दरअसल, यह आदत जिसे मेडिकल भाषा में ‘ओनिकोफेजिया’ कहा जाता है. आमतौर पर लोग एंग्जायटी या स्ट्रेस में होने पर नाखून चबाते हैं.  ये आदत देखने में भले ही छोटी लगे, लेकिन इसके नुकसान बड़े हो सकते हैं. इस महिला के साथ भी ऐसा ही हुआ. नाखून के पास की थोड़ी सी फटी त्वचा धीरे-धीरे एक दर्दनाक इंफेक्शन में बदल गई, जिसका इलाज डॉक्टर को महीनों तक करना पड़ा. (फोटो- सांकेतिक)

नाखून चबाने से इंफेक्शन कैसे होता है?
जब नाखून के आसपास की त्वचा कट या फट जाती है, तो वहां से बैक्टीरिया शरीर के अंदर आसानी से प्रवेश कर सकते हैं. दरअसल,हमारे मुंह में सैकड़ों तरह के कीटाणु होते हैं. जब हम नाखून चबाते हैं, तो ये कीटाणु छोटे घावों के जरिए अंदर जाकर ‘पैरोनाइशिया’ नाम का बैक्टीरियल इंफेक्शन पैदा कर सकते हैं.

इंफेक्शन के लक्षण
इस तरह के इंफेक्शन की शुरुआत आमतौर पर हल्की लालिमा, सूजन और दर्द से होती है. लेकिन अगर समय पर ध्यान न दिया जाए, तो यह बढ़कर गंभीर रूप ले सकता है. कई मामलों में पस बन जाता है, दर्द बहुत ज्यादा बढ़ जाता है और इंफेक्शन उंगली के अंदर तक फैल सकता है.

इलाज
इलाज के लिए कभी-कभी एंटीबायोटिक दवाएं देनी पड़ती हैं. गंभीर स्थिति में डॉक्टरों को पस निकालने (इंसीजन और ड्रेनेज) की प्रक्रिया करनी पड़ सकती है, और कुछ मामलों में सर्जरी की भी जरूरत पड़ सकती है. हालांकि हर नाखून चबाने वाले व्यक्ति को यह समस्या नहीं होती, लेकिन जोखिम हमेशा बना रहता है क्योंकि मुंह में मौजूद बैक्टीरिया आसानी से संक्रमण फैला सकते हैं. इसलिए इस आदत को हल्के में लेना सही नहीं है.

कैसे छोटे नाखून चबाने की आदत
– नाखून हमेशा छोटे और साफ रखें
– तेज टेस्ट वाले नेल पॉलिश लगाकर रखें
– नाखून या आसपास की त्वचा को काटने या चबाने से बचें
– अगर त्वचा कट जाए, तो उसे तुरंत साफ करके एंटीसेप्टिक लगाएं