विजय के पास तमिलनाडु की अगली सरकार की ‘मास्टर’ कुंजी हो सकती है: वह किस गुट में शामिल होंगे? 5 परिदृश्यों की व्याख्या | भारत समाचार
आखरी अपडेट:03 मई, 2026, 13:23 IST विजय ने पहले द्रमुक को टीवीके का प्राथमिक राजनीतिक प्रतिद्वंद्वी और भाजपा को उसका वैचारिक प्रतिद्वंद्वी बताया था। यदि विजय पूर्ण बहुमत हासिल करने में कामयाब होते हैं, तो यह एक ऐतिहासिक परिणाम होगा, जिससे चुनाव बाद गठबंधन या गठबंधन अंकगणित पर कोई निर्भरता खत्म हो जाएगी। (पीटीआई फ़ाइल) तमिलनाडु चुनाव 2026: तमिलनाडु विधानसभा चुनाव में गिनती शुरू होने से कुछ ही घंटे पहले, उम्मीदवार यह देखने के इंतजार में हैं कि मतदाताओं ने उन्हें जनादेश दिया है या नहीं। जबकि एनडीए और इंडिया ब्लॉक परिचित प्रतिद्वंद्वी हैं, इस बार सुर्खियों में अभिनेता से नेता बने विजय और उनका तमिलागा वेट्री कड़गम (टीवीके) कैसा प्रदर्शन करता है, इस पर है। विशेष रूप से, दशकों में यह पहली बार है कि तमिलनाडु में त्रिकोणीय मुकाबला देखने को मिल रहा है, जिससे दौड़ में अप्रत्याशितता की एक नई परत जुड़ गई है। विजय ने पहले द्रमुक को टीवीके का प्राथमिक राजनीतिक प्रतिद्वंद्वी और भाजपा को उसका वैचारिक प्रतिद्वंद्वी बताया था। हालाँकि, यदि चुनाव अनुमान मतगणना के दिन तक सही रहे, तो उनकी पार्टी खुद को एक निर्णायक स्थिति में पा सकती है – अगली सरकार में या तो एक निर्णायक ताकत या एक महत्वपूर्ण किंगमेकर के रूप में उभर सकती है। यहां कुछ परिदृश्य दिए गए हैं जो चुनाव परिणामों के बाद सामने आ सकते हैं यदि विजय असंभव कार्य करने में सफल हो जाते हैं: परिद्रश्य 1 एक्सिस माई इंडिया के एग्जिट पोल अनुमान के मुताबिक, 234 सदस्यीय तमिलनाडु विधानसभा में 98-120 सीटें जीतकर टीवीके सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभर सकती है। यदि यह वास्तविकता बन जाती है, तो विजय सरकार बनाने के लिए कांग्रेस, जिसने 28 सीटों पर चुनाव लड़ा था और कुछ अन्य छोटे दलों से संपर्क कर सकते हैं। और पढ़ें | 5 टाइम्स एक्सिस माई इंडिया ने बोल्ड एग्ज़िट पोल भविष्यवाणियों से सभी को चौंका दिया और सही साबित हुए चुनाव से पहले कांग्रेस नेता प्रवीण चक्रवर्ती ने विजय से मुलाकात की थी. हालाँकि, सहमति नहीं बन पाई. टीवीके प्रमुख ने अपनी रैलियों के दौरान कांग्रेस पर ज्यादा हमला नहीं किया था. विजय के पिता एसए चंद्रशेखर ने पहले कांग्रेस से हाथ मिलाने की अपील की थी. परिदृश्य 2 अगर टीवीके खुद को सरकार बनाने की स्थिति में पाती है, तो विजय समर्थन के लिए एआईएडीएमके की ओर देख सकते हैं, जो तमिलनाडु में एनडीए का नेतृत्व कर रही है। हालाँकि, रास्ता सीधा नहीं है। विजय और टीवीके के वरिष्ठ नेताओं ने बार-बार कहा है कि वे “सांप्रदायिक ताकतों” के साथ गठबंधन नहीं करेंगे, इस रुख को व्यापक रूप से भाजपा से जुड़ी किसी भी साझेदारी को खारिज करने के रूप में देखा जाता है। साथ ही, विजय ने एआईएडीएमके की द्रविड़ विरासत के प्रति खुलेपन का संकेत दिया है। अभियान के दौरान, उन्होंने वैचारिक समानता को रेखांकित करते हुए तिरुचिरापल्ली में एमजीआर को श्रद्धांजलि दी। हालांकि इससे अन्नाद्रमुक के साथ संभावित समझ का रास्ता खुला है, लेकिन विजय ने प्रभावी ढंग से भाजपा से दूरी बनाए रखते हुए कहा है कि वह “विचारधारा पर समझौता” नहीं करेंगे। विजय अन्नाद्रमुक या भाजपा जैसी पार्टियों को औपचारिक रूप से सरकार में लाए बिना उनसे बाहर से समर्थन लेने का विकल्प भी तलाश सकते हैं। ऐसी व्यवस्था टीवीके को शासन करने के लिए आवश्यक संख्या सुरक्षित करते हुए नियंत्रण बनाए रखने की अनुमति देगी। ऐसा ही एक मॉडल 2013 में दिल्ली में देखा गया था, जब आम आदमी पार्टी (आप) ने सबसे बड़ी पार्टी होने के बावजूद, अपने प्रतिद्वंद्वी कांग्रेस के बाहरी समर्थन से सरकार बनाई थी। हालाँकि, अरविंद केजरीवाल के नेतृत्व में वह प्रयोग अल्पकालिक साबित हुआ, जिसने ऐसी व्यवस्थाओं की अंतर्निहित अस्थिरता को उजागर किया। परिदृश्य 3 यदि द्रमुक बहुमत से पीछे रह जाती है और टीवीके एक महत्वपूर्ण संख्या के साथ उभरती है, तो चुनाव के बाद के समीकरण एक दिलचस्प मोड़ ले सकते हैं। एक संभावना यह हो सकती है कि टीवीके किसी विपक्षी गुट को समर्थन दे, हालांकि विजय ने अब तक कांग्रेस के साथ किसी भी गठबंधन से इनकार किया है। ऐसे परिदृश्य में, वह द्रमुक सरकार का समर्थन करने या उसमें भूमिका के लिए बातचीत करने पर विचार कर सकते हैं, संभवतः उपमुख्यमंत्री के रूप में भी। भारतीय राजनीति में पहले भी इसी तरह की व्यवस्था देखी गई है – विशेष रूप से कर्नाटक में, जहां जनता दल (सेक्युलर) के एचडी कुमारस्वामी कम सीटें जीतने के बावजूद मुख्यमंत्री बने, क्योंकि कांग्रेस ने भाजपा को सत्ता से बाहर रखने के लिए उनका समर्थन किया था। हालाँकि, तमिलनाडु एक अलग गतिशीलता प्रस्तुत करता है। कर्नाटक के विपरीत, जहां कांग्रेस ने केंद्रीय भूमिका निभाई, द्रमुक यहां प्रमुख शक्ति है। ऐसी किसी भी व्यवस्था से द्रमुक को मजबूती से नियंत्रण में देखने की संभावना होगी, जिससे यह विजय और टीवीके के लिए अधिक जटिल और कम पूर्वानुमानित समीकरण बन जाएगा। परिदृश्य 4 यदि अन्नाद्रमुक बहुमत से कम हो जाती है, तो विजय अपने घोषित वैचारिक रुख को देखते हुए, एनडीए के साथ जुड़ने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं। वह अन्य दबावों से भी निपट रहे हैं, जिसमें उनकी फिल्म जन नागायन की लंबित रिलीज और करूर भगदड़ से संबंधित सीबीआई जांच शामिल है, जिसमें 41 लोगों की जान चली गई थी। जैसा कि कहा गया है, राजनीति अक्सर असंभावित गठबंधन पैदा करती है। चुनाव के बाद के कठिन परिदृश्य में, विजय अभी भी एमके स्टालिन को सत्ता से बाहर रखने के लिए अन्नाद्रमुक को समर्थन देने पर विचार कर सकते हैं, भले ही इसके लिए उन्हें पहले की स्थिति पर फिर से काम करना पड़े। परिदृश्य 3 यदि विजय पूर्ण बहुमत हासिल करने में कामयाब होते हैं, तो यह एक ऐतिहासिक परिणाम होगा, जिससे चुनाव बाद गठबंधन या गठबंधन अंकगणित पर कोई निर्भरता खत्म हो जाएगी। टीवीके कार्यकारी समिति के मुख्य समन्वयक केए सेनगोट्टैयन ने विश्वास जताते हुए दावा किया है कि पार्टी कम से कम 180 सीटें जीतने की ओर अग्रसर है। अन्नाद्रमुक के साथ किसी भी तरह के गठबंधन की जरूरत को खारिज करते हुए उन्होंने कहा, “त्रिशंकु विधानसभा का कोई सवाल ही नहीं है। हम 180 से 200 सीटों का लक्ष्य बना रहे हैं।” चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक
विनेश फोगाट बोलीं- बृजभूषण के शोषण की मैं भी विक्टिम:गोंडा में कुश्ती लड़ना मुश्किल होगा, यहां मेरे साथ गलत हुआ तो भारत सरकार जिम्मेदार होगी
ओलिंपियन विनेश फोगाट ने भारतीय कुश्ती संघ के पूर्व अध्यक्ष बृजभूषण शरण सिंह पर एक बार फिर कई गंभीर आरोप लगाए हैं। सोशल मीडिया पर एक वीडियो शेयर करते हुए विनेश ने कहा कि गोंडा में ‘सीनियर ओपन रैंकिंग कुश्ती टूर्नामेंट’ हो रहा है। आज कुछ मजबूरियों के चलते मैं कहना चाहती हूं कि बृजभूषण शरण के खिलाफ कंप्लेंट करने वाले उन 6 विक्टिम में, मैं भी शामिल हूं। मेरी गवाही भी कोर्ट में चल रही है। मेरा उसके घर (गोंडा) में जाकर, कॉम्पिटिशन लड़ना मुश्किल होगा। मुझे नहीं लगता कि मैं अपना 100 फीसद दे पाऊंगी। एक लड़की के लिए ये काफी मुश्किल होगा। विनेश ने आगे कहा- मैं और मेरी टीम कॉम्पिटिशन लड़ेगी, अगर किसी के साथ कुछ गलत होता है तो इसकी जिम्मेदारी भारत सरकार की होगी।
गर्मियों में कर रहे हैं वर्कआउट, तो ये गलती पड़ सकती है भारी.. यहां जानिए सही समय और जरूरी सावधानियां
अंबाला: बढ़ती गर्मी के कारण दिल्ली-एनसीआर समेत हरियाणा के कई जिलों में तापमान लगातार 42 डिग्री सेल्सियस के आसपास बना हुआ है. ऐसी झुलसा देने वाली गर्मी में जहां आम जनजीवन प्रभावित हो रहा है, वहीं फिटनेस के प्रति सजग लोग अपने रोजाना के वर्कआउट को जारी रखने की कोशिश कर रहे हैं. लेकिन विशेषज्ञों की चेतावनी है कि इस मौसम में लापरवाही के साथ एक्सरसाइज करना शरीर पर भारी पड़ सकता है, इसलिए जरूरी है कि कुछ अहम सावधानियां अपनाकर ही फिटनेस रूटीन को बरकरार रखा जाए. सुबह के समय करें व्यायाम दरअसल, सबसे अहम पहलू सही समय का चुनाव करना है. सुबह का समय व्यायाम के लिए सबसे अनुकूल माना जाता है, क्योंकि इस दौरान तापमान अपेक्षाकृत कम रहता है और वातावरण भी साफ व ठंडा होता है. सुबह 5:30 से 8 बजे तक का समय वर्कआउट के लिए बेहतर माना जाता है. यदि सुबह समय न मिल सके, तो सूर्यास्त के बाद हल्की एक्सरसाइज की जा सकती है. हालांकि, दिन के 10 बजे से शाम 4 बजे तक व्यायाम करने से बचना चाहिए, क्योंकि इस दौरान लू और अत्यधिक गर्मी का प्रभाव सबसे ज्यादा होता है. गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी इस बारे में लोकल 18 की टीम ने अंबाला शहर के नागरिक अस्पताल में कार्यरत आयुर्वेदिक डॉक्टर डॉ मीनाक्षी शर्मा से बातचीत की. उन्होंने बताया कि गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है. अधिक पसीना निकलने से शरीर में पानी और जरूरी लवणों की कमी हो जाती है, जिससे डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है. ऐसे में एक्सरसाइज से पहले और बाद में पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए और वर्कआउट के दौरान भी थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पानी लेते रहना चाहिए. उन्होंने कहा कि नारियल पानी, शिकंजी, ओआरएस और जौ का सत्तू जैसे पेय शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बनाए रखने में सहायक होते हैं. गर्मियों में करें ‘अर्धशक्ति व्यायाम’ उन्होंने बताया कि आयुर्वेद के अनुसार गर्मियों में ‘अर्धशक्ति व्यायाम’ करना चाहिए. यानी यदि सर्दियों में आप एक घंटा व्यायाम करते हैं, तो गर्मी में अपनी क्षमता के अनुसार आधा घंटा व्यायाम करना अधिक फायदेमंद होता है. उन्होंने यह भी कहा कि गर्मी के मौसम में एक्सरसाइज करने वालों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए. ज्यादा मसालेदार भोजन और शुगर वाली ड्रिंक्स से बचना चाहिए, क्योंकि ये शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं और डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ाती हैं. छाछ और नींबू पानी का सेवन करना फायदेमंद उन्होंने बताया कि लिक्विड के रूप में छाछ और नींबू पानी का सेवन करना फायदेमंद रहता है, क्योंकि ये शरीर को ठंडा और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं. जो लोग एक्सरसाइज के बाद नॉनवेज का सेवन करते हैं, उन्हें इस मौसम में इससे बचना चाहिए, क्योंकि यह शरीर में गर्मी बढ़ा सकता है और हानिकारक साबित हो सकता है. गर्मियों में कौन से कपड़े पहने इसके साथ ही सही कपड़ों का चयन भी बेहद जरूरी है. गर्मी में टाइट और भारी कपड़े पहनने से शरीर में गर्मी फंस जाती है, जिससे असहजता बढ़ती है. इसलिए हल्के रंग के, ढीले और सूती या ड्राय-फिट कपड़े पहनना बेहतर होता है. ये कपड़े पसीने को जल्दी सुखाते हैं और शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं. उन्होंने यह भी बताया कि व्यायाम शुरू करने से पहले वार्म-अप करना और खत्म करने के बाद कूल-डाउन करना जरूरी है. गर्म मौसम में मांसपेशियों पर अधिक दबाव पड़ता है, इसलिए सीधे कठिन व्यायाम करने के बजाय हल्की स्ट्रेचिंग से शुरुआत करनी चाहिए. वर्कआउट के बाद शरीर को धीरे-धीरे सामान्य अवस्था में लाना जरूरी है, ताकि थकान और चोट से बचा जा सके. शरीर के संकेतों को नजरअंदाज न करें सबसे जरूरी बात यह है कि शरीर के संकेतों को नजरअंदाज न करें. यदि एक्सरसाइज के दौरान चक्कर आना, सिरदर्द, उल्टी, मांसपेशियों में ऐंठन या दिल की धड़कन तेज होने जैसे लक्षण दिखें, तो तुरंत व्यायाम रोक देना चाहिए. ये हीट स्ट्रोक या हीट एक्सॉशन के संकेत हो सकते हैं. उन्होंने कहा कि गर्मी के इस मौसम में फिट रहना संभव है, लेकिन इसके लिए सतर्कता और सही जानकारी होना जरूरी है. उचित समय, पर्याप्त पानी, सही कपड़े और शरीर की स्थिति पर ध्यान देकर आप सुरक्षित तरीके से अपनी फिटनेस को बनाए रख सकते हैं.
भिवाड़ी में गूंजे ठहाके; ‘हंसी’ है हर बीमारी की पक्की दवा, डॉक्टर ने बताया फिट रहने का मंत्र, Video
X भिवाड़ी में गूंजे ठहाके; ‘हंसी’ है हर बीमारी की पक्की दवा, Video Alwar Video: विश्व हास्य दिवस 2026 के अवसर पर भिवाड़ी के बाबा मोहन राम मंदिर में लोगों ने सामूहिक रूप से ठहाके लगाकर तनाव दूर करने का संदेश दिया. डॉ. रूप सिंह ने बताया कि रोज़ाना 10 मिनट हंसने से कोर्टिसोल हार्मोन कम होता है, जिससे ब्लड प्रेशर, डायबिटीज और हृदय रोगों का खतरा टलता है. यह दिवस विशेष रूप से कॉरपोरेट क्षेत्र के तनावग्रस्त कर्मचारियों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए मनाया गया. न्यूज़18 को गूगल पर अपने पसंदीदा समाचार स्रोत के रूप में जोड़ने के लिए यहां क्लिक करें। राजस्थान की ताजा खबरें पढ़ने के लिए क्लिक करें|
गर्मियों में दही खा रहे हैं? जान लें सही तरीका, मीठा खाएं या नमक डालकर? वरना फायदे की जगह हो सकता है नुकसान
Summer Curd Tips: गर्मी शुरू होते ही घरों में दही, छाछ और लस्सी की मांग बढ़ जाती है. लोग इसे ठंडक देने वाला सुपरफूड मानकर रोज खाने लगते हैं, लेकिन कई बार यही दही कुछ लोगों के लिए परेशानी भी बन जाता है. किसी को पेट फूलने लगता है, किसी को मुंहासे निकल आते हैं, तो किसी को शरीर में गर्मी महसूस होने लगती है. ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर दही, जिसे हमेशा ठंडा माना गया, वह नुकसान कैसे कर सकता है? दरअसल, मामला दही खाने के तरीके और समय से जुड़ा है, अगर सही ढंग से सेवन किया जाए तो दही गर्मियों में बेहद फायदेमंद है, लेकिन गलत तरीके से खाने पर यह शरीर को सूट नहीं करता. इसलिए सिर्फ दही खाना काफी नहीं, उसे सही तरह खाना ज्यादा जरूरी है. आइए जानते हैं गर्मियों में दही खाने का सही तरीका क्या है और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए. क्यों कुछ लोगों को दही से होती है परेशानीदही में प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम, प्रोटीन और कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह पेट के लिए अच्छा माना जाता है और पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है, लेकिन हर शरीर की प्रकृति अलग होती है. यही वजह है कि कुछ लोगों को दही खाने के बाद गैस, भारीपन या स्किन प्रॉब्लम होने लगती है. कई लोग फ्रिज से निकालकर तुरंत ठंडी दही खा लेते हैं. इससे पाचन तंत्र पर असर पड़ सकता है. वहीं कुछ लोग रात में दही खाते हैं, जो कई बार बलगम, गले की दिक्कत या अपच का कारण बन सकता है. दही की तासीर को लेकर क्या कहते हैं जानकारआयुर्वेद में दही को भारी माना गया है. यानी यह हर समय और हर मात्रा में सबको सूट करे, ऐसा जरूरी नहीं. खासतौर पर गर्मियों में अगर ज्यादा मात्रा में गाढ़ी दही खाई जाए तो कुछ लोगों को शरीर में गर्मी, त्वचा पर दाने या आलस महसूस हो सकता है. यही कारण है कि पुराने समय से दही को सीधे खाने के बजाय छाछ या लस्सी के रूप में लेने की सलाह दी जाती रही है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. गर्मियों में दही खाने का सबसे सही तरीका1. छाछ बनाकर पिएंदही में पानी मिलाकर अच्छी तरह फेंट लें और हल्का नमक, भुना जीरा डाल दें. इससे यह हल्की हो जाती है और पचने में आसान रहती है. दोपहर के खाने के साथ छाछ लेना बेहतर माना जाता है. 2. मीठी लस्सी सीमित मात्रा मेंअगर मीठी लस्सी पसंद है तो कम चीनी डालकर लें. ज्यादा मीठी लस्सी वजन बढ़ाने और सुस्ती देने का कारण बन सकती है. 3. कमरे के तापमान पर खाएंफ्रिज से निकालकर तुरंत दही खाने के बजाय कुछ देर बाहर रखें. बहुत ठंडी चीजें पेट पर असर डाल सकती हैं. किस समय दही खाना बेहतर हैदोपहर का समय दही खाने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है. इस समय पाचन क्षमता बेहतर रहती है. सुबह भी सीमित मात्रा में लिया जा सकता है, लेकिन रात में दही खाने से बचना बेहतर रहता है, खासकर जिन लोगों को सर्दी, खांसी या साइनस की शिकायत रहती है. किन लोगों को सावधानी रखनी चाहिए1. स्किन एलर्जी वाले लोगअगर दही खाने के बाद बार-बार मुंहासे या खुजली होती है तो मात्रा कम करें और डॉक्टर से सलाह लें. 2. कमजोर पाचन वाले लोगजिन्हें गैस, एसिडिटी या पेट फूलने की दिक्कत रहती है, वे गाढ़ी दही की जगह पतली छाछ लें. 3. वजन घटाने वाले लोगबिना चीनी की दही या लो-फैट दही बेहतर विकल्प हो सकती है. घरों में अपनाया जाने वाला आसान तरीकाकई घरों में गर्मियों में दोपहर के खाने के साथ जीरा छाछ दी जाती है. गांवों और छोटे शहरों में आज भी यह आदत आम है. इससे शरीर हल्का रहता है और डिहाइड्रेशन का खतरा भी कम होता है. दही खराब नहीं है, बस उसका सही उपयोग जरूरी है, अगर आप इसे सीधे भारी मात्रा में खाने के बजाय छाछ या लस्सी बनाकर लेते हैं, सही समय पर खाते हैं और अपनी बॉडी के हिसाब से सेवन करते हैं, तो गर्मियों में यह बेहतरीन फूड साबित हो सकता है.
समर कूलिंग ड्रिंक: गर्मियों में रामबाण है ये पुदीना शिकंजी! यादगार ताज़ा और गर्म लैपटॉप होंगी यादें; बस रेगले ये 1 जादुई चीज
3 मई 2026 को 09:33 IST पर अपडेट किया गया गर्मियों में ठंडा करने वाला पेय: गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती गर्मी के मौसम में गर्म लपटें शरीर की ऊर्जा को सोख देते हैं। ऐसे में ठंडे- ठंडे पुदीने से बनी हुई शिखाजी आसानी से प्यासा हो जाता है। इसके साथ ही शरीर के अंदर ठंडक भी मौजूद है। लेकिन यह शिखांजी को पावर ड्रिंक बनाने वाली एक जादुई चीज है, तासीर काफी अनमोल है। ये आपको भीषण गर्मी और हीट स्ट्रोक से बचने में मदद करता है। आइए आपको बताते हैं कि क्या है ये गर्मी को खींचने वाली ये गुप्त चीज और पुदीने की शिकंजी बनाने का तरीका। अनुसरण करना : शिकंजी को पावर ड्रिंग बनाने वाली जादुई चीज़ है वो है गोरा कतीरा। इसकी तासीर बेहद अनमोल है। इसके साथ पुदीने का सेवन करने से शरीर की थकान मिट जाती है। साथ ही दिमाग ठंडा रहता है और पाचन तंत्र बेहतर रहता है। छवि: एआई पुदीने की शिकंजी बनाने की आवश्यक सामग्री ताजा पुदीना महिला सबसे पहलेया हुआ गोंद टेम्पलेट का रस काला नमक इसके अलावा जीरा पाउडर चीनी या शहद (स्वाद ग्राहक) ठंडा पानी बर्फ और केट के टुकड़े छवि: एआई पहले पुदीने की नाव से पानी से साभार की दुकान में हिस्सेदारी। अब एक ग्लास में मिलाए गए गोंद के टुकड़े को दो चम्मच डालेंगे। इसमें पुदीने का पेस्ट, नींबू का रस, काला नमक और जीरा पाउडर को मिलाया जाएगा। छवि: एआई सभी बच्चों को कैमरे से मिक्स करके ऊपर से बच्चे को पानी डालेंगे। चीनी या फिर स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए आप शहद का भी उपयोग कर सकते हैं, इसे भी खरीदें। अब ओरिजिन से इसे फिल्म चलाएंगे। छवि: एआई बादाम कटेरे वाली पुदीने की शिकंजी तैयार है, ये सिर्फ शरीर के तापमान को नियंत्रित करने के लिए नहीं है, बल्कि ऑफिस या बाहर आने के बाद होने वाली थकान को तुरंत राहत के लिए भी आप पी सकते हैं। छवि: एआई रोज एक ग्लास इस सुनहरे कटेरे वाली पुदीने की शिकंजी को पीने से गर्मागर्म लैपटॉप से बच सकते हैं। पुदीना शिकंजी और गोल्ड कतीरा का मेल लेकर बच्चों तक दोनों के लिए बेस्ट समर ड्रिंक है। छवि: फ्रीपिक द्वारा प्रकाशित : कीर्ति सोनी प्रकाशित 3 मई 2026, 09:33 IST (टैग अनुवाद करने के लिए)ग्रीष्मकालीन शीतल पेय(टी)पुदीना शिकंजी रेसिपी(टी)गोंद कतीरा के फायदे(टी)ट्रैगैकैंथ गम के साथ पुदीना नींबू पानी(टी)प्राकृतिक हीटस्ट्रोक उपाय(टी)घर का बना ग्रीष्मकालीन पेय(टी)ताज़ा करने वाला पुदीना पेय(टी)गर्मियों के लिए हाइड्रेटिंग पेय(टी)शरीर को ठंडक देने के लिए गोंद कतीरा(टी)आयुर्वेदिक ग्रीष्मकालीन पेय
विंध्य के 9 जिलों में सिक्के नहीं चलते:भास्कर के स्टिंग में दुकानदार बोले-बैंक ही नहीं लेती; पंडित-पुरोहित ने कहा-एक रुपए का शगुन खत्म
मध्य प्रदेश के रीवा, सीधी, सतना, शहडोल, सिंगरौली, उमरिया, मऊगंज, मैहर और अनूपपुर जिलों के दुकानदार RBI (भारतीय रिजर्व बैंक) द्वारा जारी सिक्के नहीं ले रहे हैं। ये स्थिति बीते करीब 5 साल से है। जिसके चलते सिक्के आर्थिक व्यवहार से बाहर हो गए हैं। मतलब साफ है कि विंध्य के इन 9 जिलों में RBI नहीं, दुकानदारों के अपने नियम चलते हैं। प्रशासन भी इन पर नकेल नहीं कस पा रहा है। सिक्के न लेने का कारण कोई भी दुकानदार खुलकर नहीं बताता इसलिए भास्कर रिपोर्टर ने स्टिंग ऑपरेशन किया। रिपोर्टर आम ग्राहक बनकर दुकानों पर पहुंचा और सिक्कों से भुगतान करने की कोशिश की, जिससे जमीनी सच्चाई सामने आ सके। पढ़िए, रिपोर्ट… पंडित-पुरोहितों ने भी किया इनकार भास्कर रिपोर्टर पेट्रोल पंप, मेडिकल स्टोर, डेयरी, फल, जूस और किराना स्टोर पर पहुंचा। सामान खरीदने के बदले में सिक्कों से भुगतान करने की कोशिश की, लेकिन हर जगह लगभग एक जैसा जवाब मिला- सिक्के नहीं लेंगे। यहां तक कि पंडित-पुरोहितों ने भी सिक्के लेने में रुचि नहीं दिखाई। दुकानदारों का कहना है कि ग्राहक सिक्के तो दे जाते हैं, लेकिन आगे उन्हें कोई स्वीकार नहीं करता, जिससे उनका पैसा फंस जाता है। बैंक भी बड़ी मात्रा में सिक्के जमा करने में आनाकानी करते हैं। 7 जगहों पर जांची सिक्कों की जमीनी हकीकत पेट्रोल पंप पर नोट लिए, सिक्का वापस किया भास्कर रिपोर्टर सबसे पहले विश्वविद्यालय सिरमौर रोड स्थित इंडियन ऑयल के पेट्रोल पंप पर पहुंचा। यहां उसने अपनी गाड़ी में 310 रुपए का पेट्रोल डलवाया। बदले में 300 रुपयों के नोट दिए और बाकी 10 रुपए का एक सिक्का दिया। पेट्रोल पंप कर्मी ने नोट तो रख लिए लेकिन सिक्के लेने से मना कर दिया। कहने लगा- भैया सिक्के मत दीजिएगा। जब उससे इसके पीछे का कारण पूछा गया तो बोला कि कई सालों से ऐसा ही चल रहा है। रिपोर्टर ने सिक्का देने की कोशिश की लेकिन उसके बाद भी वह नहीं माना। इसके बाद मजबूरी में 10 रुपए का नोट ही देना पड़ा। कोरोना के बाद से सिक्के नहीं ले रहे व्यापारी इसके बाद रिपोर्टर अनंतपुर में एक डेयरी पर पहुंचा। यहां उसने दही खरीदा। भुगतान करते हुए सिक्के देने चाहे तो दुकानदार ने लेने से साफ मना कर दिया। कहा कि कोरोनाकाल के बाद से यहां सिक्के नहीं चल रहे हैं। बातचीत में दुकानदार ने बड़े व्यापारियों को इसकी वजह बताया। बोला कि वो नहीं तो लेते हम क्यों लें? यहां से रिपोर्टर बजरंग नगर में एक फल और जूस की दुकान पर पहुंचा। दो गिलास आम का जूस खरीदा। 40 रुपए का बिल बना। रिपोर्टर ने 30 रुपए के नोट दिए, बाकी बचे 10 रुपए के सिक्के दिए। दुकानदार हैरान होकर बोला कि भैया, ये सिक्के यहां नहीं चलते। इसका कारण पूछा तो कोई ठोस जवाब नहीं मिला। दुकानदार ने यही कहा कि मैं क्या, कोई भी यहां सिक्के नहीं लेता। किराना स्टोर संचालक बोला- सिक्के काम के नहीं रिपोर्टर केके बाजार रोड स्थित एक किराना स्टोर पहुंचा। 60 रुपए का व्रत वाला सेंधा नमक खरीदा। इसके बाद में संचालक को सिक्के देकर टॉफी लेने की कोशिश की। दुकानदार से सिक्के लेने से मना कर दिया। कहने लगा कि भैया ये सिक्के निकालिए ही मत। किसी काम के नहीं हैं। जब उससे इसके पीछे की वजह पूछ तो ज्यादा कुछ नहीं बोला। बस इतना ही कहा- कई सालों से यही हाल है। मेडिकल संचालक बोला- मैं खुद बाहर जाकर चला रहा सिक्का चलाने की कोशिश करने रिपोर्टर दो मेडिकल स्टोर्स पर पहुंचा। सिरमौर चौराहे के मेडिकल स्टोर पर विक्स की गोलियां लीं, लेकिन सिक्के देने पर दुकानदार ने मना कर दिया। उसने कहा कि सिक्के चलते ही नहीं हैं। मैं खुद बाहर ले जाकर चलाता हूं। लाइफ केयर हॉस्पिटल के पास एक दूसरी मेडिकल स्टोर पर रिपोर्टर पहुंचा। ईनो और सिर दर्द की दवा खरीदी। यहां भी दुकानदार ने मुस्कुराते हुए कहा- भैया सिक्के नहीं चल पाएंगे, कोरोना काल से बंद हैं। जब उनसे कारण पूछा तो बताया लोग नहीं लेते, इसलिए मैं भी नहीं लेता। डिलीवरी बॉय ने भी नहीं लिए सिक्के स्टिंग ऑपरेशन के तहत रिपोर्टर ने फूड ऑर्डर किया। डिलीवरी बॉय जब ऑर्डर लेकर पहुंचा तो बिल का आंशिक रूप से भुगतान करने सिक्कों को देने की कोशिश की। डिलीवरी बॉय ने जैसे ही सिक्के देखे उसने तुरंत उन्हें लेने से मना कर दिया। उसने कहा- सर, सिक्के मैं नहीं ले पाऊंगा। कंपनी में जमा करने में दिक्कत होती है। वहां भी कोई नहीं लेता। सिक्के ले भी लेता हूं तो बाद में मुझे ही परेशानी होती है। इसलिए अब सीधे मना ही कर देता हूं। ऑटो ड्राइवर बोला- सिक्के चलाना मुश्किल सिक्के न लेने की वजह जानने के लिए भास्कर रिपोर्टर ने सिरमौर चौराहा से नए बस स्टैंड तक ऑटो से सफर किया। उतरते समय सिक्कों में भुगतान करने की कोशिश की तो ऑटो चालक ने हाथ खड़े कर दिए। उसने कहा- भैया सिक्के लेकर क्या करूंगा, कोई लेता ही नहीं है। पूछने पर उसने बताया कि दिनभर की कमाई में अगर सिक्के इकट्ठे हो जाएं तो उन्हें चलाना मुश्किल हो जाता है। मजबूरी में या तो छोटे दुकानदार ढूंढने पड़ते हैं या फिर नोट में ही लेनदेन करना पड़ता है। आखिरकार हमें नोट में ही किराया देना पड़ा। पंडित बोले- शगुन का धीरे-धीरे हो रहा खात्मा पंडित राजेश शास्त्री ने कहा- शुभ कार्यों में शगुन के तौर पर एक रुपए के सिक्के का विशेष महत्व होता था, लेकिन अब लोग नोट में ही पूरी राशि देने लगे हैं। पुरानी परंपरा धीरे-धीरे खत्म होती जा रही है। कियोस्क संचालक बोला- बैंक अस्वीकार कर देती है कियोस्क संचालक ने कहा- काफी ग्राहक सिक्के लेकर आते हैं, लेकिन इन्हें बैंक में आसानी से स्वीकार नहीं किया जाता। एक-दो बार ज्यादा मात्रा में सिक्के ले जाने पर घंटों लाइन में खड़ा रहना पड़ता है। कई बार वापस लौटा दिया जाता है। इसी वजह से अब मजबूरी में ग्राहकों से सिक्के लेने से मना करना पड़ता है। अगर बैंक स्तर पर सरल व्यवस्था हो जाए तो सिक्के लेने में कोई दिक्कत नहीं है। लोग बोले- बाजार में सिक्के चलाना समस्या बना स्थानीय निवासी अमित तिवारी ने कहा कि बाजार में सिक्के लेकर जाना समस्या बन
सत्तू के लड्डू रेसिपी: थकान और कमजोरी होगी दूर! बिना गैस जलाए 10 मिनट में शुगर-फ्री सत्तू का दूध, नोट करें सबसे आसान तरीका
सत्तू के लोध बनाने के लिए 2 कप चने का सत्तू, 1 कप देसी घी, 1 कप गुड़ का पाउडर, आधा पीसा हुआ इलायची पाउडर और मसाले कटे हुए आटे जैसी सामग्री की आवश्यकता होती है। छवि: एआई इसके बाद रेसिपी में देसी घी का मसाला सत्तू भी डाल दीजिए. इसे अच्छी तरह से नामांकित आँचल पर 5-7 मिनट तक, जब तक कि सोंधी सुगंध न आने लगे, तब तक सत्तू को मसाले में बनाए रखें। छवि: एआई इसके बाद भुने हुए सत्तू को बांधने के लिए थोड़ा-थोड़ा करके देसी घी बनाया। ध्यान रहे कि बाद में मसाले बनाने वाले देसी घी को पिज्जा में न डाल दें। अब इसमें मनपसंद ग्राफिक डॉक्स भी शामिल हैं। छवि: एआई सत्तू और देसी घी के मिश्रण को ठंडा होने दीजिये, फिर इसमें गुड़ का पाउडर मिलाइये. ऊपर से इलायची पाउडर को छिड़कें। हॉट मिक्चर में गुड़ के पाउडर को अच्छे से पिघलाने तक का इंतजार करें. छवि: एआई अब लिटिल- लिटिल मिक्चर को हाथ में लें और उसे दबाते हुए गोल- गोल आकार के लोध को दबाएं। ऊपर से नारियल कटे हुए बादाम या पिस्ता को भी चिपका सकते हैं. छवि: एआई सत्तू की तासीर वांछनीय है। इसलिए ये लोध भीषण और तपती हुई गर्मी में लू से बचाते हैं और तुरंत ऊर्जा भी देते हैं। इन लड़कों को आप एयर-टाइट में 15 से 20 दिनों के लिए बुकमार्क में रख सकते हैं। छवि: फ्रीपिक अस्वीकरण: इस लेख में व्यक्त विचार लेखक के निजी विचार हैं। (टैग्सटूट्रांसलेट)सत्तू लड्डू रेसिपी(टी)सत्तू के लड्डू(टी)ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य युक्तियाँ(टी)शुगर फ्री सत्तू लड्डू(टी)एनर्जी बूस्टर रेसिपी(टी)थकावट राहत भोजन(टी)गर्मियों में सत्तू के फायदे(टी)देसी प्रोटीन स्नैक्स
बंगाल में फालता सीट पर 21 मई को दोबारा वोटिंग:ममता के भतीजे बोले- गुजराती गैंग को डायमंड हार्बर मॉडल तोड़ने में दस जन्म लगेंगे
पश्चिम बंगाल के दक्षिण 24 परगना की फालता विधानसभा सीट के सभी 285 पोलिंग बूथों पर 21 मई को दोबारा मतदान होगा। यहां 29 अप्रैल को दूसरे चरण में वोटिंग के दौरान चुनाव आयोग को हिंसा, ईवीएम से छेड़छाड़ की शिकायतें मिली थीं। एक बूथ पर भाजपा के चुनाव चिह्न पर टेप लगा था। नई तारीख के मुताबिक मतगणना 24 मई को होगी। इससे पहले 2 मई को मगरहाट पश्चिम के 11 बूथों और डायमंड हार्बर के 4 बूथों पर दोबारा मतदान हुआ। न्यूज एजेंसी PTI के मुताबिक दोनों विधानसभा क्षेत्रों के 15 बूथों पर करीब 90% वोटिंग हुई है। इधर, ममता के भतीजे और डायमंड हार्बर से लोकसभा सांसद अभिषेक बैनर्जी ने BJP को चैलेंज दिया है कि दम है तो बांग्ला विरोधी गुजराती गैंग फाल्टा से चुनाव लड़कर दिखाए। अभिषेक ने दावा किया कि उनके डायमंड हार्बर मॉडल में सेंध लगाने के लिए दस जन्म भी कम पड़ेंगे। यह रिएक्शन BJP नेता अमित मालवीय के X पोस्ट पर आया। जिसमें अमित ने रीपोलिंग के आदेश के बाद लिखा था- डायमंड हार्बर मॉडल टूट गया। पश्चिम बंगाल- 8 एग्जिट पोल में से 6 में भाजपा, 2 में TMC सरकार बंगाल से जुड़े पोस्ट इलेक्शन अपडेट्स के लिए नीचे ब्लॉग से गुजर जाइए…
CSK के कार्तिक शर्मा ने IPL की पहली फिफ्टी लगाई:सैमसन कैच छूटने के बाद उसी ओवर में आउट हुए, नूर का नो-लूक सेलिब्रेशन; मोमेंट्स
चेन्नई सुपर किंग्स ने IPL 2026 के 44वें मैच में मुंबई इंडियंस को 8 विकेट से हरा दिया। 2023 से पिछले 7 मुकाबलों में 6 मैच चेन्नई, जबकि सिर्फ 1 मैच मुंबई जीती है। चेन्नई के एमए चिदंबरम स्टेडियम पर खेले गए मुकाबले में कार्तिक शर्मा ने IPL का अपना पहला अधर्शतक लगाया। जसप्रीत बुमराह की गेंद पर संजू सैमसन का कैच स्लीप में छूटा और उसी ओवर में संजू विकेटकीपर को कैच थमा बैठे। मुंबई के रायन रिकेल्टन को आउट करने के बाद नूर अहमद ने नो-लूक सेलिब्रेशन किया। पढ़िए बेंगलुरु-गुजरात मैच में बने टॉप-8 मोमेंट्स… 1. डेब्यू पर रामकृष्ण घोष ने शानदार कैच पकड़ा मैच के दूसरे ही ओवर में IPL में डेब्यू कर रहे चेन्नई के रामकृष्ण घोष ने जबरदस्त कैच पकड़ा। अंशुल कंबोज के ओवर की दूसरी गेंद पर विल जैक्स क्रीज से बाहर निकलकर बड़ा शॉट खेलने गए। गेंद बल्ले का बाहरी किनारा लेकर बैकवर्ड पॉइंट की ओर गई। आगे दौड़ते हुए घोष ने डाइव लगाकर जमीन से महज कुछ इंच ऊपर गेंद को दोनों हाथों से लपका। 2. कंबोज थ्रो से चूके, रिकेल्टन रन-आउट से बचे पारी के चौथे ओवर में रायन रिकेल्टन को एक बड़ा जीवनदान मिला। गेंदबाज अंशुल कंबोज की सटीक यॉर्कर को रिकेल्टन ने डिफेंड किया और क्रीज से काफी बाहर निकल आए। कंबोज ने फुर्ती दिखाते हुए गेंद पकड़ी और कीपर छोर पर निशाना साधा, लेकिन थ्रो स्टंप्स पर नहीं लगा। रिकेल्टन ने क्रीज तक पहुंचने की उम्मीद ही छोड़ दी थी। थ्रो न लगने पर कंबोज ने हताशा में सिर पकड़ लिया। 3. IPL में प्रशांत के पहले ओवर में 3 छक्के लगे चेन्नई के प्रशांत वीर का IPL में उनका पहला ओवर किसी बुरे सपने की तरह रहा। मैच का 5वां ओवर फेंकने आए प्रशांत को रायन रिकेल्टन ने 3 छक्के जड़ दिए। रिकलटन ने तीसरी गेंद पर 76 मीटर का स्लॉग-स्वीप लगाया। फिर अंतिम दो गेंद पर लगातार दो छक्के लगा दिए। 4. दुबे ने नमन धीर का डॉली कैच छोड़ा मुंबई की पारी के सातवें ओवर में शिवम दुबे ने एक आसान सा कैच छोड़ दिया। ओवर की चौथी गेंद नूर अहमद ने 95 किमी के रफ्तार से डाली। नमन धीर ने बैकफुट पर जाकर कट शॉट खेलने की कोशिश की। गेंद ने बल्ले का किनारा लिया और शॉर्ट थर्ड मैन पर खड़े दुबे के हाथ में गई, लेकिन दुबे कैच नहीं पकड़ सके। नमन इस समय 19 रन बनाकर खेल रहे थे। 5. नूर अहमद का ‘नो-लुक’ सेलिब्रेशन नूर अहमद ने मुंबई के बैटर रायन रिकेल्टन को आउट करने के बाद अजब-गजब सेलिब्रेशन किया। नूर ने सातवें ओवर की चौथी गेंद पर रिकेल्टन को फंसाया। स्लॉग स्वीप खेलने गए रिकेल्टन गेंद को सीधे डीप बैकवर्ड स्क्वायर लेग पर खड़े उर्विल पटेल के हाथों में मार बैठे। विकेट लेने के बाद नूर अहमद ने अपनी आंखों पर हाथ रखकर ‘नो-लुक’ सेलिब्रेशन किया। आमतौर पर बैटर्स नो-लुक शॉट्स खेलते हैं। 6. कम्बोज की थ्रो बल्लेबाज के पीठ पर लगी पहली पारी की आखिरी गेंद के बाद अंशुल कंबोज ने बल्लेबाज को सॉरी कहा। दरअसल, कंबोज ने सटीक यॉर्कर डाली, जिसे मुंबई के बल्लेबाज कृष भगत खेल नहीं पाए। बल्लेबाज तेजी से रन चुराने के लिए दौड़े, इस बीच विकेटकीपर संजू सैमसन ने गेंद कंबोज की ओर थ्रो की। कंबोज ने नॉन-स्ट्राइकर एंड पर रन-आउट करने के लिए निशाना साधा, लेकिन गेंद स्टंप्स पर लगने के बजाय सीधे दौड़ रहे कृष भगत की पीठ पर जा लगी। हालांकि कंबोज ने तुरंत कृष को सॉरी कहा। 7. सैमसन कैच ड्रॉप के बाद उसी ओवर में आउट हुए चेन्नई की पारी का दूसरा ओवर काफी इवेंटफुल रहा। जसप्रीत बुमराह की पहली गेंद संजू सैमसन के बैट का किनारा लेकर स्लीप में गई, लेकिन विल जैक्स ने आसान कैच छोड़ दिया। इसके बाद बुमराह ने ओवर की आखिरी गेंद बाहर की ओर स्विंग कराई। सैमसन ने कट किया, लेकिन गेंद बैट का बाहरी किनारा लेकर सीधे विकेटकीपर रायन रिकेल्टन के हाथों में चली गई। सैमसन कैच छूटने के बाद सिर्फ 5 रन और जोड़ सके। 8. कार्तिक शर्मा ने IPL की पहली फिफ्टी लगाई चेन्नई के बल्लेबाज कार्तिक शर्मा ने शनिवार को IPL की अपनी पहली फिफ्टी पूरी की। उन्होंने रनचेज के 18वें ओवर में कृष्ण भगत की पांचवी गेंद पर सिंगल लेकर अपना पचास पूरा किया। इसके बाद अगले ओवर की पहली गेंद पर विनिंग शॉट लगाया। उन्होंने ट्रेंट बोल्ट की गेंद पर शॉर्ट थर्डमैन के ऊपर से चौका लगाया और चेन्नई को जीत दिलाई।