Wednesday, 10 Jun 2026 | 04:36 PM

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मटर पनीर कोफ्ता रेसिपी

मटर पनीर कोफ्ता रेसिपी: रेस्तरां स्टाइल में अब घर पर पक्के स्टीम्ड मटर-पनीर कोफ्ता, फटाफट नोट कर लें रेसिपी

10 जून 2026 को 14:17 IST पर अद्यतन किया गया मटर पनीर कोफ्ता रेसिपी: मटर पनीर कोफ्ता रेसिपी: मटके में मिलने वाली हरी मटर से सभी प्रकार के व्यंजन लोगों को बहुत पसंद आते हैं। यीक्स से एक खास डिश है मटर चीज़ का स्टीम्ड कोफ्ता। जो सिर्फ रेस्तरां तक ​​सीमित नहीं रह रहा बल्कि घर की रसोई में भी अपनी अलग पहचान बना चुका है। यह व्यंजन स्वाद और पोषण दोनों सबसे अच्छे माने जाते हैं। इसके साथ ही हर थाली को रॉयल बना दिया जाता है। नोट कर लें ये खास रेसिपी। अनुसरण करना : हरी मटर और पनीर से बनी हुई कोफ्ते बनाने के लिए हरी मटर और पनीर से बनी हुई कोफ्ते को तैयार किया जाता है. इसके स्वाद में भी बहुत लाजवाब आता है। छवि: फ्रीपिक कोफ्तों को स्वादिष्ट बनाने के लिए उनके बीच में पनीर का छोटा टुकड़ा डाला जाता है जिससे हर बेबी का स्वाद अलग हो जाता है। इन कोफ्तों को तलने की जगह स्टीम किया जाता है जिससे ये कपड़े और सामान बनते हैं। छवि: फ्रीपिक इस डिश की ग्रेवी इसका और खास नाम है। प्याज, लहसुन, टमाटर और काजू से बनी यह ग्रेवी स्वाद और कॉपर से भरपूर होती है। इसमें पार्टिकल लाल मिर्च पेस्ट का रंग अच्छा दिखाई देता है। छवि: फ्रीपिक इसे इस्तेमाल करने से ज्यादा तीखापन नहीं होता। कसूरी मेथी- गरम मसाला का तड़का इसे रेस्तरां में जैसा स्वाद दिया जाता है। जब स्टीम किए हुए कोफ्ते इस क्रीमी ग्रेवी में डाले जाते हैं तो उनका स्वाद और बढ़ जाता है। छवि: फ्रीपिक कोफ्तों के अंदर तक पहुंच जाती है, हर निवाला स्वादिष्ट लगता है। यह डिश चावल और रोटी दोनों ही बेहतरीन लगती है। मटर पनीर कोफ्ता सिर्फ स्वाद के लिए नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। छवि: फ्रीपिक मटर में प्रोटीन-प्रोटीन होता है। पनीर में प्रोटीन और प्रोटीन की मात्रा पाई जाती है। यह डिश बच्चों से लेकर युवाओं तक सभी के लिए नामांकित है और क्षेत्र में ऊर्जा आपूर्ति का अच्छा स्रोत है। छवि: फ्रीपिक द्वारा प्रकाशित: कीर्ति सोनी प्रकाशित 10 जून 2026 14:17 IST पर (टैग्सटूट्रांसलेट)मटर पनीर कोफ्ता(टी)विंटर रेसिपी(टी)स्टीम्ड कोफ्ता करी(टी)स्वस्थ भारतीय भोजन(टी)पनीर रेसिपी(टी)हरी मटर रेसिपी(टी)शाकाहारी करी(टी)घर का बना कोफ्ता(टी)क्रीमी ग्रेवी रेसिपी(टी)भारतीय शीतकालीन व्यंजन

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तरबूज का जूस: गर्मी में पिसाई के बिना सिर्फ 2 मिनट में ऐसे बनाएं मुंह में पानी, देखें ही आ जाएगा पानी

तरबूज़ का उत्पाद बनाने के लिए सामग्री: 2 कप ताजा तरबूज़ के टुकड़े, 1 मसाले का रस, चुटकी भर काला नमक, कुछ बर्फ के टुकड़े, पुदीने की मिठाई छवि: फ्रीपिक सबसे पहले तरबूज़ों को छोटे-छोटे बीजों में काट लें और बीज निकाल दें। एक बड़े टोकरे में टरबाइन के टुकड़े डाले। अब ओरिएंट या किसी साफा कटोरी के पीछे वाले हिस्सों की मदद से अच्छी तरह मैश कर लें। छवि: फ्रीपिक जब तरबूज पूरी तरह से रस छोड़ने लगे तो इसे एक चुनौती की मदद से अच्छा लें। इससे उत्पाद अलग हो जाएगा और गुडा ऊपर रह जाएगा। अब साबुत नींबू का रस, काला नमक और शहद या चीनी की आवश्यकता के अनुसार। छवि: एआई एक गोले में बर्फ के टुकड़े डालें और तैयार सामग्री डालें। ऊपर से पुदीने की सीट पर सजाकर सर्व करें। पाचन को बेहतर बनाने में सहायक है। कम गुणवत्ता वाले होने के कारण वजन नियंत्रित रखने में मदद मिलती है। छवि: फ्रीपिक शरीर को लंबे समय तक निकोलसएस्ट तक रखा गया है। गर्मी और लू से बचने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद विटामिन-ए और सी त्वचा के लिए आकर्षक होते हैं। छवि: फ्रीपिक हमेशा ताज़ा और मीठा तरबूज़ चुनें। सामग्री बनाने के बाद तुरंत पी लें, इससे स्वाद और पोषण दोनों कायम रहते हैं। बहुत अधिक मात्रा में चीनी से इनकार किया गया, क्योंकि तरबूज़ प्राकृतिक रूप से मीठा होता है। छवि: एआई गर्मियों में जब कुछ ठंडा और स्टेक ड्रिंकिंग का मन करे, तो बिना पिज्जा के तैयार होने वाला यह आसान तरबूज का स्वाद जरूर खरीदें। इसका ताज़ा स्वाद और ठंडक हर किसी को पसंद आएगी। छवि: फ्रीपिक

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स्वस्थ नाश्ते के लिए मूंग दाल पालक इडली रेसिपी, उच्च प्रोटीन आयरन से भरपूर पालक

मूंग दाल पालक इडली रेसिपी: 15 मिनट में तैयार करें प्रोटीन से भरपूर मूंग दाल-पालक इडली, जानने के लिए है असर; विधि नोट करें

9 जून 2026 को 16:11 IST पर अद्यतन किया गया हाई प्रोटीन ब्रेकफास्ट रेसिपी: अगर आप कुछ स्वादिष्ट और जल्दी बनने वाली डिश की तलाश में हैं, तो मूंग दाल-पालक इडली एक बेहतरीन विकल्प है। यह इडली प्रोटीन, हराभरा और आयरन से भरपूर है, जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ लंबे समय तक पेट भरने में भी मदद करती है। इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और यह बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आती है। अनुसरण करना : सामग्री: 1 कप ढीली मूंग दाल, 1 कप साधारण कटा हुआ पालक, 1 हरी मिर्च, 1 छोटा टुकड़ा अदरक, 1/2 छोटा जीरा, 1/2 काला नमक, 1 छोटा चम्मच ईनो या 1/4 सोडा सोडा, तेल छवि: एआई बनाने की विधि: मूंग दाल को अच्छी तरह धोकर 2-3 घंटे के लिए सस्ते दाम पर लें। इसके बाद पानी की स्वादिष्ट दाल को हरी मिर्च और अदरक के साथ पीस लें। बैटर अधिकांश सोलोमन न रहें। छवि: फ्रीपिक तैयार बैटर में सुपरमार्केट, जीरा और नमक का सामान अच्छी तरह मिला लें। इडली बनाने से पहले ठीक है बैटर में इनो और हाथ से मिला लें। इससे इडली नर और स्पाइनी गे। छवि: फ्रीपिक इडली मोल्ड में लाइट ऑयल और बैटर भर दें। अब पहले से हॉट स्टीमर में 10-12 मिनट तक का समय। इडली पाक जाने के बाद कुछ मिनट के लिए अनिवासी हो गए और फिर मोल्ड से बाहर हो गए। छवि: एआई गर्मागर्म मूंग दाल-पालक इडली को नारियल चटनी या हरी चटनी के साथ सर्व करें। प्रोटीन से भरपूर होने के कारण यह तत्व को मजबूत बनाने में मदद करता है। छवि: एआई पालक के शरीर में मौजूद आयरन की कमी को दूर करने में सहायक होता है। जड़ी बूटी पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है। कम तेल में बनने के कारण यह वजन नियंत्रण धारकों के लिए भी अच्छा विकल्प है। छवि: एआई द्वारा प्रकाशित: समृद्धि ब्रेजा प्रकाशित 9 जून 2026 16:11 IST पर

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लौकी का जूस: किन लोगों को नहीं चाहिए लौकी का जूस? फायदे की जगह नुकसान हो सकता है; जानिए सेवन का सही तरीका

शरीर को ठंडक मिलती है। वजन कम करने में सहायक माना जाता है। पाचन तंत्र बेहतर काम करता है। शरीर को विशेषज्ञ बनाया गया है। ब्लड डोजियर को कंट्रोल रूम में सहायक बनाया जा सकता है। छवि: इंस्टाग्राम लो ब्लड सप्लाई वाले लोग: लोकी के प्रॉसेस ब्लड फ़ॉर्मूले की मदद आप कम कर सकते हैं। ऐसे में जिन लोगों का ब्लड प्रेशर पहले से ही कम रहता है, उन्हें डॉक्टर की सलाह के बिना इसका सेवन नहीं करना चाहिए। छवि: फ्रीपिक पेट से जुड़े काम वाले लोग: अगर आपको बार-बार दस्त, पेट दर्द या गैस की समस्या रहती है तो लोकी के सेवन से आपकी परेशानी बढ़ सकती है। ऐसे लोगों को इनका सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए। छवि: फ्रीपिक एलर्जी से पीड़ित लोग: कुछ लोगों को लोकी या उसके रस से एलर्जी हो सकती है। यदि मसाला पीने के बाद खुजली, उल्टी, चक्कर आना या सांस लेने में परेशानी महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। छवि: फ्रीपिक व्यवसाय के रोगी: हालांकि लोकी का समुद्री तट के लिए हानिकारक माना जाता है, लेकिन अगर आप ब्लड शुगर कंट्रोल करने की दवा ले रहे हैं, तो इसका सेवन पहले डॉक्टर की सलाह से जरूर लें। छवि: फ्रीपिक गर्भवती महिलाएँ: गर्भावस्था के दौरान किसी भी नए खाद्य पदार्थ या पदार्थ को शामिल करने से पहले डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है। लोकी का स्टाफ भी डॉक्टर की सलाह के बाद ही प्लांट बेहतर रहता है। छवि: एआई हमेशा ताजी और हरी लोकी का ही इस्तेमाल करें। अगर लोकी का स्वाद कड़वा लगे तो उसका स्वाद बिल्कुल ठीक नहीं है। कच्चा माल बनाने से पहले लोकी का छोटा टुकड़ा चक्र जरूर देखें। छवि: इंस्टाग्राम लोकी के पौधे को खाली पेट सीमित मात्रा में ही सेवन करें। जरूरत से ज्यादा लोकी का भोजन से निषेध। प्रॉफ़ को ब्लॉक ही पी लें, लंबे समय तक स्टोर करके न रखें। छवि: मेटा एआई लौकी को अच्छी तरह ढोकर झटपट लें और छोटी-छोटी पट्टियों में काट लें। इसे प्लास्टिक में छोटा सा पानी मैनुअल पीस लें और अच्छा कर ताजा सब्जी तैयार करें। स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें पुदीना या लिटिल नींबू का रस मिला सकते हैं। छवि: फ्रीपिक अस्वीकरण: इस लेख में बताए गए तरीके, तरीके और दावे अलग-अलग विद्वानों पर आधारित हैं। रिपब्लिक भारत लेख में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं किया गया है। किसी भी उपचार और सुझाव को पहले डॉक्टर या डॉक्टर की सलाह से अवश्य लें।

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चौलाई का चीला रेसिपी: खाने में टेस्टी और लाजवाब है चौलाई का चीला, बनाना भी है 10 मिनट का काम; नोट करें रेसिपी

सामग्री: लाई के पत्ते, 1 कप बेसन, 2 बड़े चम्मच सूजी, 1 प्याज, 1 हरी मिर्च, 1/2 बड़ा अदरक का पेस्ट, 1/2 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर, 1/4 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर, 1/2 बड़ा मसाला, नमक, आवश्यक अनुसार पानी, तेल छवि: एआई बनाने की विधि: बेसन और सूजी में एक बड़ा पोज़िशन। इसमें चौलाई के कटे हुए पत्ते, प्याज, हरी मिर्च और अदरक का पेस्ट शामिल है। अब हल्दी, लाल मिर्च पाउडर, अजवायन और नमक का अच्छी तरह से मिश्रण करें। छवि: एआई मिक्स में धीरे-धीरे-धीरे-धीरे पानी डाला हुआ एक ब्लॉगर बैटर तैयार हो गया। ध्यान रखें कि नासा न अधिक नमकीन हो और न ही बहुत नमकीन हो। एक नॉन-स्टिक तवा गर्म करें और उस पर प्रभाव वाले तेल का उत्पादन करें। छवि: एआई अब एक करछी बैटर नामांकित गोल आकार में फैला हुआ है। चीले के सामान पर थोड़ा सा तेल और मध्यम आंच पर सोना होने तक। फिर पलटकर दूसरी तरफ से भी अच्छी तरह सेंक लें। छवि: एआई जब चीला दोनों तरफ से कुरकुरा और सोनार हो जाए, तो इसे प्लेट में निकाल लें। इसी तरह बाकी चीजें भी तैयार कर लें। चौलाई के दुकानदारों का गरमागर्म चीला हरी चटनी, दही या टमाटर की दुकान के साथ। छवि: एआई शरीर में आयरन की कमी को दूर करने में मदद मिलती है। पाचन तंत्र को बेहतर बनाए रखने में सहायता मिलती है। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए जादुई है। छवि: एआई वजन के लिए एक कार्मिक स्थिति है। शरीर को लंबे समय तक ऊर्जा प्रदान करने में मदद मिलती है। अगर आप रोज़ाना के लिए कुछ नया और डिजिटल सामान बनाना चाहते हैं, तो चौलाई के दुकानदारों का यह चीला जरूर बताएं। छवि: सोशल मीडिया

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मूंग दाल उत्तपम रेसिपी: मिनटों में तैयार होगा टेस्टी मूंग दाल उत्तपम, स्वाद के साथ सेहत भी बनी रहेगी; विधि नोट करें

मूंग दाल उत्तपम बनाने की सामग्री के लिए:1 कप ढीली मूंग दाल, 1 हरी मिर्च, 1 छोटा टुकड़ा अदरक, 1 प्याज, 1 टमाटर, 1 मीठा काली मिर्च, 2-3 बड़ा हरा धनिया, स्वादानुसार नमक, 1/2 छोटा मसाला जीरा, थोड़ा सा तेल छवि: सोशल मीडिया बनाने की विधि: सबसे पहले मूंग दाल को अच्छी तरह से धोकर 3-4 घंटे के लिए पानी में डूबा लें। इसके बाद पानी की दाल को हरी मिर्च और अदरक के साथ पीस लें। जरूरत है तो छोटी सी पानी दाल की। छवि: सोशल मीडिया पीसी हुई दाल को एक बड़े बाउल में उतारा। इसमें नमक और जीरा डेमोक्रेट अच्छी तरह मिला लें। बैटर न सबसे ज्यादा पतला हो और न ही सबसे ज्यादा पतला हो। छवि: एआई अब कटे हुए प्याज, टमाटर, साबुत मिर्च और हरा धनिया बैटर में अच्छी तरह से मिक्स कर लें। एक नॉन-स्टिक तवा गर्म करें और उस पर प्रभाव वाले तेल का उत्पादन करें। अब बैटर को तवे पर मानक गोल आकार में फैलाया गया। छवि: एआई नामांकित पर दोनों तरफ से सोनार और कुरकुरा होने तक सेंक लें। गरमा-गरम मूंग दाल उत्तपम को नारियल की चटनी, टमाटर की चटनी या हरी चटनी के साथ बनाएं। बच्चों और बड़ों दोनों के लिए व्यवसाय विकल्प है। छवि: एआई प्रोटीन से भरपूर होने के कारण यह शरीर को ऊर्जा देता है। वजन कम करने वालों के लिए अच्छा नाश्ता है। पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। लंबे समय तक पेट भरना, जिससे बार-बार भूख नहीं लगती। छवि: एआई दिन की शुरुआत स्वादिष्ट और स्वादिष्ट तरीकों से करना चाहते हैं, तो मूंग दाल उत्तपम जरूर बनाएं। यह कम समय में तैयार होने वाला ऐसा नाश्ता है जो स्वाद और सेहत दोनों का बेहतरीन संतुलन बनाए रखता है। छवि: सोशल मीडिया

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स्टफ्ड ब्रेड पकोड़ा रेसिपी: चाय का मजा डबल कर देगा यह क्रिस्पी भरवां बेड पकोड़ा, जरूर ट्राई करें आसान रेसिपी

इसे बनाने के लिए आपको ब्रेडक्रंब, आलू, बेसन, हरी मिर्च, हीरा कटा हरा धनिया, हींग, लाल मिर्च पाउडर, गर्म मसाला, अमचूर पाउडर और तलने का तेल चाहिए। छवि: फ्रीपिक अल्सुओं को मैश कर लें। पैन में तेल गरम करके जीरा, हींग, हरी मिर्च और अदरक का पेस्ट। मैश किए हुए आलू और सारी असेंबल असेंबली अच्छी तरह मिला लें। फाइनल में हरा धनिया मॉड्यूल स्टफिंग को ठंडा होने दें। छवि: फ्रीपिक बेसन में थोड़ा सा चावल का आटा या सूजी पकौड़े को क्रिस्पी बनाने के लिए. अब इसमें अमेर, हल्दी, नमक और लिटिल-थोडा पानी घटकों सिलिकॉन तैयार कर लें। नासा को 5 मिनट के विश्राम के लिए। छवि: फ्रीपिक अब दो बेड्री अप्लायंस लें। एक चुनौती पर आप क्रूड तो हरी चटनी या टोमैटो केचप लगा सकते हैं। इसके बाद आलू की तैयारी स्टफिंग को बेड पर अच्छी तरह से फैलाई गई और बेड से बड़ेकर त्रिकोणीय आकार में काट लें। छवि: फ्रीपिक तेल अच्छा तरह गरम करें। अब स्टाफ बेड को बेसन के गोंद में चारों तरफ से लपेटें और सावधानी से गर्म तेल में डालें। पकौड़े को डिमांड-है फ्लेम पर दोनों तरफ से गोल्डन ब्राउन और क्रिस्पी होने तक तलें। छवि: फ्रीपिक आपका सुपर क्रिस्पी भरावन बेड पकोड़ा तैयार है! इसे तैयार ही से देहरादून टीशू पेपर्स पर जारी रखें ताकि एक्स्ट्रा ऑयल निकल जाए। अब इसमें हरी चटनी, मिष्ठान सोंठ और एक कप कड़क-जिगर वाली चाय के साथ शामिल किया गया है। छवि: फ्रीपिक (टैग्सटूट्रांसलेट)ब्रेड पकोड़ा रेसिपी(टी)स्टफ्ड ब्रेड पकोड़ा(टी)क्रिस्पी ब्रेड पकोड़ा(टी)घर पर ब्रेड पकोड़ा कैसे बनाएं(टी)शाम के चाय के स्नैक्स(टी)भारतीय स्ट्रीट फूड रेसिपी(टी)आलू ब्रेड पकोड़ा(टी)झटपट और आसान मानसून स्नैक्स(टी)हिंदी फूड रेसिपी

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कॉकरोच हटाने के उपाय

कॉकरोच हटाने के टिप्स: कॉकरोच भगाने का सबसे आसान तरीका, बस इन 6 तरीकों से करें सही तरीके से इस्तेमाल; उल्टे पैर गटर में भागेंगे

6 जून 2026 को 21:05 IST पर अद्यतन किया गया कॉकरोच हटाने के टिप्स: घर में कॉकरोच का होना न केवल कॉकरोच की पहचान है, बल्कि यह कॉकरोच को भी दावत देता है। यदि आप भी चिंतित हैं, तो इन आसान व्यंजनों के बजाय सुपरमार्केट केमिकल का उपयोग करें। आइए जानते हैं। अनुसरण करना : फैक्ट्री सोडा और चीनी को बराबर मात्रा में मिलाते हैं। चीनी कॉकरोच को आकर्षित किया जाता है और सोडा उनका पेट साफ कर देता है, जिससे वे मर जाते हैं। छवि: फ्रीपिक तेजपत्ते को मसलकर उनका पाउडर बना लें और उन्हें उन देशी में छिड़कें जहां कॉकरोच आते हैं। इसके डिस्ट्रॉय गंध कॉकरोचों को भकने में बहुत ही कम मात्रा में बनाया गया है। छवि: फ्रीपिक नीम के तेल में लौंग और कपूर का पाउडर और इसे स्प्रे बोतल में मिलाएं। यह मिक्स कॉकरोचों को जड़ से ख़त्म करने के लिए प्रसिद्ध है। छवि: फ्रीपिक आप या तो लौंग को उन देशों में रख दें, या पेपरमिंट तेल का तेल बना लें। यह न केवल कॉकरोच भागेगा बल्कि घर को महकाएगा भी। छवि: फ्रीपिक पोटैशियम वॉशिंग मशीन का नाम और सिरके के नासा को पानी के पेस्टल, यह कॉकरोच के सांस लेने की नली को ब्लॉक कर देता है। छवि: फ्रीपिक बोरिक एसिड की गोली को बनाए रखने से कॉकरोच का जड़ से सफाया हो जाता है। छवि: फ्रीपिक द्वारा प्रकाशित: आर्या पांडे प्रकाशित 6 जून 2026 को 21:05 IST पर

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मकई भूनने की विधि

कॉर्न रोस्टिंग रेसिपी: ठेले वाले भुट्टे के हैं शौकीन, तो अब अँगीठी या कोयले का झंझट खत्म, कुकर में इस 1 ट्रिक से रोस्ट करें देसी कॉर्न

6 जून 2026 को 12:35 IST पर अद्यतन किया गया मकई भूनने की विधि: घर पर गैस की सीधी आंच पर भुट्टा भूनने से वह बार-बार जलती है। इसके साथ ही वह अंदर से रॉ राह जाता है। इसलिए लोग इसे लेबल कर खाते हैं, लेकिन मसाले वाले मक्के में भुने हुए भुट्टे जैसा सोंधा स्वाद नहीं मिलता है। अगर आप घर पर बिल्कुल थेले जैसा रोस्टेड भुट्टा खाना चाहते हैं, तो बिना रेत और बिना झंझट के स्वादिष्ट कुकर में इसे बनाना इस आसान तरीके से आपका बहुत काम आ गया है। यहां देखें ये अनोखी ट्रिक। अनुसरण करना : एलायंस भट्टों के उभरते हुए लुक और उनके ऊपर दिखने वाले रेशों को साफ करें। इसके बाद भुट्टों को बीच से लेकर बैंट लें, ताकि यह आपकी भूमिका कुकर में आसानी से फिट हो जाए। छवि: ऐ देसी घी लें और उसे चारों तरफ से बढ़िया ताली दें। ऐसा करने से भुट्टे कुकर की सतह से चिपककर जलते नहीं हैं। इसके बाद भुट्टे के प्रोत्साहन को कुकर के अंदर रख दें। छवि: ऐ मोटा सूती कपड़ा या साफ कॉटन तौलिया लें। कपड़े को कुकर के अंदर रखे हुए भुट्टों के ऊपर इस तरह से फैलाया गया आइटम कि पूरे तरह से बेकार। यह डेयरी उत्पाद कुकर के अंदर जरूरी स्टाक बनाए रखा गया है। छवि: ऐ कपड़े धोने के बाद प्लास्टिक कुकर का शटर बंद कर दें और इसे गैस पर रख दें। अब भुट्टों पर करीब एक मिनट के लिए खाना बनाने का काम शुरू हो गया है। इस पूरी प्रक्रिया में कुकर में सिटी नहीं बजाना है। छवि: ऐ ‍अमेरिकन ‍क्रेमा ‍फैक्ट्रियों को ‍खत्म ‍किया गया और ‍भुट्टे को ‍आउट ‍आउट ‍लिया गया। आपके बिना जले बिल्कुल अंगीठी जैसे भुने हुए भुट्टे तैयार हैं। अब इन पर नींबू का रस, काला नमक और चाट मसाला लगाएं। छवि: एआई द्वारा प्रकाशित: कीर्ति सोनी प्रकाशित 6 जून 2026 12:35 IST (टैग्सटूट्रांसलेट)भुट्टा भूनने के हैक(टी)कुकर में बिना रेत के भुट्टे कैसे भूनते हैं(टी)भुने हुए मक्के की रेसिपी(टी)प्रेशर कुकर हैक्स(टी)भुट्टा के लिए किचन टिप्स(टी)सॉफ्ट रोस्टेड कॉर्न ट्रिक(टी)मानसून स्नैक्स इंडिया

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जीरा- अजवाइन का पानी

जीरा-अजवाइन का पानी: पेट में कितनी गर्मी होती है? जीरा वाॅटर का यह सामान तुरंत मिलेगी राहत

6 जून 2026 को 09:51 IST पर अद्यतन किया गया जीरा- अजवाइन का पानी: गर्मी के मौसम में पेट से जुड़ी चटनी एक आम बात है। तेज़ धूप और लू के कारण अक्सर लोगों को गैस, अपच और एसिडिटी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में दवाइयों के बजाय घरेलू उपकरण, बड़े पैमाने पर डेयरी उत्पाद और सुरक्षित माने जाते हैं। जीरा और मछली का पानी एक ऐसा ही पारंपरिक उपाय है जो पेट की सभी समस्याओं से तुरंत राहत दिलाने में मदद करता है। आइए जानते हैं कि यह पानी स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है और इसे कैसे तैयार किया जाता है। अनुसरण करना : गर्मी और लू के कारण गैस, अपच और एसिडिटी आम बात है। ऐसे में दवाइयों के बजाय यह पारंपरिक घरेलू नुस्खे पेट की सभी परेशानियों से तुरंत राहत दिलाने में मदद करता है। छवि: फ्रीपिक समर में हमारा डॉक्स छोटा सा धीमा हो जाता है। जीरा और व्यायाम का पानी पेट में ठंडक के साथ-साथ भारीपन को दूर करता है और मेटाबॉलिज्म को मजबूत बनाता है। छवि: फ्रीपिक अजनबियों में मौजूद थियोमोल पाचक रसों को खोजा जाता है, वहीं जीरा पेट की सूजन और गैस को शांत करता है। यह कॉम्बिनेशन खट्टी डकारें और ब्लोटिंग तुरंत बंद कर देता है। छवि: फ्रीपिक यह पानी शरीर से विकिरण टॉक्सिंस (गंदगी) को बाहर निकालता है। सुबह-सुबह खाली पेट इसे पीने से बॉडी मर्च्युनल रिसर्च और टैरोटाजा रहता है, जिससे त्वचा पर भी निखार आता है। छवि: फ्रीपिक इसे बनाना बेहद आसान है। एक टेबलेट पानी में आधा भाग जीरा और आधा टुकड़ा नोजल रातभर के लिए अकेलेकर रख देम। छवि: फ्रीपिक सुबह इस पानी को झील आँचल पर तब तक लेबलें जब तक यह आधा न रह जाए। इसके बाद पानी को अच्छा लें और प्रभाव गुनगुना हो जाए। छवि: फ्रीपिक इस पानी को सुबह खाली पेट घूंट-घूंट करके पिएं। बेहतरीन स्वाद और पाचन तंत्र के लिए आप इसमें थोड़ा सा नमक या नींबू का रस भी मिला सकते हैं। छवि: फ्रीपिक द्वारा प्रकाशित: कीर्ति सोनी प्रकाशित 6 जून 2026, 09:51 IST (टैग्सटूट्रांसलेट)जीरा अजवाइन का पानी(टी)गर्मी में पेट की समस्याओं का समाधान(टी)पाचन पेय(टी)एसिडिटी के घरेलू उपचार(टी)जीरा अजवाइन के पानी के फायदे(टी)प्राकृतिक डिटॉक्स ड्रिंक

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युवराज सिंह के पिता विवादों में:वेब सीरीज में महिलाओं को लेकर आपत्तिजनक डायलॉग का दावा, चंडीगढ़ में वकीलों ने दी पुलिस में शिकायत

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ऑब्सेस के लिए पीटर ने खुद पर बड़ा दांव लगाया:एक्ट्रेस ईशा सिंह बोलीं- टैलेंट से पहले छोटे शहरों के कलाकारों की पहचान परखी जाती

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