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क्रिकेट में पकड़ मजबूत कर रहा जापान:एशियन गेम्स के लिए तैयार किया खास मैदान, रूल बुक साथ लेकर मैच देख रहे लोग

क्रिकेट में पकड़ मजबूत कर रहा जापान:एशियन गेम्स के लिए तैयार किया खास मैदान, रूल बुक साथ लेकर मैच देख रहे लोग

बेसबॉल के दीवाने देश जापान में अब क्रिकेट की आवाज भी सुनाई देने लगी है। नागोया शहर से करीब 40 मिनट दूर बने कोरोगी स्पोर्ट्स पार्क में जब बल्लेबाज ने गेंद को जोरदार छक्का लगाकर मैदान के बाहर रेत और झाड़ियों में पहुंचाया, तो दर्शक तालियां तो बजा रहे थे, लेकिन साथ ही हाथ में नियमों की किताब भी पकड़े हुए थे। उन्हें खेल समझ नहीं आ रहा था, लेकिन रोमांच जरूर महसूस हो रहा था। दरअसल, सितंबर में होने वाले एशियन गेम्स से पहले जापान में क्रिकेट को लेकर माहौल बनना शुरू हो गया है। पहली बार यहां क्रिकेट के लिए खास मैदान तैयार किया गया है। इसी मैदान पर 2028 टी20 वर्ल्ड कप के ईस्ट एशिया-पैसिफिक क्वालिफायर खेले जा रहे हैं। इन मुकाबलों में जापान, वानुआतु, फिजी, समोआ, इंडोनेशिया, फिलीपींस, पापुआ न्यू गिनी, कुक आइलैंड्स और दक्षिण कोरिया जैसी टीमें हिस्सा ले रही हैं। भले ही ये बड़ी क्रिकेट ताकतें न हों, लेकिन जापान के लिए यह टूर्नामेंट किसी बड़े मौके से कम नहीं है। मैदान पर मौजूद 34 साल के स्थानीय निवासी यूया ओकिमासु पत्नी और बच्चों के साथ मैच देखने पहुंचे थे। उन्होंने बताया कि उन्होंने क्रिकेट का नाम पहली बार बच्चों के मशहूर ऑस्ट्रेलियाई कार्टून ‘ब्लूई’ में सुना था। मैच देखते हुए वे नियमों की किताब पलट रहे थे। उन्होंने मुस्कुराते हुए कहा, ‘मुझे खेल पूरी तरह समझ नहीं आ रहा, लेकिन देखने में मजेदार लग रहा है।’ करीब 300 लोग जापान और वानुआतु का मुकाबला देखने पहुंचे थे। कई लोग कुर्सियां लगाकर बैठे थे और कमेंटेटर उन्हें आसान भाषा में क्रिकेट के नियम समझा रहा था। एशियन गेम्स के दौरान यहां अस्थाई स्टैंड लगाए जाएंगे, जिससे करीब 2000 दर्शक मैच देख सकेंगे। जापान में खिलाड़ियों की संख्या बढ़ रही है और टोक्यो के आसपास क्रिकेट धीरे-धीरे अपनी जगह बना रहा है। बेसबॉल के देश जापान में क्रिकेट अभी नया मेहमान है, लेकिन जिस तरह लोग नियमों की किताब लेकर भी मैदान तक पहुंच रहे हैं, उससे साफ है कि यह खेल यहां धीरे-धीरे दिलों में जगह बना रहा है। श्रीलंका के क्यूरेटर तैयार करेंगे मैदान की पिच यह मैदान पहले बेसबॉल का था, इसलिए बाउंड्री लाइन के पास अब भी पिचर का छोटा टीला दिखाई देता है। मैदान की पिच तैयार करने की जिम्मेदारी श्रीलंका के अनुभवी क्यूरेटर असिथा विजयसिंघे के पास है, जो पल्लेकेले इंटरनेशनल स्टेडियम की पिच भी संभालते हैं। आयोजकों का कहना है कि यहां की पिच पाकिस्तान जैसी होगी, जहां गेंद उछाल भी लेगी और स्पिन गेंदबाजों को भी मदद मिलेगी।

केरल में सीएम का नाम तय होता ही कांग्रेस नेता का बड़ा बयान, कहा- ‘किसी जिले में किसी एक नेता को रखा जाए…’

केरल में सीएम का नाम तय होता ही कांग्रेस नेता का बड़ा बयान, कहा- 'किसी जिले में किसी एक नेता को रखा जाए...'

कांग्रेस ने केरल के लिए सीएम के नाम की घोषणा कर दी है. वीडियो शेरीशन (वीडी सतीसन) केरल के नए मुख्यमंत्री। वरिष्ठ कांग्रेस नेता तिरुवनंतपुरम राधाकृष्णन ने कहा कि केरल के अगले मुख्यमंत्री के चयन के लिए पार्टी अलकमान ने स्पष्ट प्रक्रिया अपनाई है। कोट्टायम से नवनिर्वाचित नेता कृष्ण राधन ने अध्ययन से बातचीत में कहा कि अलाकमान ने सभी सितारों को सुना है और पूर्व राष्ट्रपति राहुल गांधी सीधे तौर पर इस प्रक्रिया में शामिल हो रहे हैं। राधाकृष्णन ने कहा, ‘यह स्पष्टता वाली एक ऐसी प्रक्रिया है जिस पर कोई सवाल नहीं उठा सकता। लोकतंत्र में केवल ऐसी ही प्रक्रिया का पालन किया जा सकता है। इसके लिए मैं अलकमान के प्रति अपनी पसंद व्यक्त करता हूं’। उन्होंने कहा कि कई होटलों में से किसी एक नेता में असमंजस की स्थिति अस्वाभाविक है। यह भी पढ़ें: केरल के मुख्यमंत्री के नाम की घोषणा, कांग्रेस ने 10 दिन बाद की घोषणा राधाकृष्णन ने कहा, ‘ऐसा नहीं कहा जा सकता कि एक लोकतांत्रिक पार्टी में हर व्यक्ति की राय एक जैसी होनी चाहिए।’ यहां कांग्रेस पार्टी के पास एक एकजुटता शक्ति है, जिसका नेतृत्व है। पार्टी नेतृत्व ने कांग्रेस नेता दल (सीएलपी) की बैठक, नई दिल्ली में बैठक और आगे की चर्चाओं में सभी को शामिल किया है। इन सभी ‘बाथों’ के बाद, नेतृत्व अपना अंतिम निर्णय घोषित करने जा रहा है’। उन्होंने कहा कि हालांकि सी नोटबुक ने अंतिम निर्णय अलकमान को छोड़ दिया था, फिर भी उसके बाद विस्तृत विवरण दिया गया। राधाकृष्णन ने कहा कि वह किसी भी तरह का समर्थन करेंगे, भले ही उनके द्वारा सुझाए गए नाम पर सहमति न मिले। उन्होंने कहा, ‘पार्टी के सदस्यों का स्वभाव, अपने आलाकमान की आज्ञा का पालन करना मेरा कर्तव्य है।’ ‘मुसलमानों पर हो रहे अत्याचार’, भारत के खिलाफ बांग्लादेश में बोया जहर, तारिक रहमान सरकार बोली- ‘ये झूठ है, सबूत नहीं’” href=’https://www.abplive.com/news/world/banglaदेश-tarique-rahman-govt-reject-jamaat-e-islami-claims-muslim-assam-and-west-bengal-3129636′ target=”_self”>‘मुसलमानों पर हो रहे अत्याचार’, भारत के खिलाफ बांग्लादेश में बोया जहर, तारिक रहमान सरकार बोली- ‘ये झूठ है, सबूत नहीं’

केसी वेणुगोपाल केरल के मुख्यमंत्री पद की दौड़ में सबसे आगे थे: 48 घंटों में क्या बदल गया? | भारत समाचार

Iran's Supreme Leader Mojtaba Khamenei and US President Donald Trump. (File)

आखरी अपडेट:14 मई, 2026, 12:50 IST केरल के मुख्यमंत्री पद के लिए तीन प्रमुख नाम सबसे आगे चल रहे थे: वीडी सतीसन, केसी वेणुगोपाल और रमेश चेन्निथला। वीडी सतीसन को कांग्रेस और यूडीएफ अभियान के मुख्य चेहरे के रूप में देखा गया था। केरल के मुख्यमंत्री पद की दौड़: कांग्रेस पार्टी के भीतर 11 दिनों की अटकलों, रहस्य, बातचीत और गहन पैरवी के बाद, पार्टी के वरिष्ठ नेता वीडी सतीसन को आखिरकार बुधवार को केरल के अगले मुख्यमंत्री के रूप में नामित किया गया। केरल की एआईसीसी प्रभारी दीपा दासमुंशी और राज्य के लिए पार्टी के केंद्रीय पर्यवेक्षकों अजय माकन और मुकुल वासनिक ने एक संवाददाता सम्मेलन में इस फैसले की घोषणा की। मंगलवार को दिल्ली में राहुल गांधी की कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे से मुलाकात के बाद कांग्रेस नेतृत्व ने इस फैसले को अंतिम रूप दिया। केरल के मुख्यमंत्री पद के लिए तीन प्रमुख नाम सबसे आगे चल रहे थे: वीडी सतीसन, केसी वेणुगोपाल और रमेश चेन्निथला। पार्टी सूत्रों के मुताबिक दो दिन पहले तक वेणुगोपाल को शीर्ष पद की दौड़ में सबसे आगे माना जा रहा था. हालाँकि, केरल कांग्रेस के वरिष्ठ नेताओं द्वारा नई दिल्ली में राहुल गांधी के साथ चर्चा के बाद स्थिति बदल गई। और पढ़ें: वीडी सतीसन की कुल संपत्ति क्या है? केरल के नए मुख्यमंत्री के पास 6.69 करोड़ रुपये की संपत्ति है सूत्रों के अनुसार, नेताओं ने राहुल गांधी को बताया कि जनता की भावना, साथ ही गठबंधन सहयोगियों के विचार, केरल के निवर्तमान विपक्ष के नेता वीडी सतीसन के पक्ष में हैं। उन्होंने कांग्रेस नेतृत्व को मुख्यमंत्री पद के लिए किसी गैर-विधायक को चुनकर उपचुनाव की स्थिति पैदा करने से बचने की भी सलाह दी। जैसा कि पहले बताया गया था सीएनएन-न्यूज18पिछले सप्ताह तिरुवनंतपुरम में एआईसीसी पर्यवेक्षकों अजय माकन और मुकुल वासनिक द्वारा आयोजित परामर्श के दौरान 63 नवनिर्वाचित कांग्रेस विधायकों में से 43 विधायक शीर्ष पद के लिए वेणुगोपाल का समर्थन कर रहे थे। हालाँकि, यूडीएफ में कांग्रेस की प्रमुख सहयोगी इंडियन यूनियन मुस्लिम लीग, जिसके 22 विधायक हैं, को सतीसन का समर्थन करने के लिए कहा गया था। आईयूएमएल नेताओं ने कथित तौर पर कांग्रेस पर्यवेक्षकों से कहा कि मौजूदा विधायक को मुख्यमंत्री के रूप में चुनने से अनावश्यक उपचुनावों से बचने में मदद मिलेगी। पिछले पांच वर्षों में विपक्ष के नेता के रूप में कार्य करने वाले सतीसन को व्यापक रूप से पिनाराई विजयन के नेतृत्व वाली वामपंथी सरकार के खिलाफ कांग्रेस के नेतृत्व वाले यूडीएफ अभियान के चेहरे के रूप में देखा जाता था। पार्टी के भीतर कई लोगों का मानना ​​था कि जनता उन्हें मुख्यमंत्री के लिए स्वाभाविक पसंद के रूप में देखती है। और पढ़ें: वीडी सतीसन होंगे केरल के अगले मुख्यमंत्री: कैसे जमीनी स्तर का कांग्रेसी शीर्ष पद तक पहुंचा कांग्रेस के नेतृत्व वाले यूडीएफ ने 140 विधानसभा सीटों में से 102 सीटों पर कब्जा कर लिया, जिससे एक दशक के बाद ऐतिहासिक वापसी हुई और वाम लोकतांत्रिक मोर्चा सिर्फ 35 सीटों पर सिमट गया। हालाँकि, जीत ने जल्द ही अंदरूनी कलह को जन्म दे दिया, क्योंकि प्रमुख राजनेताओं के समर्थकों ने शीर्ष पद के लिए अपना जोर तेज कर दिया। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया केसी वेणुगोपाल केरल के मुख्यमंत्री पद की दौड़ में सबसे आगे थे: 48 घंटों में क्या बदल गया? अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें

क्या वाकई चर्बी पिघला देता है लौकी का जूस? जानिए कितनी मात्रा में और कब पीना है फायदेमंद

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Last Updated:May 14, 2026, 12:46 IST Lauki juice for weight loss: देश में मोटापे की बीमारी तेजी से बढ़ती जा रही है. ऐसे में हर किसी को अपना वजन घटाने की जरूरत है. हालांकि वजन घटाने के लिए कई चीजों को एक साथ करने की जरूरत है. इसके लिए सबसे पहले डाइट में कटौती और एक्सरसाइज में बढ़ोतरी करनी पड़ती है लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है आपके पेट का साफ होना. पेट के लिए लौकी का जूस बेहतरीन औषधि माना जाता है. आयुर्वेद में इसे अमृत तुल्य माना गया है. वजन कम करने में लौकी का जूस किस तरह फायदेमंद है. आइए इसके बारे में जानते हैं. लौकी के जूस के फायदे. भारत में हर चार में से 1 वयस्क मोटापे के शिकार हैं. इससे भी चिंता की बात यह है कि भारत में जो मोटापा वह ज्यादा खतरनाक है क्योंकि यहां के लोगों में पेट के पास चर्बी बेतहाशा बढ़ने लगती है. पेट की चर्बी शरीर की चर्बी से ज्यादा खराब होती है. मोटापा कई बीमारियों की जड़ है. इससे फैटी लिवर, किडनी, हार्ट आदि की बीमारियां होती है. यह शरीर के पूरे मेटाबोलिक प्रोसेस को खराब कर देता है. इसलिए हर हाल में मोटापा को घटाना जरूरी है. लौकी का जूस मोटापा घटाने में बहुत मददगार साबित हो सकता है. आजकल की हेल्दी लाइफस्टाइल में बहुत लोग नेचुरल फूड और हेल्दी ड्रिंक्स को ज्यादा अहमियत दे रहे हैं. इसी तरह, आसानी से मिलने वाली सब्जियों में से एक लौकी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. खासकर अगर आप रोज लौकी का जूस पिएंगे तो आपकी सेहत बेहतर होगी और कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स को कंट्रोल करने में भी मदद मिलेगी. लौकी के जूस में 90% से ज्यादा पानी होता है. इसके साथ ही इसमें प्रचुर मात्रा में फाइबर होता है. फाइबर पेट की चर्बी कम करने के लिए आदर्श है. डॉक्टरों का मानना है कि लौकी का जूस मेटाबॉलिज्म को तेज करने और शरीर को डिटॉक्स करने में तो मदद करता है, लेकिन इसके सेवन की मात्रा और समय का ध्यान रखना भी उतना ही आवश्यक है, वरना यह फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. लौकी में बहुत सारा पानी, फाइबर, आयरन और कई तरह के विटामिन्स होते हैं. इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होती. गर्मियों में लौकी का जूस पीने से शरीर ठंडा रहता है, गर्मी कम होती है और थकान भी दूर होती है. जो लोग वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं उनके लिए लौकी का जूस बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसमें कैलोरी कम और फाइबर ज्यादा होता है, जिससे लंबे समय तक भूख नहीं लगती. इससे बार-बार खाने की आदत कम हो जाती है और धीरे-धीरे वजन कम होने की संभावना रहती है. 100 ग्राम लौकी में मात्र 12-15 कैलोरी होती है. सुबह खाली पेट एक गिलास लौकी के जूस का सेवन कर लेंगे तो पूरा दिन पेट भरा हुआ महसूस होगा और आप एक्स्ट्रा कैलोरी लेने से बच जाते हैं.इसमें मौजूद सॉल्युबल फाइबर पाचन तंत्र को दुरुस्त करता है और भूख को नियंत्रित करने में मदद करता है. लौकी का जूस यह शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है, जिससे मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है और फैट बर्निंग प्रोसेस तेज होती है. यह इलेक्ट्रोलाइट को संतुलित रखता है. इसलिए वजन घटाने के दौरान शरीर में पानी की कमी नहीं होने देता. लौकी के जूस का कम मात्रा में सेवन करना चाहिए. एक हेल्दी वयस्क के लिए दिन में 150 से 200 मिलीलीटर यानी एक छोटा गिलास लौकी का जूस पर्याप्त है. इसे सुबह खाली पेट सेवन सबसे अधिक प्रभावी माना जाता है. जूस पीने के बाद आधे घंटे तक कुछ न खाएं.जूस निकालने से पहले लौकी का एक छोटा टुकड़ा काटकर चख लें. यदि लौकी कड़वी है, तो उसका जूस बिल्कुल न पिएं. कड़वी लौकी में कुकरबिटासिन नामक जहरीला तत्व होता है जो जानलेवा साबित हो सकता है. (डिस्क्लेमर : यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है. न्यूज 18 सकी पुष्टि नहीं करता. किसी भी चीज का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टरों की राय अवश्य लें.) About the Author Lakshmi Narayan 18 साल से ज्यादा के लंबे करियर में लक्ष्मी नारायण ने डीडी न्यूज, आउटलुक, नई दुनिया, दैनिक जागरण, हिन्दुस्तान जैसे प्रतिष्ठित संस्थानों में अपनी सेवाएं दी हैं। समसामयिक विषयों के विभिन्न मुद्दों, राजनीति, समाज, …और पढ़ें News18 न्यूजलेटर अब ईमेल पर इनसाइड स्‍टोर‍ीज खबरों के पीछे की खबर अब आपके इनबॉक्‍स में सबमिट करें

कार, बस में आने लगती है उल्टी, डॉक्टर सुनीता ने बताई असली वजह, बस ये आसान ट्रिक अपनाएं, तुरंत मिलेगी राहत

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दिल्ली: बस, कार या नाव में सफर करते समय कई लोगों को चक्कर आना, उल्टी जैसा महसूस होना, घबराहट या बेचैनी होने लगती है. इसे ही मोशन सिकनेस कहा जाता है. यह समस्या खासतौर पर लंबी यात्रा के दौरान लोगों को परेशान करती है. इस बारे में दिल्ली की फेमस डॉक्टर सुनीता चौधरी के मुताबिक यह दिक्कत शरीर और दिमाग के बीच बनने वाले सिग्नल मिसमैच की वजह से होती है. आइये जानते हैं इसकी सबसे बड़ी वजह क्या है? शरीर और दिमाग के बीच कैसे होता है कन्फ्यूजन डॉ. सुनीता चौधरी ने बताया कि जब हम सफर में होते हैं तो हमारा शरीर लगातार मूव करता है, लेकिन अगर हम फोन देखने लगें या किताब पढ़ें, तो आंखों को लगता है कि शरीर स्थिर है. वहीं, कान और शरीर दिमाग को मूवमेंट का संकेत देते रहते हैं. इसी कारण दिमाग भ्रमित हो जाता है और उल्टी या चक्कर जैसी परेशानी शुरू हो जाती है. महिलाओं में ज्यादा होती है यह समस्या डॉक्टर सुनीता के अनुसार महिलाओं में मोशन सिकनेस ज्यादा देखने को मिलती है. इसकी एक वजह हार्मोनल बदलाव भी हो सकता है. उन्होंने बताया कि एक रिसर्च में पाया गया कि नाव में सफर करने वाले करीब 32 प्रतिशत लोगों को मोशन सिकनेस और 6 से 8 प्रतिशत लोगों को एंग्जायटी महसूस हुई थी. सफर के दौरान यहां बैठना है बेहतर डॉ. चौधरी ने बताया कि सही सीट चुनने से भी काफी राहत मिलती है. कार में आगे की सीट, नाव में बीच का हिस्सा और हवाई जहाज में विंग्स के पास बैठना बेहतर माना जाता है. इसके अलावा खिड़की के पास बैठने और खुली हवा मिलने से भी परेशानी कम होती है. फोन और किताबें बढ़ा सकती हैं परेशानी उन्होंने सलाह दी कि यात्रा के दौरान बाहर के दृश्य देखते रहना चाहिए. लगातार फोन देखने या किताब पढ़ने से मोशन सिकनेस बढ़ सकती है. अगर नजर बाहर के स्थिर दृश्यों पर रहे तो दिमाग को कम भ्रम होता है. खाने-पीने में रखें सावधानी डॉक्टर ने बताया कि सफर से पहले भारी खाना नहीं खाना चाहिए, लेकिन खाली पेट यात्रा करना भी सही नहीं है. हल्का भोजन करना सबसे बेहतर रहता है. नींबू और अदरक जैसे घरेलू उपाय भी काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं. दवा लेने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूरी कुछ लोग सफर से पहले उल्टी रोकने वाली दवाइयां लेते हैं. डॉ. चौधरी का कहना है कि जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह से दवा ली जा सकती है. बिना सलाह के दवा लेने से ज्यादा नींद या सुस्ती जैसी समस्या हो सकती है. ट्रेन में कम होती है मोशन सिकनेस डॉ. सुनीता चौधरी के मुताबिक ट्रेन में लोगों को यह परेशानी कम होती है. क्योंकि ट्रेन की गति एक समान रहती है और उसमें हवा का अच्छा इंतजाम होता है. सड़क की तरह लगातार झटके नहीं लगते हैं. इसलिए शरीर को ज्यादा परेशानी महसूस नहीं होती है.

Raw Mango Benefits: गर्मी में कच्चा आम खाने के फायदे, सेवन का सही तरीका

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आम का सीजन है. मार्केट में पके आम आने से पहले छोटे-छोटे आम के टिकोले यानी कच्चे आम खूब मिलने लगते हैं. ये पूरी तरह बढ़े और पके बिना ही पेड़ से टूट कर गिर जाते हैं, जिसे आम के टिकोले कहते हैं. स्वाद में बेहद खट्टा कच्चा आम हरा, सख्त होता है. मुख्य रूप से इससे आम की खट्टी-मिठी, तीखी चटनी बनाई जाती है. आम पन्ना बनाकर पिया जाता है. कच्चे आम से बना अचार तो खाकर मजा ही जाता है. गर्मियों के मौसम में सिर्फ पके ही नहीं कच्चे आम भी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है. कच्चे आम (Mango) में पोषक तत्व कच्चे आम में मुख्य रूप से विटामिन C, विटामिन A (बीटा-कैरोटीन), विटामिन B ग्रुप जैसे बी1, बी2, बी3, फाइबर, पोटैशियम, मैग्नीशियम, एंटीऑक्सीडेंट्स आदि होते हैं. कच्चे आम में कैलोरी कम होता है, लेकिन पोषण और स्वाद दोनों में समृद्ध होता है. खासकर गर्मियों में यह शरीर को ठंडक और ताजगी देता है. कच्चे आम खाने के फायदे – गर्मियों में हीट स्ट्रोक, लू, सिरदर्द से बचना है तो आप कच्चे आम का सेवन जरूर करें. यह शरीर को हाइड्रेट रखता है. सेहत, रिलेशनशिप, लाइफ या धर्म-ज्योतिष से जुड़ी है कोई निजी उलझन तो हमें करें WhatsApp, आपका नाम गोपनीय रखकर देंगे जानकारी. -नेशनल हेल्थ मिशन (NHM) के अनुसार, कच्चे आम के नियमित सेवन से शरीर हाइड्रेटे रहता है. इसमें इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर में पानी का लेवल बनाए रखता है. गर्मी के मौसम में हर समय होने वाली सुस्ती, थकान को दूर करता है. – गर्मी के मौसम में काफी लोगों का पाचन तंत्र खराब रहता है. अपच, कम भूख लगना, गैस, डायरिया आदि बेहद कॉमन हैं. ऐसे में कच्चा आम खाने से पाचन एंजाइम्स एक्टिव होते हैं. इससे खाना जल्दी और आसानी से पच जाता है. आंतें भी हेल्दी रहती हैं. – इसमें मौजूद फाइबर और कुछ प्राकृतिक एसिड पाचन को बेहतर बनाते हैं और कब्ज की समस्या कम करते हैं. -कच्चे आम में विटामिन सी भरपूर होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है. इससे आप सीजनल बीमारियों से बचे रह सकते हैं. शरीर इंफेक्शन से लड़ता है. -इसमें मौजूद फाइबर और कुछ प्राकृतिक एसिड पाचन को बेहतर बनाते हैं और कब्ज की समस्या कम करते हैं. इससे पेट साफ रहता है. – कच्चा आम धीरे-धीरे पचता है, जिससे शरीर में अचानक ब्लड शुगर लेवल बढ़ने से रोकता है. ऐसे में डायबिटीज होने पर इसका सेवन तो करें, लेकिन मात्रा का ख्याल भी जरूर रखें. – हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल होना आपके हार्ट के लिए सही नहीं है. इससे हार्ट डिजीज होने का जोखिम बढ़ जाता है. कच्चे आम में मौजूद फाइबर कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल करने में सहायक है. इससे आपका हार्ट हेल्दी रहता है. -आंतों को स्वस्थ रखने में कारगर है, क्योंकि इसमें प्रीबायोटिक्स गुड बैक्टीरिया होते हैं. इससे आंतें हेल्दी रहती हैं इम्युनिटी भी मजबूत होती है. नोट- अधिक मात्रा में एक दिन में सेवन न करें. खासकर, वे लोग, जिन्हें गैस की समस्या रहती हो. प्रेग्नेंट लेडी और किसी बीमारी से पीड़ित व्यक्ति डॉक्टर या न्यूट्रिशनिस्ट की सलाह जरूर लें, उसके बाद ही इसका सेवन करें.

बंगाल सरकार में शामिल बीजेपी के मंत्री अग्निमित्रा पॉल का बड़ा बयान, कहा- ‘अब महिलाएं हर समय…’

बंगाल सरकार में शामिल बीजेपी के मंत्री अग्निमित्रा पॉल का बड़ा बयान, कहा- 'अब महिलाएं हर समय...'

पश्चिम बंगाल की मंत्री अग्निमित्रा पॉल ने कहा कि राज्य सरकार यह सुनिश्चित करती है कि महिलाएं कहीं भी समय-समय पर बेखौफ रहें और उनके द्वारा दर्ज की गई महिलाओं पर पुलिस से अनिवार्य कार्रवाई करें। पॉल ने विधानसभा में शपथ लेने के बाद रविवार को रविवार को कहा कि सुरक्षा सुनिश्चित करने और तख्तापलट पर कब्जा करने के मकसद से जल्द ही सभी नगर में सबसे पहले निगरानी शुरू की जाएगी। उन्होंने दुर्गापुर मेडिकल कॉलेज लाइसेंस मामले के बाद पूर्व मुख्यमंत्री ममता बनर्जी की कथित शिकायत का स्पष्ट संदर्भ देते हुए कहा, ”किसी (पिछली सरकार) द्वारा दी गई सिफारिशों के विपरीत, हर महिला को किसी भी समय बाहर रहने का अधिकार होना चाहिए।” उन्हें अपनी इच्छानुसार कहीं भी जाने से नहीं रोका जा सकता। अगर महिलाएं पूछें कि वे रात आठ बजे के बाद बाहर क्यों जाएं, तो यह सराहना है”। महिला एवं बाल विकास मंत्री ने कहा, “महिलाओं को जब तन्हाई, जहां तहां रहने की आजादी मिलनी चाहिए। सरकार इसे सुनिश्चित करती है। महिलाओं को ‘जीरो’ जारी करने के लिए पंजीकरण कराया जा सकता है और उनकी याचिका को प्राथमिकता के आधार पर स्वीकार किया जाना चाहिए और उस पर कार्रवाई की जानी चाहिए।” उन्होंने यह भी कहा कि हावड़ा और दुर्गापुर नगर निगमों का चुनाव जल्द ही होगा। यह भी पढ़ें: पश्चिम बंगाल राजनीति: बंगाल के नए सीएम सुवेंदु अधिकारी ने पहले दिन ही लिया ये बड़ा फैसला, ममता बनर्जी ने लगाई थी रोक यह दावा करते हुए कि अवैध ‘टोल प्लाजा’ की अनुमति नहीं दी जाएगी, पॉल ने आरोप लगाया कि ”तृणमूल कांग्रेस के कैथोलिक” ने बांस के अवरोधों को रोककर ऐसे ‘टोल पॉइंट’ स्थापित किए थे, जिन्हें अब हटा दिया गया है। उन्होंने कहा, “नदियों के अपराधियों से अवैध रूप से कोयला खनन और कोयला उत्पादक क्षेत्रों में अवैध रूप से कोयला खनन आदि के उपकरण भी बंद किए गए हैं। इस तरह के अतिक्रमण को रोकने के लिए आवश्यक निर्देश जारी किए गए हैं और कदम उठाए गए हैं।” और पढ़ें: पश्चिम बंगाल: बंगाल में महिलाओं के लिए मिलेंगे 3000 रुपये, बस यात्रा भी होगी फ्री, शुभेंदु सरकार का बड़ा फैसला

खेत में सांप काट ले तो सबसे पहले क्या करें? यहां जानिए वो तरीका जो बचा सकता है आपकी जान

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फरीदाबाद: खेत में रात का समय… चारों तरफ अंधेरा… किसान फसल की सिंचाई कर रहा होता है. तभी अचानक पैर के पास कुछ हलचल होती है और पता चलता है कि सांप ने काट लिया. ऐसे समय में अक्सर लोग घबरा जाते हैं. कोई रस्सी बांध देता है कोई जहर चूसने लगता है तो कोई झाड़-फूंक करवाने के लिए दौड़ पड़ता है. लेकिन यही घबराहट कई बार मरीज की हालत और बिगाड़ देती है. फरीदाबाद जैसे इलाकों में जहां गांवों और खेतों के आसपास कोबरा और करैत जैसे जहरीले सांप पाए जाते हैं वहां सही जानकारी होना बेहद जरूरी है. लोकल18 से बातचीत में फरीदाबाद के सर्वोदय हॉस्पिटल के डॉक्टर सुमित आपातकालीन एवं ट्रॉमा प्रबंधन विभाग के प्रभारी बताते हैं सांप काटने के बाद सबसे जरूरी चीज घबराना नहीं बल्कि मरीज को तुरंत अस्पताल पहुंचाना है. हर बार सांप काटने पर जहर शरीर में जाए ऐसा जरूरी नहीं होता. कई बार ड्राई बाइट होती है यानी सांप काटता है लेकिन जहर नहीं छोड़ता. वहीं कई बार सांप जहर भी इंजेक्ट कर देता है. ऐसी स्थिति में मरीज खुद यह तय नहीं कर सकता कि जहर गया है या नहीं इसलिए तुरंत डॉक्टर के पास जाना जरूरी है. सांप के काटने पर क्या न करें डॉक्टर सुमित बताते हैं गांवों में लोग अक्सर कई गलतियां कर बैठते हैं. कोई काटी हुई जगह पर कपड़ा या रस्सी कसकर बांध देता है तो कोई मुंह से खून चूसकर जहर निकालने की कोशिश करता है. कुछ लोग ब्लेड से काटकर खून निकालने लगते हैं. यह सब बिल्कुल गलत है और जानलेवा भी हो सकता है. डॉक्टर सुमित बताते हैं जहां सांप ने काटा है वहां मुंह से खून चूसने या ब्लेड से काटने से कोई फायदा नहीं होता. यह सिर्फ फिल्मों और पुराने मिथकों में दिखाया जाता है. कई बार लोग सोचते हैं कि रस्सी या कपड़ा कसकर बांध देंगे तो जहर ऊपर नहीं चढ़ेगा जबकि हकीकत इसके उलट है. ज्यादा टाइट बांधने से खून का संचार रुक जाता है और अस्पताल में खोलने के बाद शरीर को और नुकसान पहुंच सकता है. झाड़-फूंक से कभी सांप का जहर नहीं उतरता डॉक्टर सुमित बताते हैं झाड़-फूंक से कभी सांप का जहर नहीं उतरता. गांवों में आज भी कई लोग मरीज को अस्पताल ले जाने की बजाय झाड़-फूंक कराने ले जाते हैं जिससे इलाज में देरी हो जाती है. जितनी जल्दी मरीज अस्पताल पहुंचेगा उतनी जल्दी एंटी-वेनम देकर उसकी जान बचाई जा सकती है. कोबरा और करैत जैसे सांप जहरीले डॉक्टर सुमित बताते हैं बरसात के मौसम में फरीदाबाद में सांप काटने के मामले ज्यादा आते हैं. उस समय सांप अपने बिलों से बाहर निकल आते हैं. यहां सबसे ज्यादा कोबरा और करैत जैसे जहरीले सांप पाए जाते हैं. अगर इन सांपों ने जहर छोड़ दिया, तो कुछ घंटों के भीतर मरीज की जान भी जा सकती है अगर समय पर इलाज न मिले. कब दिया जाता है एंटी-वेनम डॉक्टर सुमित बताते हैं अस्पताल पहुंचने के बाद सबसे पहले हम मरीज की जांच करते हैं. कई बार शरीर पर सांप काटने के निशान होते हैं, लेकिन जहर के कोई लक्षण नहीं दिखते. ऐसी स्थिति को ड्राई बाइट कहा जाता है और उसमें एंटी-वेनम की जरूरत नहीं पड़ती, लेकिन अगर मरीज में जहर के लक्षण दिखने लगें तो तुरंत एंटी-वेनम दिया जाता है. इलाज में देरी से ज्यादा नुकसान ज्यादातर मरीज दो से चार दिनों में ठीक हो जाते हैं. लेकिन अगर इलाज में देरी हो जाए तो जहर शरीर के दूसरे अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है. कई बार मरीज को वेंटिलेटर तक की जरूरत पड़ जाती है. किडनी खराब होना ब्लीडिंग होना या शरीर के अन्य अंग प्रभावित होना जैसी दिक्कतें भी हो सकती हैं. डॉक्टर सुमित बताते हैं कई बार सांप काटने के तुरंत बाद लक्षण नहीं आते. कुछ मरीजों में दो से तीन दिन बाद भी असर दिखाई देता है. इसी वजह से ऐसे मरीजों को अस्पताल में निगरानी में रखा जाता है. गांवों में एक और अंधविश्वास देखने को मिलता है. कई लोग मानते हैं कि अगर सांप काटने से किसी की मौत हो जाए तो शव को जलाने की बजाय गंगा में बहा देने से वह जिंदा हो सकता है. इस पर डॉक्टर सुमित बताते हैं यह पूरी तरह मिथक है. अगर किसी व्यक्ति की मौत हो चुकी है तो पानी में डालने से वह जिंदा नहीं होगा. क्या सांप को मार देने से जहर नहीं चढ़ता डॉक्टर सुमित बताते हैं कई लोग सांप काटने के बाद मरीज को अस्पताल ले जाने की बजाय पहले सांप को मारने में लग जाते हैं. लोगों को लगता है कि सांप को मार देंगे तो जहर नहीं चढ़ेगा. यह बिल्कुल गलत सोच है. मरीज को छोड़कर सांप के पीछे भागने में समय बर्बाद होता है और यही देरी जानलेवा साबित हो सकती है. मरीज के लक्षण देखकर शुरू होता है इलाज डॉक्टर सुमित बताते हैं सांप को देखकर यह समझने में मदद मिल सकती है कि वह जहरीला था या नहीं लेकिन इसके लिए अपनी जान जोखिम में डालने की जरूरत नहीं है. डॉक्टर मरीज के लक्षण देखकर भी इलाज शुरू कर देते हैं. सांप काटने पर सबसे पहले मरीज को शांत रखें और बिना समय गंवाए तुरंत अस्पताल पहुंचाएं.

देवास की पटाखा फैक्ट्री में ब्लास्ट:8 से 10 लोगों की मौत की सूचना, चश्मदीद बोले- मकान हिल गए, पतंग की तरह उड़ रहे थे लोग

देवास की पटाखा फैक्ट्री में ब्लास्ट:8 से 10 लोगों की मौत की सूचना, चश्मदीद बोले- मकान हिल गए, पतंग की तरह उड़ रहे थे लोग

देवास जिले के टोंक कलां क्षेत्र स्थित एक पटाखा फैक्ट्री में गुरुवार सुबह 11.30 बजे अचानक धमाका हो गया। शुरुआती जानकारी के अनुसार, हादसे में आठ से 10 लोगों की मौत और कई लोगों के घायल होने की सूचना है। घटना के बाद कंपनी परिसर में हड़कंप मच गया और मौके पर बड़ी संख्या में लोगों की भीड़ जमा हो गई। हादसे की सूचना मिलते ही स्थानीय प्रशासन और राहत टीम मौके के लिए रवाना हुई। बताया जा रहा है कि धमाके में घायल हुए सभी लोगों को तत्काल उपचार के लिए जिला अस्पताल भेजा जा रहा है। मौतों, घायलों की स्थिति और धमाके के कारणों को लेकर अभी आधिकारिक जानकारी सामने नहीं आई है। देखिए हादसे की 4 तस्वीरें… खबर के मिनट टु मिनट अपडेट के लिए नीचे लाइव ब्लॉग से गुजर जाइए…

‘इसे खत्म करने के लिए मैदान में उतरे’: टीवीके विधायक ने उदयनिधि की सनातन विरोधी टिप्पणी का समर्थन किया, बीजेपी ने पलटवार किया | भारत समाचार

Iran's Supreme Leader Mojtaba Khamenei and US President Donald Trump. (File)

आखरी अपडेट:14 मई, 2026, 11:18 IST मुस्तफा की यह टिप्पणी द्रमुक नेता द्वारा ‘सनातन धर्म’ को दोहराकर और विधानसभा में यह घोषणा करने के बाद कि “इसे खत्म किया जाना चाहिए” एक बार फिर विवाद खड़ा हो गया है। टीवीके विधायक वीएमएस मुस्तफा ने उदयनिधि स्टालिन की सनातन विरोधी टिप्पणी का समर्थन किया सनातन उन्मूलन पंक्ति: मुख्यमंत्री विजय के टीवीके विधायक द्वारा डीएमके नेता उदयनिधि स्टालिन के “सनातन धर्म को खत्म किया जाना चाहिए” रुख को दोहराते हुए तमिलनाडु में एक नया राजनीतिक झगड़ा शुरू हो गया, उन्होंने कहा कि पार्टी पेरियार ईवी रामासामी और बीआर अंबेडकर के आदर्शों का पालन करती है, और “सनातन को खत्म करने की लड़ाई में शामिल हो गई है”। मदुरै सेंट्रल से टीवीके विधायक वीएमएस मुस्तफा तमिलनाडु के विपक्ष के नेता उदयनिधि स्टालिन की सनातन धर्म पर की गई टिप्पणी का जवाब दे रहे थे और उन्होंने कहा, “हम भी पेरियार और अंबेडकर के आदर्शों को मानते हैं। हम भी सनातन को खत्म करने के लिए मैदान में उतर आए हैं।” उनकी यह टिप्पणी द्रमुक नेता द्वारा ‘सनातन धर्म’ पर सवाल उठाकर और विधानसभा में यह घोषणा करने के एक दिन बाद आई है कि “इसे खत्म किया जाना चाहिए” क्योंकि यह समाज में लोगों को विभाजित करता है। उदयनिधि ने विधानसभा में अपने भाषण के दौरान कहा, “सनातनम, जिसने लोगों को अलग किया, को खत्म किया जाना चाहिए।” उन्होंने उस बहस को पुनर्जीवित कर दिया, जिसने हाल के महीनों में बार-बार तीखी राजनीतिक और कानूनी प्रतिक्रियाएं पैदा की हैं। उदयनिधि नई सरकार के हालिया शपथ ग्रहण समारोह पर एक विशेष शिकायत की ओर इशारा कर रहे थे, जिसमें आरोप लगाया गया था कि राज्य गान को पारंपरिक प्रमुखता प्राप्त करने के बजाय घटनाओं के अनुक्रम में तीसरे स्थान पर रखा गया था। बीजेपी का पलटवार इन टिप्पणियों की भाजपा ने निंदा की, जिसने टीवीके और डीएमके पर विभाजनकारी बयानबाजी में शामिल होने और हिंदू मान्यताओं का अपमान करने का आरोप लगाया। भाजपा नेता नारायणन तिरुपति ने मुस्तफा की आलोचना करते हुए उनके बयान को निंदनीय और धार्मिक सद्भाव के लिए हानिकारक बताया। एक्स पर एक पोस्ट में, भाजपा नेता ने सवाल किया कि क्या मुस्तफा इस्लाम या ईसाई धर्म के खिलाफ इसी तरह की टिप्पणी करेंगे और उन पर हिंदू मान्यताओं का अपमान करने का आरोप लगाया। नेता ने यह भी कहा कि ऐसी टिप्पणियां राजनीतिक अहंकार को दर्शाती हैं। टीवी के द्वारा दिया गया बयान @TVKPartyHQ विधान सभा सदस्य मुस्तफा – “हम सनातन को मिटाने के लिए ही राजनीतिक क्षेत्र में आए हैं” – अत्यधिक निंदनीय है। एक मुस्लिम, और विशेष रूप से एक जन प्रतिनिधि, हिंदू धर्म के बारे में अपमानजनक बातें कर रहा है और… – नारायणन तिरुपति (@नारायणनंतबीजेपी) 14 मई 2026 भाजपा नेता ने मुस्तफा के बयान या उदयनिधि स्टालिन द्वारा सनातन धर्म पर की गई पूर्व टिप्पणियों की निंदा नहीं करने के लिए विजय की आलोचना की। “मुख्यमंत्री जोसेफ विजय @TVKVijayHQ ने अब तक विधानसभा में सनातनम ​​पर उदयनिधि स्टालिन के भाषण या डीएमके विधायक मुस्तफा द्वारा की गई टिप्पणी की निंदा नहीं की है। एक मुख्यमंत्री के लिए जो सभी लोगों के लिए नेता होने का दावा करता है, बहुसंख्यक समुदाय के जीवन के तरीके की आलोचना करने वालों की निंदा करने में असफल होना उनके द्वारा रखे गए उच्च पद के लिए उपयुक्त नहीं है,” उन्होंने एक्स पर एक पोस्ट में कहा। उन्होंने आगे कहा कि सनातन धर्म शाश्वत है और इसे किसी भी व्यक्तिगत या राजनीतिक आंदोलन द्वारा नष्ट नहीं किया जा सकता है। उन्होंने कहा, “सनातन धर्म, जो शाश्वत और चिरस्थायी है, उसे अतीत में जन्मे किसी भी व्यक्ति ने कभी नष्ट या मिटाया नहीं है, न ही अब पैदा हुआ कोई ऐसा करने में सक्षम है, और भविष्य में पैदा होने वाला कोई भी व्यक्ति इसे कभी भी नष्ट नहीं कर पाएगा।” पहले का विवाद उदयनिधि स्टालिन द्वारा सनातन धर्म पर की गई टिप्पणियों से अतीत में राजनीतिक विवाद पैदा हुआ है और यह न्यायिक जांच के दायरे में भी आया है। इस साल की शुरुआत में, विवाद से जुड़े एक मामले की सुनवाई के दौरान मद्रास उच्च न्यायालय की मदुरै पीठ ने पाया कि उनका एक भाषण “घृणास्पद भाषण” था। न्यायमूर्ति एस.श्रीमथी ने अमित मालवीय के खिलाफ एक प्राथमिकी को रद्द करते हुए यह टिप्पणी की, जिन पर उदयनिधि की टिप्पणियों को तोड़-मरोड़कर पेश करने का आरोप लगाया गया था। अदालत ने कहा कि उदयनिधि ने तमिल वाक्यांश “सनातन ओझिप्पु” का उपयोग किया था, जिसका अर्थ “सनातन एथिरप्पु” के बजाय सनातन धर्म का उन्मूलन है, जिसका अर्थ सनातन धर्म का विरोध है। चुनी हुई कहानियाँ, आपके इनबॉक्स में हमारी सर्वोत्तम पत्रकारिता वाला एक न्यूज़लेटर जमा करना न्यूज़ इंडिया ‘इसे खत्म करने के लिए मैदान में उतरे’: टीवीके विधायक ने उदयनिधि की सनातन विरोधी टिप्पणी का समर्थन किया, बीजेपी ने पलटवार किया अस्वीकरण: टिप्पणियाँ उपयोगकर्ताओं के विचार दर्शाती हैं, News18 के नहीं। कृपया चर्चाएँ सम्मानजनक और रचनात्मक रखें। अपमानजनक, मानहानिकारक, या अवैध टिप्पणियाँ हटा दी जाएंगी। News18 अपने विवेक से किसी भी टिप्पणी को अक्षम कर सकता है. पोस्ट करके, आप हमारी उपयोग की शर्तों और गोपनीयता नीति से सहमत होते हैं। और पढ़ें (टैग्सटूट्रांसलेट)सनातन धर्म विवाद(टी)सनातन उन्मूलन विवाद(टी)उदयनिधि स्टालिन की टिप्पणी(टी)विजय टीवीके सरकार(टी)तमिलनाडु की राजनीति(टी)पेरियार अंबेडकर के आदर्श(टी)बीजेपी की प्रतिक्रिया तमिलनाडु(टी)मद्रास उच्च न्यायालय घृणास्पद भाषण