मानसून के मौसम में मलेरिया से कैसे बचें: ठंड का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत तो देता है और बारिश की बौछारें मन को भी अच्छी लगती हैं, लेकिन यह सुहाना मौसम अपने साथ कई परेशानियां भी लेकर आता है। बारिश का पानी जगह-जगह जम जाता है, जिससे मच्छरों का खतरा काफी बढ़ जाता है।

मलेरिया मादा ‘एनाफिलीज’ मच्छर के काटने से होने वाली बीमारी एक गंभीर बीमारी है। अगर समय पर इसके प्रोटोटाइप को पहचान लिया जाए, तो इसका इलाज आसानी से हो सकता है, लेकिन विविधता पर यह प्राकृतिक भी साबित हो सकता है। तो जानें कि वो कौन से शुरुआती लक्षण हैं जिनमें पूरी तरह से वैध नहीं होना चाहिए और इससे आप कैसे बच सकते हैं।

अगर बारिश के मौसम में आपकी तबीयत खराब है, तो इन पर जरूर गौर करें।

अचानक चमकीला बुखार और कंपनी

मलेरिया का सबसे आम और पहला लक्षण है अचानक से तेज बुखार आना। इसके साथ ही मरीज को बहुत तेज ठंड लगने लगती है और शरीर खराब होने लगता है। कुछ घंटों बाद बुखार उतरते समय मरीज को बहुत ज्यादा खाना भी मिल सकता है।

भयंकर सिरदर्द

बुखार के साथ-साथ यदि सिर में बहुत तेज दर्द हो रहा है, तो यह मलेरिया का संकेत हो सकता है। अक्सर लोग इसे मौसम के कारण या थकान की वजह से होने वाला सामान्य सिरदर्द समझकर पेनकिलर खा लेते हैं, जो गलत है।

जोड़ों और जोड़ों में दर्द

मलेरिया के परजीवी जब खून में मिलते हैं, तो पूरे शरीर में भयंकर दर्द होता है। खासकर पीठ, कमर, सामान और जोड़ों में गहरी ऐंठन और दर्द होता है जिससे उठना भी मुश्किल लगता है।

उल्टी और जी मिचलाना

मलेरिया का प्रभाव आपके पाचन तंत्र पर भी पड़ता है। पेट में भारीपन, कुछ खाने का मन न करना, बार-बार उल्टी आना या जी मिचलाना जैसे शुरुआती खुलासे में शामिल हैं।

हद से ज्यादा थकान और कमजोरी

बिना किसी भारी काम या पर्याप्त आराम के अगर आपको बहुत अधिक थकान महसूस हो रही है और शरीर बिल्कुल भी काबू नहीं पा रहा है, तो यह मलेरिया का एक बड़ा लक्षण हो सकता है।

मलेरिया से बचने का सबसे आसान और असरदार तरीका। मच्छरों को खुद से और अपने घर से दूर रखें। इसके लिए आप ये आसान उपाय अपना सकते हैं।

• आस-पास पानी जमा न हो जाएं: मच्छर मारे गए साफ पानी में अंडे देते हैं। इसलिए घर के आस-पास, खाली गैमलों, बाल्टियों, पेंसिलों या पुराने टायरों में बारिश का पानी बिल्कुल जमा नहीं होता। ब्लॉकचेन का पानी सप्ताह में एक बार घटा।
• पूरी तरह से आरामदायक सुविधा: बारिश के मौसम में बाहर जाने का समय, विशेष रूप से शाम और सुबह के समय, ऐसे कपड़े के कपड़े जिससे आपके हाथ और पैर पूरी तरह से बने रहें।
• मच्छरदानी और रिपेलेंट्स का उपयोग: रात को रात को मच्छर दानी का उपयोग करना सबसे सुरक्षित तरीका है। इसके अलावा मॉस्किटो रिपेलेंट क्रीम, स्पाइडर या कॉइल का भी उपयोग करें।
• साफ़-सफाई का पूरा ध्यान रखें: घर और घर के आस-पास की नियमित सफाई। जहां नालों या चट्टानों में पानी भरता हो, वहां मिट्टी का तेल या औषधि का मिश्रण होता है, जहां मिट्टी का तेल या औषधि का मिश्रण होता है।

मलेरिया कोई मामूली सामान्य बुखार नहीं है। यदि आपके या आपके परिवार में किसी को भी नामित लक्षण दिखाई देते हैं, तो घरेलू नुस्खों में समय बर्बाद न करें। तुरंत किसी अच्छे डॉक्टर से मिलें और खून की जांच करवाएं।

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