अगर आप कभी पहाड़ों की यात्रा पर जाए तो, वहां आपको ताजी हवा और प्राकृतिक खुशबू जरूर महसूस की होगी. इन्हीं पहाड़ी इलाकों में एक खास तरह का पौधा पाया जाता है, जिसे लोग आमतौर पर “पेपर मिंट वाला पौधा” कहते हैं. यह कोई पैकेट वाला माउथ फ्रेशनर नहीं, बल्कि पूरी तरह नेचुरल और फ्रेश विकल्प है.

इस पौधे की सबसे खास बात है इसकी खुशबू. जैसे ही आप इसकी पत्तियों को हल्का सा मसलते हैं या फिर तोड़ते हैं, तो इसमें से बिल्कुल पेपरमिंट जैसी तेज और ठंडी खुशबू आती है. यही वजह है कि इसे प्राकृतिक माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल किया जाता है. इसका स्वाद भी हल्का ठंडा और बहुत रिफ्रेशिंग होता है, जिससे मुंह तुरंत ताजा महसूस करने लगता है.

पहाड़ों में रहने वाले लोग इस पौधे की पत्तियों को सीधे तोड़कर चबाते हैं. इसे चबाने से मुंह की बदबू दूर होती है और एक नैचुरल फ्रेशनेस मिलती है. इसकी खास बात ये है कि इसमें किसी भी प्रकार का कोई केमिकल या अन्य कोई भी चीजें न ही होतीं है और ना ही डाली जाती है, ये पूरी तरीके से प्राकृतिक है. इसलिए ये पूरी तरह सुरक्षित और हेल्दी विकल्प माना जाता है.

जब आप पहाड़ों में घूम रहे होते हैं, तो हर समय माउथ फ्रेशनर या च्युइंग गम साथ रखना जरूरी नहीं होता, और जब आप पहाड़ो में आ रहे है तो ये जरूरी नहीं कि आपको हर जगह दुकानें और ये सभी सुविधाएं मिले. ऐसे में ये पौधा एकदम काम आता है. रास्ते में अगर ये दिख जाए, तो बस इसकी कुछ पत्तियां तोड़िए और चबा लीजिए, तुरंत फ्रेश महसूस करेंगे. यह खासकर लंबे ट्रेक या सफर के दौरान बहुत मददगार होता है.

हालांकि यह पौधा प्राकृतिक है, फिर भी हर पौधा खाने योग्य नहीं होता. किसी व्यक्ति को अगर किसी चीज की एलर्जी हो तो वो व्यक्ति इस चीज का ध्यान रखे. इसलिए अगर आपको इस पौधे की सही पहचान नहीं है, तो किसी स्थानीय व्यक्ति से जरूर पूछ लें. बिना पहचान के किसी भी पौधे को खाना या फिर किसी भी चीज के लिए इस्तेमाल करना नुकसानदायक हो सकता है.

पहाड़ के बुजुर्ग, 70 वर्षीय राम सिंह जो औषधीय पौधों की जानकारी के धनी है, वे लोकल 18 से बात करते हुए बताते है कि पहाड़ों में मिलने वाला यह पेपर मिंट जैसा पौधा सिर्फ एक साधारण जड़ी-बूटी नहीं, बल्कि एक ऐसा अनुभव है जो आपको प्रकृति के और करीब ले जाता है, हम बचपन से ही इन पौधों को देखते और इस्तेमाल करते आ रहे है. अगली बार जब आप पहाड़ों की सैर पर जाएं, तो इस छोटे से नैचुरल माउथ फ्रेशनर को जरूर ट्राई करें, आपको इसकी ताजगी जरूर पसंद आएगी.

इस पौधे में प्राकृतिक ठंडक होती है, जो मुंह को ठंडा रखने में मदद करती है. साथ ही, यह हल्की पाचन संबंधी समस्याओं में भी राहत दे सकता है. कई बार इसे सिरदर्द या थकान में भी सूंघने से आराम मिलता है, क्योंकि इसकी खुशबू काफी ताजगी देती है.