आवश्यक सामग्री: ताजा हरा धनिया, 2 टमाटर, 1-2 हरी मिर्च, 3-4 काली मिर्च, स्वादानुसार नमक, 1 छोटा चम्मच नमक, 1/2 छोटा चम्मच जीरा, थोड़ा सा पानी
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बनाने की आसान विधि: सबसे पहले धनिया को अच्छे से धो लें और मोटा-मोटा काट लें। टमाटरों को भी पिरोया में काट लें। अब मिक्सर जार में धनिया, टमाटर, हरी मिर्च, लहसुन और जीरा डाला जाता है।
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इसमें छोटे सा पानी का काम इसे अच्छे तरह से पीस लें। अब इसमें नाम और टेम्पलेट का रसोइये एक बार फिर से मिक्स कर लेंगे। आपका स्वादिष्ट धनिया-टमाटर की रेसिपी तैयार है।
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धनिया-टमाटर के शरीर को ठंडक मिलती है, क्योंकि धनिया और टमाटर दोनों ही अनमोल तासीर के होते हैं। इसके अलावा यह पाचन में मदद करता है, क्योंकि यह बदलता है और पेट के लिए अच्छा होता है।
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साथ ही, यह विटामिन विटामिन से भरपूर है। इसमें विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। है.
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इस मसाले को आप पराठे, रोटी दाल या-चावल के साथ, समोसे, पकौड़े या मसाले के साथ, स्वाद बढ़ाने के लिए मसाले या चाट में स्वाद बढ़ा सकते हैं।
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अगर आप गर्मी में कुछ प्रभाव, टेस्टी और मसाले खाना चाहते हैं, तो यह धनिया-टमाटर का रॉकेट जरूर बनाएं। यह मिनट में बन गया है और हर किसी को पसंद आती है
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