कर्नाटक में जल्द सत्ता परिवर्तन? सिद्धारमैया, शिवकुमार से खड़गे की मुलाकात से हलचल बढ़ी | भारत समाचार
आखरी अपडेट:20 मई, 2026, 12:00 IST पार्टी के सूत्रों ने कहा कि सभा के दौरान चर्चा राज्य में राजनीतिक घटनाक्रम और मुख्यमंत्री पद को लेकर जारी अटकलों पर केंद्रित रही। पिछले साल नवंबर में कांग्रेस सरकार द्वारा अपना आधा कार्यकाल पूरा करने के बाद सत्ता-बंटवारे का मुद्दा तेज हो गया। (फाइल फोटो) कर्नाटक पावर शिफ्ट बज़: समाचार एजेंसी पीटीआई ने पार्टी सूत्रों के हवाले से बताया कि कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे द्वारा बेंगलुरु में मुख्यमंत्री सिद्धारमैया और उपमुख्यमंत्री डीके शिवकुमार के साथ बंद कमरे में चर्चा करने के बाद कर्नाटक में संभावित नेतृत्व परिवर्तन की ताजा अटकलें फिर से शुरू हो गईं। सूत्रों के अनुसार, केरल में नई कांग्रेस सरकार के शपथ ग्रहण समारोह में भाग लेने के बाद खड़गे, सिद्धारमैया और शिवकुमार ने सोमवार को तिरुवनंतपुरम से बेंगलुरु तक एक साथ यात्रा की। उतरने के तुरंत बाद, नेताओं ने कथित तौर पर अनौपचारिक दोपहर के भोजन के लिए कर्नाटक के ऊर्जा मंत्री केजे जॉर्ज के आवास पर मुलाकात की, जो लगभग 45 मिनट तक चली। खाद्य और नागरिक आपूर्ति मंत्री केएच मुनियप्पा, मुख्य सचेतक अशोक एम पट्टन, सीएम के कानूनी सलाहकार और विधायक एएस पोन्नन्ना और शांतिनगर विधायक एनए हारिस भी उपस्थित थे। बैठक के बाद शिवकुमार तिरूपति के लिए रवाना हो गए. 2023 में कर्नाटक में कांग्रेस की सत्ता में वापसी के बाद से सिद्धारमैया और शिवकुमार के बीच सत्ता-साझाकरण व्यवस्था पर लंबे समय से चल रही अटकलों के बीच इस बैठक ने नई राजनीतिक चर्चा शुरू कर दी है। पार्टी के सूत्रों ने कहा कि सभा के दौरान चर्चा राज्य में हालिया राजनीतिक घटनाक्रम और मुख्यमंत्री पद को लेकर जारी अटकलों पर केंद्रित रही। बैठक का समय राजनीतिक रूप से महत्वपूर्ण है, सिद्धारमैया सरकार अपने पांच साल के कार्यकाल के आधे पड़ाव के करीब पहुंच रही है, एक ऐसा चरण जिसने बार-बार इस चर्चा को हवा दी है कि क्या कांग्रेस आलाकमान अंततः नेतृत्व समीकरणों पर फिर से विचार कर सकता है या कैबिनेट फेरबदल पर विचार कर सकता है। मधुगिरी के कांग्रेस विधायक केएन राजन्ना ने संकेत दिया कि नेतृत्व पर चर्चा अनौपचारिक रूप से हुई होगी। उन्होंने कहा, “खड़गे, राहुल गांधी, सिद्धारमैया और शिवकुमार केरल में थे। चर्चा वहीं क्यों नहीं हुई होगी।” जबकि कांग्रेस नेताओं ने सार्वजनिक रूप से आसन्न नेतृत्व परिवर्तन की रिपोर्टों को खारिज कर दिया है, शिवकुमार के समर्थकों ने हाल के महीनों में “अगला सीएम” अभियान को आगे बढ़ाना जारी रखा है। हालाँकि, शिवकुमार ने कहा है कि वह और सिद्धारमैया दोनों पार्टी आलाकमान के फैसले का पालन करेंगे। मंगलवार सुबह राजनीतिक गतिविधि तब और तेज हो गई जब सिद्धारमैया के करीबी माने जाने वाले नेताओं ने तुमकुरु में कांग्रेस सम्मेलन के लिए रवाना होने से पहले लोक निर्माण मंत्री सतीश जारकीहोली के आवास पर नाश्ते पर बैठक की। सूत्रों ने कहा कि यदि पार्टी नेतृत्व अंततः बदलाव का फैसला करता है तो गृह मंत्री जी परमेश्वर के सर्वसम्मत उम्मीदवार के रूप में उभरने की संभावना पर भी चर्चा हुई। हालाँकि, राजनीतिक पर्यवेक्षकों का मानना है कि लंबे समय से लंबित कैबिनेट फेरबदल के लिए आलाकमान पर दबाव बनाते हुए शिवकुमार की महत्वाकांक्षाओं का मुकाबला करने के लिए सिद्धारमैया खेमे द्वारा परमेश्वर का नाम आगे बढ़ाना एक रणनीतिक कदम भी हो सकता है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया कर्नाटक में जल्द सत्ता परिवर्तन? सिद्धारमैया, शिवकुमार से खड़गे की मुलाकात ने चर्चा को हवा दी अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें
क्या गर्मियों में बढ़ जाती है बवासीर की समस्या? इसे कंट्रोल करने के लिए क्या करें, जानें डॉक्टर की राय
Last Updated:May 20, 2026, 11:58 IST Hemorrhoids in Hot Weather: गर्मी में बवासीर की समस्या बढ़ जाती है और इसके पीछे कई वजह होती हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो गर्मियों में डिहाइड्रेशन, कब्ज और गलत खानपान के कारण यह परेशानी बढ़ती है. अगर आप गर्मी में पर्याप्त पानी पिएं, फाइबर से भरपूर डाइट लें और हल्की एक्सरसाइज करें, तो इस समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है. गर्मी में कब्ज की समस्या बढ़ने से बवासीर ट्रिगर हो सकती है. Summer and Piles Problem: गर्मी का मौसम हमारे शरीर पर गहरा असर डालता है. तेज धूप, गर्म हवा और पसीने से लोगों का बुरा हाल हो जाता है. गर्मियों में पाचन से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं. इन्हीं में से एक समस्या बवासीर है. इसे पाइल्स भी कहा जाता है. यह एक दर्दनाक परेशानी है, जिसकी वजह से कई लोगों को उठने-बैठने में भी काफी दिक्कत होती है. अक्सर लोगों का सवाल होता है कि गर्मियों में बवासीर की समस्या क्यों बढ़ जाती है और इससे राहत के लिए क्या करना चाहिए? नई दिल्ली के सर गंगाराम हॉस्पिटल के गैस्ट्रो डिपार्टमेंट के चेयरमैन डॉ. अनिल अरोड़ा ने News18 को बताया गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की कमी यानी डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ जाती है. जब व्यक्ति पर्याप्त पानी नहीं पीता, तो कब्ज की समस्या हो सकती है और यही बवासीर को ट्रिगर करने वाला सबसे बड़ा कारण बनता है. गर्मियों में ज्यादा मसालेदार खाना, बाहर का जंक फूड और बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल पाचन तंत्र को प्रभावित करते हैं. जब मल त्याग के दौरान जोर लगाना पड़ता है, तो गुदा क्षेत्र की नसों पर दबाव बढ़ता है, जिससे बवासीर की स्थिति बिगड़ सकती है. डॉक्टर के अनुसार बवासीर का सबसे मुख्य कारण कब्ज है. गर्मियों में पसीना ज्यादा निकलने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे मल सख्त हो सकता है. सख्त मल त्याग के दौरान दर्द और खून आने की समस्या बढ़ जाती है. गर्मियों में बवासीर को कंट्रोल रखने के लिए कम से कम 8 से 10 गिलास पानी रोजाना पीना चाहिए. हरी सब्जियां, फल, सलाद और साबुत अनाज जैसे फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करना चाहिए. फाइबर मल को नरम करता है और उसे आसानी से बाहर निकलने में मदद करता है. इससे बवासीर के लक्षणों में काफी राहत मिल सकती है. एक्सपर्ट की मानें तो जो लोग लंबे समय तक एक ही जगह बैठकर काम करते हैं, उनमें बवासीर की समस्या ज्यादा देखने को मिलती है. गर्मियों में यह स्थिति और खराब हो सकती है क्योंकि शरीर में सूजन और असहजता बढ़ जाती है. इसलिए हर 30 से 40 मिनट में थोड़ा चलना-फिरना जरूरी है. हल्की एक्सरसाइज या वॉक करने से ब्लड फ्लो बेहतर होता है और दबाव कम होता है. गर्मी में शराब और कैफीन का अधिक सेवन भी बवासीर की समस्या को बढ़ा सकता है. अगर लक्षण गंभीर हों जैसे लगातार दर्द या ज्यादा ब्लीडिंग, तो डॉक्टर से तुरंत सलाह लेना जरूरी है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. About the Author अमित उपाध्याय अमित उपाध्याय News18 हिंदी की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्टोरीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्स में सबमिट करें
कनाडा में फिरौती मांगने वाला पंजाबी युवक अरेस्ट:गोलियां चलाने-आगजनी के 12 केस, पुलिस ने किए चार्ज फ्रेम; कोर्ट 22 को सुनाएगा सजा
कनाडा के ब्रिटिश कोलंबिया में स्थानीय व्यापारियों को डराकर वसूली करने वाले गिरोह के खिलाफ एबॉट्सफोर्ड पुलिस डिपार्टमेंट की एक्सटॉर्शन टास्क फोर्स ने कार्रवाई की है। इस कार्रवाई में पंजाबी मूल के युवक 22 वर्षीय गुरसेवक को अरेस्ट कर चार्ज तय कर दिए हैं। अदालत युवक को 22 मई को सजा सुनाएगी। पुलिस ने रिलीज जारी कर कहा कि गिरफ्तार गुरसेवक सिंह जनता की सुरक्षा के लिए खतरा है। उसके खिलाफ कई गंभीर आपराधिक धाराएं दर्ज की गई हैं। इस पूरे मामले की संवेदनशीलता को देखते हुए एबॉट्सफोर्ड पुलिस ने आरोपी की तस्वीर भी सार्वजनिक की है ताकि उसकी आपराधिक गतिविधियों से जुडे अन्य पीडितों या गवाहों का पता लगाया जा सके। पुलिस प्रशासन ने साफ किया है कि समुदाय को हिंसा और डराने धमकाने वाले अपराधियों से बचाना उनकी सर्वोच्च प्राथमिकता है और वे इस तरह के अपराधों को जड से खत्म करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। जानें पुलिस ने गुरसेव को कैसे काबू किया व्यापारिक प्रतिष्ठान पर की गोलीबारी- 17 दिसंबर की रात 10:43 बजे एबॉट्सफोर्ड पुलिस को किंग रोड (31000 ब्लॉक) पर स्थित एक बिजनेस (व्यापारिक प्रतिष्ठान) पर गोलीबारी होने की सूचना मिली। जब पुलिस मौके पर पहुंची, तो वहां फायरिंग की पुष्टि हुई। इस घटना में कोई हताहत नहीं हुआ। हाईवे पर नाकाबंदी करके घेरा: पुलिस ने तुरंत संदिग्ध हमलावर की कार का हुलिया नोट किया और सभी ऑन-ड्यूटी यूनिट्स को अलर्ट भेजा। कुछ ही देर बाद, ‘लोअर मेनलैंड इंटीग्रेटेड पुलिस डॉग सर्विस’ के एक अधिकारी ने संदिग्ध कार को हाईवे 1 (व्हाटकम रोड के पास) पर पूर्व की ओर जाते हुए देखा और घेर लिया। घिरा देख गुरसेवक ने किया सरेंडर: गैंग क्राइम यूनिट (GCU) ने बिना कोई मौका गंवाए कार को चारों तरफ से घेर लिया। कार में सिर्फ ड्राइवर मौजूद था, जिसकी पहचान गुरसेवक सिंह के रूप में हुई। पुलिस ने उसे बिना किसी विरोध के मौके पर ही गिरफ्तार कर लिया। गुरसेवक ने भी खुद को घिरा हुआ देख पुलिस के सामने सरेंडर कर दिया।
‘केवल अटकलें’: तमिलनाडु के मंत्री ने अन्नाद्रमुक के विद्रोही मंत्रिमंडल की चर्चा से इनकार किया क्योंकि सीपीएम ने समर्थन वापसी की धमकी दी है | भारत समाचार
आखरी अपडेट:20 मई, 2026, 11:14 IST तमिलनाडु के मंत्री आधव अर्जुन ने इस बात से इनकार किया कि एआईएडीएमके का बागी गुट कैबिनेट में शामिल होगा, सीपीएम की चेतावनी के बाद वह ऐसे परिदृश्यों में समर्थन पर पुनर्विचार कर सकता है तमिलनाडु के मुख्यमंत्री विजय, अन्नाद्रमुक के विद्रोही गुट के नेता सी वे शनमुगम और सीपीआई (एम) प्रमुख एमए बेबी की फ़ाइल छवियां। (स्रोत: पीटीआई) तमिलनाडु के खेल विकास मंत्री आधव अर्जुन ने बुधवार को सीपीएम द्वारा ऐसी परिस्थितियों में समर्थन वापस लेने की धमकी के बाद एआईएडीएमके के विद्रोही गुट के राज्य मंत्रिमंडल में शामिल होने की खबरों का खंडन किया। सीपीएम की चेतावनी पर प्रतिक्रिया देते हुए मंत्री ने कहा, “हमने उनसे बात की और इसे साफ कर दिया। एआईएडीएमके के बागी गुट का कैबिनेट में शामिल होना केवल अटकलें हैं।” शेष कैबिनेट का शपथ ग्रहण कब होगा, इस पर मंत्री ने कहा कि तारीखों की घोषणा मुख्यमंत्री करेंगे. मंत्री ने कहा कि मंत्रियों के पूरे विभाग की सूची राज्यपाल को दे दी गयी है. उन्होंने कहा कि इस संबंध में गजट नोटिफिकेशन आज ही आ जाएगा। मंत्री अर्जुन ने कहा कि शपथ ग्रहण के बाद मंत्रियों ने कार्यभार संभाल लिया है; हालाँकि, पोर्टफोलियो को अभी तक अंतिम रूप नहीं दिया गया है। ‘समर्थन पर पुनर्विचार करेंगे’: सीपीएम ने एआईएडीएमके विद्रोही कैबिनेट चर्चा पर टीवीके को चेतावनी दी तमिलनाडु में अभिनेता-राजनेता विजय की सरकार को अपने गठबंधन में संघर्ष की एक और लहर का सामना करना पड़ रहा है क्योंकि उसके सहयोगियों में से एक सीपीआई (एम) ने चेतावनी दी है कि अगर एआईएडीएमके के सहयोगी गठबंधन या मंत्रिमंडल में शामिल होते हैं तो वे सरकार को “समर्थन पर पुनर्विचार” करेंगे। एआईएडीएमके के बागी विधायकों के गठबंधन में शामिल होने के बारे में पूछे जाने पर सीपीएम ने कहा कि टीवीके सरकार में एआईएडीएमके के किसी भी गुट को शामिल करना लोगों के जनादेश के खिलाफ होगा, जिन्होंने स्पष्ट रूप से डीएमके और एआईएडीएमके के खिलाफ मतदान किया है। यह भी पढ़ें: सीपीएम ने विजय को दी चेतावनी, अगर टीवीके ने एआईएडीएमके के साथ गठबंधन किया तो वह समर्थन पर पुनर्विचार कर सकती है पार्टी ने कहा कि गठबंधन में एआईएडीएमके की मौजूदगी स्वच्छ शासन बनाए रखने के टीवीके के वादे के भी खिलाफ होगी. सीपीएम ने कहा, “हम टीवीके का समर्थन कर रहे हैं क्योंकि तमिलनाडु एक और चुनाव के लिए तैयार नहीं है और हम नहीं चाहते कि भाजपा राज्यपाल शासन के माध्यम से दोबारा प्रवेश करे।” टीवीके को एआईएडीएमके का समर्थन विजय की टीवीके ने 4 मई के विधानसभा चुनाव में तमिलनाडु के राजनीतिक प्रतिष्ठान को चौंका दिया, राज्य के लंबे समय से चले आ रहे दो-पक्षीय प्रभुत्व को खत्म कर दिया और 234 सदस्यीय सदन में 108 सीटों के साथ सबसे बड़ी ताकत बनकर उभरी। हालाँकि, पार्टी बहुमत के निशान से 10 सीटें पीछे रह गई, जिससे चुनाव के बाद गहन बातचीत और गठबंधन बनाने के प्रयास शुरू हो गए। कई दिनों की राजनीतिक पैंतरेबाजी के बाद, टीवीके ने कांग्रेस का समर्थन हासिल किया, जिसने पांच सीटें जीतीं, साथ ही वाम दलों, वीसीके और आईयूएमएल के समर्थन से, विजय को 13 मई को महत्वपूर्ण विश्वास मत से पहले अपनी संख्या मजबूत करने में मदद मिली। विश्वास प्रस्ताव ने अंततः अन्नाद्रमुक के भीतर गहरी दरारें उजागर कर दीं। जबकि पार्टी प्रमुख एडप्पादी के पलानीस्वामी ने विजय को समर्थन देने का विरोध किया था, अन्नाद्रमुक विधायकों के एक वर्ग ने खुले तौर पर नेतृत्व की अवहेलना की। चौबीस विधायकों ने पार्टी तोड़ दी, पार्टी व्हिप की अनदेखी की और टीवीके सरकार के पक्ष में मतदान किया, जिससे विजय के विधायकों की संख्या 144 हो गई। विद्रोह के बाद से अन्नाद्रमुक के भीतर अनुशासनात्मक कार्यवाही शुरू हो गई है, जिसमें दलबदल विरोधी कानून के तहत कार्रवाई भी शामिल है। बागी विधायकों का समर्थन भी सत्तारूढ़ गठबंधन के लिए बेचैनी का कारण बन गया है, खासकर फ्लोर टेस्ट से पहले असंतुष्ट अन्नाद्रमुक विधायकों के साथ विजय की मुलाकात के बाद सीपीएम जैसे गठबंधन सहयोगियों की ओर से तीखी प्रतिक्रिया आई है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘केवल अटकलें’: तमिलनाडु के मंत्री ने अन्नाद्रमुक के विद्रोही मंत्रिमंडल की चर्चा से इनकार किया क्योंकि सीपीएम ने समर्थन वापस लेने की धमकी दी है अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)तमिलनाडु की राजनीति(टी)तमिलनाडु कैबिनेट(टी)एआईएडीएमके विद्रोही गुट(टी)सीपीएम समर्थन धमकी(टी)टीवीके सरकार(टी)विजय राजनीतिक दल(टी)गठबंधन सरकार तमिलनाडु(टी)विश्वास प्रस्ताव तमिलनाडु
फोन की घंटी से चिढ़ होने लगी है? हर वक्त फोन साइलेंट पर रखते हैं? आपकी मेंटल हेल्थ से जुड़ी हो सकती है ये आदत
Mental Health Tips: आज के दौर में स्मार्टफोन सिर्फ एक गैजेट नहीं, बल्कि हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है. सुबह आंख खुलते ही नोटिफिकेशन चेक करना और रात को सोने से पहले सोशल मीडिया स्क्रॉल करना अब आम बात है. लेकिन इसी बीच एक बड़ा वर्ग ऐसा भी है जो अपने फोन को लगभग पूरे दिन साइलेंट मोड पर रखना पसंद करता है. कई लोगों के लिए यह सिर्फ सुविधा होती है, लेकिन साइकोलॉजी और बिहेवियर एक्सपर्ट्स मानते हैं कि यह आदत हमारी मानसिक स्थिति, तनाव और निजी शांति से भी गहराई से जुड़ी हो सकती है. लगातार बजती रिंगटोन, मैसेज अलर्ट और अचानक आने वाली कॉल्स कई बार दिमाग को इतना थका देती हैं कि लोग अनजाने में खुद को डिजिटल शोर से दूर करने लगते हैं. यही वजह है कि अब फोन को साइलेंट में रखना सिर्फ आदत नहीं, बल्कि “मेंटल स्पेस” बचाने का तरीका बनता जा रहा है. खास बात यह है कि इस छोटी सी आदत के पीछे कई भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारण छिपे हो सकते हैं, जिन पर लोग अक्सर ध्यान ही नहीं देते. हर नोटिफिकेशन दिमाग को क्यों थका देता है?स्मार्टफोन ने जिंदगी आसान जरूर बनाई है, लेकिन इसके साथ नोटिफिकेशन का दबाव भी तेजी से बढ़ा है. इंस्टाग्राम रील्स, ऑफिस ग्रुप, ऑनलाइन शॉपिंग ऐप्स और लगातार आने वाले मैसेज दिमाग को हर समय एक्टिव रखते हैं. कई लोग बताते हैं कि फोन की छोटी सी बीप भी उनका ध्यान भटका देती है. मनोवैज्ञानिकों के मुताबिक, बार-बार नोटिफिकेशन आने से दिमाग को लगातार प्रतिक्रिया देनी पड़ती है. इससे मानसिक थकान बढ़ती है और इंसान अनजाने में चिड़चिड़ा महसूस करने लगता है. ऐसे में फोन को साइलेंट पर रखना कई लोगों के लिए खुद को शांत रखने का आसान तरीका बन जाता है. अचानक बजती कॉल्स से बढ़ सकती है बेचैनीकुछ लोगों को अचानक फोन बजने पर घबराहट महसूस होती है. खासकर तब, जब वे पहले से तनाव में हों. अचानक आने वाली कॉल कई बार दिमाग में यह डर पैदा कर देती है कि कहीं कोई बुरी खबर या जरूरी समस्या तो नहीं. जवाब देने का दबाव भी बनता है वजहआज की डिजिटल लाइफ में तुरंत रिप्लाई देने का दबाव भी काफी बढ़ गया है. अगर किसी मैसेज का जवाब देर से दिया जाए तो लोग सवाल करने लगते हैं. यही कारण है कि कुछ लोग फोन साइलेंट में रखकर अपने हिसाब से कॉल्स और मैसेज देखते हैं. इससे उन्हें मानसिक राहत महसूस होती है और वे खुद को कम दबाव में पाते हैं. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. फोकस और प्रोडक्टिविटी बढ़ाने का आसान तरीकास्टूडेंट्स और वर्किंग प्रोफेशनल्स में फोन साइलेंट रखने की आदत सबसे ज्यादा देखी जाती है. पढ़ाई करते समय या ऑफिस के किसी जरूरी काम के दौरान एक छोटा सा नोटिफिकेशन भी ध्यान तोड़ सकता है. अक्सर लोग सिर्फ एक मैसेज देखने के लिए फोन उठाते हैं, लेकिन फिर सोशल मीडिया स्क्रॉलिंग में कई मिनट या घंटे निकल जाते हैं. यही वजह है कि अब कई लोग “डिजिटल डिस्ट्रैक्शन” से बचने के लिए फोन को साइलेंट पर रखना बेहतर मानते हैं. इससे उनका फोकस बना रहता है और काम तेजी से पूरा होता है. क्या यह मेंटल पीस की जरूरत का संकेत है?कई बार फोन साइलेंट पर रखना सिर्फ सुविधा नहीं बल्कि मानसिक थकान का संकेत भी हो सकता है. जब कोई व्यक्ति ज्यादा तनाव, भावनात्मक दबाव या निजी परेशानियों से गुजर रहा होता है, तो वह लोगों से थोड़ी दूरी बनाना चाहता है. फोन को साइलेंट में डालकर लोग खुद के साथ समय बिताने की कोशिश करते हैं. कुछ समय तक बिना कॉल्स और मैसेज के रहना उन्हें मानसिक रूप से हल्का महसूस कराता है. यही वजह है कि अब “डिजिटल डिटॉक्स” जैसे शब्द तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं. कब यह आदत चिंता का कारण बन सकती है?अगर कोई व्यक्ति जरूरी कॉल्स से भी बचने लगे, लोगों से बातचीत कम कर दे या हर नोटिफिकेशन से परेशान होने लगे, तो यह मानसिक तनाव या अकेलेपन का संकेत हो सकता है. एक्सपर्ट्स मानते हैं कि लगातार खुद को सोशल इंटरैक्शन से दूर करना लंबे समय में रिश्तों और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर असर डाल सकता है. सही बैलेंस बनाना क्यों जरूरी है?हर समय फोन रिंगर पर रखना भी सही नहीं और हर वक्त साइलेंट में रखना भी नुकसानदायक हो सकता है. बेहतर तरीका यही है कि जरूरत के हिसाब से फोन सेटिंग्स का इस्तेमाल किया जाए. काम के समय फोन साइलेंट रखें, लेकिन जरूरी लोगों के नंबर “फेवरेट” या “इमरजेंसी कॉन्टैक्ट” में सेव रखें ताकि अहम कॉल मिस न हो. इसके अलावा दिन का कुछ समय बिना स्मार्टफोन के बिताना भी मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. छोटी-छोटी डिजिटल आदतें ही लंबे समय में आपकी मानसिक शांति तय करती हैं. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)
गर्मियों में बेल का शरबत देगा ठंडक का अहसास, जानिये इसे बनाने का तरीका और फायदे
Last Updated:May 20, 2026, 11:10 IST गर्मियों में बेल का शरबत प्राकृतिक कूलिंग ड्रिंक है, यह शरीर को ठंडक, ऊर्जा और हाइड्रेशन देता, पाचन सुधारता, इम्युनिटी बढ़ाता और लू से बचाव में मदद करता है. जानते हैं इसको बनाने का तरीका और पीने के फायदे. गर्मी में अक्सर थकान और कमजोरी महसूस होती है, ऐसे में बेल का शरबत तुरंत ऊर्जा देता है और शरीर को तरोताज़ा रखता है. यह दिल के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा माना जाता है और ब्लड शुगर को संतुलित रखने में सहायक हो सकता है. बेल का शरबत बनाने का तरीकाबेल का शरबत घर पर बहुत आसानी से बनाया जा सकता है. यह पूरी तरह प्राकृतिक होता है और इसमें किसी भी तरह के प्रिज़र्वेटिव की जरूरत नहीं होती. सामग्री1 पका हुआ बेल फल3–4 गिलास ठंडा पानी4–5 चम्मच चीनी (स्वादानुसार)1/2 छोटा चम्मच काला नमकबर्फ के टुकड़े बनाने की विधिसबसे पहले बेल फल को फोड़कर उसका गूदा निकाल लें. अब इस गूदे को एक बड़े बर्तन में डालें और उसमें पानी मिलाएं. इसके बाद हाथों या चम्मच की मदद से गूदे को अच्छी तरह मसल लें, ताकि उसका सारा रस पानी में घुल जाए. अब इस मिश्रण को छलनी की सहायता से छान लें, जिससे बीज और रेशे अलग हो जाएं. छाने हुए शरबत में चीनी और काला नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं. अगर आप ठंडा शरबत पसंद करते हैं, तो इसमें बर्फ के टुकड़े डाल सकते हैं. अब इसे गिलास में डालकर ठंडा-ठंडा परोसें. बेल का शरबत पीने का फायदे गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बहुत ज़रूरी होता है. ऐसे में बेल का शरबत एक प्राकृतिक और बेहद फायदेमंद पेय है. यह न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत को भी कई तरह से लाभ पहुंचाता है. सबसे बड़ा फायदा यह है कि बेल का शरबत शरीर को ठंडक देता है और लू से बचाव करता है. भीषण गर्मी में शरीर का तापमान बढ़ जाता है, ऐसे में बेल का सेवन शरीर को अंदर से ठंडा करता है. इसके अलावा, बेल पाचन तंत्र के लिए बहुत लाभकारी है. इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो कब्ज, गैस और अपच जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. जिन लोगों को पेट संबंधी परेशानियां होती हैं, उनके लिए यह एक प्राकृतिक उपाय है. बेल का शरबत इम्युनिटी बढ़ाने में भी मदद करता है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो शरीर को बीमारियों और संक्रमण से लड़ने में मजबूत बनाते हैं. निष्कर्षबेल का शरबत गर्मियों में एक प्राकृतिक “कूलिंग ड्रिंक” है, जो शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ पाचन सुधारता है, ऊर्जा बढ़ाता है और कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है. इसे अपनी डाइट में शामिल करना सेहत के लिए एक अच्छा और सरल उपाय है. News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्टोरीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्स में सबमिट करें
‘राष्ट्रीय हित राजनीति से ऊपर’: शरद पवार ने कांग्रेस पर पलटवार करते हुए कहा, पीएम मोदी विदेश में भारत का सम्मान बरकरार रख रहे हैं भारत समाचार
आखरी अपडेट:20 मई, 2026, 11:00 IST शरद पवार ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी भारत के बाहर देश की प्रतिष्ठा की रक्षा के लिए काम कर रहे हैं। विपक्ष की आलोचना के बीच शरद पवार ने पीएम मोदी की विदेश पहुंच का समर्थन किया अनुभवी राजनेता और राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (शरदचंद्र पवार) के प्रमुख शरद पवार ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के विदेश दौरे पर विपक्षी दलों की आलोचना के बीच उनका समर्थन करते हुए कहा है कि भारत की प्रतिष्ठा की रक्षा के रास्ते में राजनीतिक मतभेद नहीं आने चाहिए। पवार की टिप्पणी ऐसे समय आई है जब विपक्षी भारतीय गुट, विशेषकर कांग्रेस के नेताओं ने घरेलू और वैश्विक चुनौतियों के दौरान मोदी की विदेश यात्राओं पर सवाल उठाया है। ‘राजनीति से ऊपर राष्ट्रहित’ मंगलवार शाम एक कार्यक्रम में बोलते हुए शरद पवार ने कहा कि भले ही राजनीतिक मतभेद हों, लेकिन देश का सम्मान पार्टी लाइन से ऊपर रहना चाहिए। पवार ने कहा, “प्रधानमंत्री मोदी भारत के बाहर देश की प्रतिष्ठा की रक्षा के लिए काम कर रहे हैं। हमारे अलग-अलग राजनीतिक विचार हो सकते हैं, लेकिन जब देश के सम्मान की बात आती है, तो राजनीतिक मतभेद नहीं लाना चाहिए।” अनुभवी नेता ने इस बात पर जोर दिया कि जब भी राष्ट्रीय हित में सामूहिक रूप से काम करने का अवसर मिले, राजनीतिक दलों को भारत की वैश्विक स्थिति को मजबूत करने के साझा उद्देश्य के साथ एक साथ आना चाहिए। पवार ने पूर्व प्रधानमंत्रियों इंदिरा गांधी, पीवी नरसिम्हा राव और मनमोहन सिंह का भी जिक्र किया और कहा कि उन्होंने हमेशा देश के भविष्य और प्रतिष्ठा को अपने नेतृत्व के केंद्र में रखा। कांग्रेस ने पीएम के विदेश दौरे पर उठाए सवाल लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी द्वारा प्रधानमंत्री मोदी की पांच देशों की यात्रा की आलोचना करने के बाद पवार की यह टिप्पणी आई है। राहुल गांधी ने कहा कि संकट के समय में प्रधानमंत्री लोगों से विदेश यात्रा नहीं करने को कह रहे हैं जबकि वह खुद दुनिया भर में यात्रा कर रहे हैं. गांधी ने कहा, “संकट के समय में, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी दुनिया से बाहर यात्रा न करने के लिए कह रहे हैं, जबकि वह खुद दुनिया भर में यात्रा कर रहे हैं।” उन्होंने यह भी चेतावनी दी कि किसी भी आगामी आर्थिक झटके का सबसे अधिक असर आम लोगों पर पड़ेगा, न कि अडानी और अंबानी जैसे उद्योगपतियों या प्रधान मंत्री पर। शिवसेना (यूबीटी) सांसद संजय राउत ने भी प्रधानमंत्री के विदेश दौरे को लेकर उन पर निशाना साधा. राउत ने कहा, “मोदी कहां हैं? वह सात देशों की विदेश यात्रा पर हैं।” उन्होंने विदेशों में मोदी के स्वागत का जश्न मनाने के लिए भाजपा की आलोचना की, जबकि उनके अनुसार, भारत में गंभीर मुद्दे सामने आ रहे हैं। राउत ने विदेशी दौरों के दौरान मिलने वाले अंतरराष्ट्रीय सम्मान को लेकर भी प्रधानमंत्री का मजाक उड़ाया। राउत ने कहा, “वह पुरस्कार पाने में शतक पूरा करेंगे। वह जिस भी देश में जाते हैं, उन्हें सर्वोच्च पुरस्कार मिलता है।” उन्होंने मोदी से उनकी पहले की सलाह पर भी सवाल उठाया, जिसमें उन्होंने लोगों से अपनी अंतरराष्ट्रीय यात्राएं जारी रखते हुए विदेश यात्रा से बचने को कहा था। बीजेपी ने किया पीएम मोदी के विदेश दौरे का बचाव भारतीय जनता पार्टी ने मोदी के विदेश दौरे का बचाव करते हुए कहा कि कठिन वैश्विक स्थिति के दौरान भारत के हितों की रक्षा के लिए यह यात्रा महत्वपूर्ण थी। भाजपा के राष्ट्रीय प्रवक्ता सुधांशु त्रिवेदी ने कहा कि प्रधानमंत्री मोदी एक महत्वपूर्ण राजनयिक मिशन पर हैं। त्रिवेदी ने कहा, “मौजूदा वैश्विक परिस्थितियों में, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी बड़ी बुद्धिमत्ता और दूरदर्शिता के साथ प्रत्येक भारतीय के हितों की रक्षा के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण विदेश यात्रा पर हैं।” मध्य पूर्व संकट के कारण लोगों से अनावश्यक यात्रा कम करने और ईंधन बचाने की अपील करने के बाद विपक्ष ने प्रधानमंत्री की विदेश यात्रा की आलोचना की है। पीएम मोदी 15 मई से 20 मई, 2026 तक पांच देशों की विदेश यात्रा पर हैं, जिसमें संयुक्त अरब अमीरात, नीदरलैंड, स्वीडन, नॉर्वे और इटली शामिल हैं, जिसका उद्देश्य वैश्विक अनिश्चितता के बीच भारत की ऊर्जा, तकनीक और रक्षा साझेदारी को मजबूत करना है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘राष्ट्रीय हित राजनीति से ऊपर’: शरद पवार ने कांग्रेस पर पलटवार किया, कहा कि पीएम मोदी विदेश में भारत का सम्मान बरकरार रख रहे हैं अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)शरद पवार(टी)शरद पवार राजनीति(टी)शरद पवार पीएम मोदी(टी)शरद पवार ने मोदी की प्रशंसा की(टी)मोदी(टी)पीएम मोदी(टी)नरेंद्र मोदी(टी)मोदी के विदेशी दौरे(टी)शरद पवार ने मोदी के विदेशी दौरे का समर्थन किया(टी)शरद पवार का बयान(टी)मोदी की विदेश यात्रा(टी)विदेश में भारत की प्रतिष्ठा(टी)विपक्ष की आलोचना मोदी(टी)बीजेपी ने विदेशी दौरे का बचाव किया(टी)राहुल गांधी की आलोचना(टी)संजय राऊत की टिप्पणी
नाइट क्रीम रात में ही क्यों लगाई जाती है? इसे दिन में लगाएंगे तो क्या होगा, एक्सपर्ट से समझें काम की बात
Last Updated:May 20, 2026, 10:10 IST Night Cream in Daytime Risks: नाइट क्रीम को हमेशा रात में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है. ये क्रीम स्किन रिपेयरिंग और हाइड्रेशन के लिए बनाई जाती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार नाइट क्रीम कभी दिन में नहीं लगानी चाहिए. इससे स्किन ऑयली हो सकती है और सूरज की रोशनी से जलन या पिगमेंटेशन का खतरा बढ़ सकता है. इन क्रीम को लेकर सावधानी बरतनी चाहिए. नाइट क्रीम को दिन में लगाने से स्किन इरिटेशन या सनबर्न हो सकता है. Can You Apply Night Cream During Day: कई लोग रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर नाइट क्रीम लगाते हैं. बड़ी संख्या में लोग बेहतर स्किन, एंटी-एजिंग और ग्लो के लिए नाइट क्रीम का उपयोग करते हैं. डॉक्टर की सलाह पर नाइट क्रीम इस्तेमाल करने से लोगों को अच्छा रिजल्ट भी मिलता है. क्या आपने कभी सोचा है कि नाइट क्रीम को सिर्फ रात में लगाने की सलाह क्यों दी जाती है? क्या दिन में नाइट क्रीम लगाने से कोई नुकसान हो सकता है? इस बारे में एक्सपर्ट से फैक्ट जान लेते हैं. यूपी के कानपुर स्थित जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. युगल राजपूत ने News18 को बताया हमारी स्किन रात के समय खुद को रिपेयर और रिजनरेट करने का काम बहुत तेजी से करती है. इसी वजह से नाइट क्रीम में ऐसे तत्व मिलाए जाते हैं, जो स्किन रिपेयरिंग, हाइड्रेशन और एंटी-एजिंग में मदद करते हैं. कई नाइट क्रीम्स में रेटिनॉल जैसे एक्टिव इंग्रीडिएंट्स होते हैं, जो स्किन सेल टर्नओवर बढ़ाने और फाइन लाइन्स कम करने में मदद करते हैं. कई नाइट क्रीम्स काफी हैवी और ऑयली होती हैं. अगर इन्हें दिन में लगाया जाए, तो त्वचा चिपचिपी महसूस हो सकती है और धूल-मिट्टी आसानी से चिपक सकती है. इसके अलावा कुछ नाइट क्रीम्स में मौजूद रेटिनॉल और एक्सफोलिएटिंग एसिड्स त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति ज्यादा सेंसिटिव बना सकते हैं. इससे सनबर्न, रेडनेस, जलन और पिगमेंटेशन का खतरा बढ़ सकता है. एक्सपर्ट ने बताया कि रेटिनॉल स्किन केयर का एक लोकप्रिय इंग्रीडिएंट है, लेकिन इसे रात में इस्तेमाल करना चाहिए. दरअसल धूप और UV किरणों के संपर्क में आने पर रेटिनॉल की प्रभावशीलता कम हो सकती है और यह स्किन को बहुत ज्यादा सेंसिटिव बना सकता है. यही वजह है कि नाइट क्रीम को दिन में लगाने पर स्किन इरिटेशन का रिस्क बढ़ जाता है. अगर किसी नाइट क्रीम में रेटिनॉल, AHA या BHA जैसे तत्व मौजूद हों, तो उसे दिन में लगाने से बचना चाहिए. कुछ मॉइस्चराइजिंग नाइट क्रीम्स ऐसी होती हैं, जिनमें एक्टिव इंग्रीडिएंट्स कम होते हैं. ऐसी क्रीम्स को कभी-कभी दिन में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन उसके साथ सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी माना जाता है, ताकि स्किन को किसी तरह का नुकसान न हो. डॉक्टर के अनुसार नाइट क्रीम लगाने से पहले चेहरे को अच्छी तरह साफ करना जरूरी है, ताकि धूल और ऑयल हट जाए. इसके बाद हल्के हाथों से क्रीम को चेहरे और गर्दन पर लगाना चाहिए. शुरुआत में रेटिनॉल वाली क्रीम हफ्ते में 1 से 2 बार ही इस्तेमाल करें, ताकि स्किन धीरे-धीरे उसे सहन करना सीख सके. साथ ही दिन में SPF वाला सनस्क्रीन जरूर लगाएं. नाइट क्रीम को रात में लगाने की सलाह सिर्फ एक ब्यूटी ट्रेंड नहीं बल्कि वैज्ञानिक कारणों पर आधारित है. इसलिए बेहतर रिजल्ट और हेल्दी स्किन के लिए नाइट क्रीम का इस्तेमाल सही समय पर करना जरूरी है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. About the Author अमित उपाध्याय अमित उपाध्याय News18 हिंदी की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्टोरीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्स में सबमिट करें
बंगाल में खिलौने पर उतरेंगे ममता बनर्जी की टीएमसी कार्यकर्ता, जानें क्या है वजह
भारतीय कांग्रेस ने पश्चिम बंगाल में नवनिर्वाचित जनता पार्टी (भाजपा) सरकार की “बुलडोजर संस्कृति” और आसपास के क्षेत्र के रेलवे भूमि एवं स्टेशन से फेरी वालों पर कथित तौर पर आरोप लगाया है कि वे मंगलवार को सार्वजनिक रूप से बंद होने के खिलाफ जाने वाले हैं। औद्योगिक कार्यकर्ता 21 मई को हावड़ा, सियालदह और बलियागंज रेलवे स्टेशन के पास विरोध-प्रदर्शन करेंगे। इसी दिन फाल्टा विधानसभा क्षेत्र में पुनर्मतदान होना है। ये भी पढ़ें- ‘जाओ, कोर्ट जाओ…’, नॉर्वे में पीएम मोदी के जवाब न देने वाले मंत्रालय में टूटे सवाल, वीडियो बीजेपी की “बुलडोजर पॉलिटिक्स” और स्टेशन परिसर में बेदखली अभियान के खिलाफ प्रदर्शन का काला फैसला घाट में ऑर्केस्ट्रा की बैठक हुई, जिसमें पूर्व मुख्यमंत्री और पार्टी सुप्रीमो ममता बनर्जी भी शामिल हुईं। ममता ने राज्य में जारी बुलडोजर कार्रवाई और विरोधी अभियानों को लेकर भाजपा सरकार पर हमला बोला। उन्होंने कहा, “छोटे टुकड़ों के टुकड़ों बुलडोजर से तोड़ी जा रही हैं। यह हमारी सरकार के संवैधानिक आदर्शों और टुकड़ों का मजाक उड़ा रही है।” ये भी पढ़ें- पीएम मोदी से सवाल-जवाब नॉर्वे की पत्रकार हेले लिंग का बड़ा दावा- मेटा ने दर्ज किए इंस्टा, फेसबुक अकाउंट
इंडिया के लिए टेस्ट मैच खेलेगा स्कूल टीचर का बेटा:श्रीगंगानगर के मानव सुथार का सिलेक्शन, बोले-बेस्ट दूंगा; मां रोते हुए बोलीं-मैसेज का इंतजार कर रही थी
अफगानिस्तान के खिलाफ एकमात्र टेस्ट के लिए श्रीगंगानगर के बाएं हाथ के स्पिनर मानव सुथार (23) को पहली बार इंडिया टीम में जगह मिली है। यह टेस्ट मैच 6 जून से शुरू होगा। इंडिया टीम में सिलेक्शन पर मानव सुथार ने कहा- हर किसी का सपना होता है इंडिया खेलना। मेरा भी था। जब भी मौका मिलेगा, बेस्ट दूंगा और टीम की जीत में कॉन्ट्रिब्यूट करने की कोशिश करूंगा। मानव की मां सुशीला सुथार रोते हुए बोलीं- पूजाघर में बैठी मैसेज का इंतजार कर रही थी। बेटे के चयन के बाद बहुत खुशी हो रही है। उधर, श्रीगंगानगर के विधायक जयदीप बिहाणी ने फोन पर कहा- मानव के मैच खेलकर लौटते ही शहर में शानदार डिनर आयोजित किया जाएगा। देखिए, टीम इंडिया में सिलेक्शन के बाद मानव के घर की PHOTOS… बचपन से ही था क्रिकेट के प्रति जुनून मानव के पिता जगदीश सुथार स्कूल टीचर हैं। मां सुशीला देवी गृहिणी हैं। मानव ने 10-11 साल की उम्र से ही क्रिकेट के प्रति अपना जुनून दिखाना शुरू कर दिया था। श्रीगंगानगर टीम के कप्तान रहते हुए उन्होंने अंडर-14 और अंडर-16 खिताब दिलाए। इसके बाद राजस्थान अंडर-16, अंडर-19 और अंडर-23 से होते हुए उन्होंने रणजी ट्रॉफी तक का सफर तय किया। साल 2022 में राजस्थान के लिए प्रथम श्रेणी पदार्पण करने वाले मानव ने घरेलू क्रिकेट में लगातार प्रभावित किया। मां बोलीं- 10-12 साल की मेहनत आज रंग लाई मानव की मां सुशीला सुथार बेटे की इस उपलब्धि पर भावुक हो गईं। वे मीडिया से बात करते हुए रो पड़ीं। उन्होंने कहा कि 10 से 12 वर्षों की मेहनत आज सफल हुई है। मैं सुबह से ही टीम चयन का इंतजार कर रही थी। सुशीला सुथार ने बताया- शाम करीब 5 बजे मानव का मैसेज आया कि मेरा चयन भारतीय टीम में हो गया है, जिसके बाद परिवार की खुशी का ठिकाना नहीं रहा। पिता बोले- बचपन से ही क्रिकेट के लिए कर रहा मेहनत पिता जगदीश सुथार ने कहा- बेटा पिछले 12-13 साल से लगातार मेहनत कर रहा है। शुरुआत में वह बल्लेबाज बनना चाहता था, लेकिन कोच धीरज शर्मा ने उसकी गेंदबाजी प्रतिभा को पहचानकर स्पिनर बनाया, जो बाद में सही साबित हुआ। आईपीएल में GT का हिस्सा मानव आईपीएल में गुजरात टाइटंस (GT) की टीम में हैं। उन्हें गुजरात टाइटंस से अभी सीमित मौके मिले हैं, लेकिन घरेलू क्रिकेट और इंडिया ए में लगातार प्रदर्शन के दम पर उन्होंने राष्ट्रीय टीम में जगह बनाई है। कोच धीरज शर्मा हमेशा कहते रहे हैं कि अगर भारत के लिए खेलना है तो रेड बॉल क्रिकेट में खुद को साबित करना होगा। ऑलराउंड क्षमता से बने सिलेक्टर की पसंद मानव सुथार सिर्फ गेंदबाज ही नहीं बल्कि निचले क्रम के उपयोगी बल्लेबाज भी हैं। इस कारण उन्हें एक बॉलिंग ऑलराउंडर के रूप में भी देखा जाता है। उनका प्रदर्शन 2023 वर्ल्ड कप कैंप में भी चर्चा में रहा था, जहां उन्होंने रोहित शर्मा और विराट कोहली जैसे दिग्गजों को अपनी गेंदबाजी से प्रभावित किया था। इसके अलावा ऑस्ट्रेलिया ए के खिलाफ इंडिया ए मैच में 5 विकेट लेकर उन्होंने चयन की मजबूत दावेदारी पेश की थी। सिलेक्शन के बाद मानव सुथार बोले… 1. पैरेंट्स से किस तरह का सपोर्ट रहा पूरा सपोर्ट था। पापा ने 11-12 साल की उम्र में एकेडमी जॉइन करा दी। कहा, तुझे जितना खेलना है खेल, हम हमेशा तेरे साथ हैं। कभी मना नहीं किया। 2. आईपीएल में खेलने से क्या फर्क पड़ता है अलग-अलग देशों और अलग-अलग संस्कृति से जुड़े लोगों के साथ ड्रेसिंग रूम शेयर करना ही अपने आप में बड़ी बात है। क्रिकेट ही नहीं, उससे इतर भी बहुत कुछ सीखने को मिलता है। 3. आपको जडेजा का रिप्लेसमेंट माना जा रहा है मैं इस तरह नहीं सोचता कि किसकी जगह मौका मिला है। मैं सिर्फ यही सोचता हूं कि जो भी अपॉर्च्युनिटी मुझे मिली है मैं उसमें अपना बेस्ट परफॉर्मेंस करूं। 4. रेड बॉल और व्हाइट बॉल क्रिकेट में क्या फर्क है मुझे कोई फर्क नहीं दिखता है। आपको हमेशा मैच सिचुएशन के हिसाब से अपना बेस्ट देना होता है, फिर चाहे वह रेड बॉल क्रिकेट हो या व्हाइट बॉल। मेरा यही फोकस रहता है। घर पहुंचकर दी लोगों ने बधाई मानव सुथार के टीम इंडिया में चयन की खबर मिलते ही उनके घर जश्न का माहौल हो गया। मंगलवार को श्रीगंगानगर विधायक जयदीप बिहाणी समेत क्रिकेट प्रेमी, कोच और बड़ी संख्या में स्थानीय लोग उनके घर पहुंचे। परिजनों को बधाई दी। इस दौरान शहरवासियों ने मानव के घर पर होली खेली। पटाखे फोड़कर खुशी का इजहार किया। विधायक ने कॉल पर दी बधाई विधायक जयदीप बिहाणी ने मानव सुथार से फोन पर बात करते हुए कहा कि उनका दिल और दिमाग खुशी से भर गया है। उन्होंने कहा कि मानव राजस्थान के चौथे और श्रीगंगानगर के पहले क्रिकेटर हैं जो भारतीय टीम में शामिल हुए हैं। उन्होंने मानव की मेहनत को सलाम करते हुए कहा कि जब वह श्रीगंगानगर आएंगे तो उनके सम्मान में भव्य डिनर का आयोजन किया जाएगा। … ये खबर भी पढ़ें … राजस्थान के मुकुल चौधरी बोले-प्लान क्लीयर था डिफेंसिव नहीं खेलना:बेस्ट बॉलर बनने का सपना था; IPL में KKR के खिलाफ खेली मैच विनिंग पारी झुंझुनूं के मुकुल चौधरी ने इंडियन प्रीमियर लीग (IPL) के अपने तीसरे ही मैच में 27 गेंद पर नाबाद 54 रन बनाकर लखनऊ सुपर जायंट्स को शानदार जीत दिलाई। पूरी खबर पढ़िए