और पानी की बौछारें भी छोड़ीं। इसके बाद किसानों की SSP कंवरदीप कौर के साथ बैठक की। बाद में पंजाब राज्य भवन से आए एक अधिकारी को किसानों ने मांग पत्र दिया। (पढ़ें पूरी खबर) 3. हलवारा एयरपोर्ट पर पहली फ्लाइट की लैंडिंग लुधियाना के हलवारा एयरपोर्ट पर सुबह 7.05 बजे पहली फ्लाइट की लैंडिंग हुई। जिसमें 120 यात्री दिल्ली से लुधियाना पहुंचे। वहीं 7:55 बजे फ्लाइट ने लुधियाना से दिल्ली के लिए 100 यात्रियों के साथ उड़ान भरी। दिल्ली से लुधियाना पहली फ्लाइट में केंद्रीय मंत्री रवनीत सिंह बिट्‌टू, राज्यसभा सदस्य रजिंदर गुप्ता व विक्रमजीत सिंह साहनी भी पहुंचे। एयर इंडिया लुधियाना-हलवारा एयरपोर्ट से रोजाना दो फ्लाइट चलाएगी। लुधियाना से दिल्ली फ्लाइट के जरिए 1.15 घंटे लगेंगे। एयरपोर्ट अथॉरिटी ऑफ इंडिया के अनुसार यात्रियों को फ्लाइट से कम से कम 90 मिनट पहले एयरपोर्ट पर पहुंचना होगा। फ्लाइट शेड्यूल से एक घंटा पहले टर्मिनल बंद कर दिया जाएगा और उसके बाद किसी की एंट्री नहीं होगी। बता दें कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 1 फरवरी 2026 को लुधियाना के हलवारा इंटरनेशनल एयरपोर्ट का उद्घाटन किया था। PM ने जालंधर से वर्चुअली उद्घाटन किया था। इस मौके पर CM भगवंत मान, केंद्रीय मंत्री केंद्रीय सिविल एविएशन मंत्री राम मोहन नायडू, केंद्रीय राज्य मंत्री रवनीत सिंह बिट्‌टू और राज्य सभा सदस्य राजिंदर गुप्ता हलवारा एयरपोर्ट पहुंचे थे। (पढ़ें पूरी खबर) 4. योगराज पर FIR में चूक, पुलिस ने पंजाब महिला आयोग का पता लिखा पूर्व क्रिकेटर युवराज सिंह के पिता एवं एक्टर योगराज सिंह के खिलाफ चंडीगढ़ के सेक्टर 36 थाना में दर्ज FIR में लापरवाही सामने आई है। पुलिस ने FIR में योगराज सिंह के पते की जगह पंजाब महिला आयोग का पता लिख दिया। जानकारी के अनुसार जिस समय पुलिस ने FIR दर्ज की, उस दौरान शिकायतकर्ता वकील भी थाने में मौजूद नहीं थे। बताया जा रहा है कि पुलिस ने जल्दबाजी में वह पता कॉपी कर दिया जो पंजाब महिला आयोग की ओर से भेजे गए लेटर पर लिखा हुआ था। योगराज के खिलाफ चंडीगढ़ के 2 एडवोकेट ने पुलिस को शिकायत दी थी। एडवोकेट ने सोशल मीडिया पर वायरल वीडियो क्लिप को इसका आधार बनाया है। उनका आरोप है कि वीडियो में महिलाओं के खिलाफ आपत्तिजनक शब्दों का प्रयोग किया गया है। इसमें योगराज सिंह कह रहे हैं- जनानी दिन में चूल्हे पे, रात को @#$% पे। इसके बाद पंजाब महिला आयोग ने पंजाब पुलिस को लेटर लिखकर सीनियर अधिकारी से मामले की जांच करने के लिए कहा था। (पढ़ें पूरी खबर) 5. सगाई टूटने के बाद युवक ने थाने में निगला जहर अमृतसर में युवक ने शादी टूटने के बाद थाने में जहर खा लिया। हालत बिगड़ने पर उसे अस्पताल पहुंचाया गया, जहां पर उसकी हालत नाजुक बनी हुई है। लड़की वालों ने उसके खिलाफ शिकायत दी थी। जिसके बाद पुलिस उसको उठाकर थाने ले गई थी। परिवार ने कहा कि बेटा मानसिक दबाव में था और इसी कारण उसने यह कदम उठाया। थाने में मौजूद पुलिस कर्मचारियों ने समय पर मदद नहीं की और तड़पते छोड़ दिया। जानकारी के अनुसार, मामला कल शाम अमृतसर के फतेहगढ़ चूड़ियां रोड स्थित नंगली भट्ठे इलाके का है। युवक की पहचान जज सिंह (28) के रूप में हुई है। वह इस समय अस्पताल में उपचाराधीन है। परिवार के सदस्य और दशमेश धरना दल से जुड़े जगजीत सिंह ने बताया कि जज सिंह का करीब एक साल पहले इलाके की एक लड़की के साथ रिश्ता तय हुआ था। दोनों परिवारों के बीच लगातार बातचीत होती रही

गर्मियों में त्वचा की देखभाल: चिलचिलाती धूप से काली पड़ गई त्वचा, सन टैनिंग को तुरंत ठीक करें ये 4 घरेलू उपाय

ग्रीष्मकालीन त्वचा की देखभाल: गर्मी का मौसम आते ही सूरज देवता अपने पूरे तीर्थयात्रियों के साथ ही स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाना शुरू कर देते हैं। चिलचिलाती धूप और समुद्र तट के बीच सबसे ज्यादा नुकसान हमारी धरती को झेलना पड़ता है। लोग अक्सर दलील देते हैं कि धूप में भी धूप में निकलो, तो चेहरा बिल्कुल काला पड़ जाता है और सन टैनिंग की वजह से सनी का ग्लो बिल्कुल गायब हो जाता है। अगर आप भी इस चिलचिलाती धूप में काली पट्टी वाले चमड़े से परेशान हैं, तो आपके लिए पैसे खर्च करने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। आपकी रसोई में ही कुछ ऐसी मछली हैं, जो टैनिंग को चुटकियों में खो सकती हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही 4 जादुई घरेलू उपायों के बारे में जो आपके चेहरे को तुरंत चमका देंगे। 1. टमाटर और नींबू का रस टमाटर में लाइकोपीन नाम का एंटी-ऑक्सीडेंट होता है जो त्वचा को धूप से बचाता है। इसके अलावा नींबू में मॉडलिंग करने की क्षमता होती है। टमाटर के पल्प में एक मापा हुआ टमाटर का रस निकाला। इस पेस्ट को अपने और टैनिंग वाले हिस्से पर रखें। 15 मिनट बाद ठंडा पानी से धो लें। यह दस्तावेज़ पहली बार में ही प्रभावशाली प्रतीत होता है। 2. दही और बेसन का मैजिक पैक दही और बेसन की टैक्सी टैनिंग हटाने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। दो बेसन में एक खनिज ताजा दही और आधी सी हल्दी मजबूती। इस गा आटे के पेस्ट को फर्नीचर और फर्नीचर पर लगाएं। जब यह सूखा जाए, तो हाथों को पतला करके धीरे-धीरे-धीरे-धीरे करके इसे साफ करें। दही रेशम को अंदर से एक शानदार ग्लोम बनाकर दिया जाता है। 3. कच्चा दूध और हल्दी का लेप कच्चे दूध के कपड़े के लिए एक सिलाई क्लीनर का काम करता है। आधा कप कच्चे दूध में एक पिट्ठू हल्दी पकड़। अब एक कॉटन बॉल की मदद से इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। जब यह सुख जाए, तो फ़्रेम एक परत का टुकड़ा। 20 मिनट बाद चेहरे को नाम पानी से धो लें। इसे न सिर्फ टैनिंग दूर होगा बल्कि एक कामम का ग्लो भी है। 4. एलोवेरा जेल और ड्राई का रस धूप से झुलसी हुई महिला को कूल करने और टैनिंग करने के लिए यह सबसे बढ़िया कूलिंग पैक है। फलों को कद्दूकस करके उसका रस निकाला लें और इसमें दो स्वादिष्ट व्यंजन एलोवेरा जेल स्टॉक शामिल हैं। इस मिक्चर को फ़र्ज़ी में थोड़ी देर ठंडा होने के लिए रख लें, फिर इसे अपने चेहरे पर रखें। 15-20 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा की जलन को तुरंत शांत करता है और कालापन को दूर करता है। (टैग्सटूट्रांसलेट) गर्मियों में त्वचा की देखभाल (टी) सन टैनिंग को कैसे हटाएं (टी) टैन त्वचा के लिए घरेलू उपचार (टी) त्वचा को प्राकृतिक रूप से गोरा करना (टी) सन टैन हटाने वाला पैक (टी) सनबर्न को कैसे ठीक करें (टी) गर्मियों के लिए चमकदार त्वचा युक्तियाँ (टी) सर्वोत्तम टैनिंग उपचार (टी) त्वचा के लिए आलू का रस (टी) टैन के लिए नींबू और टमाटर

ट्रोलिंग पर आलिया भट्ट के सपोर्ट में आए सोनू सूद:कान्स में इग्नोर होने के दावों पर बोले- अपनों की कमियां मत निकालो, मेहनत पर गर्व करो

एक्ट्रेस आलिया भट्ट कांस फिल्म फेस्टिवल 2026 में अपने लुक्स को लेकर चर्चा में रहीं, लेकिन सोशल मीडिया पर उन्हें ट्रोलिंग का सामना भी करना पड़ा। कुछ वीडियो वायरल होने के बाद दावा किया गया कि इंटरनेशनल पैपराजी ने उन्हें इग्नोर किया। अब एक्टर सोनू सूद आलिया के समर्थन में उतरे हैं। सोनू ने लोगों से अपील की है कि वे इंटरनेशनल स्टेज पर भारतीय कलाकारों का हौसला बढ़ाएं, न कि उनकी कमियां ढूंढें। सोनू सूद बोले- कांस में खड़ा होना ही बड़ी उपलब्धि सोनू सूद ने सोशल मीडिया पर एक मैसेज शेयर किया है। हालांकि उन्होंने पोस्ट में सीधे तौर पर आलिया का नाम नहीं लिया, लेकिन फैंस इसे आलिया के सपोर्ट में देख रहे हैं। सोनू ने लिखा, जब हमारा कोई इंटरनेशनल स्टेज पर जाता है, तो यह गर्व का पल होना चाहिए, कमियां निकालने का नहीं। हर उपलब्धि को कैमरों, हेडलाइंस या अजनबियों की वाहवाही की जरूरत नहीं होती। वहां खड़े होकर ग्रेस के साथ अपने क्राफ्ट का प्रतिनिधित्व करना ही बड़ी उपलब्धि है। दूसरों को नीचे गिराने वालों के पास सपने नहीं होते सोनू ने ट्रोलिंग कल्चर पर तंज कसते हुए आगे लिखा, “आज की दुनिया को ट्रोल करने की लत लग गई है, लेकिन आप दूसरों का हौसला बढ़ाना चुनें। जो लोग अपने सपने पूरे करने में बिजी होते हैं, उनके पास दूसरों को नीचे गिराने का वक्त नहीं होता। चमकते रहो मेरे दोस्त, जिन्हें तुम्हारी रोशनी देखनी थी उन्होंने देख ली।” आलिया ने भी ट्रोल को दिया मजेदार जवाब इससे पहले आलिया ने भी अपनी इंस्टाग्राम पोस्ट पर एक ट्रोल को जवाब दिया था। एक यूजर ने आलिया की आइवरी साड़ी वाली फोटो पर कमेंट किया था- “कितने दुख की बात है, वहां किसी ने आपको नोटिस ही नहीं किया।” इस पर आलिया ने शांति और शालीनता से जवाब दिया, “दुख कैसा प्यार? आपने तो मुझे नोटिस किया “। अली गोनी और राहुल वैद्य ने भी उठाई आवाज आलिया के सपोर्ट में केवल सोनू सूद ही नहीं, बल्कि टीवी एक्टर अली गोनी और सिंगर राहुल वैद्य भी सामने आए। अली गोनी ने सोशल मीडिया पर लिखा था कि यह देखना दुखद है कि जब कोई भारत को ग्लोबल लेवल पर रिप्रजेंट कर रहा है, तो हमारे अपने ही लोग उसका मजाक उड़ा रहे हैं। राहुल वैद्य ने भी लोगों से भारतीय कलाकारों के प्रति दयालु रहने की अपील की। लगातार दूसरी बार कांस पहुंचीं आलिया आलिया भट्ट ने इस साल लगातार दूसरी बार कांस फिल्म फेस्टिवल के रेड कार्पेट पर अपनी मौजूदगी दर्ज कराई। उन्होंने 2025 में यहां अपना डेब्यू किया था। इस साल आलिया ने भारत पैवेलियन के लिए आइवरी सिल्क साड़ी-गाउन और फिल्म स्क्रीनिंग के लिए सिंड्रेला स्टाइल का ब्लू गाउन चुना था।

ट्रोलिंग पर आलिया भट्ट के सपोर्ट में आए सोनू सूद:कान्स में इग्नोर होने के दावों पर बोले- अपनों की कमियां मत निकालो, मेहनत पर गर्व करो

एक्ट्रेस आलिया भट्ट कांस फिल्म फेस्टिवल 2026 में अपने लुक्स को लेकर चर्चा में रहीं, लेकिन सोशल मीडिया पर उन्हें ट्रोलिंग का सामना भी करना पड़ा। कुछ वीडियो वायरल होने के बाद दावा किया गया कि इंटरनेशनल पैपराजी ने उन्हें इग्नोर किया। अब एक्टर सोनू सूद आलिया के समर्थन में उतरे हैं। सोनू ने लोगों से अपील की है कि वे इंटरनेशनल स्टेज पर भारतीय कलाकारों का हौसला बढ़ाएं, न कि उनकी कमियां ढूंढें। सोनू सूद बोले- कांस में खड़ा होना ही बड़ी उपलब्धि सोनू सूद ने सोशल मीडिया पर एक मैसेज शेयर किया है। हालांकि उन्होंने पोस्ट में सीधे तौर पर आलिया का नाम नहीं लिया, लेकिन फैंस इसे आलिया के सपोर्ट में देख रहे हैं। सोनू ने लिखा, जब हमारा कोई इंटरनेशनल स्टेज पर जाता है, तो यह गर्व का पल होना चाहिए, कमियां निकालने का नहीं। हर उपलब्धि को कैमरों, हेडलाइंस या अजनबियों की वाहवाही की जरूरत नहीं होती। वहां खड़े होकर ग्रेस के साथ अपने क्राफ्ट का प्रतिनिधित्व करना ही बड़ी उपलब्धि है। दूसरों को नीचे गिराने वालों के पास सपने नहीं होते सोनू ने ट्रोलिंग कल्चर पर तंज कसते हुए आगे लिखा, “आज की दुनिया को ट्रोल करने की लत लग गई है, लेकिन आप दूसरों का हौसला बढ़ाना चुनें। जो लोग अपने सपने पूरे करने में बिजी होते हैं, उनके पास दूसरों को नीचे गिराने का वक्त नहीं होता। चमकते रहो मेरे दोस्त, जिन्हें तुम्हारी रोशनी देखनी थी उन्होंने देख ली।” आलिया ने भी ट्रोल को दिया मजेदार जवाब इससे पहले आलिया ने भी अपनी इंस्टाग्राम पोस्ट पर एक ट्रोल को जवाब दिया था। एक यूजर ने आलिया की आइवरी साड़ी वाली फोटो पर कमेंट किया था- “कितने दुख की बात है, वहां किसी ने आपको नोटिस ही नहीं किया।” इस पर आलिया ने शांति और शालीनता से जवाब दिया, “दुख कैसा प्यार? आपने तो मुझे नोटिस किया “। अली गोनी और राहुल वैद्य ने भी उठाई आवाज आलिया के सपोर्ट में केवल सोनू सूद ही नहीं, बल्कि टीवी एक्टर अली गोनी और सिंगर राहुल वैद्य भी सामने आए। अली गोनी ने सोशल मीडिया पर लिखा था कि यह देखना दुखद है कि जब कोई भारत को ग्लोबल लेवल पर रिप्रजेंट कर रहा है, तो हमारे अपने ही लोग उसका मजाक उड़ा रहे हैं। राहुल वैद्य ने भी लोगों से भारतीय कलाकारों के प्रति दयालु रहने की अपील की। लगातार दूसरी बार कांस पहुंचीं आलिया आलिया भट्ट ने इस साल लगातार दूसरी बार कांस फिल्म फेस्टिवल के रेड कार्पेट पर अपनी मौजूदगी दर्ज कराई। उन्होंने 2025 में यहां अपना डेब्यू किया था। इस साल आलिया ने भारत पैवेलियन के लिए आइवरी सिल्क साड़ी-गाउन और फिल्म स्क्रीनिंग के लिए सिंड्रेला स्टाइल का ब्लू गाउन चुना था।

ग्लोरी’ के लिए पुलकित बने असली बॉक्सर:9 महीने की ट्रेनिंग से हुए थे ट्रांसफॉर्म; ट्रेलर लॉन्च में बॉक्सर नीरज के साथ उतरे रिंग में

बॉलीवुड में स्पोर्ट्स ड्रामा की विश्वसनीयता हमेशा एक बड़ी कसौटी रही है और इसी कसौटी पर खरे उतरने के लिए पुलकित सम्राट ने अपनी अपकमिंग नेटफ्लिक्स सीरीज़ ‘ग्लोरी’ में खुद को पूरी तरह ढाल दिया है। हाल ही में रिलीज हुई इस सीरीज में वह एक प्रोफेशनल बॉक्सर के रोल में नजर आ रहे हैं। ट्रेलर लॉन्च के दौरान उन्होंने पेशेवर बॉक्सर नीरज गोयत के साथ लाइव रिंग में उतरकर सभी को चौंका दिया था। एक्टर से फाइटर जैसा बनने की जर्नी काफी चैलेंजिंग रही पुलकित के ट्रेनर ड्रयू नील के मुताबिक उनका मकसद केवल उन्हें बॉक्सिंग सिखाना नहीं था, बल्कि उन्हें एक असली बॉक्सर में बदलना था। ड्रयू ने इस प्रक्रिया को एक इंस्पायरिंग जर्नी बताया, जिसमें पुलकित को सिर्फ रिंग में सही दिखना ही नहीं, बल्कि एक फाइटर की तरह सोचना और महसूस करना भी सिखाया गया। ड्रयू के अनुसार उन्होंने शूटिंग से करीब 9 महीने पहले ट्रेनिंग शुरू की, जो बेहद कम समय माना जाता है। तैयारी में सिर्फ फिटनेस नहीं, फंक्शनल स्ट्रेंथ पर रहा फोकस बॉक्सर बनने की तैयारी में सबसे बड़ा बदलाव पुलकित की फिटनेस अप्रोच में आया। जहां आमतौर पर एक्टर्स स्क्रीन पर अच्छे दिखने के लिए मसल्स पर काम करते हैं, वहीं ड्रयू ने उनके शरीर को फंक्शनल बनाने पर जोर दिया। पुलकित पहले से ही फिट और रिप्ड थे, लेकिन उन्हें रिंग के हिसाब से मजबूत बनाने के लिए उनका वजन संतुलित किया गया ताकि वह मुकाबले के दौरान लंबे समय तक टिक सकें और प्रभावी प्रदर्शन कर सकें। हजारों रियल पंच मारे, पूरी ट्रेनिंग शरीर की असली परीक्षा भी हुई ट्रेनिंग का सबसे कठिन हिस्सा था स्टैमिना और रिपिटेशन। ड्रयू के मुताबिक पुलकित को रोजाना हजारों जैब्स और क्रॉसेस मारने पड़ते थे, जिससे उनके कंधों पर जबरदस्त दबाव पड़ा। यह उनके लिए नया अनुभव था, क्योंकि पहले उन्होंने इस तरह की लगातार पंचिंग ट्रेनिंग नहीं की थी। शरीर को लंबे समय तक लगातार एक्टिव रखने और उसी तीव्रता से प्रदर्शन करने के लिए उन्हें कड़े मैराथन सेशन्स से गुजरना पड़ा। पुलकित के इस सफर की गवाह उनकी पत्नी और कृति खरबंदा भी रहीं, जिन्होंने उनकी मेहनत की सराहना की और एक इमोशनल नोट भी शेयर किया।