सत्तू चीला रेसिपी: गर्मियों में सत्तू के चीले से करें दिन की शुरुआत, लू से बचेगा और पेट को ठंडा; विधि देखें
सत्तू चीला बनाने की सामग्री सत्तू: 1 कपदही: 2 बड़ेमसाला: टमाटर, हरी मिर्च और हरा धनियापूरक: हल्दी, हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, नमकपानी: बैटर बनाने के लिएतेल/घी: सेकने के लिए छवि: एआई सत्तू में एक बड़ा मिक्सिंग बाउल डाला गया। इसमें छोटा-थोड़ा पानी और दही एक्जालेट ग्लास तैयार करें। ध्यान रहे कि इसमें गुठलियां न रहें। नासा न तो बहुमत नमक हो और न ही बहुत ज्यादा नमक। छवि: एआई अब इस सॉसेज में टमाटर, हरी मिर्च और खूब सारा हरा धनिया मिला हुआ है। इसमें अजनबी को हाथों से राँघकर डाल दिया गया। फिर एक जैसे और सभी तरह के अच्छे मिक्स करें। छवि: एआई एक नॉन-स्टिक तवा या आयरन का तवा गर्म करें। उस पर थोड़ा सा तेल या घी का सामान और उसे चारों तरफ फैला दिया। जब तवा डिविजन गरम हो जाए, तो अनैच्छिक कर दें। छवि: फ्रीपिक एक बड़ा बैटर तवे के बीच में डाला और उसे धीरे-धीरे-धीरे-धीरे डायनासोर में फैलाया। यह बहुत ज्यादा पतला नहीं है क्योंकि यह अकेले की वजह से टूट सकता है। छवि: फ्रीपिक चिली के सहयोगी पर थोड़ा सा तेल डालें। जब ऊपर की सतह साफ दिखने लगे, तो इसे सावधानी से पलट दें। दूसरी तरफ से भी सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक सेकें। छवि: एआई इस तरह से आपका गरमा-गरम सत्तू का चीला तैयार हो जाएगा। इसे पुदीने की पसंदीदा मठ, आम के अचार या समुद्री दही के साथ खाना सबसे अच्छा रहेगा। लॉस के लिए ये चीला वेट कमाल का होता है। छवि: फ्रीपिक