क्या कॉफी पीने से सिरदर्द से मिल सकती है राहत? आखिर कॉफी में ऐसा क्या है, यहां समझ लीजिए
Last Updated:May 07, 2026, 18:36 IST Caffeine Reduce Headache: कई लोगों का सिरदर्द कॉफी पीने से ठीक हो जाता है. तमाम रिसर्च के अनुसार कॉफी में मौजूद कैफीन ब्लड वेसल्स को संकुचित करके सिरदर्द में राहत दिलाने में मदद कर सकता है. यह पेनकिलर दवाओं के असर को भी तेज करता है, लेकिन इसका सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए. कॉफी में कैफीन होता है, जो ब्लड वेसल्स को सिकोड़कर सिरदर्द से राहत देता है. Coffee and Headache Relief: सिरदर्द की समस्या बहुत कॉमन है और सभी लोगों को कभी न कभी इस परेशानी का सामना करना पड़ता है. सिरदर्द होने पर कुछ लोग पेनकिलर लेते हैं, तो कई लोग कॉफी पीना पसंद करते हैं. माना जाता है कि कॉफी पीने से सिरदर्द में राहत मिल सकती है. अब सवाल है कि क्या सच में कॉफी सिरदर्द कम करने में मदद करती है? आखिर कॉफी में ऐसा क्या होता है, जो दर्द से राहत दिला सकता है. इन सभी सवालों के जवाब जान लेते हैं. मायो क्लीनिक हेल्थ सिस्टम की रिपोर्ट के मुताबिक सिरदर्द के दौरान दिमाग के आसपास की ब्लड वेसल्स फैल जाती हैं या उनमें बदलाव होने लगता है. इससे दिमाग के आसपास ब्लड फ्लो बढ़ जाता है, जो आसपास की नसों पर दबाव डालता है. यही नसें दर्द का संकेत दिमाग तक पहुंचाती हैं, जिससे सिरदर्द महसूस होता है. माइग्रेन और कुछ अन्य प्रकार के सिरदर्द में यह कंडीशन ज्यादा देखने को मिलती है. जब हम कॉफी पीते हैं, तो कॉफी में मौजूद कैफीन ब्लड वेसल्स को सिकोड़ने में मदद करता है. जब ब्लड वेसल्स सिकुड़ती हैं, तो ब्लड फ्लो कम हो जाता है और नसों पर पड़ने वाला दबाव भी घट जाता है. यही वजह है कि कुछ लोगों को कॉफी पीने के बाद सिरदर्द में राहत महसूस होती है. एक्सपर्ट बताते हैं कैफीन सिरदर्द को कम करने में अकेले ही असर नहीं करता, बल्कि यह दर्द से राहत दिलाने वाली दवाओं के असर को भी बढ़ा सकता है. जब कैफीन को एस्पिरिन, इबुप्रोफेन या एसीटामिनोफेन जैसी दवाओं के साथ लिया जाता है, तो यह शरीर में दवा के अवशोषण और असर को तेज कर सकता है. इससे सिरदर्द में जल्दी राहत मिलने की संभावना बढ़ जाती है. यही कारण है कि कई पेन रिलीफ दवाओं में भी कैफीन मिलाया जाता है. हालांकि हर प्रकार के सिरदर्द में कॉफी फायदेमंद नहीं है. कुछ लोगों में कैफीन माइग्रेन को ट्रिगर भी कर सकता है. सिरदर्द बार-बार हो रहा है या बढ़ रहा है, तो डॉक्टर से सलाह लें. डॉक्टर यह भी वॉर्निंग देते हैं कि कैफीन का ज्यादा सेवन नुकसानदायक हो सकता है. अगर कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा कॉफी पीता है और फिर अचानक इसे कम कर देता है, तो कैफीन विदड्रॉल हेडेक यानी कैफीन की कमी से सिरदर्द शुरू हो सकता है. इसलिए कॉफी का सेवन संतुलित मात्रा में करना बेहद जरूरी है. कॉफी का सेवन सीमित मात्रा में और समझदारी के साथ करना ही सबसे सुरक्षित तरीका है. अगर सिदर्द की समस्या लगातार बढ़ती जा रही है, तो इस कंडीशन में डॉक्टर से मिलकर जांच कराएं. अगर सिरदर्द किसी बीमारी की वजह से है, तो उसका इलाज कराना भी जरूरी है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. About the Author अमित उपाध्याय अमित उपाध्याय News18 हिंदी की लाइफस्टाइल टीम के अनुभवी पत्रकार हैं, जिनके पास प्रिंट और डिजिटल मीडिया में 9 वर्षों से अधिक का अनुभव है। वे हेल्थ, वेलनेस और लाइफस्टाइल से जुड़ी रिसर्च-बेस्ड और डॉक्टर्स के इंटरव्…और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्टोरीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्स में सबमिट करें
‘अवसरवादी पीठ में छुरा घोंपना’: टीवीके को समर्थन देने के लिए तमिलनाडु एनएसयूआई नेता ने कांग्रेस के द्रमुक से अलग होने पर इस्तीफा दिया | भारत समाचार
आखरी अपडेट:07 मई, 2026, 18:18 IST ध्यानंत कार्तिक एमबी ने इस बात पर प्रकाश डाला कि एमके स्टालिन और डीएमके कांग्रेस के सबसे कठिन राजनीतिक चरणों के दौरान राहुल गांधी के साथ खड़े थे। तमिलनाडु कांग्रेस कमेटी के नेताओं से तमिलनाडु कांग्रेस कमेटी के नेताओं से चेन्नई में सरकार गठन के लिए समर्थन पत्र मिला। छवि/पीटीआई तमिलनाडु में भारतीय राष्ट्रीय छात्र संघ (एनएसयूआई) के राज्य सचिव ध्यानंत कार्तिक एमबी ने गुरुवार को अपने पद से इस्तीफा दे दिया। द इंडियन एक्सप्रेस में प्रकाशित एक तीखे खुले पत्र में, कार्तिक ने डीएमके की कीमत पर अभिनेता-राजनेता विजय की तमिलगा वेट्री कज़गम (टीवीके) के साथ गठबंधन की ओर बढ़ने के कांग्रेस नेतृत्व के फैसले के बाद “विश्वासघात की भावना” और “वैचारिक संघर्ष” का हवाला दिया। निष्ठाएँ बदलना कार्तिक, जो 2019 से एक समर्पित कार्यकर्ता रहे हैं, ने पार्टी की बदलती वफादारी पर गहरी निराशा व्यक्त की। उन्होंने इस बात पर प्रकाश डाला कि एमके स्टालिन और डीएमके कांग्रेस के सबसे कठिन राजनीतिक चरणों के दौरान राहुल गांधी के साथ खड़े थे – विशेष रूप से 2014 और 2019 में – जब कई अन्य क्षेत्रीय नेताओं ने खुद को पार्टी से दूर कर लिया था। कार्तिक ने भारत जोड़ो यात्रा शुरू करने में स्टालिन की महत्वपूर्ण भूमिका और प्रधानमंत्री पद के उम्मीदवार के रूप में गांधी के शुरुआती समर्थन का जिक्र करते हुए लिखा, “जब मीडिया मशीनरी ने राहुल गांधी का मजाक उड़ाया तो एमके स्टालिन सार्वजनिक रूप से और निडर होकर उनके साथ खड़े थे।” उन्होंने कांग्रेस की हालिया धुरी को “अवसरवादी पीठ में छुरा घोंपना” बताया, खासकर तब जब पार्टी ने पहले ही द्रमुक के साथ अपनी साझेदारी के माध्यम से राज्यसभा सीट और 28 विधायक सीटें हासिल कर ली थीं। टीवीके कदम पर सवाल उठाना निवर्तमान एनएसयूआई नेता ने टीवीके को चुनने के पीछे के तर्क पर सवाल उठाया, उनका दावा है कि एक पार्टी ने अभी तक अपनी वैचारिक या राजनीतिक श्रेष्ठता साबित नहीं की है। उन्होंने कहा कि टीवीके नेतृत्व करूर भगदड़ जैसी स्थानीय त्रासदियों के दौरान चुप रहा, और डीके शिवकुमार जैसे वरिष्ठ कांग्रेस नेताओं की आलोचना की ओर इशारा किया, जिन्होंने पहले विजय को “अपरिपक्व राजनेता” कहा था। सत्ता पर सैद्धांतिक राजनीति कार्तिक ने तर्क दिया कि टीवीके का कदम सैद्धांतिक राजनीति में निहित निर्णय के बजाय राहुल गांधी को “दक्षिण भारत के प्रधान मंत्री चेहरे” के रूप में पेश करने के लिए एक “प्रतीकात्मक लचीला बयान” प्रतीत होता है। इस बात पर जोर देते हुए कि “विचारधारा एक राजनीतिक पद से अधिक मायने रखती है”, कार्तिक ने कहा कि हालांकि वह गांधी के मूल संदेश का सम्मान करना जारी रखते हैं, लेकिन वह ऐसे नेतृत्व का हिस्सा नहीं बने रह सकते हैं जो विश्वासघात के साथ दृढ़ वफादारी का बदला लेता है। इस्तीफा तमिलनाडु में इंडिया ब्लॉक के लिए एक संवेदनशील समय पर आया है, क्योंकि कांग्रेस 2026 के विधानसभा चुनावों के बाद अपनी रणनीति को फिर से तैयार कर रही है, जिससे संभावित रूप से डीएमके के साथ दशकों पुराना भाईचारा खत्म हो जाएगा। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘अवसरवादी पीठ में छुरा घोंपना’: तमिलनाडु एनएसयूआई नेता ने कांग्रेस के द्रमुक से अलग होने पर टीवीके को समर्थन देने के लिए इस्तीफा दिया अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)तमिलनाडु चुनाव(टी)एआईएडीएमके(टी)तमिलनाडु चुनाव(टी)बीजेपी(टी)डीएमके(टी)एमके स्टालिन(टी)विजय(टी)टीवीके(टी)विधानसभा चुनाव(टी)कांग्रेस(टी)इंडिया ब्लॉक
शादी के 10 साल बाद पिता बने सूर्यकुमार यादव:पत्नी देविशा ने बेटी को जन्म दिया; RCB के खिलाफ मैच में खेलना तय नहीं
भारतीय टी-20 टीम के कप्तान सूर्यकुमार यादव पिता बन गए हैं। उनकी पत्नी देविशा ने बेटी को जन्म दिया है। यह बेटी दोनों की पहली संतान है। मार्च में देविशा के बेबी शॉवर का वीडियो वायरल हुआ था। 35 साल के सूर्यकुमार यादव ने 2016 में देविशा शेट्टी से लव मैरिज की थी। कॉलेज के दिनों में एक डांस परफॉर्मेंस के दौरान सूर्या ने देविशा को देखा और पसंद करने लगे थे। सूर्या IPL में मुंबई इंडियंस से खेल रहे हैं, जिसका अगला मुकाबला 10 मई को रायपुर में होना है। सूर्या का खेलना तय नहीं है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, सूर्या टीम के साथ रायपुर नहीं गए हैं। सूर्या ने कहा था- टीम में सिलेक्शन नहीं हुआ तो पत्नी ने संभाला देविशा से शादी के बाद सूर्यकुमार यादव की किस्मत बदल गई। उन्होंने ESPN क्रिकइंफो को दिए एक इंटरव्यू में कहा था- ‘2018 तक मेरा चयन जब भारतीय टीम में नहीं हुआ तो मैं काफी परेशान रहने लगा। तब देविशा ने मुझे संभाला। उसका कहना था कि तुम इन सब बातों पर ध्यान नहीं दो, बस खुद पर फोकस करो। धीरे-धीरे सब अच्छा होगा। उसने मुझे कभी फ्रस्टेट नहीं होने दिया। सबसे अच्छी बात ये थी कि हम प्रॉब्लम नहीं सोल्यूशन ढूंढते थे कि कैसे मैं और बेहतर कर सकता हूं। वो मुझे केवल अपने भविष्य पर ध्यान देने को कहती थी और उसे बेहतर बनाने पर जोर देती थी। मैं जब भी घर पर रहता था, कभी निराश नहीं हुआ।” सूर्या ने कहा था- मेरी असली कोच मेरी वाइफ सूर्या ने कहा था- ‘मेरी असली कोच मेरी वाइफ है, वो ना होती तो शायद मैं यहां तक नहीं पहुंचता। सूर्या ने आगे कहा कि मुझे शादी से पहले तक पता ही नहीं था कि सही डाइट क्या होती है। मुझे जो पसंद आता था वो खाता था। चाहे वो बिरयानी हो या फिर आइसक्रीम, लेकिन 2018 से मैं इस ओर ध्यान देने लगा और इसका सारा क्रेडिट मेरी पत्नी को जाता है। जब डाइट ना करने से मेरे शरीर पर असर होने लगा तो मेरी बात देविशा से हुई। उसने मुझे समझाया कि प्रॉपर डाइट फॉलो करके देखते हैं। उसके बाद सब सही हो गया। 2020 आते-आते मेरा शरीर पूरी तरह फिट हो चुका था और इसका पॉजिटिव असर मेरे क्रिकेट पर भी दिखने लगा। बेंगलुरु के खिलाफ सूर्यकुमार का खेलना तय नहीं सूर्यकुमार यादव ने 3 दिन पहले 4 मई को मुंबई इंडियंस को अपनी कप्तानी में लखनऊ के खिलाफ जीत दिलाई थी। टीम ने लगातार 3 हार के बाद जीत का स्वाद चखा था। उनका 10 मई को रायपुर में रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु के खिलाफ होने वाले मैच में खेलना तय नहीं है। बताया जा रहा है कि वे बेटी के जन्म के कारण टीम के साथ रायपुर नहीं गए हैं। उनकी टीम सीजन में खराब फॉर्म से जूझ रही है। टीम ने 10 में से केवल 3 मैच ही जीते हैं। प्लेऑफ की रेस में बने रहने के लिए मुंबई को अपने सभी मैच जीतना बेहद जरूरी है। ऐसे में सूर्या की गैरमौजूदगी टीम के लिए एक बड़ा झटका हो सकती है। ————————————————————————– भारतीय क्रिकेट से जुड़ी यह खबर भी पढ़िए… युजवेंद्र चहल फ्लाइट में ई-सिगरेट पीते दिखे, VIDEO वायरल पंजाब किंग्स के अनुभवी लेग स्पिनर युजवेंद्र चहल एक नए विवाद में घिर गए हैं। सोशल मीडिया पर वायरल एक वीडियो में दावा किया जा रहा है कि हैदराबाद की यात्रा के दौरान वे फ्लाइट के अंदर ई-सिगरेट (वेप) पी रहे थे। वीडियो में चहल को इसे छिपाने की कोशिश करते भी देखा गया है। हालांकि, इस वायरल वीडियो की प्रामाणिकता की अभी तक आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई है। पढ़ें पूरी खबर
फ्लोर टेस्ट या राज्यपाल का बुलावा? गोवा से लेकर कर्नाटक तक के पिछले मामले तमिलनाडु में कैसे गतिरोध पैदा करते हैं | भारत समाचार
आखरी अपडेट:07 मई, 2026, 17:54 IST तमिलनाडु के राज्यपाल राजेंद्र आर्लेकर ने ‘पूर्ण बहुमत’ की कमी का हवाला देते हुए विजय के नेतृत्व वाली टीवीके की कांग्रेस समर्थित सरकार बनाने की पेशकश को दो बार अस्वीकार कर दिया है। चेन्नई के लोक भवन में एक बैठक के दौरान तमिलनाडु के राज्यपाल राजेंद्र अर्लेकर तमिलागा वेट्री कड़गम (टीवीके) प्रमुख विजय के साथ। छवि/पीटीआई तमिलनाडु के राज्यपाल राजेंद्र अर्लेकर और तमिलागा वेट्री कज़गम (टीवीके) नेता विजय के बीच गतिरोध ने राज्य को राजभवन की विवेकाधीन शक्तियों पर संवैधानिक बहस में डाल दिया है। विधानसभा चुनावों में टीवीके 108 सीटों के साथ सबसे बड़ी पार्टी के रूप में उभरने और कांग्रेस से समर्थन पत्र हासिल करने के बावजूद, राज्यपाल आर्लेकर ने “पूर्ण बहुमत” की कमी का हवाला देते हुए सरकार बनाने के निमंत्रण को दो बार अस्वीकार कर दिया है। पर्यवेक्षकों का कहना है कि यह गतिरोध, राज्यपाल की पसंद के कानूनी पदानुक्रम के बारे में गंभीर सवाल उठाता है: क्या एकल सबसे बड़ी पार्टी (एसएलपी) एक मौके की हकदार है, या क्या चुनाव के बाद गठबंधन को प्राथमिकता दी जाती है? त्रिशंकु विधानसभा में राज्यपाल के लिए स्थापित दिशानिर्देश क्या हैं? सरकारिया आयोग (1988) ने खंडित जनादेश का सामना करने वाले राज्यपालों के लिए वरीयता का स्पष्ट क्रम प्रदान किया। इसमें सुझाव दिया गया है कि राज्यपाल को पहले चुनाव पूर्व गठबंधन को आमंत्रित करना चाहिए। यदि ऐसा कोई गठबंधन मौजूद नहीं है, तो एसएलपी को आमंत्रित किया जाना चाहिए, बशर्ते उसे “दूसरों का समर्थन” प्राप्त हो। इसके बाद, राज्यपाल को चुनाव के बाद एक गठबंधन पर विचार करना चाहिए, जहां सभी साझेदार सरकार में शामिल हों। प्राथमिक उद्देश्य, जैसा कि एसआर बोम्मई बनाम भारत संघ (1994) के फैसले में दोहराया गया है, यह है कि सदन का पटल – राज्यपाल का कक्ष नहीं – बहुमत का परीक्षण करने का एकमात्र स्थान है। जबकि राज्यपाल के पास विवेकाधिकार है, सर्वोच्च न्यायालय ने अक्सर माना है कि इस शक्ति का उपयोग एक विश्वसनीय दावेदार को रोकने के बजाय एक स्थिर सरकार की सुविधा के लिए किया जाना चाहिए। 2017 के गोवा और मणिपुर मामलों ने कैसे एक मिसाल कायम की? 2017 में, कांग्रेस गोवा और मणिपुर दोनों में एसएलपी के रूप में उभरी। हालाँकि, संबंधित राज्यपालों ने भाजपा को सरकार बनाने के लिए आमंत्रित किया क्योंकि भाजपा ने चुनाव के बाद गठबंधन किया था जो बहुमत के आंकड़े को पार कर गया था। जब कांग्रेस ने इसे सुप्रीम कोर्ट में चुनौती दी तो मुख्य न्यायाधीश की अगुवाई वाली बेंच ने बीजेपी के नेतृत्व वाले गठबंधन के शपथ ग्रहण पर रोक लगाने से इनकार कर दिया. अदालत का तर्क यह था कि यदि पार्टियों का एक समूह समर्थन पत्रों के माध्यम से बहुमत प्रदर्शित कर सकता है, तो उनका दावा अकेले खड़े एसएलपी से “संवैधानिक रूप से बेहतर” है। इस मिसाल से पता चलता है कि गवर्नर आर्लेकर की सावधानी यह सुनिश्चित करने में निहित हो सकती है कि टीवीके-कांग्रेस गठबंधन के पास वास्तव में फ्लोर टेस्ट में जीवित रहने के लिए पर्याप्त संख्या है। 2018 में कर्नाटक में ‘एकल सबसे बड़ी पार्टी’ शासन को लेकर क्या हुआ? 2018 के कर्नाटक चुनावों ने एक दर्पण-छवि परिदृश्य प्रदान किया। भाजपा 104 सीटों के साथ एसएलपी के रूप में उभरी, जबकि कांग्रेस और जद (एस) ने 116 सीटों (बहुमत के निशान से काफी ऊपर) के साथ चुनाव के बाद गठबंधन किया। राज्यपाल वजुभाई वाला ने शुरू में भाजपा (एसएलपी) को आमंत्रित किया और उसे बहुमत साबित करने के लिए 15 दिन का समय दिया। सुप्रीम कोर्ट ने आधी रात को सुनवाई में हस्तक्षेप किया और उस समय को घटाकर 24 घंटे कर दिया। अदालत ने कहा कि एसएलपी को आमंत्रित करना एक वैध परंपरा है, लेकिन यदि कोई बड़ा गठबंधन पहले से मौजूद है तो इसका उपयोग “खरीद-फरोख्त” को सुविधाजनक बनाने के लिए नहीं किया जा सकता है। तमिलनाडु के वर्तमान संदर्भ में, राज्यपाल की अस्वीकृति से पता चलता है कि वह “कांग्रेस समर्थन” की जांच कर रहे हैं ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह बिना शर्त और कानूनी रूप से बाध्यकारी है। क्या कोई राज्यपाल अनिश्चितकाल के लिए सरकार बनाने के दावे को खारिज कर सकता है? जबकि एक राज्यपाल को किसी पार्टी के बहुमत से “संतुष्ट” होने का अधिकार है, रामेश्वर प्रसाद बनाम भारत संघ (2006) मामला गवर्नर के अतिरेक के खिलाफ एक चेतावनी के रूप में कार्य करता है। अदालत ने फैसला सुनाया कि राज्यपाल “व्यक्तिपरक मूल्यांकन” या किसी विशिष्ट राजनीतिक संरेखण से बचने की इच्छा के आधार पर किसी दावे को अस्वीकार नहीं कर सकते। यदि विजय और कांग्रेस ने जादुई संख्या को पार करने वाले समर्थन के औपचारिक पत्र प्रस्तुत किए हैं, तो संवैधानिक नैतिकता तय करती है कि उन्हें शक्ति परीक्षण में अपनी ताकत साबित करने की अनुमति दी जाए। संख्याओं पर संदेह करने के स्पष्ट, वस्तुनिष्ठ कारण के बिना दो बार इनकार करने से न्यायिक हस्तक्षेप का खतरा होता है, क्योंकि अदालतें राज्यपाल को एक निरंकुश मध्यस्थ के बजाय “लोकतंत्र के सुविधाप्रदाता” के रूप में देखने लगी हैं। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया फ्लोर टेस्ट या राज्यपाल का बुलावा? गोवा से लेकर कर्नाटक तक के पिछले मामले तमिलनाडु में कैसे गतिरोध पैदा करते हैं? अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)तमिलनाडु चुनाव(टी)एआईएडीएमके(टी)तमिलनाडु चुनाव(टी)बीजेपी(टी)डीएमके(टी)एमके स्टालिन(टी)विजय(टी)टीवीके(टी)विधानसभा चुनाव(टी)कांग्रेस(टी)इंडिया ब्लॉक
एकनाथ शिंदे का हेलिकॉप्टर आंधी में फंसा:शादी समारोह में जा रहे थे, पायलट रास्ते से लौटा; जुहू हेलीपैड पर सेफ लैंडिंग
महाराष्ट्र के डिप्टी सीएम एकनाथ शिंदे का हेलीकॉप्टर कल्याण के पास खराब मौसम और तेज आंधी-तूफान में फंस गया। जानकारी के अनुसार शिंदे मुंबई के महालक्ष्मी हेलीपैड से कल्याण के आगे मुरबाड में आयोजित एक शादी समारोह में शामिल होने जा रहे थे। रास्ते में अचानक मौसम बिगड़ गया। पायलट हेलिकॉप्टर को आगे ले जाने के बजाय वापस ले आया। मुंबई के जुहू हेलीपैड पर सेफ लैंडिंग की गई। हेलीकॉप्टर में सवार सभी लोग सुरक्षित हैं। हम खबर लगातार अपडेट कर रहे हैं।
चावल के पानी का उपयोग करके कोरियाई ग्लास त्वचा: चेहरे पर चावल के पानी के साथ ये चीजें, गर्मी में कोरियाई की तरह का ग्लास सा चमकेगा चेहरा
चावल के पानी में विटामिन, चिप्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो चावल के पानी में चमक और मुलायम बनाने में मदद करते हैं। अगर किसी चीज में समग्र सामान लगाया जाए, तो त्वचा पर कांच जैसा चमक आ सकता है। छवि: फ्रीपिक यह स्किन को किचन ग्लो देता है। टैनिंग और डाग-धब्बे कम करने में मदद करते हैं। चेहरे को ठंडक मिलती है। साथ ही, ऑयली स्कार्फ को महत्व दिया जाता है। स्कार्फ को तैसा और भव्य निर्माण है। छवि: फ्रीपिक 1 कप चावल को अच्छे से धो लीजिये. अब 2 कप पानी मशीनरी 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद पानी को अच्छा लें। 1 में एलोवेरा जेल समग्र सतह कक्ष। छवि: फ्रीपिक यह स्किन को सील कर देता है और सनबर्न से राहत दिलाने में मदद करता है। सबसे पहले चेहरे को फेसवॉश से साफ करें। कॉटन की मदद से चावल के पानी का मिश्रण। छवि: फ्रीपिक 15-20 मिनट तक क्वार्टर डेप। इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। सप्ताह में 2-3 बार इसके इस्तेमाल से त्वचा पर नज़र आ सकती है। बहुत ज्यादा मात्रा में सेंसो कंकाल होने पर पहले पैच टेस्ट जरूर करें। छवि: फ्रीपिक मिक्स को लंबे समय तक स्टोर न करें। इनेशियलाइज़ेशन से तैयार करें यह आसान उपाय, गर्मियों में अपनी त्वचा को ताज़ा करें, ग्लोइंग करें और शेल्फ़ बनाने में मदद करें। छवि: फ्रीपिक अगर चेहरे पर जलन या खुजली हो तो तुरंत इसका इस्तेमाल बंद कर दें। नियमित देखभाल और सही लेआउट के साथ आप भी कोरियन ग्लास को नया रूप दे सकते हैं। छवि: फ्रीपिक अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीके, तरीके और दावे अलग-अलग विद्वानों पर आधारित हैं। रिपब्लिक भारत लेख में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं किया गया है। किसी भी उपचार और सुझाव को पहले डॉक्टर या डॉक्टर की सलाह से अवश्य लें। (टैग्सटूट्रांसलेट)कोरियन ग्लास त्वचा(टी)कोरियाई त्वचा की देखभाल(टी)ग्लास त्वचा(टी)कोरियाई ग्लास त्वचा(टी)चावल का पानी(टी)चेहरे के लिए चावल का पानी(टी)एलोवेरा जेल
तमिलनाडु में विजय की सरकार गठन की बोली अटकी: राज्यपाल की शक्तियां क्या हैं | भारत समाचार
आखरी अपडेट:07 मई, 2026, 17:45 IST त्रिशंकु विधानसभा तब होती है जब किसी एक पार्टी या गठबंधन को बहुमत का आंकड़ा पार करने के लिए पर्याप्त सीटें नहीं मिलतीं। टीवीके प्रमुख विजय ने तमिलनाडु के राज्यपाल राजेंद्र वी अर्लेकर से मुलाकात की। (छवि: स्रोत) तमिलनाडु सरकार का गठन: तमिलनाडु के राज्यपाल राजेंद्र विश्वनाथ अर्लेकर ने गुरुवार को एक बार फिर टीवीके प्रमुख विजय के सरकार बनाने के दावे को खारिज कर दिया और कहा कि पार्टी ने अभी भी विधानसभा में बहुमत साबित करने के लिए पर्याप्त समर्थन नहीं दिखाया है। लोकभवन में बैठक के दौरान राज्यपाल ने अभिनेता से नेता बने अभिनेता से पूछा कि क्या उनका दावा केवल इस उम्मीद पर आधारित है कि बाद में छोटे दल उनका समर्थन कर सकते हैं। उन्होंने ऐसी सरकार की स्थिरता को लेकर भी चिंता जताई. राज्यपाल ने विजय से यह दिखाने के लिए कहा कि वह सदन में बहुमत कैसे साबित करेंगे और उन पार्टियों के समर्थन पत्र कैसे दिखाएंगे जिनके बारे में उन्होंने संकेत दिया है कि वे उनका समर्थन कर रहे हैं। हालाँकि, टीवीके ने राज्यपाल से अपने अनुरोध पर पुनर्विचार करने का आग्रह किया, यह तर्क देते हुए कि पहले भी ऐसे उदाहरण हैं जब स्पष्ट बहुमत के बिना भी सबसे बड़ी पार्टी को सरकार बनाने के लिए आमंत्रित किया गया था। पार्टी ने राज्यपाल से यह भी कहा कि वह विधानसभा में शक्ति परीक्षण के दौरान अपनी संख्या साबित करने को लेकर आश्वस्त है। तमिलनाडु के आंकड़े क्या कहते हैं? 234 सदस्यीय तमिलनाडु विधानसभा में टीवीके 108 सीटों के साथ सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभरी है, लेकिन बहुमत के लिए जरूरी 117 सीटों से अभी भी दूर है। चूंकि विजय दो निर्वाचन क्षेत्रों से जीते हैं, इसलिए उन्हें एक सीट खाली करनी होगी, जिससे पार्टी की प्रभावी ताकत घटकर 107 रह जाएगी। नतीजतन, टीवीके को अब बहुमत के आंकड़े तक पहुंचने के लिए अन्य दलों या निर्दलीय उम्मीदवारों के समर्थन की आवश्यकता है, हालांकि अंतिम गठबंधन की तस्वीर अभी भी स्पष्ट नहीं है। हालाँकि, सवाल उठता है कि जब किसी भी पार्टी को चुनाव में स्पष्ट बहुमत नहीं मिलता है तो राज्यपाल की क्या भूमिका होती है, और राज्यपालों ने अतीत में इसी तरह की राजनीतिक स्थितियों को कैसे संभाला है? त्रिशंकु विधानसभा में राज्यपाल क्या करता है? त्रिशंकु विधानसभा तब होती है जब किसी एक पार्टी या गठबंधन को बहुमत का आंकड़ा पार करने के लिए पर्याप्त सीटें नहीं मिलतीं। ऐसी स्थिति में राज्यपाल तय करते हैं कि सरकार बनाने के लिए पहले किसे आमंत्रित करना है। आमतौर पर, राज्यपाल की भूमिका यह सुनिश्चित करना है कि एक स्थिर सरकार बने। राज्यपाल किसी पार्टी नेता को शपथ लेने के लिए आमंत्रित करने से पहले सहयोगियों से समर्थन पत्र दिखाने के लिए कह सकते हैं। हालाँकि, यह तर्क दिया गया है कि बहुमत का परीक्षण विधानसभा के पटल पर किया जाना चाहिए। राज्यपाल सरकारिया और पुंछी आयोग के नियमों का भी हवाला दे सकते हैं. सरकारिया आयोग के दिशानिर्देश क्या कहते हैं? केंद्र-राज्य संबंधों का अध्ययन करने के लिए 1983 में स्थापित सरकारिया आयोग ने त्रिशंकु विधानसभा की स्थिति में राज्यपालों के लिए दिशानिर्देश तय किए। इसमें कहा गया कि राज्यपाल को पहले आमंत्रित करना चाहिए: बहुमत के समर्थन वाला चुनाव पूर्व गठबंधन। सबसे बड़ी पार्टी जो दूसरों से समर्थन जुटा सकती है. बहुमत के समर्थन के साथ चुनाव के बाद का गठबंधन। चुनाव के बाद के गठबंधन को बाहर से समर्थन मिल रहा है। आयोग ने यह भी स्पष्ट रूप से कहा कि राज्यपाल को विधानसभा के बाहर बहुमत के समर्थन का निर्णय लेने से बचना चाहिए और आदर्श रूप से 30 दिनों के भीतर सदन में शक्ति परीक्षण की अनुमति देनी चाहिए। पुंछी आयोग ने क्या सिफारिश की? 2007 में गठित पुंछी आयोग ने भी राज्यपाल की विवेकाधीन शक्तियों को सीमित करने के लिए नियमों की सिफारिश की थी। इसने सरकार बनाने के लिए पार्टियों को आमंत्रित करने के लिए निम्नलिखित आदेश का सुझाव दिया: सबसे बड़ा चुनाव पूर्व गठबंधन दूसरों के समर्थन से अकेली सबसे बड़ी पार्टी चुनाव के बाद का गठबंधन जहां सभी साझेदार सरकार में शामिल होते हैं चुनाव के बाद बाहरी समर्थन से गठबंधन राज्यपालों को अक्सर आलोचना का सामना करना पड़ता है राज्यपालों को अक्सर त्रिशंकु विधानसभा स्थितियों में पक्षपात के आरोपों का सामना करना पड़ता है, खासकर जब केंद्र और राज्यों में विभिन्न राजनीतिक दल सत्ता में होते हैं। 2017 में, गोवा और मणिपुर में, कांग्रेस सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभरी, लेकिन छोटे दलों से समर्थन मिलने के बाद राज्यपालों ने भाजपा को आमंत्रित किया। 2018 में कर्नाटक में बीजेपी सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभरी और उसे सबसे पहले सरकार बनाने का न्योता मिला. हालाँकि, कांग्रेस और जद (एस) के गठबंधन बनाने और अदालत का दरवाजा खटखटाने के बाद, भाजपा नेता बीएस येदियुरप्पा ने फ्लोर टेस्ट से पहले इस्तीफा दे दिया। तमिलनाडु में आगे क्या होगा? फिलहाल, टीवीके ने बहुमत का आंकड़ा पार करने के लिए छोटी पार्टियों से बातचीत जारी रखी है। यदि विजय कम से कम 117 विधायकों का समर्थन दिखाने में सक्षम हैं, तो राज्यपाल उन्हें सरकार बनाने और मुख्यमंत्री पद की शपथ लेने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। यदि विजय और कांग्रेस ने जादुई संख्या को पार करने वाले समर्थन के औपचारिक पत्र प्रस्तुत किए हैं, तो संवैधानिक नैतिकता तय करती है कि उन्हें शक्ति परीक्षण में अपनी ताकत साबित करने की अनुमति दी जाए। यदि संख्या अनिश्चित रही तो तमिलनाडु में राजनीतिक गतिरोध जारी रह सकता है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया तमिलनाडु में विजय की सरकार बनाने की बोली अटकी: राज्यपाल की शक्तियां क्या हैं? अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)तमिलनाडु में त्रिशंकु विधानसभा(टी)तमिलनाडु में सरकार का गठन(टी)टीवीके विजय बहुमत(टी)राज्यपाल राजेंद्र विश्वनाथ आर्लेकर(टी)सबसे बड़ी पार्टी का दावा(टी)सरकारिया आयोग के दिशानिर्देश(टी)पुंछी आयोग की सिफारिशें(टी)विधानसभा में फ्लोर टेस्ट
किडनी डिटॉक्स के नाम पर कहीं आप ‘काला जहर’ तो नहीं पी रहे? FSSAI की रेड में हुआ खौफनाक खुलासा
वडोदरा (गुजरात): क्या आप भी अपनी सेहत को सुधारने के लिए साधारण पानी छोड़कर ‘अल्कलाइन वॉटर’ (Alkaline Water) पी रहे हैं? अगर हां तो यह खबर आपके होश उड़ा सकती है. जिस पानी को आप अपनी किडनी और शरीर की गंदगी साफ करने के लिए हज़ारों रुपये खर्च कर मंगवा रहे हैं, वह असल में आपको बीमार कर सकता है. भारतीय खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (FSSAI) के पश्चिमी क्षेत्रीय कार्यालय ने गुजरात के वडोदरा में एक बड़ी कार्रवाई करते हुए लाखों रुपये का अल्कलाइन वॉटर जब्त किया है, जो मानकों पर पूरी तरह फेल पाया गया. यह पूरी कार्रवाई एक जागरूक उपभोक्ता की शिकायत के बाद शुरू हुई. शिकायत मिलने पर FSSAI की टीम ने वडोदरा जिले के सावली स्थित एक मैन्युफैक्चरिंग यूनिट पर अचानक छापा मारा. जब अधिकारियों ने वहां रखे स्टॉक का निरीक्षण किया, तो जो नजारा दिखा वह हैरान करने वाला था. बोतलों के अंदर काले रंग के संदिग्ध कण दिखाई दे रहे थे और पानी का रंग सामान्य नहीं था. क्या थी खामियां? अधिकारियों ने मौके से लगभग 31.61 लाख रुपये की कीमत का तैयार माल जब्त कर लिया. जांच के दौरान सुरक्षा मानकों की धज्जियां उड़ती मिलीं: गायब जानकारी: बोतलों के सामने वाले हिस्से पर उत्पाद का नाम तक नहीं लिखा था. संदिग्ध कण: पानी के अंदर तलछट (Sediment) और काले रंग के कण तैरते पाए गए. भ्रामक लेबलिंग: पैकिंग पर दी गई जानकारी अधूरी थी और आपस में मेल नहीं खा रही थी. इसमें इस्तेमाल की गई सामग्री (Ingredients) का भी कोई स्पष्ट उल्लेख नहीं था. पानी में मिला ‘फुल्विक एसिड’ का खेल जब जब्त किए गए पानी के सैंपल की लैब जांच कराई गई, तो उसमें ‘फुल्विक एसिड’ (Fulvic Acid) नाम का पदार्थ पाया गया. FSSAI के कड़े नियमों के अनुसार, पीने के पानी में इस पदार्थ को मिलाने की अनुमति बिल्कुल नहीं है. अधिकारियों ने बताया कि पानी को अल्कलाइन दिखाने या उसमें मिनरल्स का दावा करने के लिए बाहर से काले रंग के मिनरल मिलाए गए थे, जिससे यह खतरनाक एसिड पैदा हुआ. किडनी डिटॉक्स के नाम पर खतरा? बाजार में इन दिनों अल्कलाइन वॉटर को ‘मैजिक वॉटर’ की तरह बेचा जा रहा है, दावा किया जाता है कि यह किडनी की कार्यक्षमता बढ़ाता है और शरीर को डिटॉक्स करता है. लेकिन बिना लैब टेस्टिंग और लाइसेंस के बिक रहे ये उत्पाद आपकी किडनी को फायदा पहुँचाने के बजाय उसे नुकसान पहुँचा सकते हैं. FSSAI ने साफ कर दिया है कि लोगों की सेहत के साथ खिलवाड़ करने वाली किसी भी कंपनी को बख्शा नहीं जाएगा. नियम तोड़ने वालों पर न केवल भारी जुर्माना लगाया जाएगा, बल्कि उनके लाइसेंस भी रद्द किए जा सकते हैं. जांच के दौरान अल्कलाइन वॉटर की बोतलों में क्या संदिग्ध चीजें पाई गईं? बोतलों में काले रंग के कण, बॉटम और पानी का असामान्य रंग पाया गया. साथ ही पैकिंग पर उत्पाद का नाम और सामग्री की जानकारी भी गायब थी. लैब टेस्ट में पानी में कौन सा हानिकारक पदार्थ मिला है? लैब जांच में पानी में फुल्विक एसिड पाया गया है, जिसे FSSAI के नियमों के तहत पीने के पानी में मिलाने की अनुमति नहीं है. इस रेड के दौरान कुल कितने रुपये का माल जब्त किया गया? अधिकारियों ने करीब 31.61 लाख रुपये की कीमत का अल्कलाइन वॉटर स्टॉक जब्त किया है. अल्कलाइन वॉटर के नाम पर कंपनियां क्या दावा करती हैं? कंपनियां अक्सर इसे किडनी डिटॉक्स, बेहतर हाइड्रेशन और शरीर की शुद्धि के लिए फायदेमंद बताकर महंगे दामों पर बेचती हैं.
म्यांमार सीमा से आए उग्रवादियों ने मणिपुर में घर जलाए:सुबह 4 बजे हमला, लोग जान बचाकर जंगलों में भागे, महिला समेत दो लापता
मणिपुर के कमजोंग जिले में भारत-म्यांमार सीमा के पास गुरुवार सुबह हथियारबंद उग्रवादियों ने कई गांवों पर हमला किया। कई घरों में आग लगा दी गई। लोग जान बचाकर जंगलों में भाग गए। पुलिस के मुताबिक, हमला सुबह करीब चार बजे हुआ। उग्रवादियों ने कसोम खुल्लेन थाना क्षेत्र के तांगखुल नागा गांव नामली, वांगली और चोरो को निशाना बनाया। ये गांव अंतरराष्ट्रीय सीमा से एक किलोमीटर से कम दूरी पर हैं। हमले के दौरान भागने की कोशिश में एक बुजुर्ग महिला घायल हो गई। गांव वालों के मुताबिक, नामली में दो, वांगली में तीन से चार और चोरो में कई घर जलकर राख हो गए। चोरो में एक चर्च को छोड़कर कई घरों को नुकसान पहुंचा। बाद में असम राइफल्स समेत सुरक्षा बल मौके पर पहुंचे और हालात का जायजा लिया। विधायक का आरोप हमला कुकी नेशनल आर्मी ने किया फुंगयार से विधायक एल केइशिंग ने आरोप लगाया कि हमला म्यांमार की ओर से आए उग्रवादी संगठनों कुकी नेशनल आर्मी (बर्मा) और पीपुल्स डिफेंस फोर्स (PDF) ने किया। उन्होंने कहा कि अब तक राज्य में अंदरूनी संघर्ष हो रहे थे, लेकिन अब बाहरी हमला हुआ है। एल केइशिंग ने कहा कि करीब साढ़े तीन बजे चार से पांच सीमा गांवों पर हमला किया गया। उन्होंने बताया कि कई घर जल गए हैं, हालांकि किसी की मौत नहीं हुई है। दो लोग, जिनमें एक महिला शामिल है, अब भी लापता हैं। हमले के चश्मदीद के मुताबिक, उन्हें हथियारबंद उग्रवादी अपने साथ ले गए। उन्होंने राज्य और केंद्र सरकार से इस मामले में एक्शन लेने की अपील की। आरोप लगाया कि इलाके में मणिपुर पुलिस की मौजूदगी नहीं है। उन्होंने असम राइफल्स पर गांवों की सुरक्षा में नाकाम रहने का भी आरोप लगाया। कमांडो तैनात करने की मांग इसी बीच, तांगखुल आजे कटामनाओ लॉन्ग (TAKL) यानी सदर्न तांगखुल स्टूडेंट्स यूनियन ने हमले पर कड़ी नाराजगी जताई। संगठन ने आरोप लगाया कि करीब 100 हथियारबंद KNA-B उग्रवादी भारत-म्यांमार सीमा पार कर कमजोंग जिले में घुसे और नामली, वांगली, अशांग खुल्लेन और चोरो गांवों पर हमला किया। छात्र संगठन ने राज्य सरकार से मांग की है कि प्रभावित गांवों में तुरंत मणिपुर पुलिस कमांडो तैनात किए जाएं। यह भी पूछा कि इतनी बड़ी संख्या में उग्रवादी बिना रोक-टोक सीमा पार कैसे कर गए। ————————————– ये खबर भी पढ़ें: मणिुपर हिंसा- 3 साल में सिर्फ CM बदला, हालात नहीं:केंद्र सरकार 2029 तक उग्रवाद खत्म करने की तैयारी में; शुरुआत अमरनाथ यात्रा के बाद मणिपुर में मैतेई-कुकी समुदायों के बीच जातीय हिंसा भड़के तीन साल हो चुके हैं, लेकिन 37 लाख की आबादी वाले इस छोटे से राज्य में आज भी दोनों समुदायों में डर का माहौल है। डर इसलिए, क्योंकि दोनों ही समुदायों के हथियारबंद ‘वॉलेंटियर’ कभी भी गोलीबारी शुरू कर देते हैं। पढ़ें पूरी खबर…
समर फैशन टिप्स: स्टाइलिश दिखने के साथ-साथ चाहते हैं कम्फर्ट टेबल? गर्मी में तैरने वाले ये 5 तरह के ट्रेंडी लुक; जेनिंग हीरोइन
7 मई 2026 को 17:15 IST पर अद्यतन किया गया स्टाइलिश दिखने के लिए गर्मियों में क्या पहनें: स्टाइलिश लुक तो हम सभी को पसंद होता है, लेकिन मौसम के हिसाब से लुक में कई बदलाव करना भी जरूरी होता है। हीट में हम ज्यादातर कॉटन या स्किन फ्रेंडली डिस्क और पैटर्न को कैरी करना सबसे ज्यादा पसंद करते हैं। तो आज हम आपके सामने लाए हैं 5 स्टाइलिश लुक्स, जिन्हें शामिल कर आप इस समर सीजन में कैरी कर सकती हैं स्टाइलिश लुक। अनुसरण करना : को-ऑर्ड सेट आज सभी की पसंद बन गए हैं। समर के लिए फ्रेश कलर और डिजायन्स बेस्ट हो सकते हैं। आप इसमें शॉर्ट्स, बेल बॉटम, स्टिकर स्टाइल्स जैसे कई स्टाइल और स्टाइल को कैरी कर सकते हैं। छवि: सोशल मीडिया गर्मी में सफ़ेद रंग को काफी पसंद किया जाता है। इसमें आप सूट से लेकर ड्रेसेज को स्टाइल कर सकते हैं। देखने में इस तरह का लुक सॉफ्ट और फ्रेश लुक देने का काम करता है। छवि: सोशल मीडिया पिछली कक्षा का को सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है। इस तरह के लुक में आप सफेद या काले रंग की शर्ट के साथ एक ही रंग के कोट और जैकेट पहन सकते हैं। व्हाइट स्नीकर शूज़ से लुक को आकर्षक बनाया जा सकता है। छवि: सोशल मीडिया पुष्प पैटर्न सबसे ज्यादा गर्मी में पसंद की जाने वाली कहावतें। अगर आप पार्टिसिपेट हैं, तो छोटे-छोटे डिजाइन के डिजाइन वाले स्टाइल कैरी कर सकते हैं, अन्यथा आप कोई भी पसंद के मुताबिक स्टाइल वाले डिजाइन कैरी कर सकते हैं। छवि: सोशल मीडिया कपास इस सीज़न के लिए सबसे अच्छा होता है। आपको शर्ट से लेकर कुर्ती सेट में काफी तरह का डिजाइन और कलर देखने में आसानी से मिल जाएंगे। इसमें ज्यादातर पेस्टल कलर्स को पसंद किया जाता है। छवि: सोशल मीडिया द्वारा प्रकाशित : समृद्धि ब्रेजा प्रकाशित 7 मई 2026 17:15 IST पर (टैग्सटूट्रांसलेट)समर फैशन टिप्स(टी)ग्रीष्मकालीन फैशन(टी)फैशन टिप्स(टी)आरामदायक लुक(टी)स्टाइलिश दिखने के लिए गर्मियों में क्या पहनें(टी)स्टाइलिश ग्रीष्मकालीन लुक(टी)कॉटन ड्रेस(टी)कॉटन सूट