पेरेंटिंग टिप्स: सुबह-सुबह ही आपका 2 साल का बच्चा भी देखने लगता है रील? जानिये मोबाइल की लत की वजह से ये 5 आसान टिप्स अन्यथा…
पालन-पोषण युक्तियाँ: आज के समय में बच्चों की स्क्रीन की आदत एक बड़ी चुनौती बन गई है। माता-पिता अक्सर इस बात से परेशान रहते हैं कि वे अपने बच्चों को मोबाइल की लत से कैसे बचाएं। फोन छीनने से बच्चे चिड़चिड़े हो सकते हैं और जिद कर सकते हैं, इसलिए यह जरूरी है कि आप उन्हें प्यार और समझदारी से जगह दें। बच्चों की दिनचर्या को बदलने से और उनके साथ कुछ रचनात्मक सक्रियता करने से आप उनका स्क्रीन टाइम कम कर सकते हैं। बच्चों के लिए एक निर्देशात्मक भारोत्तोलक तैयार करना सबसे पहला कदम होता है। आप अपने घर में कुछ खास जगह या समय को मोबाइल-फ्री जोन से ही पूरी तरह से बना लें। जैसे, परिवार के खाने के साथ समय-समय पर स्टोरेज टेबल पर फोन का इस्तेमाल पूरी तरह से अन्यत्र किया जाता है। इसी तरह, पासपोर्ट को भी मोबाइल-फ्री स्थान और रात को सॉल्यूशन समय बच्चों के कमरे में फोन बिल्कुल न ले जाएं। बच्चों के लिए नए और कमज़ोर पद बच्चे को बार-बार बोरियत के कारण फोन पोस्टर होते हैं, इसलिए उन्हें बेहतर विकल्प देना जरूरी है। उन्हें ओर ले जाएँ, जैसे कि क्रिकेट, फ़ुटबॉल या साइकल चलाना। अगर बच्चे को घर के अंदर रहना पसंद है तो वे अपनी रुचि के अनुसार डांस, पेंटिंग या म्यूजिक क्लास में डांस कर सकते हैं। इसके अलावा, उन्हें रंग-बिरंगी कॉमिक्स या दिलचस्प किताबों की किताबें पढ़ने के लिए पढ़ें। खुद को बच्चों का उदाहरण बताएं बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार का अनुकरण करते हैं। यदि आप घर पर लगातार बिजी बच्चों को फोन करते हैं, तो उन्हें लाभ होना बहुत मुश्किल हो जाएगा। कोशिश करें कि जब भी आप बच्चों के साथ हों, तो एक तरफ फोन करें। उनके साथ बात करें, उनके साथ खेलें और अपना पूरा समय उन्हें दें। जब बच्चा आपको फोन से दूर देखता है, तो वे खुद-ब-खुद मोबाइल की ओर अपना ध्यान देते हैं। टेक्नोलॉजी को पूरी तरह से प्रतिबंधित करना भी संभव नहीं है, लेकिन इसे सीमित जरूर किया जा सकता है। दो साल तक के बच्चों को स्क्रीन से बिल्कुल दूर। तीन से पांच साल तक के बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम दिन में ज्यादा से ज्यादा आधा घंटा तय करें। अगर आप उन्हें फोन भी करते हैं, तो पैरेंटल कंट्रोल जैसे ऐप्स का उपयोग करें ताकि बच्चा केवल सेफ नॉलेज वाला ही देख सके। प्यार और समझदारी से पुरानी आदतें अचानक हाथ से फोन काटने से बच्चे को गुस्सा या गुस्सा आ सकता है। इसे बदलने का सबसे अच्छा तरीका है उन्हें अलग-अलग सक्रियता के लिए प्यार से मनाना। जैसे, फोन छीनने के बजाय कहा जाता है कि चलो हम मिलकर प्रोजेक्ट करते हैं या कैरम कलाकार हैं। जब आप उन्हें प्यार से किसी पुराने काम में शामिल करेंगे, तो धीरे-धीरे उनके मन में फोन से हटकर खेल और अलग-अलग चीजें जुड़ जाएंगी। (टैग्सटूट्रांसलेट) पेरेंटिंग टिप्स (टी) बच्चों के लिए स्क्रीन समय कम करें (टी) बच्चों को मोबाइल की लत (टी) बच्चों के लिए बाहरी गतिविधियां (टी) माता-पिता का नियंत्रण (टी) बच्चों के लिए स्वस्थ दिनचर्या (टी) स्क्रीन समय सीमा (टी) बच्चों का विकास
पेरेंटिंग टिप्स: सुबह-सुबह ही आपका 2 साल का बच्चा भी देखने लगता है रील? जानिये मोबाइल की लत की वजह से ये 5 आसान टिप्स अन्यथा…
पालन-पोषण युक्तियाँ: आज के समय में बच्चों की स्क्रीन की आदत एक बड़ी चुनौती बन गई है। माता-पिता अक्सर इस बात से परेशान रहते हैं कि वे अपने बच्चों को मोबाइल की लत से कैसे बचाएं। फोन छीनने से बच्चे चिड़चिड़े हो सकते हैं और जिद कर सकते हैं, इसलिए यह जरूरी है कि आप उन्हें प्यार और समझदारी से जगह दें। बच्चों की दिनचर्या को बदलने से और उनके साथ कुछ रचनात्मक सक्रियता करने से आप उनका स्क्रीन टाइम कम कर सकते हैं। बच्चों के लिए एक निर्देशात्मक भारोत्तोलक तैयार करना सबसे पहला कदम होता है। आप अपने घर में कुछ खास जगह या समय को मोबाइल-फ्री जोन से ही पूरी तरह से बना लें। जैसे, परिवार के खाने के साथ समय-समय पर स्टोरेज टेबल पर फोन का इस्तेमाल पूरी तरह से अन्यत्र किया जाता है। इसी तरह, पासपोर्ट को भी मोबाइल-फ्री स्थान और रात को सॉल्यूशन समय बच्चों के कमरे में फोन बिल्कुल न ले जाएं। बच्चों के लिए नए और कमज़ोर पद बच्चे को बार-बार बोरियत के कारण फोन पोस्टर होते हैं, इसलिए उन्हें बेहतर विकल्प देना जरूरी है। उन्हें ओर ले जाएँ, जैसे कि क्रिकेट, फ़ुटबॉल या साइकल चलाना। अगर बच्चे को घर के अंदर रहना पसंद है तो वे अपनी रुचि के अनुसार डांस, पेंटिंग या म्यूजिक क्लास में डांस कर सकते हैं। इसके अलावा, उन्हें रंग-बिरंगी कॉमिक्स या दिलचस्प किताबों की किताबें पढ़ने के लिए पढ़ें। खुद को बच्चों का उदाहरण बताएं बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार का अनुकरण करते हैं। यदि आप घर पर लगातार बिजी बच्चों को फोन करते हैं, तो उन्हें लाभ होना बहुत मुश्किल हो जाएगा। कोशिश करें कि जब भी आप बच्चों के साथ हों, तो एक तरफ फोन करें। उनके साथ बात करें, उनके साथ खेलें और अपना पूरा समय उन्हें दें। जब बच्चा आपको फोन से दूर देखता है, तो वे खुद-ब-खुद मोबाइल की ओर अपना ध्यान देते हैं। टेक्नोलॉजी को पूरी तरह से प्रतिबंधित करना भी संभव नहीं है, लेकिन इसे सीमित जरूर किया जा सकता है। दो साल तक के बच्चों को स्क्रीन से बिल्कुल दूर। तीन से पांच साल तक के बच्चों के लिए स्क्रीन टाइम दिन में ज्यादा से ज्यादा आधा घंटा तय करें। अगर आप उन्हें फोन भी करते हैं, तो पैरेंटल कंट्रोल जैसे ऐप्स का उपयोग करें ताकि बच्चा केवल सेफ नॉलेज वाला ही देख सके। प्यार और समझदारी से पुरानी आदतें अचानक हाथ से फोन काटने से बच्चे को गुस्सा या गुस्सा आ सकता है। इसे बदलने का सबसे अच्छा तरीका है उन्हें अलग-अलग सक्रियता के लिए प्यार से मनाना। जैसे, फोन छीनने के बजाय कहा जाता है कि चलो हम मिलकर प्रोजेक्ट करते हैं या कैरम कलाकार हैं। जब आप उन्हें प्यार से किसी पुराने काम में शामिल करेंगे, तो धीरे-धीरे उनके मन में फोन से हटकर खेल और अलग-अलग चीजें जुड़ जाएंगी। (टैग्सटूट्रांसलेट) पेरेंटिंग टिप्स (टी) बच्चों के लिए स्क्रीन समय कम करें (टी) बच्चों को मोबाइल की लत (टी) बच्चों के लिए बाहरी गतिविधियां (टी) माता-पिता का नियंत्रण (टी) बच्चों के लिए स्वस्थ दिनचर्या (टी) स्क्रीन समय सीमा (टी) बच्चों का विकास
पोहे के पकौड़े रेसिपी: कांदा पोहा नहीं, कम तेल में ऐसे तैयार करें चिवड़े के पकौड़े, नोट करें आसान रेसिपी
चिवड़े के पकौड़े बनाने की सामग्री के लिए: 2 कप मोटा पोहा, 2 छिले हुए आलू, 1, 2 हरी मिर्च, हरा धनियां, 1 बड़ा अदरक पेस्ट, ½ छोटा छोटा लाल मिर्च पाउडर, ½ छोटा मोटा प्याज, ½ छोटा धनिया पाउडर, ½ छोटा धनिया पाउडर, छवि: फ्रीपिक ½ छोटा चम्मच गरम मसाला, ½ छोटा चम्मच जीरा, स्वादानुसार नमक, 2-3 बड़े बेसन, 1-2 बड़ा चम्मच चावल, तेल। कम तेल में खाना पकाने के लिए एयर फ्रायर सबसे अच्छा विकल्प है। छवि: एआई बनाने की आसान विधि: सबसे पहले पोहे को अच्छी तरह धोकर 5 मिनट के लिए रख दें, ताकि वह प्रभावशाली हो जाए। अब यह अतिरिक्त पानी हटा दिया गया है। एक बड़े प्लास्टिक में आलू को मैश करें। छवि: फ्रीपिक इसमें पोहा, प्याज, हरी मिर्च, अदरक, हरा धनिया, बेसन, चावल का आटा और सभी माध्यमिक घटक अच्छी तरह से मिला लें। अगर मिश्रण में ज्यादा मात्रा में मसाला लगे तो थोड़ा और बेसन मिला सकते हैं। छवि: फ्रीपिक इस मिश्रण से छोटे-छोटे पकौड़े या टिक्की का आकार। एयर फ़्रेयर या नॉन-स्टिक टीवी को गर्म करें। पकौड़ों पर लिटिल-सा ऑयल ब्रश करें और मध्यम आंच पर दोनों तरफ से सोना और कुरकुरा होने तक सेंक लें। छवि: एआई ड्रामा तो कृप्या कम तेल में शैलो फ्राई भी कर सकते हैं। गरम-गरम चिवड़े के पकौड़े को हरी धनिया की चटनी, टमाटर की चटनी या इमली की मिठाई के साथ पकायें। चाय के साथ यह बस्तर पूरे परिवार को बहुत पसंद आएगा। छवि: एआई अधिक कुरकुरेपन के लिए थोड़ा सा चावल का आटा जरूर खायें। अंजीर तो कद्दूकस में की हुई गाजर, मीठा मिर्च या मटर भी मिला सकते हैं। तीखा स्वाद पसंद हो तो लाल मिर्च फ्लेक्स या कुटी काली मिर्च। छवि: एआई कम मेहनत और कम तेल में बनने वाले ये चिवड़े के पकौड़े स्वाद के साथ-साथ युवा भी होते हैं। अगर आप रोजमर्रा बनने वाले से कुछ अलग तरह के निशान बनाना चाहते हैं, तो यह रेसिपी आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है। छवि: एआई
पोहे के पकौड़े रेसिपी: कांदा पोहा नहीं, कम तेल में ऐसे तैयार करें चिवड़े के पकौड़े, नोट करें आसान रेसिपी
चिवड़े के पकौड़े बनाने की सामग्री के लिए: 2 कप मोटा पोहा, 2 छिले हुए आलू, 1, 2 हरी मिर्च, हरा धनियां, 1 बड़ा अदरक पेस्ट, ½ छोटा छोटा लाल मिर्च पाउडर, ½ छोटा मोटा प्याज, ½ छोटा धनिया पाउडर, ½ छोटा धनिया पाउडर, छवि: फ्रीपिक ½ छोटा चम्मच गरम मसाला, ½ छोटा चम्मच जीरा, स्वादानुसार नमक, 2-3 बड़े बेसन, 1-2 बड़ा चम्मच चावल, तेल। कम तेल में खाना पकाने के लिए एयर फ्रायर सबसे अच्छा विकल्प है। छवि: एआई बनाने की आसान विधि: सबसे पहले पोहे को अच्छी तरह धोकर 5 मिनट के लिए रख दें, ताकि वह प्रभावशाली हो जाए। अब यह अतिरिक्त पानी हटा दिया गया है। एक बड़े प्लास्टिक में आलू को मैश करें। छवि: फ्रीपिक इसमें पोहा, प्याज, हरी मिर्च, अदरक, हरा धनिया, बेसन, चावल का आटा और सभी माध्यमिक घटक अच्छी तरह से मिला लें। अगर मिश्रण में ज्यादा मात्रा में मसाला लगे तो थोड़ा और बेसन मिला सकते हैं। छवि: फ्रीपिक इस मिश्रण से छोटे-छोटे पकौड़े या टिक्की का आकार। एयर फ़्रेयर या नॉन-स्टिक टीवी को गर्म करें। पकौड़ों पर लिटिल-सा ऑयल ब्रश करें और मध्यम आंच पर दोनों तरफ से सोना और कुरकुरा होने तक सेंक लें। छवि: एआई ड्रामा तो कृप्या कम तेल में शैलो फ्राई भी कर सकते हैं। गरम-गरम चिवड़े के पकौड़े को हरी धनिया की चटनी, टमाटर की चटनी या इमली की मिठाई के साथ पकायें। चाय के साथ यह बस्तर पूरे परिवार को बहुत पसंद आएगा। छवि: एआई अधिक कुरकुरेपन के लिए थोड़ा सा चावल का आटा जरूर खायें। अंजीर तो कद्दूकस में की हुई गाजर, मीठा मिर्च या मटर भी मिला सकते हैं। तीखा स्वाद पसंद हो तो लाल मिर्च फ्लेक्स या कुटी काली मिर्च। छवि: एआई कम मेहनत और कम तेल में बनने वाले ये चिवड़े के पकौड़े स्वाद के साथ-साथ युवा भी होते हैं। अगर आप रोजमर्रा बनने वाले से कुछ अलग तरह के निशान बनाना चाहते हैं, तो यह रेसिपी आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प है। छवि: एआई
पंकज त्रिपाठी बोले- यू-ट्यूब चैनल शुरू कर प्रवचन दूंगा:कहा- मोटिवेशनल स्पीकर बनूंगा; घायल बड़े भाई की सेहत पर दिया अपडेट
बॉलीवुड एक्टर पंकज त्रिपाठी हाल ही में आईफा के कनेक्स इवेंट में शामिल हुए। यहां उन्होंने सोशल मीडिया और एक्टिंग से जुड़े कई मजेदार सवालों के जवाब दिए। जब उनसे पूछा गया कि अगर वे अपना यू-ट्यूब चैनल शुरू करेंगे तो क्या करेंगे, तो उन्होंने मजाकिया अंदाज में कहा कि वे मोटिवेशनल स्पीकर बनेंगे। इवेंट में ऑफ कैमरा पंकज त्रिपाठी ने ऑफ कैमरा अपने बड़े भाई की सेहत से जुड़ा अपडेट भी दिया। उन्होंने बताया कि बिहार में हुए हमले के बाद अब उनके भाई की तबीयत पहले से बेहतर है। यू-ट्यूब चैनल पर दूंगा प्रवचन इवेंट के दौरान होस्ट दिया मिर्जा ने पंकज त्रिपाठी से पूछा कि अगर वे कभी यू-ट्यूब पर आते हैं तो उनका कंटेंट कैसा होगा? इस पर पंकज त्रिपाठी ने मुस्कुराते हुए जवाब दिया, ‘मैं प्रवचन करूंगा और मोटिवेशनल स्पीकर बनूंगा।’ उन्होंने आगे मजाक करते हुए कहा कि आज के समय में मोटिवेट होने वाले लोग कम बचे हैं और मोटिवेशनल स्पीकर ज्यादा हो गए हैं। दूसरों को मोटिवेट करने वाले को खोजा जा रहा है, लेकिन मोटिवेट होने के लिए कोई बचा ही नहीं है। मेरा नाम ‘ऑथेंटिसिटी कुमार’ है जब पंकज त्रिपाठी से पूछा गया कि क्या उन पर सोशल मीडिया पर एक्टिव रहने या एक्टिंग के दौरान ज्यादा लाउड परफॉर्मेंस देने का दबाव रहता है, तो उन्होंने इससे साफ इनकार किया। उन्होंने कहा, ‘मुझ पर ऐसा कोई दबाव नहीं रहता। मेकर्स मुझे बोलते हैं कि तुम जो करते हो, वही स्क्रीन पर कर दो। मुझे तो उसी अंदाज के पैसे मिलते हैं जो मैं असल में करता हूं।’ उन्होंने अपनी सादगी और ओरिजिनैलिटी पर बात करते हुए खुद को मजाकिया लहजे में ‘ऑथेंटिसिटी कुमार’ बताया। भाई की तबीयत में हो रहा सुधार इवेंट के दौरान पंकज त्रिपाठी ने ऑफ कैमरा अपने बड़े भाई विजेंद्र नाथ तिवारी की सेहत की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि उनके भाई की तबीयत अब पहले से बेहतर है और वे धीरे-धीरे रिकवर कर रहे हैं। बता दें कि हाल ही में 21 जून को बिहार के गोपालगंज जिले में उनके भाई पर जानलेवा हमला हुआ था, जिसके बाद पंकज त्रिपाठी अपने परिवार से मिलने पटना पहुंचे थे। फिलहाल उनके भाई का इलाज पटना के अस्पताल में चल रहा है। जमीनी विवाद में हुआ था कुल्हाड़ी से हमला गोपालगंज पुलिस के मुताबिक, यह घटना माधोपुर थाना क्षेत्र के बेलसंड गांव में हुई थी। पंकज त्रिपाठी के बड़े भाई विजेंद्र नाथ तिवारी अपने घर के बाहर बैठे थे, तभी पुराने जमीनी विवाद और घर के पास मिट्टी फेंकने की बात को लेकर उनके पड़ोसी राजेश साह ने उन पर कुल्हाड़ी से हमला कर दिया। हमले में उनके पीठ और कंधों पर गंभीर चोटें आई थीं। उन्हें पहले गोपालगंज सदर अस्पताल ले जाया गया, जहां से गंभीर हालत को देखते हुए डॉक्टरों ने उन्हें पटना के अस्पताल के लिए रेफर कर दिया था। पुलिस ने मुख्य आरोपी को गिरफ्तार कर लिया है और हमले में इस्तेमाल की गई कुल्हाड़ी भी बरामद कर ली है।
पंकज त्रिपाठी बोले- यू-ट्यूब चैनल शुरू कर प्रवचन दूंगा:कहा- मोटिवेशनल स्पीकर बनूंगा; घायल बड़े भाई की सेहत पर दिया अपडेट
बॉलीवुड एक्टर पंकज त्रिपाठी हाल ही में आईफा के कनेक्स इवेंट में शामिल हुए। यहां उन्होंने सोशल मीडिया और एक्टिंग से जुड़े कई मजेदार सवालों के जवाब दिए। जब उनसे पूछा गया कि अगर वे अपना यू-ट्यूब चैनल शुरू करेंगे तो क्या करेंगे, तो उन्होंने मजाकिया अंदाज में कहा कि वे मोटिवेशनल स्पीकर बनेंगे। इवेंट में ऑफ कैमरा पंकज त्रिपाठी ने ऑफ कैमरा अपने बड़े भाई की सेहत से जुड़ा अपडेट भी दिया। उन्होंने बताया कि बिहार में हुए हमले के बाद अब उनके भाई की तबीयत पहले से बेहतर है। यू-ट्यूब चैनल पर दूंगा प्रवचन इवेंट के दौरान होस्ट दिया मिर्जा ने पंकज त्रिपाठी से पूछा कि अगर वे कभी यू-ट्यूब पर आते हैं तो उनका कंटेंट कैसा होगा? इस पर पंकज त्रिपाठी ने मुस्कुराते हुए जवाब दिया, ‘मैं प्रवचन करूंगा और मोटिवेशनल स्पीकर बनूंगा।’ उन्होंने आगे मजाक करते हुए कहा कि आज के समय में मोटिवेट होने वाले लोग कम बचे हैं और मोटिवेशनल स्पीकर ज्यादा हो गए हैं। दूसरों को मोटिवेट करने वाले को खोजा जा रहा है, लेकिन मोटिवेट होने के लिए कोई बचा ही नहीं है। मेरा नाम ‘ऑथेंटिसिटी कुमार’ है जब पंकज त्रिपाठी से पूछा गया कि क्या उन पर सोशल मीडिया पर एक्टिव रहने या एक्टिंग के दौरान ज्यादा लाउड परफॉर्मेंस देने का दबाव रहता है, तो उन्होंने इससे साफ इनकार किया। उन्होंने कहा, ‘मुझ पर ऐसा कोई दबाव नहीं रहता। मेकर्स मुझे बोलते हैं कि तुम जो करते हो, वही स्क्रीन पर कर दो। मुझे तो उसी अंदाज के पैसे मिलते हैं जो मैं असल में करता हूं।’ उन्होंने अपनी सादगी और ओरिजिनैलिटी पर बात करते हुए खुद को मजाकिया लहजे में ‘ऑथेंटिसिटी कुमार’ बताया। भाई की तबीयत में हो रहा सुधार इवेंट के दौरान पंकज त्रिपाठी ने ऑफ कैमरा अपने बड़े भाई विजेंद्र नाथ तिवारी की सेहत की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि उनके भाई की तबीयत अब पहले से बेहतर है और वे धीरे-धीरे रिकवर कर रहे हैं। बता दें कि हाल ही में 21 जून को बिहार के गोपालगंज जिले में उनके भाई पर जानलेवा हमला हुआ था, जिसके बाद पंकज त्रिपाठी अपने परिवार से मिलने पटना पहुंचे थे। फिलहाल उनके भाई का इलाज पटना के अस्पताल में चल रहा है। जमीनी विवाद में हुआ था कुल्हाड़ी से हमला गोपालगंज पुलिस के मुताबिक, यह घटना माधोपुर थाना क्षेत्र के बेलसंड गांव में हुई थी। पंकज त्रिपाठी के बड़े भाई विजेंद्र नाथ तिवारी अपने घर के बाहर बैठे थे, तभी पुराने जमीनी विवाद और घर के पास मिट्टी फेंकने की बात को लेकर उनके पड़ोसी राजेश साह ने उन पर कुल्हाड़ी से हमला कर दिया। हमले में उनके पीठ और कंधों पर गंभीर चोटें आई थीं। उन्हें पहले गोपालगंज सदर अस्पताल ले जाया गया, जहां से गंभीर हालत को देखते हुए डॉक्टरों ने उन्हें पटना के अस्पताल के लिए रेफर कर दिया था। पुलिस ने मुख्य आरोपी को गिरफ्तार कर लिया है और हमले में इस्तेमाल की गई कुल्हाड़ी भी बरामद कर ली है।
अनऑफिशियल टेस्ट, भारत-ए ने पहली पारी 452/6 पर डिक्लेयर की:श्रीलंका-ए के खिलाफ जुरेल-सुदर्शन के शतक, चमिका गुणशेखरा को 3 विकेट
श्रीलंका-ए के खिलाफ पहले अनऑफिशियल टेस्ट में भारत-ए ने शुक्रवार को अपनी पहली पारी 6 विकेट पर 452 रन बनाकर डिक्लेयर कर दी। गॉल में खेले जा रहे मुकाबले के दूसरे दिन टी ब्रेक के बाद श्रीलंका-ए ने अपनी पहली पारी की शुरुआत कर दी। दूसरे दिन भारतीय बल्लेबाजों ने शानदार प्रदर्शन किया। कप्तान ध्रुव जुरेल ने 215 गेंदों पर नाबाद 141 रन बनाए। उनकी पारी में 13 चौके और एक छक्का शामिल रहा। वहीं, पहले दिन साई सुदर्शन ने 175 गेंदों पर 132 रन की पारी खेली, जिसमें 19 चौके लगाए। साई और आयुष ने मजबूत शुरुआत दिलाई इंडिया-ए को साई सुदर्शन और आयुष पांडे ने अच्छी शुरुआत दिलाई। दोनों ने पहले विकेट के लिए 138 गेंद में 78 रन जोड़े। इसके बाद साई ने ऋतुराज गायकवाड के साथ तीसरे विकेट के लिए 90 रन की साझेदारी की। इससे टीम का स्कोर 150 रन के पार पहुंचा। गायकवाड 22 रन बनाकर आउट हुए। सुदर्शन के आउट होने के बाद शेख रशीद ने 113 गेंदों पर 63 रन की पारी खेली और जुरेल के साथ मिलकर स्कोर 350 रन के पार पहुंचाया। लोअर ऑर्डर में हर्ष दुबे ने 51 गेंदों पर 30 रन बनाए, जबकि सारांश जैन 3 रन बनाकर नाबाद लौटे। चमिका गुणशेखरा ने 3 विकेट लिए श्रीलंका-ए की ओर से चमिका गुणशेखरा सबसे सफल गेंदबाज रहे। उन्होंने 18.4 ओवर में 84 रन देकर 3 विकेट लिए। दिलुम सुदीरा ने 37 ओवर में 143 रन देकर 2 विकेट झटके, जबकि रविंदु फर्नांडो को 1 सफलता मिली। दोनों टीमों की प्लेइंग-11 इंडिया-ए: साई सुदर्शन, आयुष पांडे, देवदत्त पडिक्कल, ऋतुराज गायकवाड़, ध्रुव जुरेल (कप्तान/विकेटकीपर), शेख रशीद, हर्ष दुबे, सारांश जैन, अंशुल कंबोज, यश ठाकुर, आकिब नबी डार। श्रीलंका-ए: पावंथा वीरसिंघे, निरोशन डिकवेला (विकेटकीपर), नुवानिदु फर्नांडो, आशेन बंडारा, सहान अराचिगे (कप्तान), रविंदु फर्नांडो, अंजलो मैथ्यूज फर्नांडो, कविंदु पथिरत्ने, दुलाज समुधिता, चमिका गुणशेखरा, दिलुम सुदीरा।
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श्रीलंका-ए के खिलाफ पहले अनऑफिशियल टेस्ट में भारत-ए ने शुक्रवार को अपनी पहली पारी 6 विकेट पर 452 रन बनाकर डिक्लेयर कर दी। गॉल में खेले जा रहे मुकाबले के दूसरे दिन टी ब्रेक के बाद श्रीलंका-ए ने अपनी पहली पारी की शुरुआत कर दी। दूसरे दिन भारतीय बल्लेबाजों ने शानदार प्रदर्शन किया। कप्तान ध्रुव जुरेल ने 215 गेंदों पर नाबाद 141 रन बनाए। उनकी पारी में 13 चौके और एक छक्का शामिल रहा। वहीं, पहले दिन साई सुदर्शन ने 175 गेंदों पर 132 रन की पारी खेली, जिसमें 19 चौके लगाए। साई और आयुष ने मजबूत शुरुआत दिलाई इंडिया-ए को साई सुदर्शन और आयुष पांडे ने अच्छी शुरुआत दिलाई। दोनों ने पहले विकेट के लिए 138 गेंद में 78 रन जोड़े। इसके बाद साई ने ऋतुराज गायकवाड के साथ तीसरे विकेट के लिए 90 रन की साझेदारी की। इससे टीम का स्कोर 150 रन के पार पहुंचा। गायकवाड 22 रन बनाकर आउट हुए। सुदर्शन के आउट होने के बाद शेख रशीद ने 113 गेंदों पर 63 रन की पारी खेली और जुरेल के साथ मिलकर स्कोर 350 रन के पार पहुंचाया। लोअर ऑर्डर में हर्ष दुबे ने 51 गेंदों पर 30 रन बनाए, जबकि सारांश जैन 3 रन बनाकर नाबाद लौटे। चमिका गुणशेखरा ने 3 विकेट लिए श्रीलंका-ए की ओर से चमिका गुणशेखरा सबसे सफल गेंदबाज रहे। उन्होंने 18.4 ओवर में 84 रन देकर 3 विकेट लिए। दिलुम सुदीरा ने 37 ओवर में 143 रन देकर 2 विकेट झटके, जबकि रविंदु फर्नांडो को 1 सफलता मिली। दोनों टीमों की प्लेइंग-11 इंडिया-ए: साई सुदर्शन, आयुष पांडे, देवदत्त पडिक्कल, ऋतुराज गायकवाड़, ध्रुव जुरेल (कप्तान/विकेटकीपर), शेख रशीद, हर्ष दुबे, सारांश जैन, अंशुल कंबोज, यश ठाकुर, आकिब नबी डार। श्रीलंका-ए: पावंथा वीरसिंघे, निरोशन डिकवेला (विकेटकीपर), नुवानिदु फर्नांडो, आशेन बंडारा, सहान अराचिगे (कप्तान), रविंदु फर्नांडो, अंजलो मैथ्यूज फर्नांडो, कविंदु पथिरत्ने, दुलाज समुधिता, चमिका गुणशेखरा, दिलुम सुदीरा।
दक्षिण अफ्रीका के पूर्व राष्ट्रपति ने हरिद्वार में की पूजा:सिद्धपीठ से नवंबर में होने वाले चुनाव में जीत की कामना की, पहली बार आए उत्तराखंड
दक्षिण अफ्रीका के पूर्व राष्ट्रपति जैकब जूमा भारत दौरे पर हरिद्वार पहुंचे। उन्होंने सिद्धपीठ दक्षिण काली मंदिर में मां भगवती के दर्शन कर विशेष पूजा-अर्चना की और आगामी चुनावों में सफलता की कामना की। मंदिर प्रशासन ने उनका पारंपरिक स्वागत किया। इस दौरान उन्होंने महामंडलेश्वर से मुलाकात कर आशीर्वाद भी लिया। इस दौरान जूमा ने कहा कि हरिद्वार का आध्यात्मिक वातावरण उन्हें बेहद पसंद आया। उन्होंने बताया कि वह पहले भी कई बार भारत आ चुके हैं, लेकिन हरिद्वार पहली बार आए हैं। उन्होंने भारतीय संस्कृति और आध्यात्मिक परंपराओं की सराहना की। महामंडलेश्वर कैलाशानंद गिरी ने बताया कि दक्षिण अफ्रीका में नवंबर में स्थानीय निकाय चुनाव और 2029 में राष्ट्रपति चुनाव होने हैं। जूमा ने संकल्प लिया कि यदि वह दोबारा राष्ट्रपति बने तो सबसे पहले हरिद्वार आकर मां दक्षिण काली के दर्शन करेंगे। इस दौरान भारत-दक्षिण अफ्रीका के सांस्कृतिक और आध्यात्मिक संबंधों पर भी चर्चा हुई। तस्वीरें देखिए- सिलसिलेवार ढंग से पढ़िए पूरी खबर… 1. हरिद्वार के सिद्धपीठ में जैकब जूमा ने की पूजा- दक्षिण अफ्रीका के पूर्व राष्ट्रपति जैकब जूमा इन दिनों भारत के आध्यात्मिक दौरे पर हैं। उन्होंने उत्तराखंड के हरिद्वार पहुंचकर प्रसिद्ध सिद्धपीठ दक्षिण काली मंदिर में मां भगवती की विशेष पूजा-अर्चना की। जूमा ने बताया कि वे पहले भी कई बार भारत (2008, 2010, 2015, 2016) आ चुके हैं, लेकिन धर्मनगरी हरिद्वार का यह उनका पहला दौरा है। मंदिर के महामंडलेश्वर ने फूलों की भव्य माला पहनाकर उनका स्वागत किया। जूमा दक्षिण अफ्रीका के एक प्रमुख विपक्षी दल के अध्यक्ष हैं। वहां इसी साल 4 नवंबर को स्थानीय निकाय चुनाव हैं और 2029 में राष्ट्रपति चुनाव होने हैं। जूमा ने संकल्प लिया है कि यदि वे दोबारा राष्ट्रपति बनते हैं, तो सबसे पहले फिर से हरिद्वार आकर मां काली की पूजा करेंगे। इस यात्रा के दौरान जूमा के साथ दक्षिण अफ्रीका के राजनयिक, उत्तर प्रदेश सरकार के कैबिनेट मंत्री वाईपी सिंह और उनके बेहद करीबी मित्र व विवादित कारोबारी अजय कुमार गुप्ता भी मौजूद रहे। 2. सहारनपुर की राशन दुकान से दक्षिण अफ्रीका के ‘किंगमेकर’ बने गुप्ता ब्रदर्स- जैकब जूमा की किस्मत को बदलने और फिर डुबाने के पीछे उत्तर प्रदेश के सहारनपुर के गुप्ता बंधुओं (अजय, अतुल और राजेश गुप्ता) का हाथ रहा है। गुप्ता बंधुओं के पिता शिवकुमार गुप्ता सहारनपुर के रायवाला बाजार में राशन और मसालों की दुकान चलाते थे। 1985 में पढ़ाई के बाद मंझले भाई अतुल गुप्ता दक्षिण अफ्रीका चले गए, जहां उन्हें रंगभेद के बाद व्यापार की बड़ी संभावनाएं दिखीं। बाद में उन्होंने अपने भाइयों अजय और राजेश को भी बुला लिया। 1993 में उन्होंने सहारा कंप्यूटर्स की शुरुआत की। मेहनत के दम पर यह देश की नंबर वन कंपनी बनी। इसके बाद उन्होंने कोल-गोल्ड माइनिंग, अखबार (न्यूज एज) और कई न्यूज चैनलों पर कब्जा कर अरबों का साम्राज्य खड़ा कर लिया। 3. संकट के समय जैकब जूमा की मदद और गुप्ता राज की शुरुआत- 2000 के आसपास गुप्ता ब्रदर्स और तत्कालीन उपराष्ट्रपति जैकब जूमा के बीच दोस्ती हुई। इसके बाद जूमा पर भ्रष्टाचार और गंभीर आरोप लगे, जिसके बाद उन्हें पद से हटा दिया गया और 15 साल की सजा सुनाई गई। इस बुरे वक्त में गुप्ता बंधुओं ने जैकब जूमा की 5 पत्नियों और 23 बच्चों की आर्थिक मदद की, बच्चों को नौकरियां दीं और जुमा को राष्ट्रपति बनाने के लिए पानी की तरह पैसा बहाया। 2009 में जैकब ज़ूमा दक्षिण अफ्रीका के राष्ट्रपति बन गए। इसके बाद देश में गुप्ता बंधुओं का परोक्ष राज शुरू हो गया। सरकारी ठेके केवल गुप्ता ब्रदर्स को मिलते, बड़े पदों पर नियुक्तियां वे तय करते और यहां तक कि सेना के एयरपोर्ट पर अपने निजी विमान उतारते थे। 4. तीन भाइयों के चक्कर में गई राष्ट्रपति की कुर्सी और फिर जेल- 2016 में तत्कालीन उप वित्त मंत्री ने आरोप लगाया कि गुप्ता भाइयों ने उन्हें वित्त मंत्री बनाने का सौदा किया था। इसके बाद देश में भारी बवाल मच गया। इस बेतहाशा राजनीतिक दखल और अरबों के घोटाले के आरोप के चलते दक्षिण अफ्रीका में बेहद लोकप्रिय रहे जैकब ज़ूमा को अपनी राष्ट्रपति की कुर्सी गंवानी पड़ी और उन्हें 15 महीने की जेल काटनी पड़ी। जुमा के हटते ही गुप्ता ब्रदर्स पर शिकंजा कसा। 2018 में छापेमारी के बाद तीनों भाई कानूनी कार्रवाई से बचने के लिए दुबई (UAE) भाग गए। हालांकि, प्रत्यर्पण संधि होने के बाद हाल ही में दो भाइयों को यूएई में गिरफ्तार कर लिया गया है, जिन्हें वापस दक्षिण अफ्रीका लाने की तैयारी है। राष्ट्रपति पद गंवाने और जेल जाने के बाद, अब जैकब ज़ूमा एक बार फिर अपनी राजनीतिक जमीन तलाश रहे हैं। अभी वे अपने पुराने साथी अजय गुप्ता को साथ लेकर हरिद्वार में मां भगवती की शरण में पहुंचे हैं। ——————————————— ये खबर भी पढ़ें… देहरादून बॉर्डर पांवटा साहिब पर डटे 200 निहंग:SSP को दिया दो दिन का अल्टीमेटम; बोले- साथियों को छोड़ो वरना कूच करेंगे देहरादून कूच करने वाले निहंगों में से कुछ लोग अब भी पांवटा साहिब में डटे हुए हैं। मामले में हरिद्वार के एसएसपी नवनीत सिंह भुल्लर ने पांवटा साहिब पहुंचकर निहंग जत्थेदारों से बातचीत की। उन्होंने उनकी मांगों और उत्तराखंड कूच को लेकर विस्तार से चर्चा की। (पढ़ें पूरी खबर)
110 करोड़ की एडवेंचर थ्रिलर फिल्म 'नागबंधम- द सीक्रेट ट्रेजर':अभिषेक ने बताया- फिल्म में सिर्फ खजाने की खोज नहीं, मंदिरों-रहस्यों से भरी दुनिया भी दिखेगी
फिल्म ‘नागबंधम द सीक्रेट ट्रेजर’ अपने माइथो कंटेंट को लेकर चर्चा में हैं। इसमें भगवान शिव को खास तरीके से प्रेजेंट किया गया है। यह 3 जुलाई को रिलीज होगी। निर्देशक अभिषेक नामा ने मेकिंग से जुड़ी रोचक बातें शेयर कीं… अभिषेक बताते हैं…‘नागबंधम द सीक्रेट ट्रेजर’ एक भव्य एडवेंचर थ्रिलर फिल्म है, जो सदियों से छिपे एक रहस्य के इर्द-गिर्द घूमती है। फिल्म में एक ऐसी जर्नी दिखाई गई है, जिसमें पौराणिक कथाएं, पवित्र मंदिर, भूले-बिसरे योद्धा, ब्रह्मकमल और एक खजाना शामिल है, जो मानवता की किस्मत बदल सकता है। यह फिल्म 5 भाषाओं तमिल, तेलुगु, कन्नड़, मलयालम और हिंदी में बनी है।’ अभिषेक ने बताया, ‘फिल्म की शूटिंग कई जगहों पर की गई, जिनमें हैदराबाद, विशेष रूप से तैयार किए गए स्टूडियो सेट, जंगल, पानी वाले लोकेशन और बड़े आउटडोर क्षेत्र शामिल हैं, जिन्हें कहानी की जरूरत के हिसाब से अलग-अलग दुनिया और समय को दर्शाने के लिए तैयार किया गया। सभी शेड्यूल, एक्शन सीक्वेंस, गानों और अन्य कामों को मिलाकर इस फिल्म को पूरा करने में एक साल से अधिक का समय लगा।’ देश के प्राचीन इतिहास और रहस्यमयी खजानों के प्रति रुचि से आया आइडिया अभिषेक साझा करते हैं…‘नागबंधम का मूल आइडिया भारत के प्राचीन इतिहास और रहस्यमयी खजानों के प्रति मेरी गहरी रुचि से आया। कई वर्षों तक मैंने पवित्र मंदिरों, नाग परंपराओं, खो चुकी सभ्यताओं से जुड़ी कहानियों पर रिसर्च की। कई एडवेंचर से भरी कहानियों ने प्रेरित किया।’ हर किरदार के व्यक्तित्व के हिसाब से एक्टर्स को फिल्म में चुना गया है अभिषेक कहते हैं…‘फिल्म के हर किरदार के लिए एक खास व्यक्तित्व और स्क्रीन प्रेजेंस की जरूरत थी। विराट कर्ण को इसलिए चुना गया, क्योंकि उनके भीतर मुख्य किरदार की जर्नी को दिखाने की क्षमता थी। महेश मांजरेकर और मुरली शर्मा जैसे अनुभवी कलाकारों ने फिल्म को गहराई और विश्वसनीयता दी। वहीं नाभा नटेश और दक्षा नागरकर अपने किरदारों में मजबूती और आकर्षण लाईं। जब ये कलाकार जुड़े तो हमें लगा कि ‘नागबंधम’ की दुनिया के लिए हमें बिल्कुल सही टीम मिल गई है। विराट कर्ण उन पहले कलाकारों में शामिल थे, जो इस प्रोजेक्ट से जुड़े, क्योंकि पूरी कहानी उनके किरदार के इर्द-गिर्द घूमती है। ’ करीब 110 करोड़ रुपए है लागत अभिषेक कहते हैं…‘नागबंधम’ का उद्देश्य सिर्फ मनोरंजन नहीं है। हर सेट, कॉस्ट्यूम, हथियार और फ्रेम को भारतीय संस्कृति के प्रति सम्मान और जुनून के साथ तैयार किया गया है। सिर्फ ट्रेजर हंट नहीं, देश की संस्कृति से लोगों को परिचय भी कराना है। इसका बजट करीब 110 करोड़ रुपए है।’ शूटिंग लोकेशन – हैदराबाद में विशेष रूप से तैयार किए गए स्टूडियो अभिषेक के मुताबिक, ‘फिल्म की शूटिंग कई जगहों पर की गई, जिनमें हैदराबाद, विशेष रूप से तैयार किए गए स्टूडियो सेट, जंगल, पानी वाले लोकेशन और बड़े आउटडोर क्षेत्र शामिल हैं, जिन्हें कहानी की जरूरत के हिसाब से अलग-अलग दुनिया और समय को दर्शाने के लिए तैयार किया गया। सभी शेड्यूल, एक्शन सीक्वेंस, गानों और अन्य कामों को मिलाकर इस फिल्म को पूरा करने में एक साल से अधिक का समय लगा।’ 10 बड़े सेट में तैयार हुई फिल्म की दुनिया ‘नागबंधम’ के लिए करीब 10 बड़े सेट तैयार किए गए। ‘फिल्म के हर हथियार और कॉस्ट्यूम को अलग तरीके से डिजाइन किया गया है। एक्शन और क्लोजअप सीन्स के लिए हथियारों के अलग-अलग संस्करण तैयार किए गए। फिल्म के इमोशन को शिद्दत से दिखाएंगे 5 भव्य गाने अभिषेक ने बताया ‘फिल्म का हर गीत इसकी कहानी को आगे बढ़ाने के साथ इससे जुड़ी अलग-अलग भावनाओं को भी दिखाता है। – एक भव्य भक्ति गीत, जो दिव्य ऊर्जा और आध्यात्मिकता का उत्सव पर है। – दूसरा रोमांटिक गीत है, जो मुख्य किरदारों के इमोशल रिश्ते को दिखाता है। – तीसरा इमोशनल गीत है, जिसमें दर्द, त्याग और आंतरिक संघर्ष नजर आएगा। – चौथा सनातन धर्म और नागा साधुओं की दुनिया से प्रेरित गीत है। – पांचवें गाने में पारिवारिक उत्सव है, जिसमें खुशी, अपनापन और परंपरा दिखेगी।