हाई प्रोटीन रेसिपी: यदि आप खोज में कुछ ऐसा बनाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ क्लासिक भी हो, तो सत्तू का पराठा एक बेहतरीन स्थान है। यह न सिर्फ पेट भरने वाला होता है बल्कि प्रोटीन से भरपूर भी होता है, जिससे कि मिनरल एनर्जी बनी रहती है। बता दें कि इसे आप बच्चों के टिफिन से लेकर पति के आदर्श बॉक्स तक आसानी से दे सकते हैं। तो जानें सत्तू पराठा बनाने की आसान विधि-

सत्तू भुने हुए चने का आटा होता है, जो बिहार और उत्तर भारत में बहुत लोकप्रिय है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और आयरन की मात्रा प्रचुर मात्रा में होती है, इसलिए यह स्वास्थ्य के लिए बहुत बढ़िया माना जाता है।

आटा गूंधने के लिए:

स्टफिंग के लिए:

सत्तू का पराठा एक ऐसा नाश्ता है जो स्वाद, सेहत और सुविधा तीनों का प्रभावशाली संयोजन है। इसमें मौजूद प्रोटीन आपकी सेहत के लिए भी अच्छा होता है।